为了确保活动有序有效开展，常常需要提前进行细致的活动方案准备工作，活动方案其实就是针对活动相关的因素所制定计划类文书。那要怎么制定科学的活动方案呢？以下是小编为大家收集的以冬至为主题的综合实践活动方案范文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
一、冬至的简介
冬至，是我国农历中一个非常重要的节气，也是我国汉族一个传统节日。冬至俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”等。在我国古代对冬至很重视，冬至被当作一个较大节日，曾有“冬至大如年”的说法，而且有庆贺冬至的习俗。《汉书》中说：“冬至阳气起，君道长，故贺。”人们认为：过了冬至，白昼一天比一天长，阳气回升，是一个节气循环的开始，也是一个吉日，应该庆贺。现在，一些地方还把冬至作为一个节日来过。北方地区有冬至宰羊，吃饺子、吃馄饨的习俗，南方地区在这一天则有吃冬至米团也称汤团或汤圆、冬至长线面的习惯。
二、活动背景
为进一步弘扬民俗文化，继承传统习俗，享受健康娱乐，彰显传统文化魅力。在这充满激情的十二月份，冬至节的步伐慢慢迈近，这正是我们举行活动的好时期，也是我们宣传自己，锻炼自己综合能力的大好时机。而作为新时代的代言人，大学生总是洋溢着青春的活力、充满着狂热的激情，对新奇的活动必定会踊跃参加，同时也是为了展示大学生的青春风采，增进思想交流，繁荣校园饮食文化，拓宽同学们的兴趣爱好。
三、活动目的
1、在冬至来临之际，让所有在院的同学一起过节，增进大家之间的亲密联系和相互交流，也各自送上节日的问候。
在集体的温暖中度过异地的传统节日、感受家的温暖、集体的温馨。
2、通过亲自动手包汤圆、煮汤圆，让全院同学能更真切得去感受中国传统节日的内涵，了解更多具体的工艺，比如包汤圆的方法和馅料的搭配等等，以轻松的方式进一步锻炼同学的动手能力和学习能力。
3、感受节日气氛、发扬传统文化，继承传统习俗。
四、活动时间
20XX年12月21日下午13：30—15：20包汤圆煮汤圆
15：30—16：30邀请师生品尝汤圆
五、活动地点
理工第一食堂餐
六、参加对象
厦门理工学院材料系全体师生
七、活动内容
“汤圆”的制作及吃汤圆共庆冬至佳节
八、活动的前期准备工作
（一）宣传：海报、横幅、广播站宣传、报名单传单
1、海报：3张贴在宣传栏（其中三期1张，教学楼1张，食堂1张）。
2、广播稿4篇：于19至22号连续广播宣传。
4、横幅2条：内容（待定），挂在校园、宿舍醒目处、活动现场等以增加宣传力度。
（二）参加方式：组织各班全体同学参加
1、安排人员到各班进行通知，请各班同学于21日13：00到食堂的班级定点进行汤圆的制作。
2、各班同学到各班活动地点同庆冬至，共品汤圆。
3、主材料由赞助商提供，副材料材料由各班自行决定，21号13：00—13：30摆放到各班活动地点。
（三）邀请主持人：2名（待定）。
（四）会场所需物品：照相机4台，邀请摄影协会。一个音箱，两个移动话筒
（五）布置场地：
1、在主教楼宣传栏及食堂宣传栏各贴一张海报场地设置指示图。
2、嘉宾席设于食堂一楼三张圆桌
3、08、09、10、11材料系全体成员，
4、全体老师
九、活动流程
1、13：00—13：30布置会场、工作人员、各班安排人员将食材排放入各班的活动地点
2、13：20各班代表团入场
3、13：30由材料系主任张厚安老师致开幕辞
4、各班进行汤圆的制作（过程中主持人、小游戏）
5、16：20邀请嘉宾入场，进嘉宾席
6、有请嘉宾致节日庆贺
6、16：30各班同学就席，同庆冬至佳节
7、由请到场嘉宾致闭幕辞
十、活动的后续工作
1、拍照留恋：各位领导嘉宾，学生会成员，全体人员。
2、各班班委及学生会人员留下整理现场卫生
3、对活动的照片进行展示（待定）
4、学生会主席及部长做工作总结
十一、经费预算：
1、横幅2条：单价80元/条
2×80=160（元）
2、预备面粉100斤：单价5元/斤
5×10=500（元）
3、活动气球：单价16元/包
2×16=32（元）
4、一次性手套：单价4元/包
4×25=100（元）
5、饮用水：单价10元/桶
6×10=60（元）
6、海报：单价80/张
3×80=240（元）
7、白糖：单价4元/斤
4×10=40（元）总经费：160+500+32+100+60+240=40=1132（元）注：以上为我方调查的市场价格，部分物资商家可以直接提供以节省开支。
我们将本着最真诚的态度与您合作，愿合作愉快！
一年一度的冬至节即将到来。冬至是我国农历中一个非常重要的节气，俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”，又名‘一阳生’，每冬先寒节而至，按月以圆时愈明。为进一步弘扬民俗文化，继承传统习俗，彰显传统文化魅力，使各位辅导员能在学校度过一个美好、欢乐又有意义的冬至，学校将于近期开展如下活动，欢迎各位辅导员踊跃参加。
一、活动时间
20xx年12月21日16:30-20:30
二、活动地点
学术交流中心餐厅、工会活动室
三、参加人员
学生处、团委、保卫处、二级学院副书记、全体辅导员
四、活动内容
活动一：“爱在理工，相约冬至”包饺子活动
冬至时节“吃饺子”是中国许多地方的传统习俗，为弘扬传统饮食文化，充分体现学校对辅导员的人文关怀，在传统冬至节来临之际，学校领导和辅导员们一起包饺子、吃团圆饭，拉家常、谈工作、说生活、话未来，在交流互动中感受大家庭的`温暖，举办“爱在理工，相约冬至”包饺子活动。
时间：20xx年12月21日16:30-17:15
地点：学术交流中心餐厅
活动二：“迎新纳福，情暖冬至”联谊会
为进一步弘扬民俗文化，感受节日气氛，增进辅导员之间的感情，推进学校文化活动的`蓬勃发展，搭建辅导员深入交流和展示风采的舞台，在其乐融融的大环境下，通过丰富多彩的联谊活动，体现和谐校园的新气象，展现当代辅导员新风貌，举办“迎新纳福，情暖冬至”辅导员联谊会。
时间：20xx年12月21日18:30-20：30
地点：东湖校区工会活动室（东湖教工食堂二楼）
五、其他
1、欢迎各二级学院辅导员积极参加活动
2、包饺子活动联系人：
3、联谊会活动联系人：
一、活动意义
冬至，既是中国传统二十四节气中一个重要的节气，也是中国民间的传统节日。这一天昼最短，夜最长，过了这一天，白天就会一天天边长。自古以来，冬至便被人们视为一个重要的节日，曾有“冬至大如年”的说法，各地皆有庆贺冬至的习俗。为感受传统节日气氛，弘扬中华传统文化，继承传统习俗，我校将举行冬至日主题活动。
二、活动主题
情暖冬至传承文化
三、活动对象
一至五年级学生
四、活动时间
20xx年12月19日-20xx年12月23日
五、活动内容
一年级：冬至水饺diy
1.作品内容：用彩泥捏出形状各异的冬至饺子
2.呈现形式：以照片的形式展示，要求：提交学生手拿彩泥作品正面拍摄照片
二年级：冬至文化我传播
1.作品内容：有关“冬至”的童谣、歌曲、故事、古诗词等；
2.呈现形式：以短视频的形式展示，要求：视频横屏拍摄，格式为.mp4，
三、四年级：冬至书画我创作
1.作品内容：有关冬至日中国传统习俗或地方特色习俗；
2.呈现形式：以主题绘画、主题手抄报、主题书法作品的形式展示，要求：主题绘画、手抄报纸张大小为A4,书法作品不限。
五年级：亲子活动暖人心
1.活动内容：利用周末时间，和家人一起包饺子或者进行节日相关的亲子活动，感受冬至日家乡的..传统习俗，运用镜头和文字记录与家人共度冬至的温馨时刻；
2.呈现形式：图文展示
将亲子活动照片和活动感受通过电子文档形式展示，要求：文档格式为.doc或.docx；文章标题为黑体，三号，居中，不加粗；署名位于标题下方，格式为“东营经济技术开发区东凯小学+班级+姓名”；正文为宋体，小四号，行距设置固定值22磅；图片画面清晰、美观大气。
特别活动：爸爸妈妈讲民俗
1.活动时间：12月23日（周三）下午班会课；
2.活动内容：邀请一位家长走进班级，围绕冬至日相关主题，开展家长进课堂活动。
六、作品征集时间
各项活动的电子版下周四放学前（12月24日）统一发给高瑞玲老师。纸质版交到205办公室。
本次活动优秀作品将在学校公众号进行推送。
一、活动主题
开心包饺子，快乐过冬至
二、活动目的
1、了解中国传统食品——饺子的来历，通过动手实践，掌握包饺子的程序和技巧，提高生活的能力，体验劳动的快乐。
2、通过活动，促进同学间的沟通交流，增进同学们之间的友谊，增强班级的凝聚力，培养同学们的团体协作精神。
三、活动时间
12月x号上午10点开始，2个小时左右。
四、活动对象
4——6年级学生
五、活动地点
四、五、六年级教室
六、活动准备
1、知识储备：事先布置学生上网查阅，查看书籍，或请教长辈，了解有关饺子的知识。知道饺子的历史、饺子馅要哪些原料和调料以及是如何搭配的、饺子是如何包的，面皮是如何擀的，怎么样煮饺子的。知道包饺子必须带的物品。
2、人员分工：根据学生的人数，分成4—6个小组，每组8人。选拔组织能力强的学生担任组长，协调小组之间人员的分工。(1人搓面，1揪面块，2人擀皮，4人包)
3、准备材料：(发动同学带)
饺子馅、活好的面、少量面粉、围裙、袖头
面板、擀面杖、盛馅的盘、筷子或小勺子、拍子(放饺子)
电磁炉、平底锅、笊篱、大勺子、碗、筷子
蒜泥、醋、香菜、紫菜、香油、辣椒酱等
七、活动程序
1、通过校园广播向学生自介绍有关冬至的来历、习俗等知识。
2、以班为单位一，由各班老师向学生演示、介绍饺子的制作过程。着重强调几个技巧性的问题：(1)擀皮要中间厚，边薄。(2)馅不可放太多。(3)饺子边要捏紧，不露馅。
3、各小组开始包饺子，并比一比哪一组包得好，包得多，合作得好。教师巡视指导。
4、煮饺子、品尝饺子。
5、谈体会，撰写此次活动的心得感想。
八、活动要求
1、组织有序、安全第一。整个活动过程，教师要做好班级安全工作，要求学生做到不大声喧哗，不自由走动。
2、活动结束后，教室卫生打扫干净。
相关知识
冬至节简介
冬至，是我国农历中一个非常重要的节气，也是一个传统节日，至今仍有不少地方有过冬至节的习俗。冬至俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”等。早在二千五百多年前的春秋时代，我国已经用土圭观测太阳测定出冬至来了，它是二十四节气中最早制订出的一个。时间在每年的阳历12月22日或者23日之间。
冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最长的一天，过了冬至，白天就会一天天变长。古人对冬至的说法是：阴极之至，阳气始生，日南至，日短之至，日影长之至，故曰“冬至”。冬至过后，各地气候都进入一个最寒冷的阶段，也就是人们常说的“进九”，我国民间有“冷在三九，热在三伏”的说法。
现代天文科学测定，冬至日太阳直射南回归线，阳光对北半球最倾斜，北半球白天最短，黑夜最长，这天之后，太阳又逐渐北移。
在我国古代对冬至很重视，冬至被当作一个较大节日，曾有“冬至大如年”的说法，而且有庆贺冬至的习俗。《汉书》中说：“冬至阳气起，君道长，故贺。”人们认为：过了冬至，白昼一天比一天长，阳气回升，是一个节气循环的开始，也是一个吉日，应该庆贺。《晋书》上记载有“魏晋冬至日受万国及百僚称贺……其仪亚于正旦。”说明古代对冬至日的重视。
现在，一些地方还把冬至作为一个节日来过。北方地区有冬至宰羊，吃饺子、吃馄饨的习俗，南方地区在这一天则有吃冬至米团、冬至长线面的习惯。各个地区在冬至这一天还有祭天祭祖的习俗。
吃“捏冻耳朵”是冬至河南人吃饺子的俗称。缘何有这种食俗呢?相传南阳医圣张仲景曾在长沙为官，他告老还乡那时适是大雪纷飞的冬天，寒风刺骨。他看见南阳白河两岸的乡亲衣不遮体，有不少人的耳朵被冻烂了，心里非常难过，就叫其弟子在南阳关东搭起医棚，用羊肉、辣椒和一些驱寒药材放置锅里煮熟，捞出来剁碎，用面皮包成像耳朵的样子，再放下锅里煮熟，做成一种叫"驱寒矫耳汤"的药物施舍给百姓吃。服食后，乡亲们的耳朵都治好了。后来，每逢冬至人们便模仿做着吃，是故形成“捏冻耳朵”此种习俗。以后人们称它为饺子，也有的称它为”扁食“和”烫面饺“，人们还纷纷传说吃了冬至的饺子不冻人。
一、活动意图：
12月xx日就是冬至节，冬至是农历二十四节气之一，是我们中国传统的民间节日。节前家长督促孩子理发，闽南地区人们会用糯米、梗米粉做红白双色汤圆,但随着社会的进步，人民生活水平不断提高，汤圆的地位也随之被取代，幼儿对节日和相关习俗的了解也越来越少。为了使幼儿了解传统节日的习俗，感受节日的气氛，在冬至到来之际，我园将开展“过冬至幸福至”活动。
二、活动目标：
1.了解冬至节这一传统节日的习俗和由来。
2.知道制作汤圆的过程，积极参与活动，品尝自己制作的'汤圆。
3.通过参与集体的活动，感受传统节日热闹的气氛。
三、活动时间：
20xx年12月xx日下午
四、活动内容：
1.周一升旗仪式国旗下的讲话，以“冬至、圣诞双节”为主题进行宣传。
2.各班根据实际，开展民俗文化活动、集中活动、亲子活动、搓汤圆、尝汤圆等相关活动，引导幼儿体会到劳动与分享的乐趣。
3.通过学园微信公众平台，及时转发学园、各班级针对冬至开展的相关特色活动。
4.家园共育：
（1）请家长冬至节当天带领幼儿感受闽南地区冬至的传统习俗，将传统文化继承下去。
（2）讲讲关于冬至的故事或进一步了解关于冬至的相关文化。
一、活动时间及地点
时间：20xx年12月xx日（冬至），晚上7：00—9：00
地点：暂定食堂三楼南侧（注：陈禹希之前提过意见说可以在地铁站附近租一间房子，就一晚上，不会很贵。但考虑到由于是晚上，回来会很迟，不怎么安全，而且天气还特别冷，我个人认为不怎么可行，不知各位还有什么其他建议）
二、活动目的
冬至节亦称冬节、交冬，我国北方历来有包饺子的习俗，为了让大家能够真正过上冬至节，我们特别举行这次冬至聚会。
三、活动流程及任务分工
1、包饺子教学
大概时长：20分钟
鉴于有些同学不会包饺子，也为了能够让每位同学都能亲身动手参加这次活动，特设此活动。
现在需要资深“教师”三名，在活动当天为大家展示如何包饺子，想学的的可以自己动手，三位“教师”要手把手教，确保每个想学的同学都能学会。
所以现在就需要各位“行家”踊跃报名！
2、包饺子比赛
大概时长：40分钟
简单规则：一男一女为一组，二人合作包饺子，组数不限。每组包20个饺子，由三位“美食评论家”进行打分，胜出的一组将有丰厚的奖励。
评分标准（仅供参考）：速度快（40分），饺子美观（40分），两人配合默契、花样多（20分）
前期准备：需要统计大家谁会包饺子，并随即分组，还有三位“评委”也要经过选拔。
3、文艺表演
大概时长：40分钟
在饺子包完之后，中间有一段时间要等饺子煮熟，这段时间内进行文艺表演，比如相声、歌舞、舞蹈等，务必使现场气氛活跃起来。
前期准备：由文艺委员负责鼓励大家积极展示才能并做好统计，最后交给班长，以便安排时间。
四、活动物资准备
1、饺子馅、面，盘子等
2、“评委”、“参赛者”、“教师”人员报名及选择
3、现场照相、录像、录音，以及音乐的.播放等（需电脑xx、照相机两部）
4、现场文艺表演者报名及统计
5、活动期间饮料、零食以及娱乐工具等，外加比赛奖品
五、活动预算
物品及事项预算
饺子馅等50元
现场零食等75元
煮饺子时的人工费等50元
比赛奖品等50元
合计225元
冬至，是我国重要的气节之一，也是传统节日之一。为了让幼儿园的小朋友更贴近生活，了解生活，传承传统饮食文化——包饺子。冬至临近，许多幼儿园开始着手准备着冬至包饺子的亲子活动。
一、活动主题：
“开心包饺子，快乐过冬至”亲子活动。
二、活动目的：
随着经济的发展，家庭生活越来越好，孩子们过着衣食无忧的生活，为了让他们体验妈妈及家人劳动的辛苦，培养孩子爱妈妈的情感，教育孩子学会感恩，特开次活动。
三、活动目标：
1、通过开展包饺子的亲子活动，让幼儿了解饺子的文化，产包饺子的兴趣。体验劳动的快乐，增进亲子间的感情，营造节日的热闹、快乐气氛。
2、通过活动锻炼幼儿的生活能力和动手能力，同时培养孩子爱劳动的好习惯。
3、通过亲子游戏活动，让家长进一步了解自己孩子的机会，加深家园情、师生情、亲子情。
四、活动时间：
20xx年12月22日(星期五)09:00——11:30
五、活动准备：
通知单、乒乓球、吸管、肉馅、汤匙、盛放饺子托盘、一次性桌布、箩筐
六、活动地点：
各班教室
七、活动流程：
1、早上8:40——9:00家长签到(播放幼儿一日活动图片)
2、班主任讲话，欢迎各位家长来参加这次的活动。
3、向幼儿介绍说明今天特色活动的内容：包饺子。
4、活动流程：
先欣赏包饺子的过程，请将饺子馅放入皮中央，如果你是第一次包的话，记住千万别放太多馅，不然肉会撑出来的，然后先捏中央，再捏两边，最后由中间向两边将饺子皮边缘技一下，这样饺子下锅煮的时候就不会漏了，最后将饺子整齐的放在上面。希望小朋友和家长都能齐心协力一起做出完美的饺子，(出示不同造型的饺子供参考)
八、包饺子前注意事项：
1、请家长带幼儿去洗手，在制作的过程中要注意卫生。
2、因地制宜，安排好幼儿家长的座位。
3、家长幼儿教师随着音乐一起包饺子
4、场地整理(自由洗手)
九、活动预算
饺子馅等：200元（每班50元）
现场零食等：400元（每班100）
煮饺子时的`人工费等：200元
比赛奖品等：200元（每班50元）
合计：xx元
活动目标
1、认识我国传统的冬至节，知道冬至的由来，初步了解冬至节的习俗。
2、知道冬至是全年中白天最短，黑夜最长的一天。
3、深刻对祖国的认识，知道我国是一个有悠久文化传统的民族。
活动内容
语言：冬至我知道
师：小朋友们，马上就要到冬至啦，你们知道这是什么节日吗?
冬至，是中国古代24节气之一，此时北半球白天最短，夜间最长，是冬去春来转换的标志。相传，周太王后裔泰伯、仲雍奔吴建立吴国后，也承继了周代历法，把冬至作为一年之首，也就是今人俗称的“过年”，后虽改夏历，但冬至“过年”的旧俗一直流传至今。
师：小朋友们，你们知道《二十四节气歌》吗?
春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连，秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。这琅琅上口的节气歌不仅韵律优美，而且包含了劳动人民的智慧。
师：小朋友们，你们知道冬至这天，我们有什么习俗呢?(出示相关图片)
儿歌《冬至到》冬至到，冬至到;南馄饨，北方饺;暧暧和和吃一碗，保你耳朵冻不掉。冬至到，冬至到，敬祖宗，把墓扫;会亲访友拜老师;平安幸福乐陶陶。冬至到，冬至到，这一夜，最长了;甜甜蜜蜜睡一觉;明天太阳会更好。
科学：白天短、黑夜长
师：冬至这一天是全年中白天最短、夜间最长的一天。由此，白天开始一天天变长，夜间开始一天天变短，这是冬天真正来临的日子。
社会：区角游戏、制作美食
让孩子知道冬至是冬天真正来临的日子，并了解一些冬至要吃的食物有哪些?冬至团(民间有“吃了汤圆大一岁”之说)，包饺子、喝冬酿酒、吃馄饨忆西施等，让孩子感受到冬至的节气。
一、目的：
1、锻炼小朋友的动手能力，培养自力更生的意识。
2、感受集体劳动的快乐。
3、和父母一起包饺子增进父母亲情
二、时间：
冬至日，12月22日
小班9：40开始
中班9：50开始
大班10：00开始
大大班10：10开始
三、准备阶段：
1、请家长准备：擀面杖、锅拍、围裙(班主任合理安排)0202以校讯通、黑板报形式告知家长时间、地点、家长需要准备的物品(提前三天通知家长)
2、幼儿园厨房准备：饺子馅、包饺子面.厨房以班级为单位分好，厨房12月22日上午9：40之前准备好饺子馅、包饺子面.等待班级生活老师来领取。
3、班级准备：洗手、带好围裙
四、包饺子阶段：
(30分钟)以班级为单位亲子活动开始包饺子分工：
1、家长孩子分别擀皮、包饺子；
2、班级生活老师：负责厨房领取包饺子面团、和指定家委会人员负责把包好的`饺子送到厨房；
3、班主任和配班教师：负责维持班级秩序、指导家长孩子擀饺子皮、包饺子、活跃班级亲子包饺子气氛；
4、家委会指定专人：负责拍照、指导、维持秩序。
五、活动安排：
1、生活老师和指定家委会专人：集中包好的饺子送进厨房并负责把煮好的饺子送回班里。
2、班主任和配班教师协同家委会：组织孩子开展儿歌、唱歌、故事等活动。(班主任设计好)(等待饺子煮熟)
3、家委会指定专人：负责维持家长秩序。
4、生活老师和指定家委会专人：负责把煮熟的饺子分发到小朋友的餐盘中，请小朋友们品尝自己包的饺子。
5、邀请家长品尝—家委会指定专人负责分发和维持秩序。
六、结束阶段：
1、家长品尝完毕家委会指定专人：负责组织家长回到班级门口填写表格、顺序离开幼儿园。
2、班级整理、餐后散步、午休——活动结束。
七、活动总结、找补不足。