心理健康是指一种良好的心理状态,在这种状态下,个人能够有效地应对生活中的各种压力和挑战,实现自身的成长和发展,同时保持积极的情感体验和良好的人际关系。以下是小编帮大家整理的幼儿园心理健康教案(精选10篇),仅供参考,欢迎大家阅读。
【活动目标】
1、在说说、画画中明白如何让不愉快的心境变好。
2、能用连贯的语言表达自我的想法。
3、经过活动学会关心他人,萌发互相关爱的情感。
【活动准备】
小兔布偶一个、一棵大树、各种树叶状的彩纸、记号笔、PPT、人手一份笑脸和哭脸。
【活动过程】
一、出示小兔子的心境图片,谈话引入。
师:昨日小兔子去公园玩了,它好开心啊,它的心境是愉快的(笑脸)
可是今日小兔子生病了,它好难受啊,它的心境就是难过的(哭脸)
小结:每个人都会有这两种情绪,这些都是很正常的。
二、出示两种心境图片,幼儿自由选择。
师:每个人的书袋里面都有两个心境图片,请你选择一种心境卡片来代表你今日的心境。
三、分析并找寻办法。
(一)分析原因
师:班级里有这些小朋友选择了哭脸,说明今日他们的心境很不好,我们来听一听是什么原因导致他们心境不好,好吗?
(二)找寻高兴起来的方法
师:如果心境不好,不开心,就会给我们带来很多的问题(出示图片)。那我们赶快来找个让自我开心起来的办法吧?如果你心境不好了,你会用什么办法呢?(请几个幼儿回答,为了下一环节做铺垫)
四、关心小朋友。
(一)听听小朋友心境不好的原因
(二)帮忙小朋友找到欢乐起来的办法
师:把你找到让她欢乐起来的办法画下来。
(三)把这些办法编成一首诗。
师:每个人总会碰到心境不好的时候,这时候我们要学会调节自我的情绪。
我能够吃上一颗糖果,让自我的心境变得甜甜的
我能够穿上漂亮的衣服,让自我的心境也变得美美的
我还能够……
五、延伸环节:
把心境树放到班级的心育墙上,当小朋友不高兴时,能够过去看一看,这样心境就会变得好起来。
活动目标:
在说说、玩玩的游戏中,继续体验开心、生气和悲痛的心境。
活动准备:
小朋友表情照片若干小火车
活动过程
第一环节:情景导入,激发幼儿兴趣。以边念儿歌边开火车的形式,激发幼儿活动的`兴趣。
1、边念儿歌边开火车入场,引发幼儿的兴趣。
2、认识心境火车。
3、让幼儿数数有几节车厢。
第二环节:师生互动说说表情。感知开心、生气、悲痛的心境。第一次让幼儿找自己的照片。第二次找好朋友的照片。体现了层次的递进性。
1、坐上心境火车,请幼儿找自己的照片,说说自己的照片。
2、第一次交流,说说自己的表情,并说出原因。
3、试着找到好朋友的照片,猜猜好朋友的心境
4、第二次分享交流:
(1)你找到了谁的照片
(2)他(她)的表情怎样
(3)猜猜为什么会这样
5、让幼儿按哭、笑、生气给车厢起名字。
第三环节:选择表情,鼓励开心。以开火车的游戏离开活动室,鼓励孩子做一个开心宝宝,起到了升华的作用。
请你选择最喜欢的车厢,欢乐的开火车退场。
一、教学目标
1、让幼儿认识基本的情绪,如高兴、生气、难过、害怕。
2、引导幼儿学会表达自己的情绪。
3、帮助幼儿初步理解不同的情绪对身体和生活的影响,培养积极的情绪态度。
二、教学重难点
1、重点:认识不同的情绪,能够正确表达。
2、难点:理解情绪的影响,学会调节不良情绪。
三、教学方法
1、游戏教学法
2、故事讲述法
3、情景模拟法
四、教学准备
1、不同表情的图片(高兴、生气、难过、害怕)。
2、相关的故事绘本。
3、表情面具。
五、教学过程
1、导入(3分钟)
展示不同表情的图片,问幼儿:“小朋友们,看看这些图片上的小朋友,他们的.心情怎么样呀?”
2、认识情绪(7分钟)
依次讲解每种表情代表的情绪,如高兴是因为得到了喜欢的东西,生气是因为愿望没有达成等。
请幼儿模仿这些表情,加深对情绪的认识。
3、故事时间(10分钟)
讲述一个关于情绪的小故事,比如《小熊的心情》,故事中小熊经历了不同的事情,产生了不同的情绪。
讲完后提问幼儿:“小熊什么时候高兴?什么时候生气?为什么?”
4、情景模拟(10分钟)
创设几个情景,如玩具被抢、收到礼物、摔倒受伤等,让幼儿表演在这些情景中会产生的情绪。
其他幼儿猜测表演幼儿的情绪。
5、讨论与分享(10分钟)
组织幼儿讨论:“生气和难过的时候,我们可以怎么办?”
鼓励幼儿分享自己调节情绪的方法。
6、总结(5分钟)
总结今天学习的内容,强调积极情绪的重要性,鼓励幼儿保持好心情。
六、教学延伸
1、在家园联系栏中分享有关情绪管理的知识,让家长关注幼儿的情绪发展。
2、在班级设置“心情角”,让幼儿可以随时表达自己的心情。
设计意图
现在的孩子总是“以自我为中心”, 尤其是对小班的阶段的幼儿来说、当需求得不到满足时,又不会调节自己的心情, 经常出现情绪失控的现象。本次活动《心情娃娃》,就是在让幼儿明白任何一个人都会遇到不高兴的情绪,通过幼儿自身情绪的感受、交流,知道愉快的心情有利于身体健康。从而引发幼儿关心、帮助他人的愿望、积极寻找让自己开心起来的好方法,在游戏中体验活动的快乐。
活动目标
1、能够结合“心情卡”讲述自己的心情故事。
2、初步感知他人的情绪变化,学习调节自我情绪的简单策略。
3、让幼儿知道愉快有益于身体健康。
4、学会保持愉快的心情,培养幼儿热爱生活,快乐生活的良好情感。
5、初步了解健康的小常识。
6、积极的参与活动,大胆的说出自己的想法。
7、体验游戏的快乐。
活动准备
1、剪好的圆形心情卡片,彩笔。
2、小镜子每人一个。
活动过程
开始部分:谈话引出课题: 今天你的心情是怎样的?请你把你现在的心情告诉我?
基本部分:
1、观察心情卡,了解高兴、伤心等不同的情绪,讲述自己的心情。
(1)出示心情卡(高兴的表情),
问:小朋友看一看这个娃娃怎么了?他为什么这么高兴?他有可能怎么了?(幼儿根据自己的生活经验自由讲述:妈妈给他买新衣服了;妈妈带她去动物园了;妈妈让她玩电脑了等等)。
(2)在生活中你有没有过高兴的事情?请你说给大家听。
(3)出示心情卡(伤心的表情),
问:小朋友看一看这个娃娃怎么了?他为什么这么伤心?(幼儿根据自己的生活经验自由讲述:没有朋友和他玩;他找不到妈妈了等等)
(4)你有没有过伤心的事情?请你说给大家听。
2、引导幼儿讨论遇到生气或伤心的事情会怎样,学习几种调节自我情绪的简单策略,知道愉快的心情有利于身体健康。
(1)你觉得高兴好还是伤心好?(高兴)
(2)如果遇到伤心或是生气的会怎样做?(唱歌、跳舞、玩玩具等等)
教师小结:如果人经常的伤心、生气会对身体不好,所以小朋友们要学会让自己快乐起来,比如:找好朋友玩;自己玩玩具;唱歌、跳舞都是让自己变快乐的好方法。
3、师幼共同做表情游戏;幼儿照镜子。听教师指令做不同的表情,如“变变变、我变得很快乐……”
4、制作心情卡:
你现在的心情是怎样的?请你动手制作一个心情卡。
为幼儿发心情卡,指导幼儿用彩笔画上眼睛、鼻子、嘴巴,想想现在的心情是高兴?还是伤心?仔细观察高兴时眼睛、嘴巴怎样?生气时什么样子?
结束部分:把自己制作的心情卡图片布置成心情墙,幼儿讲述自己的心情。
活动延伸
和幼儿创建一个心情区角:《让我变快乐》,在区角中放有和小伙伴一起合作游戏的道具、图片等,让幼儿在自己的好朋友之间找到快乐,帮助好朋友找到快乐。
活动反思
本节活动通过观察心情卡,让幼儿了解了他人及自己心情的变化,知道心情好坏对自己的身体影响是很大的的,要学会调节自己的情绪,在和孩子们谈话的过程中听到他们说的最多是高兴的时候玩电脑,现在有的孩子玩电脑已经上瘾,如果处理不好影响孩子们的身体健康,在活动中我提醒孩子们电脑不要多玩,并且学会当妈妈不让玩电脑时,自己应怎样处理自己的情绪,收到了好的效果。通过动手制作可以看出,幼儿对各种表情掌握的很好,对在以后的生活中有很大的帮助。
【活动设计】
进入大班后孩子们变得勇敢了,从谈话中我常常知道他们有的能够独自在房间里睡觉了,有的敢下水游泳了……但是我也发现随着学习负担的加重,有部分孩子产生了退怯、自怨的消极心态,甚至有的产生了极不健康的心理,《纲要》中提出要注重孩子健康发展,不仅体现在身体素质上,更要从心理上去呵护他们,所以产生了本次活动。由说勇敢找勇敢到听听大人们的寄予,帮助孩子们树立自信,形成遇事不慌张、不放弃,勇敢地面对困难、解决困难的良好心理品质。
【活动目标】
1、在看看讲讲找找中积累生活中各种勇敢的经验,能够围绕话题大胆表达自己的意愿和想法。
2、鼓励幼儿在学习中遇到困难时,勇敢面对并解决它,对自己要有信心。
【活动准备】
前期经验:幼儿有独处的经历、日常活动中感受过自己勇敢。
物质准备:录音磁带(广告录音、家长的'话)、字卡、抗震小英雄图片等。
【活动过程】
一、认读字卡,说一说勇敢。
要求:大胆说说自己在生活的勇敢表现,了解克服恐惧心理很勇敢。
1、提问:什么是勇敢?你是勇敢的孩子吗?表现在哪里?
你有一个人在家的经历吗?当时心情怎样?有什么办法让自己不害怕。
2、情景——独处时有人敲门,怎么办?
3、小结:除了不怕疼,不哭很勇敢,独处时克服恐惧,遇到突发事件能想出办法也是勇敢的表现。听了你们的介绍,的确比以前勇敢了。
二、看看说说,找一找勇敢。
要求:进一步认识勇敢的行为,知道学习时面对困难有信心也是勇敢的表现。
1、听广告——夸夸爸爸的勇敢。
提问:谁的爸爸很勇敢?什么行为并不是勇敢的表现?
2、出示图片,找一找勇敢的人。(BMrBH.cOm 笔墨评语网)
提问:为什么说他们是勇敢的人?
理解词语:见义勇为,舍己救人
3、爸爸妈妈们有些什么话要对我们说,我们一起来听听。
提问:XX妈妈说了什么?为什么学本领时不抱怨,不放弃也很勇敢?
4、小结:现在我们是大班的孩子了,要学习新的本领,将来上小学学习更多更高的本领,遇到困难时有信心也是一种勇敢的表现。让我们一起努力,勇敢地面对学习时遇到的困难,克服它,做个勇敢的孩子,你们有信心吗?
一、活动目标:
1、在游戏中认识日常生活中笑、生气、哭的情绪变化,并产生相应的体验。
2、学习用语言表达感受,用适当的方式表达、调节自己的情绪。
3、体验关爱、分享的快乐。
二、活动重难点:
正确认知自己的情绪,学习控制自己的情绪。
三、活动准备:
1、材料准备:音乐,相关材料,三个大班幼儿。
2、心理准备:幼儿坐成半圆形。
四、活动过程:
1、游戏《找朋友》导入,引起幼儿兴趣。
(通过游戏帮助幼儿熟悉同伴,拉近与教师、同伴的心理距离。)
2、创设情境,引导幼儿体验感受情绪的变化。
(1)介绍三个大班幼儿,吸引幼儿的注意力。)
(2)情境:三名幼儿在一起玩耍,很开心,结果开始争抢玩具,相互开始生气,最后一名幼儿没有抢到玩具,开始哭……
(通过创设情境让幼儿更直观的对这三种情绪变化的过程产生共鸣,帮助幼儿理解。)
3、幼儿体验。
(1)尝试用语言去讲述自己的感受及情绪经验,并学学笑、生气、哭时的表情。
(2)引导幼儿讲述“生气、难过哭时可以做些什么?”
(3)师幼共同小结几种表达自己情绪的方式:
目标:
1、初步了解情绪对人体健康的影响,懂得保持良好心态。
2、能正视自身情绪,主动寻求调适情绪的方法。
3、体验积极行为带来的愉悦感。
准备:
轻柔背景音乐、三种表情玩偶、多媒体教学材料、若干磁性圆片、笑脸贴纸和自创迷宫图。
过程:
一、音乐导入,引发兴趣。
1、播放音乐,请孩子们找舒适的位置坐下。老师随着音乐叙述:"让我们倾听音乐,闭上眼睛,放松双手,放松双脚,让快乐融入我们的`世界吧。"(孩子们睁开眼)
2、展示三种表情玩偶,让孩子命名并猜测,引发参与热情。
二、投票选择表情玩偶,了解情绪影响。
1、鼓励孩子们按照情绪给玩偶投票,初步认识情绪。
2、观看视频,让孩子了解情绪对人的影响。
三、培养积极调节情绪的能力,树立乐观的生活态度。
1、帮助同伴调整心情
请两到三位心情不佳的孩子说出原因,大家一起讨论如何帮助他们改善心情。
问:你有何建议?你觉得他应不应该生气(伤心)?为何?怎么能让他的心情变好呢?
2、寻找自我调整心情的方法
①出示心情迷宫图,请孩子选择正确方法来提高心情,完成迷宫。
②孩子们分享他们的解谜方法,并讨论可能存在的争议,找到调节情绪的正确方式。
3、分享快乐心情
①孩子们分享让他们快乐的事情。
②老师和孩子们分享他们的快乐心情。
总结:心情是隐藏在我们心中的小精灵,只要我们少生气,多关爱他人,我们的快乐就可以转化为大众的快乐,每天都能有好心情,我们的周围就会充满欢乐!
四、结束活动
在歌曲《歌声与微笑》中提升快乐氛围,送给每个孩子一张开心笑脸,希望大家都有好心情。
教学目标:
1.帮助幼儿识别和表达基本情绪(快乐、悲伤、生气、害怕)。
2.培养幼儿用简单的方法管理和表达情绪。
3.增强幼儿社交能力,促进同伴间的理解和合作。
教学准备:
1.情绪卡片(展示不同情绪表情的卡片)
2.故事书(与情绪相关的故事)
3.画纸和crayons
4.音乐播放器和适合幼儿的音乐
教学过程:
一、导入活动(10分钟)
1.情绪问候:教师用不同的表情(快乐、悲伤等)向幼儿问好,引导幼儿感知情绪。
2.情绪认知:展示情绪卡片,询问幼儿每张卡片代表什么情绪,鼓励幼儿分享自己的感受。
二、情绪表达活动(15分钟)
1.情绪角色扮演:请幼儿选择一张情绪卡片,并模仿出相应的情绪表情,其他幼儿猜测。
2.讨论与分享:引导幼儿讨论每种情绪的产生情境,以及他们是如何感受到并希望别人如何帮助。
三、故事分享(15分钟)
1.阅读故事:选择一则与情绪相关的故事(如《小熊的烦恼》),在阅读过程中停顿,询问幼儿对小熊情绪的理解。
2.讨论:请幼儿分享自己是否有过类似的情绪体验,以及他们是如何处理这些情绪的。
四、情绪管理活动(10分钟)
1.情绪绘画:让幼儿画出他们今天的情绪,并用一句话描述这个情绪。
2.分享作品:幼儿轮流分享自己的画作,教师给予积极的'反馈。
五、放松与音乐活动(10分钟)
1.音乐共舞:播放轻松愉悦的音乐,引导幼儿跟随节奏自由舞动,帮助他们放松情绪。
2.身体放松:教师指导幼儿进行简单的放松练习(如深呼吸、伸展运动)。
六、总结与反思(5分钟)
1.回顾今天的活动,提问幼儿学到了什么。
2.强调情绪表达的重要性,鼓励幼儿在日常生活中尝试识别和管理自己的情绪。
教学延伸:
1.提供情绪整理小卡片,帮助儿童在需要时记录情绪和处理方法。
2.鼓励家长在家中开展类似的情绪识别与管理活动,促进家庭之间的情感联系。
注意事项:
1.要关注每个幼儿的情绪反应,给予足够的关注和理解。
2.确保活动适合幼儿的年龄阶段,给予他们充分的表达和探索空间。
通过有趣的活动,帮助幼儿了解和管理自己的情绪,增强心理健康意识。希望每个孩子都能快乐成长!
一、教学目标
1.认识基本情绪:帮助幼儿识别开心、难过、生气等基本情绪,并理解这些情绪产生的原因。
2.表达情绪:鼓励幼儿用适当的方式表达自己的情绪,如通过语言、绘画、游戏等。
3.培养积极情绪:引导幼儿学会调节情绪,培养积极乐观的生活态度。
二、教学准备
1.教具材料:情绪表情卡片(开心、难过、生气等)、绘画纸、蜡笔或彩色笔、心情日记本、轻柔的背景音乐
2.环境布置:布置一个温馨、舒适的活动区域,确保幼儿能够放松地参与活动。
三、教学过程
1.引入环节(5分钟)
故事引入:讲述一个简单有趣的故事,故事中包含不同的情绪场景,如小兔子因为找到朋友而开心,因为迷路而难过,因为玩具被抢而生气等。
提问讨论:引导幼儿思考并讨论故事中小兔子的情绪变化,以及自己是否也有过类似的情绪体验。
2.认识情绪(10分钟)
展示情绪表情卡片:逐一展示开心、难过、生气等情绪表情卡片,让幼儿识别并说出每种情绪的名称。
情绪体验:引导幼儿模仿每种情绪的`表情,并尝试用简短的语言描述自己在这种情绪下的感受。
3.表达情绪(15分钟)
绘画表达:分发绘画纸和蜡笔,让幼儿选择一种自己最近经历过的情绪进行绘画表达。教师巡回指导,鼓励幼儿大胆创作。
分享交流:请幼儿展示自己的画作,并分享自己选择的情绪和创作背后的故事。其他幼儿和教师给予积极的反馈和鼓励。
4.调节情绪(10分钟)
讨论方法:引导幼儿思考当自己遇到不开心或生气的事情时,可以用哪些方法来调节情绪。如深呼吸、听音乐、找朋友倾诉等。
情境模拟:设置一些常见的情绪问题情境(如玩具被抢、朋友误会等),让幼儿分组进行角色扮演,尝试用学到的方法来调节情绪。
5.总结与延伸(5分钟)
总结:回顾本次活动的重点,强调认识、表达和调节情绪的重要性。
延伸:鼓励幼儿在日常生活中继续观察自己的情绪变化,并尝试用学到的方法来调节情绪。同时,可以邀请家长参与进来,共同关注幼儿的心理健康。
四、活动评估
1.观察幼儿在活动中的参与度、情绪表达能力和调节情绪的方法掌握情况。
2.通过幼儿的画作和分享交流,评估他们对情绪的理解和表达能力。
3.在后续活动中持续关注幼儿的情绪变化,评估活动效果并适时调整教学策略。
通过以上教案的设计和实施,可以帮助幼儿更好地认识和理解基本情绪,学会用适当的方式表达自己的情绪,并培养积极乐观的生活态度。
设计意图:
现在的家长和老师都很重视孩子的智力培养,对孩子在情绪情感方面关注得不够。在日常生活中我常常发现孩子在活动中有时候出现情绪不稳定,不能够作及时的自我调节。幼儿园的生活相对于幼儿来说,还是很轻松和愉快的,压力不是很大,而小学的生活和幼儿园的生活存在着很大的区别,从作息时间和作业量上幼儿可能不能一时适应。因此,我设计了情感教育活动“看得见的情绪”,让幼儿学会控制自己的情绪,学会初步的调节情绪的方法。
活动目标:
1、知道每个人都有情绪,并能辨认几种基本情绪。
2、能对自己的情绪作出确切的表达。
3、了解不同情绪对人身体健康的影响,初步知道调节自己的情绪。
活动准备:
1、六个情绪脸谱(兴奋、高兴、悲伤、愤怒、害怕、烦恼)。
2、做有六个情绪脸谱的大色子。
3、每个幼儿一个情绪温度计。
活动过程:
一、幼儿听两段音乐(高兴和悲伤的)。
今天老师给小朋友带来了一个好听的曲子,请小朋友仔细听,听好后告诉老师你的感觉怎么样?
听曲子“赶花会”。
提问:听后你的感觉怎样?(高兴、快乐)
再请小朋友听一首曲子,告诉老师听的感觉怎样?
听曲子“北风吹,扎红头绳”。
提问:听后你的感觉怎样?(伤心、难过)。
教师小结:“伤心、高兴都是人的情绪,今天教师给小朋友带来了几张表情脸谱。小朋友看一看,说一说你看到的是什么情绪,并学一学。”
幼儿学完后,个别提问:说出你什么时候兴奋?什么时候高兴?……
二、游戏:玩色子。
1、请小朋友上来扔色子,色子扔到一处情绪时,这位小朋友要试着做也这种表情,并说说在怎样的情况下会有这种情绪。
2、玩色子的小朋友根据指到的情绪,做相应的表情,让其他小朋友猜猜,他扔到的是什么表情。
三、讨论如何调节不良情绪。
1、你喜欢哪一种情绪,哪些情绪你不喜欢?
2、如果你生气、害怕、难过的时候,你会怎么做呢?怎样才能让自己有个好心情?
3、教师小结。
每个人遇事都会产生不同的情绪,那是很自然的现象。但是愤怒、悲伤、痛苦等不良情绪对人的身体健康是不好的,而愉快、平静等良好的情绪是有利人的身体健康的。当我们生气难过的时候,要想想快乐的事情,或找别人谈谈自己的心情、感受,让自己保持一个好心情。我们小朋友快要离开幼儿园变成一个小学生了,在以后的学习和生活中还会遇到许多的困难,发生许多不开心的事,小朋友要想办法让自己保持一个好心情。老师希望我们小(2)班的小朋友能够天天高高兴、快快乐乐。
四、游戏:玩情绪温度计。
师:小朋友发热的时候你怎样才能知道你发烧多少度?(体温计)
我们又怎样知道今天天气多少度呢,用什么来测量?
今天老师也给小朋友带来了情绪温度计,请小朋友自己玩一玩。在10度以下是悲伤的情绪,在10—30度之间是高兴的情绪,在30—50度之间是兴奋的情绪。你玩到什么情绪,你就说一说你在什么时候是这种情绪。
小朋友自己玩,教师个别询问。
玩后提问:你最喜欢什么情绪?
五、舞蹈:娃哈哈。
活动延伸:
绘画活动《有趣的表情》。
启发幼儿画出自己常有的几种表情,或者画自己喜欢的表情,鼓励幼儿边画边与同伴交流自己当时的心情。