运动，可促进身体健康的身体活动，是一种涉及体力和技巧的一套规则，又有习惯所约束的行为活动，通常具有竞争性，接下来就由小编带来坚持运动锻炼的正能量句子(精选30句），希望对你有所帮助！
1、你不是因为变老而停止跑步，你是因为停止跑步才变老。
2、习惯跑步，习惯健身，习惯记录，习惯和一个人在一起。
3、运动的规律就是因果的规律。
4、找个需要你负责的跑伴，一旦想到有人需要你，你就很难放弃一次跑步。
5、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。
6、生活需要常更新，生命需要常健身。
7、即使在顶级跑步高手中，也有一种说法：任何锻炼中最困难的部分，就是把鞋子穿上。
8、请享受无法回避的痛苦。
9、我们都需要目标。没有目标，人生就很难过下去。
10、全民健身不放松，幸福美满伴终生。
11、任何物体以光速运动时，其长度将会缩短为零。
12、运动健身却百病，四肢不勤病缠身。
13、器官的不到锻炼，同器官过度紧张一样全都是极其有害的。
14、机器不擦要生锈，人不运动要减寿。
15、丰收靠劳动，健康靠运动。
16、生命在运动中延续，健康在健身中加固。
17、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。（皮埃尔顾拜旦）
18、跑还是不跑，这不是问题。这从来就不是问题!
19、锻炼适可而止，运动量力而行。
20、多一分运动，少一分病痛。
21、参与体育运动，享受体育运动。
22、想要达到理想中的身材或健康，就赶快动起身子吧!
23、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。
24、发展体育运动，增强人民体质。
25、生命就是运动，人的`生命就是运动。
26、最好的'跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
27、一把青菜一把豆，一杯牛奶二两肉，五谷杂粮要吃够。
28、跑步的最终归宿，不是快，而是快乐。
29、车靠加油增动力，人靠运动添活力。
30、今日不运动，来日悔晚矣。