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天行健，君子以自强不息。
乾象传
这句话大家都非常熟悉，很多人还喜欢将它挂在自己的办公室或是书房内。
自强不息天行健，天体运行刚劲强健，而且永不停息，一旦天体的运行停止，那也许就是地球毁灭的时日了。于是，《象传》的作者（据说是孔子）告诉我们应该向天学习。
那么，我们应该向天学习什么呢？4个字：自强不息。
天体运行不需要任何其他的外力，完全依靠自己，并且运行强健而永不停息，不正是自强不息吗？
自强不息分为两个部分：一是自强；二是不息。
小的时候，父母和老师总是会教育我们说：做人一定要自强。所谓自强，就是要自己努力以获得成功。自强的背后还有自立依靠自己的能力争取在社会之中立足的机会。一个人走进职场之后，能否自强非常关键。不能够自强的人，在工作中总是处于被动的等待状态，他们不会积极主动地寻求处理和解决问题的办法。刘慧从小娇生惯养，养成了严重的依赖性，任何问题都需要父母解决。更为糟糕的是，刘慧将这种依赖性带到了工作之中：在办公室中，她从来都是无所事事。我不知道应该做什么。有人问她时，她会如此回答。即使分配了某项任务给她，她也是坐在办公桌旁等待：没有指导，我怎么会处理这件事？直到上司将所有的环节都说清楚时，她才会不紧不慢地开始工作。可是一旦遇到问题，她又会不假思索地找到上司或同事帮她处理。最终，原本属于她的工作大部分是由他人完成的。刘慧便属于那种无法自立，更无法自强的人。最终，王勤她的上司终于忍受不了，打了一份报告请求劝退刘慧。相信任何一位上司，都不会喜欢刘慧这样缺乏自强意识的下属。
当然，很多人还是坚持自强的，他们积极主动、努力付出，争取职业生涯的成功。但是，其中的一些人往往会半途而废，沉湎于阶段性的成功而骄傲自满。做到一时的自强不难，难的是做到一世的自强。我们会看到很多人在年轻时取得了令人钦佩的成绩，可是，此后他们便躺在功劳簿上不思进取，使得原本可以更加辉煌的人生就此停滞。一提及江桦，公司的高层领导都会皱起眉头，思考一个问题：为什么这家伙会变得如此糟糕？原先的那个江桦到哪里去了？
江桦原本是公司的销售精英，他的工作表现非常突出，与多家大客户保持着良好的合作和友谊，2008年，公司还委任他为销售部门的负责人，在这个岗位上，他同样非常出色。可是，自2009年夏天开始，他的表现一天比一天糟糕，今天，他已经成了公司中最无足轻重的一位员工。倘若不念及他是公司的元老之一，或许，他早已被劝退了。
《易经》的忠告：做人一定要自强。更重要的是，要做到一世的自强。对于职场人生的成功来说，一时的自强根本无济于事。
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1、认识了生活的全部意义的人，才不会随便死去，哪怕只有一点机会，就不会放弃生活。海涅
2、将相本无主，男儿当自强。汪洙
3、竹外桃花三两枝，春江水暖鸭先知。-宋苏轼《惠崇春江晚景二首》
4、强者容易坚强，正如弱者容易软弱。爱默生
5、科学的永恒性就在于坚持不懈地寻求之中，科学就其容量而言，是不枯竭的，就其目标而言，是永远不可企及的。卡冯伯尔
6、匹夫见辱，拔剑而起，挺身而斗此不足为勇也。苏轼
7、自强不息，乃幸运之母朗费罗
8、志当存高远。诸葛亮
9、无论是美女的歌声，还是鬣狗的狂吠，无论是鳄鱼的眼泪，还是恶狼的嚎叫，都不会使我动摇。恰普曼
10、要在这个世界上获得成功，就必须坚持到底：至死都不能放手。伏尔泰
11、先信任你，而后别人才会相信你。屠格涅夫
12、取日新以图自强，去因循以厉天下。康有为
13、常求有利别人，不求有利本人。谢觉哉君子喻于义，君子喻于利。孔丘
14、意志若是屈从，不论程度如何，它都帮助了暴力。但丁
15、一个人即使已登上顶峰，也仍要自强不息。罗素贝克
16、即使在把眼睛盯着大地的时候，那超群的目光仍然保持着凝视太阳的能力。雨果
17、长命也许不够好，但是美好的生命却够长。富兰克林
18、我的任务是练习，练习，不断地练习。失败和疲劳常常将我绊倒，但一想到再坚持一会儿就能让我所爱的人看到我的进步，我就有了勇气。海伦凯勒
19、我们应有恒心，尤其要有自信心！我们必须相信，我们的天赋是要用来做某种事情的。居里夫人
20、万里赴戎机，关山度若飞。《木兰诗》
21、卓越的人的一大优点是：在不利和艰难的遭遇里百折不挠。贝多芬
22、在策划一件大事时必须预见艰险，而在实行中却必须无视艰险，除非那危险是毁灭性的。培根
23、公共的利益，人类的福利，可以使可憎的工作变为可贵，只有开明人士才能知道克服困难所需要的热忱。佚名
24、生命里最重要的事情是要有个远大的目标，并借助才能与坚毅来完成它。歌德
25、只有强者才懂得斗争；弱者甚至失败都不够资格，而是生来就是被征服的。斯威特切尼
26、自强不息，乃幸运之母。德国
27、读不在三更五鼓，功只怕一曝十寒。郭沫若
28、下苦功，三个字，一个叫下，一个叫苦，一个叫功，一定要振作精神，下苦功。毛泽东
29、每个人都是自己的命运建筑师。沙拉斯特
30、勿以恶小而为之，勿以善小而不为。《三国志》刘备语
31、强者能同命运的风暴抗争。爱迪生
32、冬天已经到来，春天还会远吗？雪莱
33、不害怕痛苦的人是坚强的，不害怕死亡的人更坚强。迪亚娜夫人
34、自强不息，厚德载物。清华校训
35、坚持意志伟大的事业需要始终不渝的精神。伏尔泰
36、志不强者智不达。墨翟
37、不要失去信心，只要坚持不懈，就终会有成果的。钱学森
38、常求有利别人，不求有利自己。谢觉哉君子喻于义，小人喻于利。孔丘
39、怎样思想，就有怎样的生活。爱默生
40、涓滴之水终可以磨损大石，不是由于它力量强大，而是由于昼夜不舍的滴坠。贝多芬
41、沉的都是白天的前奏。郭小川
42、沉的黑夜都是白天的前奏。郭小川
43、只有毅力才会使我们成功，而毅力的来源又在于毫不动摇，坚决采取为达到成功所需要的手段。车尔尼雪夫斯基
44、在这个世界上取得成就的人，都努力去寻找他们想要的机会，如果找不到机会，他们便自己创造机会。萧伯纳
45、本来无望的事，大胆尝试，往往能成功。莎士比亚
46、外举不弃仇，内举不失亲。（左传）
47、成大事不在于力量的大小，而在于能坚持多久。约翰逊
48、只要功夫深，铁杵磨成针。中国谚语
49、先相信你自己，然后别人才会相信你。屠格涅夫
50、充沛的精力加上顽强的决心，曾经创造出许多奇迹。狄更斯
51、人生并非游戏，因此我们没有权利随意放弃它。列夫托尔斯泰
52、书不记，熟读可记；义不精，细思可精；惟有志不立，直是无着力处。朱熹
53、贵有恒，何必三更起五更眠。最无益，只怕一日曝十日寒。毛泽东
54、你既然期望辉煌伟大的一生，那么就应该从今天起，以毫不动摇的决心和坚定不移的信念，凭自己的智慧和毅力，去创造你和人类的快乐。佚名
55、世界是归强有力者管辖的，应当做强有力者，应当超于一切之上。莫泊桑
56、勇气很有理由被当作人类德性之首，因为这种德性保证了所有其余的德性。邱吉尔
57、如烟旧事俱忘记，心底忘我天地宽。陶铸
58、为学须刚与恒，不刚则隋隳，不恒则退。冯子咸
59、坚强者能在命运之风暴中奋斗。英国。
60、自强像荣誉一样，是一个无滩的岛屿。拿破仓
1、自强像荣誉一样，是一个无滩的岛屿。拿破仓
2、自强为天下健，志刚为大君之道。清康有为
3、自强不息，乃幸运之母。德国
4、只有强者才懂得斗争；弱者甚至失败都不够资格，而是生来就是被征服的。斯威特切尼
5、只有刚强的人，才有神圣的意志，凡是战斗的人，就能取得胜利。歌德
6、只要是真正有益于社会的事情，而又是我能做的，我都将全力以赴。海伦凯勒
7、怎样思想，就有怎样的生活。爱默生
8、在这个世界上取得成就的人，都努力去寻找他们想要的机会，如果找不到机会，他们便自己创造机会。萧伯纳
9、英雄本无种，男儿当自强。
10、以修身自强，则名配尧禹。《荀子修身》
11、要知道，能在困境中保持自强是多么令人崇敬啊！朗费罗
12、下手处是自强不息，成就处是至诚无息。清金缨
13、无论处于什么环境，都要不断努力。海伦凯勒
14、我用整个身心来感受世界万物，一刻也闲不住。我的生命充满了活力，就像那些朝生夕死的小昆虫，把一生挤到一天之内，生命或是一种大胆的冒险，或是一无是处。海伦凯勒
15、我努力求取知识，目的在于希望日后能使用，为社会贡献一点力量。海伦凯勒
16、把活着的每一天看作生命的最后一天。海伦凯勒
17、黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。 《劝学》
18、坚强者能在命运之风暴中奋斗。英国
19、君子敬其在已者，而不慕其在天者，是以日进也。荀子
20、苦和甜来自外界，坚强则来自内心，来自一个人的自我努力。爱因斯坦
21、每个人都是自己的命运建筑师。沙拉斯特
22、面对光明，阴影就在我们身后。海伦凯勒
23、千磨万击还坚韧，任尔东西南北风。郑板桥
24、强者能同命运的风暴抗争。爱迪生
25、强者容易坚强，正如弱者容易软弱。爱默生
26、如果你足够坚强，你就是史无前例的。司科特菲茨杰拉德
27、少壮不努力，老大徒伤悲。 《汉乐府长歌行》
28、生活是锻炼灵魂的妙方。勃朗宁
29、生命不止，奋斗不息。卡莱尔
30、胜人者有力，自胜者强。《老子》第三十三章
31、天生我才必有用，千金散尽还复来。李白
32、天行健，君子以自强不息。《周易乾象》
33、我的任务是练习，练习，不断地练习。失败和疲劳常常将我绊倒，但一想到再坚持一会儿就能让我所爱的人看到我的进步，我就有了勇气。海伦凯勒
34、我的身体虽然不自由，但我的心是自由的。就让我的心超脱我的躯体走向人群，沉浸在喜悦中，追求美好的人生吧！海伦凯勒
地势坤，君子以厚德载物。
坤象传
这句话与天行健，君子以自强不息是相对的：乾为天，而坤为地；天行健，而地势坤。所谓地势坤，是指大地柔顺敦厚，具有包容万物的德行和能力。《乾》卦提出君子要学习天体的自强不息，《坤》卦提出君子要学习大地的厚德载物。
厚德载物与自强不息一样，厚德载物也被很多人挂在办公室和书房之中，但是相对于自强不息，厚德载物更加不易做到。
因为自强不息是自己的事，只要有恒心、有毅力，就可以做到；厚德载物却涉及他人。
厚，增厚、增加。载，承载。厚德载物的意思是不断增厚自身的品德来承载万事万物。承载万事万物，首先应该承载的是人，不能够支持、包容他人，又谈何承载万事万物？
厚德载物总是令人联想起另一句名言：己欲立而立人，己欲达而达人。意思是自己想立足时也帮助别人立足，自己想发达时也帮助他人发达。这是孔子对仁的解释，我认为也是对厚德载物的解释，厚德载物无疑是仁爱的表现。
那么，为什么在职场之中要做到厚德载物呢？因为人与人之间的交往是相互的，你如何对待他人，他人就会如何对待你。当你不断增加自己的品德以包容、帮助他人时，他人自然也会如此对你。两个月前，所有的同事一提到刘峰，都会流露出厌恶的神情。可是，今天，大家提到刘峰时却赞不绝口。为什么短短的2个月，会有如此之大的变化呢？
2个月前的刘峰的确非常令人讨厌，那时，他是一个极度自私的家伙，在问题面前只会考虑自身的利益，这种思维使得他习惯于推卸责任。为此，他的上司一个南怀瑾迷针对他的问题给他作了几次辅导，使他认识到要获得更多的利益，就必须处理好与同事之间的关系，就必须学会支持和帮助他人。刘峰是一个聪明的年轻人，他很快领悟了其中的道理。
很快，刘峰与同事之间的关系得到了改善。很多人认为厚德载物是领导的事，这绝对是一种误解。任何一个人要在职场中取得成功和发展，都必须做到厚德载物。因为，职场之中的成功离不开他人的支持和帮助，而要获得他人的支持和帮助，首先得学会支持和帮助他人。
《易经》的忠告：不断增加自己的品德以包容、帮助和支持他人。
1、君子赠人以言，庶人赠人以财。──荀况
2、君子不镜于水，而镜于人。镜于水，见面之容，镜于人，则知吉与凶。──墨翟
3、希望是坚强的勇气，是新生的意志。──马丁·路德
4、如果你足够坚强，你就是史无前例的。──司科特·菲茨杰拉德
5、多听，少说，接受每一个人的责难，但是保留你的最后裁决。──莎士比亚
6、坚强的人都会面临一只拦路虎，那就是放任自我。只有战胜它，才会进步，才能坚强。──佚名
7、只有刚强的人，才有神圣的意志，凡是战斗的人，就能取得胜利。──歌德
8、一个人的真正伟大之处就在于他能够认识到自己的渺小。──保罗
9、事业常成于坚韧，而毁于争躁。──伊朗
10、工夫和坚韧使桑叶变成绸缎。──英国
11、对人不尊敬，首先就是对自己的不尊敬。──惠特曼
12、人生的价值，并不是用时间，而是用深度量去衡量的。──列夫·托尔斯泰
13、世界是归强有力者管辖的，应当做强有力者，应当超于一切之上。──莫泊桑
14、有了坚定的意志，就等于给双脚添了一双翅膀。──乔·贝利
1. 主持人现场解说时有些话看似简单，其实那需要的是内在素质，一个成功的主持人就是要在瞬间放大你的素质。
2. 雾里看花水中望月你能分辨这变幻莫测的世界。不为浮云遮望眼，神马独具慧眼。
3. 风格不仅是本性难移，它还是人+性格+行为+社会评价的结合。所以风格是绝对可调整，相对定型并不断丰厚的。
4. 兴趣决定命运，偶然暗藏玄机。
5. 我们这次国足比赛的底线是不丢人，不闹心，但是他们已经打破这个底线了!
6. 无论做什么工作，招式很好练，但是要做到心中有剑，那不仅要有知识的积累，而且要有个性化的体验，即人无我有，人有我深，人深我奇，总结起来，心中有剑也就是将自己所学的东西达到融会贯通，返璞归真。
7. 心中有剑，手中无剑是很多人崇尚的一种职场态度。它就是要求大家把有形的东西，化成无形的东西，沉积在心里，这其实也就是一个学习积累的过程。
8. 手中有剑，心中无剑，这是最低级的剑术，只有其形，不得其神;而手中有剑,心中有剑，这是剑客的起码要求，这个档次的高手是做到人剑合一;手中无剑，心中有剑，这才是剑客中的高手。
9. 新闻永远是鲜活的，新闻其实并不古板，关键是看怎么样去做，还新闻一张生动的脸。
10. 一个人的工作环境非常重要。如果说，当你提出来自己的想法时，招来的是领导的不信任和白眼，同事之间的猜疑，你这个人就废了。
11. 我是电视界年轻的老战士，经历很多，目前还很难定位。
12. 作为一个社会人，千万别丧失怒的能力。
13. 作为主持人，怎么能够保持新闻的客观性呢?没有纯粹的客观。最简单的做法：不违基本良知和基础事实。
14. 人怎么活都是一辈子，时间的长度你没有办法改变，但宽度可以拓展。
1. 我们的运动员和教练员只能努力把自己塑造成道德楷模。如果做不到，就惨了。一个正常的运动员在运动场上做到他能做到的一切就行了。在场外，他能做道德楷模，最好;做不到，也很正常。
2. 对运动员的要求，很多是泛道德、伪道德，最后是不道德。美国人不会要求迈克尔乔丹不许去赌场。只要你花的钱是自己挣的，你随便。你在场上是英雄，就是英雄。
3. 我们老拿法官、政府官员的道德要求去要求运动员，然后用运动员和艺人的尺度去要求官员。太滑稽了!
4. 体育之所以不如娱乐新闻和娱乐人物那么有社会价值，和体育报道的价值取向有关运动员就是国家机器。
5. 体育不仅仅是竞技，也是人的权利，和生存、教育的权利同等重要。
6. 大多数艺术家都是很敏感，感情冷漠的只能做政治家。我可以做一个机器，但最终我做不了。
7. 任何事情都是两面的，得到一些就会失去(一些)，名人会失去自由，失去隐私。
8. 解说是一种娱乐，是一种表演。职业体育，跟江湖卖艺是一样的，也是一种表演。我可以比别人跳得高，我跳到的最高的高度，别人达不到。我天生是干这个的。
9. 虽然时代变迁世风不古，但是，我们还是要相信忠厚传家久，诗书济世长的古训。诚实有信，与人为善，不仅将获得一个好的口碑，更主要的是自己将永远拥有一台强大的发动机一颗好心，并因而在不断学习的过程里提高自己的工作能力和修养，逐步实现自我价值。
10. 足球的问题是国家教育的大问题，必须从现在开始抓，你耽误一年就是一批人。高速路晚建一年可能问题不大，但人的教育晚一年，他就长过去了!
11. 体育在人的一生当中不是比一个胜负那么简单，它是一种人格的能力。
12. 在专业足球频道很不适应，因为这里不插播广告，解说员也没上厕所的时候，就是开开心心陪着观众聊天。
13. 当年葡萄牙点球战胜英格兰，酒店门口报摊葡萄牙的老太太拿着里卡多的海报狂吻，如果这一幕能发生在中国，一个老太太如果能拿着郑智的海报狂吻，中国的足球环境一定能上去。
14. 在这一刻他不是一个人在战斗，他不是一个人!
15. 对一个球员来讲，只要他忠于足球，到哪都全力以赴在球场上奉献给球迷最好的表现，这就算是有职业道德，就算是忠于足球，个人的职业选择我们很难用道德来评判，不要给人扣上道德帽子。
16. 牛B的ZF是可以让老百姓牛B的地方感觉自己牛B一会，然后出门继续做sb。
17. 任何一个大牌主教练都有他固执的时候，看不懂的时候，总有一部分是成功的，一部分是失败的，会受到惩罚的。
18. 日本足球已经进入了工业革命时代，而我们中国足球则依然还在刀耕火种。
19. 我就是我!我还不光是说足球的，其实我觉得体育解说我都算是说得不错的，我就是中国电视体育解说的标准。
20. 我为什么就不能娱乐?我为什么非得端着?我又不是道德楷模。再说，娱乐怎么了?娱乐有罪么?还是好人不能娱乐?
21. 传统媒体是单向输出，没有回流的，网络能够双向流动，而真正的智慧其实在广大的网友中，他们相当于无限台计算机在一起工作，那其实就是一个云计算，对视频节目也有很大的补充。
22. 世界杯这事情已经变得越来越大，承载的东西也越来越多，就像风暴的中心一样，不断把周围的东西吸进去。
23. 如果注定要经历这样的事情，那就只能接受，无法拒绝，也无法选择，按照自己的价值观和理解，去好好地工作、生活。
24. 我有时都觉得自己挺可恨的，不用功，活还干得漂亮。我用功用在不是一个地方，别人练剑，我在练心。如果能把电视观众虚拟集中在一个剧场里，那就是哗哗哗掌声如雷!人家呢，用功半天，一亮相，观众却打哈欠睡觉喝倒彩。人家当然恨我了。
25. 体育在教育中的缺失，体育系统跟校园教育的脱节，不是哪一个部门的责任，这是一个社会问题。
26. 我把青春、才智、血汗都献给了这行。在我的生命中，体育当然会留下不可磨灭的痕迹。
1、强者容易坚强，正如弱者容易软弱。爱默生
2、对人不尊敬，首先就是对自己的不尊敬。惠特曼
3、谁把握机遇，谁就心想事成。歌德
4、天行健，君子以自强不息。《周易乾象》
5、立志不坚，终不济事。朱熹
6、宿命论是那些缺乏的弱者的借口。拉罗什福科
7、慷慨丈夫志，可以耀锋芒。孟郊
8、混混噩噩的生活不值得过。苏格拉底
9、黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。《劝学》
10、一息若存，希望不灭。英国谚语
11、非无江海志，潇洒送日月。杜甫
12、谁给我一滴水，我便回报他整个大海。华梅
13、生活的目标，是唯一值得寻找的财富。史蒂文森
14、生活是锻炼灵魂的妙方。勃朗宁
15、无论处于什么环境，都要不断努力。海伦凯勒
16、愿每次回忆，对生活都不感到负疚。郭小川
17、坚强者能在命运之风暴中奋斗。英国
18、人必须有自信，这是成功的秘密。卓别林
19、君子赠人以言，庶人赠人以财。荀况
20、面对光明，阴影就在我们身后。海伦凯勒
21、丈夫志四海，万里犹比邻。曹植
22、每个人都是自己的命运建筑师。沙拉斯特
23、丈夫之志，能屈能伸。程允升
24、把活着的每一天看作生命的最后一天。海伦凯勒
25、流水在碰到抵触的地方，才把它的活力解放。歌德
26、天生我才必有用，千金散尽还复来。李白
27、千磨万击还坚韧，任尔东西南北风。郑板桥
28、不为穷变节，不为贱移志。桓宽
29、下手处是自强不息，成就处是至诚无息。清金缨
30、生命不止，奋斗不息。卡莱尔
31、我的最高原则是：不论任何困难，都决不屈服。居里夫人
32、胜利是不会向我们走来的，我必须自己走向胜利。穆尔
33、能量加毅力可以征服一切。富兰克林
34、志犹学海，业比登山。王通
35、我们爱我们的民族，这是我们自信心的源泉。周恩来
36、顽强这就是作家技能的秘密。杰克伦敦
37、心灵纯洁的人，生活充满甜蜜和喜悦。列夫托尔斯泰
38、人类要在竞争中生存，便要奋斗。孙中山
39、怎样思想，就有怎样的生活。爱默生
40、自强像荣誉一样，是一个无滩的岛屿。拿破仓
41、你若要喜爱你自己的价值，你就得给世界创造价值。歌德
42、原谅敌人要比原谅朋友容易。狄尔治夫人
43、人生的奋斗目标决定你将成为怎样的人。欧文
44、强者能同命运的风暴抗争。爱迪生
45、如果你足够坚强，你就是史无前例的。司科特菲茨杰拉德
46、强烈的信仰会赢取坚强的人，然后又使他们更坚强。华特贝基霍
47、古之君子如抱美玉而深藏不市，后之人则以石为玉而又炫之也。朱熹
48、成名的艺术家反为盛名所拘束，所以他们最早的作品往往是最好的。贝多芬
49、要知道，能在困境中保持自强是多么令人崇敬啊！朗费罗
50、君子敬其在已者，而不慕其在天者，是以日进也。荀子
51、只有刚强的人，才有神圣的意志，凡是战斗的人，就能取得胜利。歌德
52、人生最终的价值在于觉醒和思考的能力，而不只在于生存。亚里士多德
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55、苦和甜来自外界，坚强则来自内心，来自一个人的自我努力。爱因斯坦
56、一个人的真正伟大之处就在于他能够认识到自己的渺小。保罗
57、锦城虽乐，不如回故乡；乐园虽好，非久留之地。归去来兮。华罗庚。
58、生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。马在思
59、不害怕痛苦的人是坚强的，不害怕死亡的人更坚强。迪亚娜夫人
60、人生如同故事。重要的并不在有多长，而是在有多好。塞涅卡
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