2019-10-31 睡不着怎么办说说 迷茫的我该怎么办说说
把热爱的事情做到极致，便成了价值。在我们社交软件及社交媒体中，大家总是会需要用到各种的说说。通过发布一些说说可以向别人传达我们的心情。既然如此，有哪些值得推荐的说说呢？为此，你可能需要看看“心情不好不知怎么办的时候必看的说说”，欢迎品鉴！
1、看见别人有错，如果帮不了，不落井下石是一种善良;看见别人伤心，如果安慰不了，不幸灾乐祸是一种善良;看见别人有难，如果帮不了，不趁火打劫是一种善良;看到工作需要，如果帮不了，不帮倒忙是一种善良;可以不主动帮别人，但别人请求帮助时，只要是力所能及，请尽力!莫让请求帮助的人对这世界失望。
2、抬头看天是一种方向，低头看路是一种清醒;抬头做事是一种勇气，低头做人是一种底气;抬头微笑是一种心态，低头看花是一种智慧;逆境时抬头是一种韧劲，顺境时低头是一种冷静;位卑时抬头是一种骨气，位高时低头是一种谦逊;失意时抬头是一种自信，得理时低头是一种宽容。对抬头与低头的选择是人生智慧的体现。
3、这世上，没有谁活得比谁容易，只是有人在呼天喊地，有人在静默坚守。等待是人生最初的苍老，放弃是命运最糟的堕落。若前行，别怕痛，有些伤是人生的勋章;若拥有，莫惧失，聚散不过是浮生中的轮回。不要追求太甚，不必强求太多，不可奢求太众，接受无法接受的，你在成长;承受不该承受的，你已沧桑。
4、人，争的是什么?有粮千担，也是一日三餐;有钱万贯，也是黑白一天;洋房十座，也是睡榻一间;宝车百乘，也是有愁有烦;高官厚禄，也是每天上班;山珍海味，也是一副肚腩;荣华富贵，也是过眼云烟;权钱挣到手了，幸福不见了;名声挣到手了，健康不见了;非分的东西挣到手了，心安不见了。
5、相爱的时候需要的是真诚，争执的时候需要的是沟通，生气的时候需要的是冷静，愉快的时候需要的是分享，指责的时候需要的是谅解，困惑的时候需要的是开解，委屈的时候需要的是倾听，猜疑的时候需要的是交流，误解的时候需要的是宽容，其实在生活或婚姻中，事事较真的人决不会是个幸福快乐的人。
6、夫妻之道：恋爱时彼此是崇拜者;交谈时彼此是知音;得意时彼此是吹牛对象;生气时彼此是出气筒;困难时彼此是咨询师;痛苦时彼此是安慰者;生病时彼此是护理;平时彼此各干各，保持适度距离。两个人在一起，更多的不是改变对方，而是接受对方，这就是包容。如果光想着改变对方，那不是生活，那是战争。
7、婚姻中最折磨人的，并非冲突，而是厌倦。从甜蜜到苦楚，从思念到埋怨，受了伤，结了疤，最终还是会留下痕迹。不要轻易转身，因为一转身，错过的可能就是一生的情缘。不要轻易放手，因为一放手，痛失的可能就是一世的姻缘。人是漂泊的船，家是温暖的岸，牵我的手，从心动到古稀，让彼此成为彼此的岸。
8、我微笑的时候，如果你懂 ，握紧我的手对我微笑就够了，我哭泣的时候，如果你懂，借我一个肩膀静静陪我就够了，我委屈的时候，如果你懂，给我你的怀抱让我只在你面前脆弱。我任性的时候，如果你懂，就会包容，因为是你我才会任性。我沉默的时候，如果你懂，就会逗我，因为我喜欢你逗我的样子。我埋怨的时候，如果你懂，给我一个惊喜，让我感觉到被在乎和重视。我想你的时候，如果你懂，就会让我知道你也在想我。我累的时候，如果你懂，就让我靠在你的怀里静静的呆着。
9、与老人沟通，不要忘了他的自尊;与男人沟通，不要忘了他的面子;与女人沟通，不要忘了她的情绪;与上级沟通，不要忘了他的尊严;与年轻人沟通，不要忘了他的直接;与儿童沟通，不要忘了他的天真。一种态度走天下，必然会处处碰壁;因地制宜，因人而异，才能四海通达。
10、你有权发怒，但不应践踏别人的尊严;你有权失败，但不应自暴自弃;你有权争取成功，但不应以牺牲他人为代价;你有权要求争议，但不应以复仇为手段。你有权要求生活得更美好，但不应以今天的欺骗来捡取明天的快乐。谁能永远顺利?人性的悲哀不在于输，而在于输不起。
11、常常会产生需要解释点什么的想法，然而一旦解释起来，却发现任何解释都是那么苍白无力，甚至还会越描越黑。这世上故意颠倒黑白、指鹿为马之徒毕竟是少数，如果遇上了，解释也没用。只要你勤于修身、严于律己、堂堂正正、清清白白、不以小善而不为，不以恶小而为之。做人不需要解释，便是智者的选择。
12、不要把别人的善良，认为是软弱。因为善良是本性，做人不能为恶。不要把别人的忍让，认为是退缩。因为忍一忍风平浪静，让一让海阔天空。不要把别人的宽容，为是怯懦。因为宽容是美德，美德没有错。不要把别人的饶恕，认为是没原则。因为得饶人时且饶人，不能把事做绝了。不要把别人的真诚，认为是天真。因为违心奉承是应付，忠言逆耳是负责。不要把别人的重情，笑话为执着。因为欺骗没有好下场，背叛没有好结果。不要把别人的厚道，认为是笨拙。因为厚德能载物，助人能快乐。
13、有时，人难免多心。心眼一多，许多小事就跟着过敏，於是别人多看你一眼，你便觉得他对你有意;少看你一眼，你又认定他故意对你冷落。多心的人注定活得辛苦，因为太容易被别人的情绪左右。多心的人总是胡思乱想，结果是困在一团乱麻般的思绪中，动弹不得。有时候，与其多心，不如少根筋。
14、站在人生的路口，常常徘徊不定、犹豫不决，陷入进退两难的境地。影响我们选择的，既不是事情过于复杂，也不是自己的判断力不够，而是对即将放弃的选择心有不甘。许多人不是没有好机会，而是没有好观念;不是不接受新观念，而是不愿意抛弃旧观念。能决定今天的不是今天，而是昨天对人生的态度;能决定明天的不是明天，而是今天对生活的作为。我们的今天是由过去决定，我们的明天则是由今天决定。
15、朋友不比高低，相互真诚就好。相貌不比美丑，心态平衡就好。为人不比名利，自尊自爱就好。房子不比宽窄，住得温馨就好。车子不比有无，一路平安就好。票子不比多少，够花够用就好。吃穿不比贵贱，身体健康就好。日子不比贫富，活得开心就好。工作不比岗位，爱岗敬业就好。做事不比圆滑，问心无愧就好。
16、自己把自己征服了，是一种人生的成熟，自己把自己说服了，是一种理智的胜利;自己被自己感动了，是一种心灵的升华;自己把自己满足了，是一种精神的享受;自己把自己否定了，是一种品格的超越。人生的快乐，就是走自己的路，看自己的景，超越他人不得意，被他人超越不失志。
17、谁都有脾气，但要学会收敛，在沉默中观察，在冷静中思考，别让冲动的魔鬼，酿成无可挽回的错;谁都有梦想，但要立足现实，在拼搏中靠近，在忍耐中坚持，别把它挂在嘴边，常立志者终无志;谁都有底线，但要懂得把握，大事重原则，小事有分寸，不讲情面难得别人支持，过分虚伪亦让人避而远。
18、跟自己说声对不起，因为让自己不开心。跟自己说声对不起，因为曾经为了别人一再难为自己。跟自己说声对不起，因为总是莫名的伤?感、颓废。跟自己说声对不起，因为伪装让自己很累。跟自己说声对不起，因为倔强让自己一再受伤。跟自己说声对不起，因为总是和别人说对不起，而忘了自己。跟自己说声对不起，因为很多事、物都没有好好珍惜。生活还要继续。只是想让自己不要难过，只是希望不用再伪装，所以，现在微笑着原谅自己。
19、生活的真谛在于理解;生活的诀窍在于理智;生活的理想在于远大;生活的艺术在于和谐;生活的步履在于踏实;生活的乐趣在于追求;生活的安乐在于平淡;生活的烦恼在于心态;生活的质量在于养身;生活的价值在于细节;生活的意义在于美好;生活的追求在于完美;生活的全部在于今天。
20、心缺自尊，言行必卑贱;心缺敬畏，言行必随便;心缺诚实，言行必虚妄;心缺涵养，言行必粗陋;心缺教化，言行必无礼;心缺知识，言行必愚钝;心缺良善，言行必恶毒;心缺美德，言行必下流。心是一杆秤，秤出的是自己的言行;言行是一面镜，映出的是自己的心灵，心灵美则言行美，人生会更美好!
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1、 你一副不缺我的样子，让我怎敢深拥你。
2、 过去改不了，忘不掉，抹不去，唯有接受。
3、 我得到的都不是侥幸，唯有失去的才是人生。
4、 自尊丢到墙角，掏出所有的好，你还是沉默。
5、 黑夜给了我黑色的鼠标，我却用它游戏到天明。
6、 即使是不成熟的尝试，也胜于胎死腹中的策略。
7、 没有啊，我很好，我有时候一整天都不会想你。
8、 爱情是平等的吗?可能，谁爱得深，谁就痛得切。
9、 友不在多，贵在风雨同行，情不论久，重在有求必应。
10、 无论我怎么努力，都无法走进你的心，你的爱一直都不属于我。
11、 我也并不是总舍不得你走，只是总想看见你的笑容，听你的笑声。
12、 往前一步是幸福、退后一步是孤独，而如今的我，却只能站在原地踏步。
13、 看到一句很悲伤的话：后来再遇到心动的人，我都会想，算了，当朋友就很好了，真的很好了。
14、 直到很久之后，我都能想起你微笑的寡淡的脸，明亮而平静的眼神，每次想起，心底就会隐隐生疼。
15、 我呆呆地望着她，止不住留下了眼泪。我觉得我是世界上最伤心的人！因为我对朋友反悔了。我做了一件多么不光彩的事呀！
16、 多年后，某个灯下的晚上，暮然想起，会静静微笑：有些人，已在时光的河流中乘舟而去，消失了踪迹，心中却流淌着跨越了时光河的温暖，永不消逝。
17、 当时月光当时人，当时回忆当时缘，只是却回不到当时有你的时候，却仍记得当时的你曾说，三生不离，一生不弃。只是三生阴晴终有缺，就像我们，一朝悲欢一朝离合，终究只是残缺。
18、 和你拥抱，想把手戴上手铐，你一挣扎，也许我会痛到到呼吸不了，可我还是不想放掉，能不能就这样和你拥抱直到天荒地老。我的梦想，就是要实现你所有的愿望。这是我的情话和你拥抱。
19、 我以为终有一天，我会彻底将爱情忘记，将你忘记，可是，忽然有一天，我听到了一首旧歌，我的眼泪就下来了，因为这首歌，我们一起听过。我们始终都在练习微笑，终于变成不敢哭的人。
20、 有些心事只能自言自语，有些秘密只能讲给朋友。有些痛苦只能默默承受，自己还是要靠自己拯救。----真正的痛苦，没有人能与你分担，你只能把它从一个肩头，换到你的另一个肩头。
21、 欺骗自己，用上半生来爱你，用下半生来忘你。忘，多么好的一个字。亡心呵。哀莫大于心死，心将化做一滩死水，不会再起半点波澜。因此，也就除却了一切困顿。可以平静看待一切得失。
22、 成长是一种失去，失去成了心里的一道疤，时间会慢慢让它愈合，却回不了当初的模样了。千里寻爱，一路艰难，蹒跚而行，终了的时候，你依旧是你，我却不是我。我们终究还是变成我和你。
23、 昏鸦驮夕阳西去，星斗转落荒城内，回首望天际，不见来时路，只见孤灯照行客，寂寞江天雨如泪，都道是，春去谁最苦？冷烟熏暖香罗被，过雁鸣声日渐稀，梁燕又无迹，杜鹃声声啼血泣，又唱在长门暮色里。
24、 每到夜晚，久久难以安抚孤寂的心，迟迟未眠，午夜醒来，才愕然发现，从来都是只有自己一个人，从此，学会了，一个人生活，一个人走，一个人看透。当孤单变成一种习惯习惯到我们已经不再去想该怎么办。
25、 我们一生会遇见很多人，而他的出现或早或晚。在对的时间，遇见对的人，是一生幸福；在对的时间，遇见错的人，是一场心伤；在错的时间，遇见错的人，是一段荒唐；在错的时间，遇见对的人，是一阵叹息。
26、 我不知是何心情，深深的弯下腰，蹲落在落叶跟前，拾起那已耗尽生命的叶子，脸颊传来一丝温热的触觉，一滴泪珠晶莹的滴落在叶子上，我注视那滴泪，独自品味那一份久违的惆怅，心里蔓延着一股说不出的悲凉。
27、 一段心旅，一段悲凄，搁浅的往事，凄美而又感伤，寂夜里，一个人数落着曾经，折叠最初的温暖，泅渡这份浅薄的缘，碎了心的年华染尽了红尘，却不知红尘伤有多深，寂寞与伤情交织成歌，却依然无悔静静执着！
28、 与你相遇，是缘分的注定；与你相聚，是时间的错位；与你相守，是命运的安排。曾经以为早已遁身于红尘之外，不言情感，不问世事，然，一个不经意间，还是走进了你的世界，打开心门的一瞬间，那迷失的心再也无法找回。
29、 在任何时候，她的心里都不忘给自己留一条救命的绳索，假如这条绳索救不了她的命，至少她还可以拿来上吊。不管好的记忆，坏的记忆，忘不掉的话就干脆记得吧，就像你一直按着自己伤口，然后再松开，忽然就觉得没有那么痛了。
30、 你一定也遇到过这样的时候。系统告诉你，没有访问权限。再没有资格去触碰。一起走过的路，一起唱过的歌，用力的爱直到哭出来。就这样，说不要就不要了。以为能战胜一切的感情终于败下阵来，以为能牵一辈子的手终于剩下自己的左手牵着右手。
31、 相遇了，是不是离别就不远了？聚和散，本来就亲如一家。如果说，时间会改变最初的美好，我只愿，定格在初见你的那一秒。如果说，曾经的相遇已成殇，我只愿，记取你最初的模样。细雨纷飞，那一层层唯美的雨幕背后，隐匿了雨点儿的几多辛酸。
32、 越是伤心的时刻越是容易选择一首忧伤曲，都说忧伤的时候不要听慢歌，更不要听忧伤的曲子单曲循环。往往我们都是习惯于这样，有的习惯一旦养成就难以改掉，但是往往会因为一个人而改掉原以为改不掉的一切，所以因为一种坚定的信念让自己如此坚定。
33、 所谓的幸福，就是在平淡生活里的那一份执着和坚守。青春并不悲伤，却被我们演绎得如此凄凉。一年又一年的流逝，沉思追忆，回首前程往事，思念的伤痕越陷越深。多年以前的熟悉，多年以后的今天，一切的一切早已烟消云散，你还是你，我还是我，一样的陌生人。
34、 心痛的时候，是那样孤独而又无助，在没人听见的地方放声大哭，最后才发现，笑着哭最痛！很痛，痛到让你第一个呼吸都要窒息，我只想说：爱情不是等你有空才珍惜。如果我不在乎你，不会这么轻易地让痛苦折磨自己；不会为了一些小事跟你争执；这一切只因为我在乎你
35、 友情这东西，玩好了就是小时代，玩掰了就是甄嬛传。人啊，长了颗红楼梦的心，却生活在水浒的世界，想交些三国里的桃园弟兄，却总遇到西游记里的妖魔鬼怪。别说你认识多少人，要看你有困难时还有多少人愿意伸手帮你。朋友，要的质量，而不是数量，土豆拉一车，不如夜明珠一颗。
36、 学会不再哭泣，学会不再透露自己的感情，他们说你冷血，你却只是在哪里微笑，你知道，没有必要试图让别人了解你，知我者为我分忧，不知我者谓我何求！眼泪解决不了任何问题，只会带来吵闹，很多的事情，我们可以感动，却不能流泪，因为一旦放任自己的感情，怕会让自己泣不成声。
37、 雨，一直在下；漫无目的，缠绵肆意的击打着内心的空洞，冰冷的心房，何时才能又一丝温度？悲伤的源头，何时才是尽头？没有你在的夜晚，我习惯了一个人的孤独，习惯了与寂寞，伤心的交谈，那无人知晓的心事，染上文字，恋上回忆，不知是谁，丢了自己的快乐，悲伤中提笔写流年，孤独里坐等岁月老。
38、 有没有一个人，悄然执我手，消我孤独寂寞；深情凝我眸，遮我颠沛流离；无声扶我肩，慰我哀伤忧愁；揽月照我心，赠我快乐幸福。你牵我手，我会让你无怨无悔；你赢我心，我会与你共迎风雨；你知我意，我会令你人生丰盈。街市人如鲫，晤君当有期，阴晴岁月稠，黯然眠中泣，相逢属不易，缘定自珍惜。
39、 牵挂一个人，会为其乐而乐，为其忧而忧，更会从心底滋生许多莫名的惆怅。你会惦着他的衣食住行；你会关注他的喜怒哀乐；你会在意他的欢乐与忧伤，你会在乎他的一举一动。你会为得不到他的消息而愁结满怀；你会为不能和他长相守而寝食不安；你会为那绵长相思坐立不宁；你会因那缕缕的情伤黯然离愁。
40、 为何当初只道是寻常，是过去习惯了美好！还是如今太过悲伤。纵有三生烟火换得一世迷离的爱恋为何不知珍惜，只得事故人亡，残阳独立，西风萧瑟，才知当初的美好。不知国人易为伤而动，却不思为何而伤。如此致使千百年来悲剧从不停歇地重演，不论传奇还是志异都是此般。他是潘岳，他是容若，他是诗三百中绿衣的我吟唱者。为何你记不下当时美好，却要把那份本不属于这世界的伤带给世人。