随着社交网络的迅猛发展，越来越多人钟情于在网上发布说说，用以宣泄自己的情绪，调节心情。什么样的说说才让人眼前一亮呢？以下是小编帮大家整理的生日发朋友圈伤感说说，欢迎大家分享。
1、我会陪你过第一个也是最后一个生日。过了那天。我会自觉的离开你。再也不会纠缠你。
2、青山不老，流水更长！母爱永存！愿天堂的母亲安好！
3、现在人生的路上，如果有人给你祝福，你是幸运的；如果没有人给你祝福，你同样要自己祝福自己！
4、绝望，以前有任何困难都是失望！这一次绝望了。对自己对家人对所有人都是失望！我没想到今年会变成这个样子不想苟活下去结束算了我还有什么值得活下去呢？
5、生日，是人生一年中最重要的日子。每年的那一天，我们都将庆祝，我们那一个出生在这个世界上的时刻。
6、亲爱的自己，相信你的直觉，不要招惹别人，也不要让别人来招惹你。
7、这个世界上不用努力，能得到的只有自己的年龄。时间过的真快！一年的生日又快到了，提前祝自己生日快乐。
8、还喜欢还在意，但不再渴望和你在一起了。
9、有些压力总是得自己扛过去，说出来就成了充满负能量的抱怨。
10、没有花的芬芳，没有果的甜香；没有烛的明亮，没有歌的嘹亮。只有心香一瓣，关怀一份，为你送上浓浓祝福：生日快乐！
11、亲爱的自己，今天是你的生日，生日快乐，全世界只有一个你，就算没有人懂得欣赏，你也要好好爱自己，做最真实的自己。
12、对家人失望的时候，就不再有家了，就不再知道想家回家的滋味了，哪里都是漂流。
13、看到朋友圈被一个人的生日刷满屏的时候，真的很羡慕，而我只能一个人祝自己生日快乐。
14、悄悄毁掉你的，是退而求其次。
15、支支灿烂的烛光，岁岁生日的幸福，幸运的我，明天会更好！
16、今天你生日，就送你一颗生日炸蛋，让快了粘满你的全身。霉运都哄走。呵呵呵是不是很感动！
17、祝自己生日快乐，不是今天，而是我生命每个“重生”的那一刻，是我每天清晨醒来的每一天！
18、我说忘了，想一想都疼的回忆，又怎么还会对别人提起。祝自己生日快乐。
19、亲爱的自己，今天是你的生日，生日快乐，不要太低调了，有时要强悍一点，被欺负的时候，一定要讨回来！
20、你永远都不会懂，就算我爱了谁也无法把你从我心里挤走那种无力感。
21、最深的爱、最痛的恨、最甜蜜的希望、最苍凉的失望。我们与之周旋一生的原来是自己。
22、生我养我何不好好待我，爱之深，恨之切，你若无情，我便无义。
23、一个人孤单过生日，一整天都倒霉事不断，但只要有一个人关心我，我心里就会是温暖的，有勇气乐观去面对一切！
24、一个人的生日也要快乐。
25、亲爱的自己，今天是你的生日，生日快乐，学会聪明一点，不要老是问周围的人一些很白痴的问题，那真的很无聊。
26、没有见过的人物与情感，每一本书都在我面前打开一扇窗户，让我看到一个经常变化的新世界。
27、先被自己打败，然后才被生活打败；乐观的人，先战胜自己，然后才战胜生活。
28、冬天里你给了我一个夏天的梦却把我在春天叫醒了由于一下子不适应我反而觉得比冬天更冷，但这不怪你，怪只怪我把梦当成现实了。
29、有时候人不能太善良，要懂得适可而止，你太善良了，只会让人觉得你软弱可欺。
30、生日的烛光中摇曳一季繁花，每一支都是祝愿，又大一岁，祝自己生日快乐！
31、没有甜美的蛋糕，缤红的美酒，丰厚的礼物，悠扬的生日歌，不要遗憾，你拥有世界上最真心的祝福，祝自己生日快乐！
32、握着烟的手不停的颤抖有谁知道我的无奈
33、没有你、我的心情写给谁看、我的签名为谁而换…
34、离开我就别安慰我，要知道每一次缝补也会遭遇穿刺的痛。
35、亲爱的自己，今天是你的生日，生日快乐，从今天起为了自己骄傲的活着吧，好好爱自己，没有人会心疼你。
36、祝自己生日快乐，以后的每一天都要过得快快乐乐的，少点忧虑，多点开心，一辈子不长，加油。
37、一个人大清早去完医院，坐在面包店里喝咖啡吃生日蛋糕玩手机，发现面包店里的音乐还蛮好听的，就不急着回去啦。反正我也是一个人，自由得很！
38、没有生日蛋糕，没有烛光晚餐，没有人为我唱着情歌，我的寂寞，散布每一个角落，只有跟自己说生日快乐！
39、在遇到梦中人之前，上天也许会安排我们先遇到别的人；在我们终于遇见心仪的人时，便应当心存感激。祝自己生日快乐。
40、回首以往，我们渐渐认识到，是这些众多的生日使我们宽厚仁爱，更增智慧，年龄的增长使心境愈趋宁静。祝我生日快乐！
41、生活就是迎接一场又一场，或不动声色或硝烟四起的比拼。
42、我不是坚强的人，但我知道该坚强的时候，装也得装出坚强。
43、失望，有时候也是一种幸福，因为有所期待所以才会失望。因为有爱，才会有期待，所以纵使失望，也是一种幸福，虽然这种幸福有点痛。
44、送一份美丽让你好心情，送一份青春让你不老，送一份梦想让你实现，送一份友情不需回报，再送你平安才算可靠！祝你天天好心情！
45、除了银行，没人会记得你。27岁，祝自己生日快乐。三十而立还有三年，加油，努力。
46、又一年生日只有自己记得，又一年失落。
47、今天是你的生日，生日快乐，记得要常常仰望天空，记住仰望天空的时候也要看看脚下。
48、心若得不到栖息的地方，到哪儿都是流浪。
49、一个人的生日，没有生日蛋糕，没有烛光晚餐，没有人为我唱着情歌，我的寂寞，散布每一个角落，只有跟自己说“生日快乐”！
50、半生风雨半身伤，半句别恨半心凉。
51、生日快乐，一个人的生日也要快乐。
52、最痛苦的事情就是，你那么爱这个人，他却要去找别的女人。
53、今天生日，只有腾讯记得，让我该说什么好。
54、相信你的直觉，不要招惹别人，也不要让别人来招惹你。
55、时间证明，我还没有达到很信任你，还是会被爸妈意见左右，没有足够的信任。我现在觉得我们的未来很渺茫，机会很小。如果，放在一年前，我绝对会很伤心，但是现在只是会有一点情绪波动。感觉自己是在被吊着，当然我很相信你没有刻意这样，但是我会有这种感觉，我爸妈会有这种想法，印象分不是很好，虽然你真的对我很好，可是我爸妈从我身上反应的情绪来看，印象分不是很好。
56、也许一个人会变成原来最讨厌的样子，只是因为要适应这个社会罢了。
57、最深的孤独是站在人群中而哑口无言。
58、希望自己能心平气和地对待父母对待身边的人，不要总是很容易不耐烦。其实有时候对自己很失望往往对父母最不耐心。
59、希望往后的日子里，眼里是阳光，笑里是坦荡。感谢相遇，感谢陪伴，跟自己说一声生日快乐。
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