在加速跑、终点冲刺和上坡跑时，两臂配合两腿做积极摆动，有利于跑速提高。下面是小编整理的马拉松的励志语句（精选85句），希望对你有所帮助！
1、坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚！力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮！
2、用快乐去奔跑，用心灵去倾听，用思维去发展，用努力去奋斗，用目标去衡量，用大爱去生活。
3、我只是喜欢他跑步认真的模样，喜欢他的态度，我喜欢看他冲刺，喜欢看他跨过终点的那一刻。
4、运动太多和太少，同样的损伤体力;饮食过多与过少，同样的损伤健康;唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。——亚里士多德
5、虽然天气炎热，还是坚持跑步下班。
6、齐心协力，做到最好。
7、一个盼望出发，一个盼望到达。烈日骄阳下的奔驰，蓝天白云下的拼搏，总想为你高声呐喊，却怕被天空误解。总想为你放声歌唱，却又怕惊动了白云。把内心最美的祝愿挂在跑道线上，微风中每一次振动是又一次的衷心祝愿。加油吧！胜利源于希望，胜利就在眼前！
8、天冷了，许多同学围上围巾，戴上帽子，还是觉得冷：跑步的同学，有的半弓着背，缩着脖子，有的不时哈气暖手，从嘴里吐出团团白气。
9、人类需要体育，世界向往和和平！
10、一个人不能骑两匹马，骑上这匹，就会丢掉那匹。聪明人会把凡是分散精神要求置之度外，只专心致志地学一门，学一门就要把它学好。
11、我认为，最好是开始容易些，等你跑的顺利和轻松再越来越快。
12、一个人总是仰视和艳羡着别人的幸福，一回头，却发觉自己正被仰视和艳羡着。其实，每个人都是幸福的。只是，你的幸福，常常在别人眼里。
13、能坚持跑步的人，至少有个好身体。
14、也许流星并不罕见，但它燃烧的那一刻，留下了人间最美的回忆！也许笑脸并不罕见，但胜利的喜悦，将永远留给世界精彩的时刻！是的，那些曾经美好的事情只在一瞬间发生，但那已经给世界留下了最辉煌的时刻。胜利，是每个人的追求，胜利的喜悦，是胜利与开始的过渡，胜利是新的开始！
15、你是否感到，烈日的照射，那是烈日对你的祝福。你是否感到，彩旗的摇摆，那是彩旗对你的呐喊。人们的注视，那是人们对你的希望。祝福在你身边，呐喊在你耳边，希望在你心中。
16、道理我都懂，但是能安慰我的不是道理。
17、荆棘莫不越，光乎华中，耀其中华！
18、跑步不是，像平常所见，仅仅是关乎你在最后一场比赛做的，或者你上个礼拜跑了多少哩数。它是，更重要的方式，关于整个团体，还关于欣赏其他跑步者跑的哩数。
19、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。
20、就像为春、秋、冬准备的花朵，整个夏天都是红色的。就像经历了春、夏、秋的雪一样，是整个冬天的白色。蹲下，昂起头，轻轻抬起一只脚，然后用力挥挥手，然后满意地一声不吭的等待。面对清晨的阳光，你带着希望离去，我们等待着你的归来。
21、要做到最好，需要用语精准，严格注意细节，永不满足求知欲，坚持不懈地去完成任何任务，不管多么艰巨，谦逊地认识到我们当中没有一个人绝对正确，以关心和善意正派地对待任何人、每个人。
22、不长不短的距离，需要的是全身心全程投入，自始至终你们都在拼全力此时此刻，你们处在最风光的一刻，无论第几坚持胜利的信心，只要跑下来，你们就是英雄。
23、跑步会让你的品格韧性增强，在压力面前，你会变得游刃有余。坚韧会让你能更好地处理不好的处境。跑步的人，绝对是一个坚强的人。
24、你努力，也许有人会讥讽；你执着，也许不会有人读懂。在别人眼里你也许是小丑，在自己心中你就是国王！做自己国王，至高无上！加油！
25、只要努力，成功就不远，只要用心去努力，你就会有收获，不要说不顺心就放弃，记住永远不要放弃。来吧！我相信你是最棒的。
26、看！那一面面迎风飘舞的彩旗，是一朵朵盛开的鲜花；听！那一阵阵惊天动地的欢呼，是回响在耳边胜利的风声。运动场上的你们，是胜利的标志，运动场上的你们，是青春的赞叹。去吧！去迎接那伟大的挑战，去吧！去做一名追风的少年。
27、别喝酒了对胃不好，别抽烟了对肺不好；别熬夜了对身体不好，别想他了对心脏不好。
28、很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。
29、多少次挥汗如雨，伤痛曾填满回忆，只因始终相信，为了胜利去拼搏。总是鼓励自己，为了成功你必须努力工作。时间在流逝，成功就在你面前，加油，金融学院的运动员们，相信自己，你会超越极限，超越自己！
30、黑夜的尽头是失眠失眠的尽头才是白天
31、努力吧！加油啊！时间短暂并不代表你活力短暂，距离不长却表示你成功不远，相信自己，冲啊！胜利就在眼前，失去不会再现！
32、坚持下去便可胜利。只要心还在，梦想还在，我们还可以坚持直至胜利。没有过不去坎，只要害怕心。莫害怕，抓住希望便可突破困境找到方向。
33、钢是在烈火和急剧冷却里锻炼出来，所以才能坚硬和什么也不怕。我们一代也是这样在斗争中和可怕考验中锻炼出来，学习了不在生活面前屈服。
34、在赛场上，你要想着自己是最耀眼的一颗星。期待着你的成功。
35、失眠不是熬夜的借口，却是难眠的理由！
36、每天坚持读书、跑步、敷脸、泡脚成为了我的生活方式，偶尔做做饭，也是一种乐趣吧。
37、魅力机汽，驰骋华园；众志成城，谁与争锋。
38、您得相信，有志者事竟成。古人告诫说：“天国是努力进入”。只有当勉为其难地一步步向它走去时候，才必须勉为其难地一步步走下去，才必须勉为其难地去达到它。
39、青春是一种奔跑。朋友啊！珍惜青春。
40、同在周六，中国外交部副部长张志军说，中国为劝说朝韩双方保持克制做了“坚持不懈”工作。
41、坚持跑步的人，不会睡懒觉，会养成早起的习惯。因为生活更规律，跑步的消耗会让睡眠更踏实高效。一些力量训练爱好者也是晨跑的佼佼者。它们早起，看到别人看不到的风景;它们跑步，也在感受别人感受不到的心境!
42、做任何事都要不断追求高境界，文章、建筑、微博、健身、信仰无不例外。如：健身不要满足于每天在跑步机上消耗二、三百千卡，要有更高的目标。在信仰的道路上，不要满足于心灵鸡汤的舒适，要追求忘我、无我境界。每件事都能追求到天堂般祟高和完美的境界。那时你会有一览众山小的感觉。
43、要有把路走绝精神，激流勇退是一种境界，把路走绝是一种精神。坚持到底，不会错；坚持到底，就是成功！
44、在没有开始履行自己使命以前，要有钢铁般意志和耐心，不要害怕险峻、漫长几乎没有尽头阶梯。
45、坚持一下，成功就在你脚下。持之以恒地挑战挫折，直到最后成功。让压力成为你冲向终点动力。一个绝境就是一次挑战、一次机遇。只要坚持一下，总有一天你会成功。
46、我，不想被自己打败，虽然我是努力过了，得到不是又大又红又甜草莓，但我要学会坚持，不懂就问，不过那是经过了自己反复思考后才去问。我成绩一般般，但我正在努力着。我相信在这努力背后暗藏着一只火箭，坚持就是那把闪耀着迷人亮光火。
47、看，终点就在眼前，听，同学为你呼喊。鼓起勇气奋力向前，用你的荣誉带给我们希望。
48、不为鲜花的围绕，不为刹那的荣耀，只有执着的信念，化作不停的奔跑，心中燃烧着梦想，脚下不停的步伐，你用行动述说着过程的重要，没有无尽的终点，没有无法攀登的险峰，希望载着终点在向你微笑，拼搏吧！经历是一种精彩，迸发你全部的能量，成功是你汗水的写照。
49、飞跃梦想、超越刘翔。
50、在竞技场上，你付出汗水，释放光芒；辛勤耕耘，收获成果；为别人喝彩，以努力拼搏激励自我，感动他人。
51、汗水浸着衣衫，烈日灼着躯体，在那里，在那边，在运动员的每份成绩中，殊不知藏着裁判员的多少付出。正是他们，是他们造就了我们！多谢你，我们的裁判员，我们会用自己的信念去搏取胜利，为此换来您一点点的欣慰。来吧，让我们为敬爱的裁判员们也来一些掌声吧！
52、不是我性格开朗，其实我也有忧伤，有许多失眠的日子吞噬着我，只是我喜欢笑，喜欢空气清新，阳光明朗，我愿意像茶，把苦涩留在肚里，散发出来的都是清香。
53、在今天的赛场上，我只是个场边的看客。我用眼睛见证了赛场上的是非成败，用心灵感受了运动员的喜怒哀乐。他坚持跑完全程，我学到了坚持的可贵，他摔倒了再站起来，我学会了不怕失败的勇气。场上每一个点滴，都如此的震撼我的心灵。在今天的赛场上，我只是个场边的看客，但我学到了很多
54、加油吧！努力吧！我们永远你！你是一个超强的团队，有你就有了我们！胜利在向你微笑，成功在向你打招呼！运动健儿们，加油加油再加油，失败不要怕，失败是成功之母。只要你们付出了自己的力量，你们就是英雄！四年级的学生们，GO，GO，GO！我们要永争第一！加油吧！你们是四年级的骄傲！冲吧，冲吧，加速，加速，我们要赛出实力，赛出风采！
55、研究表明，健康是一切幸福的来源，跑步的族群往往更容易理解这个真谛。同龄人聚会，你会是最年轻的那个;医疗体检，你会是身体年龄最小的那个。健康的体魄给你带来生活和工作的幸福感，这样的自信会为你带来更多积极的影响。
56、人思想是了不起，只要专注于某一项事业，就一定会做出使自己感到吃惊成绩。
57、无论是否成功，我们永远赞美你。你们永远是我们的骄傲努力吧,运动员！
58、看！运动场上那一幕幕，无论是哭是笑，是喜是悲，其中都融入了他们的汗水辛劳。他们是真正的矫健者，是运动场上的骄儿，更是我们心中的英雄。加油吧！英雄们！
59、我不想睡觉，可眼睛不知道，却紧闭着，享受黑暗……
60、时间在流逝，赛道在延伸，成功在你面前展现心脏的跳动，热血在沸腾，辉煌在你脚下铸就加油吧，健儿们！
61、一位名人曾说过：“做一件大事很容易，很多人都能做到，可是一直坚持做，很能作人却寥寥无几。”坚持，就是胜利，没有坚持力量，事事能成功吗？
62、朝阳金洗在跑道上，谱写青春的旋律的歌曲，充满xx的是这首歌的核心笔记，开花季节年轻热的心，真诚的心永远不变，你的影子是跑道上的风景，激烈的节奏，把你的信心，听着，我们都为你加油，加油，不能表达我们的兴奋，飞！胜利在你的微笑中，青春的旋律将永远回荡在耳边。
63、使我们视而不见的光亮，对于我们及时黑暗。当我们清醒时，曙光才会破晓。来日方长，太阳是颗启明星
64、他跑得越来越起劲，其他队员也不甘落后，拼命追赶，个个气喘吁吁，大汗淋漓。
65、大地属于你，蓝天属于你，在你一跃的瞬间，同时跃出了我们的希望。草儿欣赏你，白云欢迎你，身轻如燕，飞跃蓝天，奥林匹克精神在你身上体现，跳吧，跳出你的自信，跳出你的顶尖，跳出你的胜利山颠。
66、无论你是因为受伤，还是心里不想跑而停了下来，重新开始跑步有时确实困难，因为你曾经比现在跑得更远，也跑得更快。不要给自己施加过大压力来让自己恢复到以前状态，设置一些小一点的目标，这样当目标达到时，你会感觉更好。或许需要长时间艰苦的训练才能达到以前的记录，只要逐步地不受伤地提高，你就能乐在其中。
67、有许多失眠的日子吞噬着我，只是我喜欢笑，喜欢空气清新，阳光明朗，我愿意像茶，把苦涩留在肚里，散发出来的都是清香。
68、奋勇拼搏，影子飒爽。
69、场上英姿显自豪，脚下步伐在飞奔。你们是骄傲。你们是自豪，跑道因你幻彩，面对红色跑道，你们挥洒自如，不惧一切冲向重点。
70、虽然你们在场上的时间很短暂，但你们的身影依然停留在人们的脑海里，因为你们是赛场上最可爱的人，不为掌声的注释，不为刻意的征服，不为失败的痛苦，只有辛勤的汗水化作成功的脚步。
71、“不耻最后”。即使慢，驰而不息，纵令落后，纵令失败，但一定可以达到他所向目标。
72、不为鲜花的围绕，不为刹那的荣耀，仅有执着的信念，化作不停的奔跑，心中燃烧着梦想，脚下不停的步伐，你用行动述说着过程的重要，没有无尽的终点，没有无法攀登的险峰，期望载着终点在向你微笑，拼搏吧！经历是一种精彩，迸发你全部的能量，成功是你汗水的写照。
73、她跑着，她的腿像钟摆一样上下摆动，又上下摆动。
74、跑步是一种独特的体验，它结合了人类的两种原始冲动：恐惧和快乐。不管是害怕还是高兴，我们都去跑步。它既是为了逃避不幸，也是为了寻找幸福。
75、当万众目光聚集在起跑线上，当万颗心随加油歌跃动在征程路上。我们已按捺不住内心的激动，因为此时的你，最棒！秋风肃瑟，你却英姿飒爽；万物冻霜，你却摩拳擦掌；众人呐喊，你却镇定自若，收获荣誉，你却欣喜若狂。奔驰吧！少年！相信终点的你，笑容最美，别怕微风吹，别怕骄阳晒，别怕汗水洒，因为你最棒。运动健儿们，奔向终点吧，向着荣誉前进，向着胜利前进。前面的路已不长，再坚持一下，收获的将是幸福。加油！
76、生活中，我们每一天都在尝试；我们走向成功，品味失败，走过心灵的阴雨晴空。运动员们，不要放下尝试，无论失败与否，重要的是你勇于参与的精神，付出的背后是胜利；无论是否成功，我们永远赞美你，你们永远是我们的骄傲。
77、争创佳绩，青春如火。
78、不轻言放弃，终有一天，我们会展翅高飞。
79、离别是暂时的，共度人生是永远的，离别滋生相思情，使我们的爱情更炽热。
80、齐心协力！力争上游！永不言弃！
81、是体育场上游走的火焰，是来去不息的脚步，是风中飞舞的树叶折射的金色光芒，藉此，能够诠释运动员兴奋的脸庞。那轻盈的步伐似飞鸟的翅膀，那清脆的枪声响彻天际，它粲然升起那跃动的渴望，起跑加速超越冲刺，一步一步延向胜利的曙光。那是力的比拼，素质的较量，是石榴树上，跃动的心脏。
82、你用行动告诉城市的重要，没有无止境的终点，没有攀登不了的高峰，希望带着终点的微笑，为你而战！经验是精彩的，迸发出你所有的能量，成功是你汗水的写照。
83、持续高温天气，虽然自然醒晚了一些，能出门周末晨跑已经是好样的了。
84、冲出起跑线时，几名运动健儿还是并驾齐驱，几乎是笔直的一字行，可转眼之间就拉开了距离，形成了不规则的曲线。
85、在人生的道路上，我们都在奔跑，我们总是在追赶一些人，总是被一些人超越。
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