检讨书是对过去所做的错误、不当行为或决策进行反思和总结，并从中吸取教训，以便在未来能够避免犯同样的错误，提高自己的行为水平和决策质量。下面小编为大家整理的惹老婆生气了检讨书（精选13篇），仅供参考，大家一起来看看吧。
亲爱的老婆：
你好！
在你的再三要求下，我已经不再喝酒了，这个记录保持了两个月之久。但是在昨天，这个让我坚持了好久好久的记录被破了——我喝酒了。
我是什么时候开始喝酒的呢？已经不记得了，大概是在上大学的时候吧，那时候我真的是无酒不欢，大学里管的很松，学院里也不查喝酒的人，然后我每次一高兴就爱喝酒。直到和你结婚后，为了我们的孩子，我戒酒了。而在昨天，我许久不见的同学来找我聚会了。大家好几年没见了，同学聚会，不喝酒也说不过去。我本意是想少喝些，但是他们知道我的酒量嘛，见我喝的少了，肯定是不会放过我的。我被灌了四瓶啤酒，三两白酒，喝的头晕晕的。开车回去肯定是不行的了，现在酒驾查的这么严，为了咱的生命安全，为了咱家。我决定硬着头皮给你打电话，让你过来开车回去。天知道我做这个决定是废了多大的毅力，毕竟戒酒还是在你的再三要求下才进行的。虽然我自己也有这样的想法，但是却被人一劝就犯戒了，还是我自己的意志力不够坚强啊。看着你虽然是一脸笑容的和我的同学们打招呼，但是我知道要糟糕了。果然，回家后我虽然装作喝醉了躺在地板上不敢动弹，你冷笑了一下，然后进房间丢了一床被子给我，把门一关。我就这么惨兮兮的睡地板了，为了让你满意，那沙发肯定是不能睡的嘛。
在我悔过了一个晚上之后，我决定开诚布公的向你承认自己的错误。首先，我喝醉酒是假的，你是知道我的酒量的，虽然不是什么千杯不醉，但是这么些酒要喝醉我还是很难的。像我这样在酒店里和别人谈笑风生，在路上还在跟你各种吹嘘，结果一到家就变成了软脚虾。是我太笨了，我已经接受了你的处罚了——睡地板。
对不起啊老婆，我不该喝酒的，也不该骗你。作为你的丈夫，我应当信守对你的承诺，为了我们的孩子，我也该戒酒的。但是我却失信了，让你生气，我睡地板没关系，我个泥巴做的身体不打紧的，但是你娇滴滴的身子气坏了咋办哟，你可是咱家的皇后娘娘啊。老婆，我最后再向你保证一次，我觉对不再喝酒了，如果，如果是工作上的应酬而不得不喝，那我就提前和你报备，自愿再睡地板。除此外的聚会，我绝对滴酒不沾！
xxx
20xx年xx月xx日
尊敬的老婆大人：
我错了，我真的错了，我惹你生气了，惹你不开心了，我不应该用这种态度对你的，更不应该发那个打你的头像给你，我很后悔，其实你不开心才是最大的不开心，每次你不理我的时候我很伤心，难过，我总是千方百计的想办法去哄你，去逗你，千金难买我愿意，只要老婆笑了，我就开心了，哄不好你，我所能做的就只是着急。好急好急噢。我心里那个慌张，我都心乱如麻了。
所以每次我都要先哄好你以后我的心才能平静。同样其实我生气用不好的`态度对待你的时候，我的心同样的痛和难过，伤着你的同时也在伤害着自己。其实谁愿意生气呢，可能是我太在意你了，有时候你不经意的话或者一个玩笑都会让我压抑万分，让我不知所措，我很害怕，害怕你离开我，因为我不知道我的世界少了你会变成什么样。
我不知道现在我所做的能的什么，我总是一次一次回忆起我们一起的点点滴滴，我只是想表达我有多爱你，但天生愚笨的我依然不知道如何表达，我喜欢看你狡黠的笑，喜欢你消遣我，喜欢你撒娇的样子，其实你也很好哄的，因为我都能让你破涕为笑，泪还没有干就又开始消遣我，不过你哭的时候我会体会心如刀割的滋味，和你在一起，我才了解到心急的感觉。但心痛过后，就是我们彼此的笑声，传满整个天地。
我估计这辈子我说最多对不起的人就是你了，每一次你生气，不开心，我就得说无数次的对不起，每次你都不让我说对不起这三个字，还会发过来一个刀砍我的表情。其实我知道你是心疼我。老婆请你相信我，我会试着多学点美丽的语言，逗你开心的。
检讨人：
日期：
亲爱的老婆大人：
遵照您的旨意，我在家反省了几个小时，喝了一杯白开水，上了一次卫生间，没有抽烟，以上事实准确无误，请审查。
我以后会对你好的，绝对不在骂你了，也保证没有下次了，我不会去勾搭别的小姑娘的，以后我什么都听你的，我会对你好的。
我不会在那么冲动了，我不应该骂你，不管老婆在有什么错，我也不应该去骂老婆，我不应该惹老婆生气，老婆根本没有错，都是我的错。千错万错都是我的错，我错就错在骂老婆，错在自己不知悔改，不应该骂老婆骂那么难听，老婆我错了，我真的知道错了
在自己不知悔改的时候，把答应老婆的事都没做到，不应该去勾搭别的小姑娘，不应该不稳重，不应该不搭理自己对象。
在给个机会吧？
xxx
20xx年xx月xx日
尊敬的老婆大人：
我怀着深深愧疚的心情给你写下这篇检讨书，以深刻反省我在外喝花酒的错误。现在我的心情非常沉重，一方面对于自己的所作所为给你造成的伤害感到痛心，另一方面也对于自己的未来前途充满了忐忑与焦虑。
回顾这次错误，我由于在工作上需要应酬就与几名生意伙伴前往了KTV娱乐。这几个生意伙伴都是公司的固定客户，公司领导对于这次的客户接待工作非常重视，非常重视得让我这个项目经理负责接待。我就陪同这几个客户在KTV点唱，本来没有考虑要叫人陪酒。可是由于当时KTV包间很大，光一群男人喝酒实在没有雅兴，我见客人也表现出很不耐烦的样子，就叫了几名衣着暴露的'女子前来陪酒。过了大概两个多小时，我陪同客户从KTV走出，回到了下榻的宾馆。
对于这次经历，我开始跟你吵架的时候有些言词狡辩说自己没有错，全是工作上的应酬没有办法。可说起来我错误也是存在的：
1、我本该知道这次客户接待工作当中的活动安排，涉及到KTV的话，我就应该提前跟老板请假一番，避免出入这类场所。
2、我在KTV接待客户期间，为了让客户尽兴也装模作样得揉了一名女子在怀中，并且也喝了几瓶啤酒以祝雅兴。
3、我承认自己做这个事情对不起你，伤害了你的感情。
这次错误暴露出我个人没有成熟稳重处事能力的错误，最关键的薄弱点还是应该避免出入这类花天酒地场所，谁叫我已经是有家室的男人了呢。对于我的错误，未来的改正措施尤其显得重要：
第一，今后在客户接待工作当中避免自己亲自接待，转而可以要求领导派其他同事负责接待。这样的一个措施有可能将我的人际交往圈进行了一定压缩，但是却能够让老婆安心放心，有效得稳固我的家庭关系，我认为是必要的。第二，对于这次错误要吸取经验教训，今后避免出入这类场所，杜绝与风尘女子的来往。第三，要时刻以家庭为重，以事业为重。要时刻记得老婆的好，要时刻挂念儿女的成长，在工作之余要抽出更多时间陪伴家人。
还有通过这个事情，我也发现到了一个社会现实。那就是这类喝红酒场所的开销很大，虽然我在经营房地产开发项目的利润很大，可是用于客户接待这部分费用也很高。倘若公司不注意节省这部分开销成本，那么公司运营也是具备相当风险的。还有这些一个个陪酒的风尘女子，个个衣着暴露，并且眼里只有金钱，毫无情义可言。我险些落入他们的狼爪，幸得老婆及时点醒，避免我陷入漩涡陷阱当中。
最后，我恳求老婆大人的原谅，从今往后我再也不会出入这类不良场所了。
检讨人：
日期：
亲爱的老婆：
您好！
我向上天祈求一次改过的机会，我用真诚写下这份检讨书，用真心向老婆认错，用诚恳的态度表达自己改过的心，希望老婆不要生气。
世界上最大的事情，莫过于老婆生气，世界上最可拍的事情莫过于老婆生气，老婆我知道错误了，我祈求原谅，希望能够得到老婆的宽容，一次错误让我把心爱的老婆惹生气了，一次愚蠢让我最爱的老婆伤心了，我犯错了不应该让我可爱的老婆受到伤害，哪怕是伤心也不行，因为老婆一直都是我的心肝宝贝。
月亮连着你与我，是月老让我们相逢，让我们在一起，是我们爱情的见证者，是我们的证婚人，我希望天上的月亮能够带去我的真诚让我的爱人能够原谅他可怜的老公，自从老婆生气之后，他的老公吃不好，睡不好，曾经多次想要借酒消愁，但是又不敢，因为老婆大人不孕讯，我是一个非常听话的人，一般只要老婆下了命令我就会做好。
老婆请不要在生气了我已经知道了错也不会在犯错了我不再作一个犯错误的笨蛋了我一定会从新开始，改过自新，老婆消消气，生气伤身，生气不好，何必呢，为了我不要这样生气，因为我反省的快，只要老婆你愿意原谅我，我一定会改过一定会从新开始，不再作任何伤害我老婆的事情，一定会把自己该做的事情做好，不会给老婆都练不会在犯错了我说到做到，我是一个言而有信的人，更是一个说到做到的`人，不是一个偷奸耍滑的人。
不要因为我犯了错就不原谅我好吗？请给我一次机会，请让我能够向老婆当面道歉，我一定会做好我该做的，老婆担任原谅小的把，你生气让我难过，是我做的不好，是我没有做到自己该做的，我不应该这样做的，我一定会反省，一定会做好自己该做的，老婆请相信我，我再也不会犯这样的错误了。
原谅我把，只要你不在生气，我愿意接受老婆的任何惩罚，愿意做任何事情，只要老婆高兴，我的老婆一直都是善良体贴，一直都是温文尔雅，的一定能够让我有机会改正，一定能给我机会的是不是老婆？不要生意老好不好。
犯错，让我醒悟，我从此在也不会惹老婆生气了，我会用真心去关心老婆，用真情去关爱老婆，用真意去体贴老婆，让老婆开开心心，让老婆快快乐乐。
xxx
20xx年xx月xx日
亲爱的老婆大人：
首先，感谢老婆大人的大度，给予我一次重新做人的机会。我会牢牢把握这一宝贵机会，深刻检讨。
在做检讨前，请允许我亲你一口，就一口！下面检讨开始：
老婆，我不该时不时，动不动就发脾气，有问题和意见应该多向老婆请示汇报。虽然我想在家务活上多帮老婆分担，虽然这么想，也这么做，但效果总是不尽人意，虽然效果不尽人意，但我也不应该把火撒到老婆身上。我应该虚心接受老婆的批评教育，应该耐心点，再耐心点，要把对老婆百分百的爱投入到干家务活当中去。只有近一步走进厨房，才能更进一步关心、呵护老婆！
老婆，我知道我身上还有许多坏毛病，归结起来，都是没人管，现在这些毛病逐渐被老婆发觉，也逐渐让我意识到，原来我身上的缺点，和我脸上的痘痘一样多，我应该有决心，也应该坚信，坚信总有一天，我会像消灭我脸上的痘痘一样，减少我身上的缺点。
老婆，我不该晚上睡觉时老缠着你，缠着不让你睡，致使你没能休息好，影响到你漂亮的容颜。
老婆，我不该那么自私的爱你，把你独自霸占。你有自己的空间，也属于自己。在我爱你的同时，也应更多的去爱你所爱的。
老婆，总之，千不该，万不该，不该惹老婆大人您生气，以前、现在、今后，如果还有哪些“不该”我都会虚心接受老婆的批评教育。做到不顶嘴，不反抗，积极向老婆靠拢，主动和老婆协商寻找共同解决问题方法和途径，争取做一个“超级好老公”。
以上检讨，如有不当或疏忽之处，还请老婆大人指出，以便改正。
另，请允许我偷偷在你耳边说三个字：我爱你！请再允许我对着蓝色的天空大喊一声：亲艾的，我爱你，爱你一辈子，一辈子爱你！
xxx
20xx年xx月xx日
尊敬的老婆：
您好，
首先我作为一个男子汉，就应该那出一份男子汉的气魄，凡是讲究证据，不应该擅自猜疑（狐疑），还时常犹如小偷行为般的私自登陆你的，偷看你与好友的聊天记录，更为恶劣的是居然还修改你的密码，给您带来了诸多不便。
我在此以非常愧疚的心情向您递交这份检讨书，以此反省我擅自登陆你、擅自修改你密码以及时常不信任你的种种过错。
我这样的猜忌、以及一些过分的行为，严重地影响了我两的感情稳定大局，种种的不信任行为充分暴露出我的无比小心眼，小气度的毛病。而如我这般不信任，也给我们今后感情的发展埋下了不稳定因素，如果不积极加以制止改正，任其发展下去，势必造成非常严重的后果，这样的后果严重性甚至是我不敢想象的，甚至是我在夜晚梦到这样的可能性，都会伤心地流出眼泪。
执笔书写这份惹老婆生气的检讨书之前，我经过了深刻反省，我觉得很有必要对我的错误做最最深刻的认识，才能在最大程度上避免错误的再发生。
检讨人：
xx年xx月xx日
亲爱的老婆大人：
您好！
微臣谨遵您老的懿旨，回到寝室，深刻的、迫不及待的、而又发自内心的反省了整整42秒，然后上厕所嘘嘘了一下，喝了口水，上网看了眼校内，以上事实准确无误，请审查。下面请您审阅我的检讨报告。不妥当之处可以协商。
经过348天的恋爱生活，我认为老婆大人是一只温柔贤良，勤奋聪颖，不可多得，没有硬伤的好噗噗。而我身为老公，却举止乖张，态度轻狂，所作所为确有值得商榷之处。以下是我对自己恶劣行为的深刻剖析，请领导过目。
昨天是我不对，今后的很多事情也多半是我不对，老婆大人热爱学习，志向远大，珍惜时间，爱憎分明。而我却为一手机私利，破坏社会和谐，足见我目光短浅，见识浅薄，行为卑鄙，难成大事。
而对于异性朋友方面，我心胸狭窄，以小人之心度君子腹，用我鄙夷的思想去衡量伟大的友谊，俨然破坏了我们之间的和平进程，今后我会严格注意。
最近天气太热，导致我有点耐心不足，所以我会注意给自己降温，防止各类恶劣事件再次发生。
今天，我怀着十二万分的'愧疚以及十二万分的懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对您关心不足这种恶劣行径的深痛恶绝及打死也不再犯的决心。
以上种种，请老婆大人明鉴。望老婆大人开恩。
以下是我向老婆做出的承诺：
1、老婆要找架吵，不得对抗，不得顶嘴，如果是老婆无理取闹，一切错都是我不属于老婆。
2、不得对老婆不忠！心里只能有老婆！
3、要热爱生活！热爱老婆一切向老婆看齐！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
尊敬的老婆：
您好！
首先我作为一个男子汉，就应该那出一份男子汉的气魄，凡是讲究证据，不应该擅自猜疑（狐疑），还时常犹如小偷行为般的私自登陆你的，偷看你与好友的聊天记录，更为恶劣的是居然还修改你的密码，给您带来了诸多不便。
我在此以非常愧疚的心情向您递交这份检讨书，以此反省我擅自登陆你、擅自修改你密码以及时常不信任你的种种过错。
我这样的猜忌、以及一些过分的行为，严重地影响了我两的感情稳定大局，种种的`不信任行为充分暴露出我的无比小心眼，小气度的毛病。而如我这般不信任，也给我们今后感情的发展埋下了不稳定因素，如果不积极加以制止改正，任其发展下去，势必造成非常严重的后果，这样的后果严重性甚至是我不敢想象的，甚至是我在夜晚梦到这样的可能性，都会伤心地流出眼泪。
执笔书写这份惹老婆生气的检讨书之前，我经过了深刻反省，我觉得很有必要对我的错误做最最深刻的认识，才能在最大程度上避免错误的再发生。
检讨人：
日期：
亲爱的老婆大人：
公元20xx年12月16日，因为老婆要回家带幺儿，剩下我一个人形单影只，百无聊赖，就和一帮狐朋狗友去土家菜馆喝酒吃饭。酒足饭饱以后，由于牢记老婆大人关于喝酒不准开车的最高指示，本来打算就此与兄弟们别过，打车回家。然而，出租车一等不来......二等也不来......，一气之下，误入XX茶楼，参加了国家提倡的全民健身运动，以活跃思维，预防老年性痴呆。但是心目中时刻还是灰常有领导滴，于是操起电话将此事报告了老婆，老婆真的是好呀，立马同意，当时感动得我手脚抽筋，四肢不勤，答应老婆不打晚了，11点就回家。
到了11点16分，惦记着答应老婆11点就回家的我已经赢了不少的钱钱了，一直以来就是多么耿直一个人的——我(注：Z)开始了内心的挣扎，走还是留?由于考虑到国际国内关系的和平共处，五个重庆建设等等事关和谐社会建设的诸多问题，我作出了一个错误的决定，向老婆撒谎，发信息说我已经回家了。
正当我还在为自己的小聪明窃喜的时候，深夜11点37分，午夜凶铃突然响起，一看竟是老婆打来，顿时吓得我屁滚尿流，连忙找了一个荒无人烟的阴暗角落接听电话，未曾料老婆犹如天蓬元帅转世，英明之神武，玉树之临风，洞察之秋毫，一眼就识破我龌龊不堪的雕虫小技。唉......再聪明的猎人也斗不过狡猾的狐狸精。
世上是没有后悔药的，早知如此何必当初，事已至此，多说无益，唯有以此教训为诫，从现在开始，提高对自身的要求，加强自我约束并增强责任意识，以此次检讨为契机，做好“xx”开局之年家庭建设目标任务的制定，以及落实好各项具体工作。
对于此次我欺骗组织的事情,所造成的严重后果我做了以下四点深刻的反思:
第一、说谎对我来说是非常没有必要的。因为老婆本来就是一个非常宽容的人，是一个美貌与智慧并重，又具有中国妇女传统美德的完美女性，即使我打牌晚一些回家，只要能够老老实实地讲清楚，也是一定能得到老婆的同意滴。
第二、下次打麻将要找一个档次很高的茶楼，隔音效果一定一定要好，这样即使撒谎，也不会穿帮，也就不会惹老婆生气，老婆生气气出来皱纹这个我是万万担待不起的。
第三、即使找不到档次很高的茶楼，也一定一定要找一个绝对安静的地方接听电话，再也不能犯这样低级的错误老。
第四，听隔壁的张二娃说过有一种谎言叫善意的谎言。就是说没有主观恶意地欺骗，当时我也是不想老婆担心，影响老婆休息，所以才撒了善意的谎，撒谎是不对的，但这是善意的，是乎也是可以原谅的哈。
Z和L交往两个多月了，感情生活和谐稳定，两人恩恩爱爱，卿卿我我，山盟海誓，海枯石烂，在天愿作比翼鸟，在地愿为连理枝，一起走过了黑们多黑们多的甜蜜岁月。
由于Z善意的谎言，惹到老婆生气，我今天在这里认真检讨，万望老婆大人有大量，不计前嫌，原谅我的错，接受我的检讨。我以后一定改过自新，重新做人。
请老婆给我一个机会，我会还你一个惊喜!!!
检讨人：老公
20xx年12月21日
亲爱的老婆：
本人由于十一号晚和xxx他们打游戏而不理你，害得老婆生气，事后虽然老婆大度的原谅了我，但我还是写下了这份检讨书。我决定痛改前非，以后少去网吧少打游戏，尽量多陪陪老婆，一直逗老婆开心，让老婆做一个快乐的小内人。
老婆情人节快乐，这是我们第一个情人节，可是我不能陪着你好伤心，老婆谢谢你愿意陪着我，让我觉得自己很幸福，让我可以一直看到你，让我可以陪在你的身边老婆看见你生气，真的自己好难过啊，好想上去抱住你可是觉得我们隔着好远没有这个勇气去承认自己的错误，老婆我还记得你第一次陪我上班，我们去七天吃早饭，那时候晒在阳光下，你还在我的小本本上写我的坏话，那时候觉得好温馨，老婆记得我刚追你的时候你一直说不急不急慢慢来，可是那时候我不懂什么意思，你一直暗示我可是我却笨笨的不知道。
老婆他们说人就是喜欢回忆的动物，但是我真的不想把我们的爱变成回忆，你一直说我太笨栽在你手里了，你一直说我是猪就知道吃睡，可是无论你说什么我都喜欢，我就喜欢做你的笨老公做你的孩子他爸，地球人已经阻止不了我爱你了，老婆看到没有，我爱你。
xxx
20xx年xx月xx日
亲爱的老婆：
你好！
我现在内心非常的自责，本来是一件小事情因为我这急性子惹你不开心了，我现在想了很久下午的事情一直让我过意不去，作为一个男的就像你说的一样我的度量太小了，这可能真的是的一个问题，下午去逛个街我还在抱怨，以前跟你逛街的时候都不会这样的，是我的态度不好，很多时候你也只要求我有一个好态度，现在我这般情况让你失望了，在大街上也跟你闹的不开心，这件事情本来就是我的不对，毕竟是我自己答应你的今天放假跟你去逛街，想一想事情的经过，我就觉得自己万分的不是，现在过去的一下午我回想起来还是觉得惹你不开心，不仅仅是闹的假期不愉快，还伤害了我们的感情，我陷入了无限的反省当中，现在我冷静下来一想确实做的很不好，也是一种对你不好的态度。
昨天就答应你了，已经说好了今天下午去逛街，虽然说我是不喜欢逛街但是为了你我必须去，答应你的事情就一定做到，毕竟也是周末也放松放松，可是今天去到了商场之后就不同了，本来是开开心心的，当时没感觉到什么，周末能够出来放松一会挺好，可是逛街两个小时我就耐不住了，当时我就是有一点不想逛了，但是既然是我拉着你出来的，现在不想逛怎么可以呢，我一直想着怎么去跟你解释，但是已经拧说出去的.话，我也怕你不开心，当时也就没说什么，但是我跟你说的时候你当然是不开心了，于是我就表现的很不耐烦，也就是这一点让你生气了，现在想想也是本来就是说好了去逛街，我当一半不想逛就算了，当时还表现的不耐烦。
这件事情我实在是不知道怎么面对你了，当时你就很生气了，可是我还没有认错，就这么僵持下你生气的回家了，这整个事情的经过我实在是没有脸面来跟你讲，一直到现在回到家了，你已经好几个小时没有理我了，非常的难受不知道怎么去说今天下午的事情，我一直在想着把自己的事情做好，可是没有考虑到你的感受，作为一名男的我实在是羞愧，对今天的事情我抱着很自责的心理，现在我想跟你来道歉，以这种形式，我就是想表明我的态度，我知道今天逛街的事情是我错了，我也不该现在才反省过来，这实在是不好，让你伤心了， 逛街是我提出来的，我还不耐烦，想一想我实在是错的离谱，我一定好好的反省。
xxx
20xx年xx月xx日
亲爱的老婆：
你好！
对于这次我的错误我非常的难受，当初答应你的不惹你生气，不跟你吵架，不管什么事情我都先想一想过错，这些是我想过的，真的感到很难受，其实我是不想让你感到上心，但是我自己这几点没有做好，那就是会出问题，想了很久，我不能再想之前那样看待事情就直接的下定论，也不应该在第一时间，就那么激动跟你吵架，这让我现在非常的不安，面对你我一定想要吵架的意思没有，但有时候就是没有控制自己的情绪在，现在我们结婚了，很多方面我都应该让着你，再说这次事情也本就是我的一种不足，我非常的感到难过没有做好这些，作为一名男人，我也应该在心态上面看开点，度量必须大一点，这次让我不知道怎么去跟你说，也实在是我的错误，我应该反省。
下班回来之后我一天的身心都是有一点疲惫，你今天下班早一点，在家里的时候也是很累，我们两个都不想做饭，毕竟下班回来还是有点没缓过来，但最后我们还是起来了，一起去做饭，其实这种感觉真的很好，两个人一起做饭，回到家这才是一种温馨，当时在做饭的时候就出问题了，因为是我在炒菜，你知道我的习惯我在做饭的时候是会多放盐的，当时我也没多想，这也确实是我的问题，没有考虑到你，既然是吃烟那么就一定要考虑你不吃太咸了，可是当时我还是放了很多盐，平时就为了这事你也经常在说我，今天下班之后可能是我也不想做到那么精心，当时都比较累，于是你说了我几句，我当时就听着你口气有点重，知道你才下班，心情也是疲倦的。
可是我的'就没有忍住，这一点是我的不好，实在是让你失望了，我马上就回了你，这么一来能不出问题吗，都是在心情烦躁的时候出了这么一档子事，这让我十分的忧心，一点点小事情都没有做好，现在做到这些也是不容易，我没有考虑到当时的情况，就跟你吵了起来，这么一次吵架真的从来没有过，我很后悔我没有控制自己的情绪，做到这些也实在是我的过错，是我想的不够多，没有让自己成为一名好的老公，我知道我伤了你的心了，以至于现在你也已经很就没有理会我，这是第一次这般，我是真的反省了，这一天的整个过程在我脑中飞速而过，唯独这次吵架我是久久不能释怀，我一定检讨好自己。
检讨人：
20xx年xx月xx日