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很荣幸自己能够加入公司成为公司的人事助理，并且在自己结束自己的学校生活之后，能够在公司更好的深造自己，以完成自己从校园到职场的跳跃，更是对公司这段时间的栽培和照顾表示衷心的感谢。现在自己的实习工作也已经到达了尾声，在这个接近尾声的时候，我也希望自己对于自己的这段时间的工作做出一个完整的工作总结。
我是X月来的公司，和所有的毕业生一样，在离校之后就开始找自己的实习工作，我也一直秉承着找一份自己喜欢向往的工作去实习，因为自己一直就坚定的相信兴趣是最好的老师，所以自己也很幸运自己在离开学校没有多久的时间就来到公司成为了公司人事助理的实习生，也就开始了自己的实习工作，自己的第一份工作，自己的人事助理的工作，首先我开始努力的学习公司的企业文化和办公室的工作流程和规矩，之后我就开始学习自己的日常工作的做法，以及在人事助理上面所需要去做的事情，并且对于职场上的很多的规矩和一些所需要避免的东西我都认真的去学习和了解，所以也通过自己的努力在最短的时间里面，就已经可以独立的开始自己的工作了，并且自己这段时间的工作里面，我也一直认真的做自己的事情，对公司和办公司的规矩和纪律也严格的遵守，并且在自己的日常的工作和平时对自己的人事助理的工作上面，我做到足够的严谨和细致，并且在公司工作的这段时间里，一直按时到达公司，从未发生过任何的迟到的现象，更是在自己的工作没有完成的情况下，主动的加班将自己的工作完成之后再下班。
这段时间的工作里，因为是自己喜欢的工作的前提下，我并没有感觉到任何的辛苦和劳累，反而是乐在其中。我也通过对自己的工作的努力，获得了公司领导和同事的一致认可，同时也很荣幸自己获得公司的优秀实习生的称号，我也很感谢这段时间公司所有的同事的帮助和照顾。
现在自己的实习工作也结束了，我也相信自己在以后的工作中一定会更加的努力和拼搏，我也更加的相信自己能够更好的从学校跳跃到职场当中来，更是可以在职场中，混的风生水起，我也希望自己能够将这段经历当成人生中最为宝贵的一段经历，并且借助这次所学到的东西去努力的完成自己的人生目标。
人事助理实习月总结
我是一名大二的学生，在暑假期间获得了一份人事助理实习的机会。这次实习让我从书本中学到了很多知识，同时也让我更加深刻地认识到了人力资源管理在企业中的重要性。
首先，我被安排了一些基础性的工作。比如帮助人事部门整理员工档案，招聘信息的发布及筛选，以及给员工发放工资等。虽然这些工作看似笨重而且一成不变，但从这些看似单调的工作中，我学习到了很多。我学会了如何处理一些常见而又烦琐的事情，也感受到了“重复是母亲的智慧”这句话的真实含义。
而更重要的，实习期中最让我深刻的体会就是在招聘环节。作为人事助理，我的任务之一就是发布招聘信息和筛选简历。这是一个很重要的过程，招聘人员的素质和能力直接影响到公司的效益和未来的发展。因此，在这个环节中，我必须非常认真地对待每一个简历，仔细地审核求职者的工作经验、能力和学历背景。这样做需要的不仅仅是眼力，还需要细致和耐心。在这个过程中，我意识到了人力资源管理是一项极其细致的工作，需要更多的细心和耐心。
实习期中我们还进行了一些团队建设活动。 这也是人力资源管理的一部分。一个团队的凝聚力非常重要，它的存在可以促进团队工作的进展，犹如在风暴中出现的灵魂般，将失散的灵魂聚集到一起。我们开展了亲密团队的游戏，通过一些简单的比赛和讨论，让我们更好地了解彼此的思想和想法。这也让我们更好地合作和协作，将团队的凝聚力推向了一个更高的水平。
在这个实习中，我得到了许多学习的机会。随着经验的增加，我的判断力和决策力也在增强。我学会了如何与同事合作，如何扮演一个好的团队成员的角色，学会了平等与尊重的价值，也学会了如何处理紧急情况。这对我未来的职业生涯具有很大的帮助。我期待着在未来能够成长为一名优秀的人力资源管理者。
总之，这次实习为我提供了一个宝贵的机会来了解人力资源管理，提高自己的职业能力，并在实践中学会如何做到更好地与人交流。我很感谢公司给了我这次机会，也感谢我的同事和主管给予我的支持和指导。
前言：
毕业实习是我们大学生必须经历的过程，是理论与实践相结合的重要方式，它能使我们在实践中了解社会，在实践中巩固知识，实习又是我们毕业生专业知识的一种检验，它让我们学到了很多在课堂上学不到的知识，既能开阔视野，又能增长见识，为我们走向社会打下坚实的基础，也是我们走向工作岗位的第一步。只有在实习期间尽快地调整好自己的学习方式和心理状态，各方面都做好充分准备，努力适应社会，才能被这个社会所接纳，维持生存进而更好地发展完善自己。
公司简介：
公司成立于20xx年3月11日，注册资金一千万。企业性质为私营企业、非上市公司，属于房屋工程建筑行业，自公司成立以来，一直专注于房屋建筑工程、市政公用工程、水利水电工程、建筑装修装饰工程、钢结构工程施工、园林施工工程等项目。公司属于小型企业，有50150人，所在地为曲靖，注册等级为省级。公司全体员工一直秉承“以质量求生存，以信誉求发展”的经营理念，始终坚持“以客户的需求和满意”为核心，以“诚信”为宗旨，不断地用优质、精美、具有创造力的空间装饰品为客户提供更大的价值回拨，从而使公司不断地发展壮大。公司发展至今已快接近五年历史，在这五年中一直都在发展壮大，，也赢得了一个良好的信誉，取得了多方支持，与多方建立了合作关系，相信它的将来定会更好。
主要工作内容：
1．协助管理劳动合同、员工信息资料及各类人事档案资料；
2．协助管理公司员工社会保险、住房公积金的相关事宜；
3．负责公司招聘方面的相关工作，如简历的初步筛选、面试通知等；
4．协助组织安排对员工的培训；
5．协助办理员工的入离职手续；
6．辅助员工年终考核工作。
7．负责短期流动员工的甄选以及管理工作；
8．负责流动员工的资料整理及更新：
9．了解相关的劳动用工等人事政策及法规10.协助人力资源部日常工作的开展。
实习心得
刚结束的这段实习时间可以说是我大学四年来最有意义的一段时间了，无论是理论知识还是实际工作能力，无论是学习能力还是为人处事方面，都让我学到了很多。感触最深的要属以下几点：
1．学会适应。刚刚踏上工作岗位，可能是由于环境的转变，角色的转变，各方面难免有些不适应，刚开始工作时比较紧张，因为自己好像什么都不懂，也不知道该做什么，像无头苍蝇一样地乱转。但是慢慢地也就适应了，在心理上不再那么紧张，工作也逐渐上手。
2．理论与实际还是存在着很大差距的，理论与实际的结合也是需要磨练的。书本上有些知识是滞后的，因为现实生活工作最接近实际，且随着信息化、网络化、知识型社会的不断进步和快速发展，书本知识的反应和更新速度是比较落后的。但是，另一方面，书本上学的知识在一定程度上又是过于理想化或者说是超前的，而实际条件却未必满足或者说是还没有达到满足的时机，有时候往往不具备可行性，根本实现不了，所以，要把理论应用在实践中，并没有想象的那么容易。
3．讲究分工合作，分工合理，工作程序详细具体，讲究条理。各项工作互相关联，每一步都关系到整体的结果，必须大家一起分工合作，才能最后完成工作任务。分工合作不是吃大锅饭搞平均主义，而是要结合每个同事的实际工作能力，合理的分配任务，尽量发挥每个员工的最大潜力，真正做到优劣互补，互相帮助，共同进步。这其实也是人力资源管理人岗匹配原则的最佳体现。
4．社会关系的复杂，需要更懂为人处世之道。从学校到社会这个大环境的转变，身边的人也完全换了角色，在学校里接触的都是老师和同学，一到社会中就演变成了老板和同事，彼此间相处不再那么单纯，不免掺入了一些功利因素在其中。人际关系复杂难以把握，尤其是对我们这些初出茅庐的实习生，有些同事之间的关系非常微妙，亲近或疏远任何一方都会给自己带来一些不利的影响，因此更要谨慎处理，这方面的技巧书本上是学不到的，要在工作中慢慢地学习与积累。
5．“活到老，学到老”，坚持终身学习。即将面临就业，可当前的就业形势相当严峻，在某种程度上毕业就等于失业，所以要坚持不断地学习，不仅要多学习理论知识完善自己的硬件，更要善于从生活工作中学习为人处世之道，要做事先做人，提升自己的涵养，完善自己的软件。
短短的一个多月结束了，我的实习经历也随即结束。总结实习的心得是为了提升自己，不断完善自己，也是为了今后的实际工作积累经验，以期在今后的`工作生活中自己能够做的更好更优秀。在以后的学习和工作中我会更加努力，同时我也相信我的人生正在翻开新的一页，我的未来也将会是光明的。
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感谢公司给我的这次实习机会，感谢部门的所有同事在这段时间里给我的帮助和指导。
这段时间的实习，我感受颇多。有句话说得好，纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行，书本学来的东西，终究是要经过实践的，实践才是检验真理的唯一标准。
记得刚进公司实习的时候，感觉一切都是陌生和全新的。在最初的几天里，工作流程不清楚，打电话和接听电话不知道如何陈述，员工反映的问题也不能及时解决，一切都是从零开始。然后就是不断的请教，拿不定的就去找部门的同事确认。这段时间所做的事情虽小，但事无巨细，真正把每一件事情做好也不是想象中的那样容易。因为，自己的每一个行为每一句话都关系到部门和公司的形象和利益，尤其是跟公司外部的人员打交道，比如接一个电话或接待一个来公司面试的应聘者，自己的言行举止都是在向外展示企业的形象和文化，哪一点做的不好或者不够到位都有可能对公司产生不良的影响，而不仅仅是个人的事情。
通过这段时间的实习体验，感觉到实际的东西与学校学到的书本知识差距还是很大的，理论与实际的结合是需要磨练的。可能书本上有些知识是滞后的，因为现实生活工作最接近实际，且随着信息化、网络化、知识型社会的不断进步和快速发展，书本知识的反应和更新速度是比较落后的。但是，另一方面，书本上学的东西在一定程度上又是超前的，因为现代企业管理制度我们基本上都是从西方学来的，尤其是现代人力资源管理制度，在中国的起步是比较晚的。而现实中很多企业还停留在传统的人事管理层面，尤其是在一些国企和中小型私企中比较常见，在很大程度上没有建立完整的现代人力资源管理制度，还是比较传统的人事管理。所以，如何正视现实，如何适应企业的实情和文化，在实习过程中都是比较重要的。
经过这个实习期的检验，也发现自身还存在一定的不足，例如人力资源管理方面的知识不够懂，实际操作能力比较差，沟通协调能力需要进一步的提高，应对复杂的现实情况处理能力还很欠缺。当然，在工作期间也犯过错误，如对一些常用人事表格的填写检查不仔细造成后期工作的不便，录入人事报表的数据出现过误差。总之，实习就是一个发掘问题、检验知识、锻炼能力的过程，关键是能找到问题的要点和解决办法，不断在错误中成长。
这段时间的磨练，使我懂得了企业人力资源管理运作的基本流程，对招聘工作也有了一定的了解，锻炼了实际操作能力，对以后的学习和工作都有很大的帮助，很感谢公司给予的这次宝贵的实习机会。虽然，这次短暂的暑期实习结束了，但对我来说这只是一个开始。我会把这段难得的经历带回学校、带回课堂，指导以后学习的重点和方向，并进一步学好理论知识，坚持做到与实际结合，为未来的职业发展奠定坚实的基础。
我离开学校也已经有了X个月了，来到公司实习也就有了X个月的时间了，虽说时间不是很长，但是短短的几个月的时间，也足够让我适应这个职场，对自己的工作足够的熟悉和了解，我也有机会和足够的时间从校园跨越到职场当中，我也可以感觉到自己在一天天的发生变化，也收获了很多的知识和道理，这些是我在学校所学习不到的东西，我也很感谢公司愿意给我这样的一个宝贵的机会，对于这次的实习，我也非常的珍惜，在自己的努力和公司的帮助之下，我也顺利的完成了自己的实习以及在公司的工作。
我在公司担任的是人事助理的实习生，在大学期间我所学习的专业本身就是人力资源，所以我在自己的工作当中也合理的运用了很多自己在大学所学习的知识，对于我这样一个大学毕业生来说，能够找到一个专业对口的工作我也感到非常的庆幸，也正是因为自己足够的珍惜这份工作，所以在工作的过程当中，我也非常的刻苦和认真，认真的跟着公司的前辈学习公司的工作，随着自己对自己的工作的熟悉和了解，我也开始开展自己的工作，在公司独立的完成自己的工作，保证自己在工作的过程当中也能学习到更多的知识，也在尽力的协助公司的人事完成自己的工作，同时，我也为了保证自己在工作的时候可以足够的顺利和出色，我也会在工作之余的时间里面学习公司的企业文化，阅读各种人力资源的书籍来提高自己的知识层次，以及对于公司的工作能力也有一定的提升。
通过这段时间的工作，我不仅仅提高了自己的工作能力，在工作的过程当中也认识到了很多的同事，在他们的身上我也学习到了很多的道理和良好的品质，我很感谢他们可以尽心尽力的帮助我，对于我在工作的时候有任何的不懂的地方，他们都会认真的去帮助我解决这些问题，公司是一个非常的有爱的团体，我也非常的喜欢公司的氛围和环境，相信在如此美好的环境下工作，在如此优秀的平台上工作，我也一定会越来越好，会成为一个优秀和出色的工作人员。这段时间的工作，我的思想也得到了一定的提升，我也可以很好的适应这儿职场的快节奏的生活，以及高强度的工作，不仅如此，自己在工作的时候也可以很多的调节自己的情绪，保证自己的工作不会受到自己不好的心情的影响。
实习对于我而言是非常的宝贵的，我也将这段时间的实习的回忆珍藏于心，相信之后的工作会因为自己在实习期间奠定的基础而更加的顺利和出色。
作为一名人事助理实习生，我在过去的一个月中收获颇丰。在这个岗位上，我得以接触到许多不同的人，并了解到了人力资源管理的重要性。以下是我的人事助理实习月总结。
一、岗位职责
我的主要任务是协助人事部门的日常工作，包括简历筛选、面试安排、员工档案管理等。在这个过程中，我跟着领导学习了人力资源管理的相关知识，比如如何面试候选人，如何管理员工档案等。通过实践，我也更加了解了这些知识，并且逐渐掌握了一些实用的技能。
二、团队合作
在人事部门里，我和领导还有其他实习生一起工作。大家经常需要相互配合，一同完成一些工作。在这个过程中，我学到了团队合作的重要性，并且逐渐完善了自己的团队合作能力。
三、实践经验
在实习的过程中，我学习到了很多知识，但更重要的是对于学到的知识进行实践。在简历筛选的过程中，我学会了如何快速识别优秀的候选人，并且用专业的语言给出评论。在员工的管理中，我了解到了员工的个性化需求，并且掌握了不同员工之间管理方式的差异。
四、未来规划
在这个岗位上，我对于人力资源管理方面的知识有了更加深入的了解。在未来的工作中，我希望能够用自己的能力和知识，为公司做出更加杰出的贡献。同时，我也会继续学习，不断完善自己的能力和知识。
总之，在这个岗位上的一个月让我获得了不少收获。我能够更加深入地了解到人力资源管理的重要性，并且在实践中不断提高自己的能力和技能。在未来的工作中，我会继续努力，不断进步。
作为一位前台人事助理，我在这个岗位上实习了一个学期，这段时间里，我学到了很多东西，通过自己的努力和实践，我对前台人事的工作流程和岗位职责有了更深刻的理解和认识，也对自己的职业规划有了更清晰的思考和计划。
一、岗位职责
作为一位前台人事助理，我的主要工作职责是接待公司来访客户和应聘者，同时为人事部门提供一定的协助与支持。岗位职责主要包括以下几个方面：
1.前台接待
负责公司前台接待工作，接待来访客户，并为其提供诉求解答和服务咨询，根据客户需求提供合理的帮助和支持。
2.招聘协助
协助人事部门进行应聘者的筛选和面试安排，为面试者提供必要的协助和支持，并帮助人事部门完成相关的招聘资料整理和归档。
3.人事文档管理
负责管理人事部门的各种文件资料和资料的存档与整理工作，确保公司各项人事资料相关的数据准确无误、完备有序。
4.行政事务协助
协助公司行政人员，协调各部门之间的工作协调，常规行政事物的处理和协助，保障公司各项事务顺利开展。
二、工作感受
做前台人事助理一职，并不是很轻松，需要对自己要求很高。比如面对来访者，我们必须仪表整洁、言行得体，语言清晰，以良好的口才和客户进行沟通交流，让客户感知到公司对他们的尊重和良好服务质量。而对于应聘者的面试过程，我们还要确保面试过程中的各项细节顺利进行，各项文件的准备齐备，让应聘者感到公司招聘效率和专业性强。
在日常工作中，我们还要具备一定的协调能力，有时需要开展团队协作，协调各部门之间的工作内容，在处理各项行政职责时，我们要具备一定的条理性和组织能力，确保各项工作落实，达到预期目标。在处理人事文档时，我们要保证各项文件的准确性和完整性，并定时对各项资料进行归档，确保文件的整齐有序。
三、收获与成长
在这个实习期间，我所接触的项目、实践和工作任务，都让我更加熟悉前台人事和行政工作的流程和规范，让我对自己的职业规划有了更清晰的认识和思路，同时也让我在实践中不断成长和实现自我价值。
在实践中，我不仅学到了如何与不同的人打交道并与他们有效沟通，还学习了如何处理团队之间的分配协调和沟通合作，还学习了如何全面细致地设计并完成工作计划，并将其落实和执行。
总结：
作为一名前台人事助理，这个实习对我的职业和理解方面都有了很多的帮助，打下了一定的职业基础。通过实践中的各种挑战和困难，我锻炼了自己的沟通协调和执行力，并对自己的工作能力和方向有了更清晰的认识和思考。下一步，我会以更高的标准、更高的要求，不断升华自己的职业能力和素质，努力成为一名优秀的人力资源与行政管理人员，为企业的发展作出更大贡献。
本文是关于人事助理实习月总结的详细报告。作为实习者，在这一个月内，我分享了在人事管理中所遇到的各种问题，以及为了解决这些问题所采取的方法。
为了更好地了解公司运营，我首先了解了公司的组织架构和管理员工的人事文件，包括劳动合同、每日出勤记录和住宿记录等。同时，我收集和整理了员工的个人信息、学历和专业技能等，以帮助人事部门更好地管理和分配人力资源。
在实习期间，我也参与了一些招聘和面试申请的工作，例如帮助开发职位描述、探讨招聘渠道、收集应聘者信息等。通过这些招聘活动，我更好地理解了一名成功应聘者应该具备的技能和特点，也懂得了如何间接地影响申请者的决策。
在日常的工作中，我主要负责记录每位员工的入职和离职信息、设置员工绩效考核方案、更新员工保险和福利政策等。同时，我也积极为员工解决各种问题，例如提交管理建议、以及在员工意见调查中搜集反馈等。
人事管理中，我也了解了公司保持最佳劳动力的各种策略，以及如何在外部环境和组织内部的职业成长中引导员工。 加强对员工的关注和支持，有助于促进员工的工作积极性和技能发展，从而更好地回馈组织。
总之，这一个月的实习让我对人事工作有了更加深入的了解，并提高了我在这方面的能力和技巧。在我的未来职业生涯中，我会把这次宝贵的经验和知识用于实际工作中。
因为机缘巧合，我很顺利的进入了一家玩具公司，成为一名行政人事文员助理。我的工作主要包括处理每天的考勤、接待求职员工并进行解说，及员工入职、请假、辞职手续的办理、 人事档案的整理、保管、用工合同的签订等。在工作的过程中，既有收获的喜悦，也有失败的遗憾。
由于我是新来的人员，所以我刚开始的工作并不忙，没有感觉到很累。前几天就是整理一些简单的资料，填写一些劳动合同。刚步入工作岗位，才发现自己有很多都不懂的地方，于是我就向我同一个办公室的女孩学习一些办公知识，她是一位老员工，工作的时间比较久，所以她对公司里的事情都比较了解。作为行政人事文员，所做的事情比较琐碎繁杂，指导我的同事教我，做事情要分主次、有条理，有耐心。说着容易，做着难。每天要处理考勤、办理入职和辞职人员的手续、填写用工合同、整理废旧纸张再利用等，手头有多件事情需要完成。当然这时候就要将重要的事情放在首位，把所有事情的主次顺序排好，这样就不会乱。
我现在的工作主要是负责公司员工的考勤和一些人事资料(包括新员工入职和员工辞职)，因为要验厂所以我所做的任何一件事情看似微乎其微，其实都关乎到公司的以后的发展，是不能够出任何的差错。准确，是对工作质量的最低要求。考勤管理的准确性，涉及的方面很多，比如每天在处理考勤的时候，发现哪个部门哪个员工的考勤有异常，就要与这个部门的负责人进行沟通，了解其中的原因。简要地说，就是：办事要稳，情况要实，主意要慎。而要做到这些，必须态度认真，作风过细，不能疏忽大意，不能马虎潦草。员工的入职资料，就要保证文件的质量，要真实，写字要认真，校对要仔细，力求每一个环节都不发生差错，否则就会贻误工作，甚至酿成难以弥补的损失。
工作中，我接触了一些办公用品，如传真机、打印机、扫描仪等，刚开始的时候这些东西我都不会用，因为在学校的时候没有用过这些，于是我就采用了看、问、学等方式，掌握了这些机器的基本操作，了解了公司办公的基本情况，为以后工作的展开奠定了坚实的基础，做事情的时候也就顺利多了。同时在此期间我也学到了许多更有用的东西。在这一过程中，从个人发展方面来说，我认为对我影响最大的应该是一个人在工作中的作风及一个良好的心态。
我的工作关键是要细心，还有学习对人怎么说话、态度及其处事。特别是在公共场合时要注意内外有别，把握分寸，对什么应该说什么不应该说要心中有数。由于经验少，我现在这方面还有欠缺。有时难免会出现一些我处理不好的事情，然后那个教我的同事或是主管就会帮忙解决。看到他们处理事情的方法我才明白只有经历的多了，磨练的多了才会有经验。
我现在上班近五个月了，在这几个多月中，有时心情不好的时候就会想辞职不做了，想着在校做一名学生是多么的好啊，为什么要来工作要来受别人的气，也许我是刚开始工作，有时受不了领导给的“气”，加上厂里又在验厂压力又大，所以 自己心里很不舒服，就想辞职再重新换个工作得了。但静下心来仔细想想，再换个工作也是的，在别人手底下工作不都是这样么?刚开始，就应该踏踏实实的干好自己的工作，毕竟又没有工作经验，现在有机会就要从各方面锻炼自己，不然以后干什么都会干不好的先就业，后择业。我现在要好好锻炼自己。再好好学习，之后相信自己通过努力一定会找个好工作来回报父母及其所有的老师的。别的没有什么奢求的，现在当然是把磨练自己放在第一位。在这几个月中，我学到了一些在学校学不到的东西，即使都明白的事，可是刚开始有时还做不好。但静心一想我们早晚要工作，早晚要步入社会，早晚要面对这些避免不了的事。
所以现在做事，不仅要持有需心求教的态度，还要懂得取长补短，最重要的一点就是“忍”了也就是坚持不懈。现在，我工作的时间虽然不久，可是我发现自己真的变化了一些，会比以前为人处事了。所以，现在我们应该珍惜学习的机会，而不是抱着埋怨的心态。
在工作中，互相谅解使我很感激他们。有时同事有事要请假或是要晚来一点，就只有我一个人在办公室办公，我 一个人可能就会比较忙，但是偶尔我也会有些事情需要其他人的帮忙，所以大家相处的很好，没有什么隔合。上次经过全公司人员的一起努力终于验厂顺利通过了。现在工作也不是很忙了，同事之间又相处的比较融洽，所以，感觉现在的工作还是挺不错的，最重要的就是心里上没有什么额外的，不必要的压力，可以好好工作，学习。
现在在办公室，有空闲的时候就会看一些人力资源方面的书，虽然自己所学的专业在此时没有派上什么用场，但我觉得应该多学点，多学一点总比没有学的好，花同样的时间，还不如多学，对以后择业会有很大的帮助。 多掌握一些技能在以后找工作也可以给自己多几个选择。
人生难免会遇到挫折，没有经历过失败的人生不是完整的人生。在人事文员这个职位上，技术性的劳动并不多，大多是些琐碎重复的工作，因而文员在工作中所会遇到的挫折主要可能发生在：[1]与上司沟通不好;[2]上司给的某份工作感觉吃力，难以胜任;[3]对琐碎重复的工作感到怨烦;[4]与上司发生争执。
针对文员这个职位的特点，具体到挫折时，不妨从调整心态来舒解压力，面对挫折。古曰“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，增益其所不能。” 遇到挫折时应进行冷静分析，从客观、主观、目标、环境、条件等方面，找出受挫的原因，采取有效的补救措施。树立一个辩证的挫折观，经常保持自信和乐观的态度，要认识到正是挫折和教训才使我们变得聪明和成熟，正是失败本身才最终造就了成功。学会自我宽慰，能容忍挫折，要心怀坦荡，情绪乐观，发奋图强。善于化压力为动力，改变内心的压抑状态，以求身心的轻松，重新争取成功，从而让目光面向未来。
通过实习的半年里，它使我在实践中了解社会，让我学到了很多在课堂上学不到的知识，受益匪浅，也打开了视野，增长了见识，为我以后进一步走向社会打下坚实的基础。同时，我也了解到自己的不足，在社会这个大学堂里我还是一个小学生，还有很长的路要走，应该抱着谦虚谨慎的态度，无论大小事情都要认真踏实的完成，走好每一步，我会在以后的工作学习中更加努力，取长补短，需心求教。相信自己会在以后的工作中更加得心应手，表现更加出色，不管是在什么地方工作，都会努力!