为了确保工作或事情顺利进行，常常需要提前进行细致的方案准备工作，方案是书面计划，具有内容条理清楚、步骤清晰的特点。优秀的方案都具备一些什么特点呢？以下是小编精心整理的拔河比赛活动方案，仅供参考，希望能够帮助到大家。
前言：
团结就是力量！拔河比赛是一个增强当代大学生团结合作意识与集体荣誉感的绝佳活动。为丰富我系课外活动，增强班与班之间的联系，培养学生集体荣誉感、组织观念，法律系13法二班组织举办本次拔河比赛，期待着法律系同学们的青春激情。究竟哪个班才是最有力量？“大力神”的称号又会属于哪个班级？
一、活动主题
热爱集体 团结奋进 积极向上 健康活力
激情飞扬，青春跳跃
二、活动宗旨
xxx
三、举办单位
xxx
四、参赛对象
法律系13级、14级各班级
五、比赛时间
11月1日下午3:00
六、比赛地点
衡阳师院红旗广场
七、活动流程策划
（一）学生会网络工作室与宣传委员发布宣传通知，制作宣传海报，加强宣传，将比赛时间与地点公布。
（二）11月4日各班开始报名，11月7日上午报名结束，确定每班参赛人员，并做好工作人员安排。
（三）经系里批准向体育系借用比赛用品：拔河绳、哨子、铜锣、粉笔(划线)、彩绳、扬声器。
（四）比赛过程中宣传委员带领宣传组成员进行拍照摄影，保卫组维护好在场同学们的.人身安全与现场秩序。
（五）文体委员根据比赛结果进行评奖。
（六）文体委员对本次活动进行总结，宣传委员对宣传材料进行整理。
八、比赛规则
1.各班参赛人员最多为15人，其中男生最多不得超过5人；
2.各班抽签决定对阵双方，裁判丢硬币来决定双方比赛场地；
3.双方参赛队员在规定场地上手持一根拔河绳，在听到发令声后双方参赛队员用力向后拉，将对方拉过规定的限制线，则获胜；
4.比赛采取积分制，战胜一方得一分，得分多者获得最后胜利。
九、比赛奖励
1.最终优胜的班级除了获得“大力神”荣誉证书外，还有精美奖品相送；
2.凡参赛班级都有参与奖奖品
十、经费预算
1.奖品与荣誉证书 200元[策划书范文网 M.928D.COM]
2.口哨 1元
3.棉纱手套 40元
4.药品 20元
十一、注意事项
1、参赛队员在赛前做好准备活动，尽量穿运动衣，着运动鞋，不可穿着钉鞋，避免意外伤害。
2、各组在听到裁判的哨声后方可开始比赛。
3、参赛成员如有身体不适须及时向负责安保的同学报告。
4、拉拉队员不准上场帮忙拉绳，并且不能超出指定范围给参赛队员打气助威。
5、各参赛队必须服从裁判员裁决。
6、如有紧急特殊情况，会另行通知。
一、活动主题：
相聚xxx山、畅享x山美
二、活动口号：
登山踏春，展现自我
三、活动时间：
3月7日
四、参加人员：
全体教职工
五、活动地点：
xxx山
六、具体方案
七、活动安排：
（1）8：30在县政务中心（xx广场）集中，东区由胡校长代队，西区由杜校长代队。
（2）8：35校领导石校长作动员讲话
（3）8：4010：00登山
（4）10：0011：00稍事休息，现场发奖，集体合影，自由活动，参观景点
（5）11：00原路返回，参观刘伯坚烈士纪念馆，欣赏家乡春景
（6）12：00共进午餐
2、工作人员：
活动总指挥：xx起点负责：xx
终点裁判：xx宣传策划：xx奖
品分发：xx安全保障：xx
后勤服务：xx摄影摄像：xx（其它摄影爱好者）
3、奖励办法：
（1）以到达终点先后，获得前五名者，发给奖状及红包。
（2）所有完成登山活动的教工均可在终点处领取精美纪念品一份，不得代领。
七、几点说明：
1、全体男教师为参加活动的女教师做好各项服务工作。
2、本次活动为集体活动，原则上人人参与，不带家属。
3、午餐由学校工会统一安排。
4、未尽事宜，敬请原谅。
八、准备工作：
1、主题活动横幅一条。
2、购置活动奖品和纪念品。
3、备藿香正气液三盒、
xx牌感冒胶囊两盒、矿泉水两件。
九、温馨提示：
1、体弱教师请适当注意运动量。
2、山顶气温低，注意防寒，请尽可能穿宽松衣服和运动鞋。
3、登山前做热身运动，特别是踝和膝关节要活动开。
4、请保护好自己带的`相机和其他贵重物品。
5、活动中做文明游客，不乱丢烟头和垃圾，做好环保工作。
6、如遇下雨则改期进行。
为了更好地展现街道妇女的风采，以健康向上，充满活力的精神面貌树立街道妇女形象，并培养我们街道、社区妇女团队合作精神，用健康的'身体素质和心理素质投身于工作中，特举办此次三八拔河活动方案。
一、活动时间：
20XX年3月6 日下午3点
二、活动地点
竹荫里社区文化广场
三、 参加人员
街道各科室和包联社区妇女为一组，共6只参赛队伍，每组参赛队员为10人（安监办并归于市容科）
四、活动项目：
1、拔河（每队10人）
比赛开始提前抽签决定顺序，比赛开始后，绳子两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。
规则：比赛采取3轮次。
第一轮决出三支参赛队伍，第二轮决出两支参赛队伍，第三轮决出一支参赛队伍，每轮次比赛时间最多2分钟，2分钟内不能决出胜负者本局比赛结束。
1—2 3—4 5—6 决出三支队伍再次抽签决定顺序
1—2—3 三支队伍1—2比赛，胜者进入下一轮，输者和另外一对比赛胜者进入下一轮
最后两队决出冠军
备注：
1、参加活动的女职工均有奖品，奖品分发请于3月6日下午派一人在竹荫里社区领取。
2、活动会根据天气情况另行调整。
为了丰富同学们的课余文化生活，增进各系间的友谊和联系，体现各系团队之间的.竞争精神和集体凝聚力。我校特举办本次“拔河比赛”，活动方案如下：
一、主办单位：
校团委
二、承办单位：
校学生会治安部
三、比赛宗旨：
增强同学们的强身意识，争做一名德、智、体全面发展的大学生；
四、赛前准备：
全校十三系，各系出30名选手（男生20人、女生10人）。另各系准备好拉拉队。
五、比赛方法：
采用三局两胜赛制。
六、比赛时间：
20xx年5月（待定）
七、比赛地点：
校生活区篮球场
八、赛事流程：
比赛共分四轮；
a、首轮比赛，经抽签有一队轮空，其余十二支队进行第一轮对决。由三局两胜制淘汰六支，其余六支系队与轮空队晋级第二轮比赛。
b、第二轮从六支晋级队中抽取本轮的轮空队（第一轮轮空队除外）直接晋级第三轮比赛，然后剩余六队进行对决，获胜三支参赛队直接获得晋级第三轮的资格。
c、此时，第三轮共有四支参赛队，分两组对决胜负。
d、第四轮由上轮获胜两队进行冠亚军的争夺，上轮输的两队进行季军的争夺。
九、人员分配：
设主裁判一名，副裁判两名，验数员三名。
十、器材：
拔河绳、哨子、铜锣、粉笔（划线）、彩绳、扬声器。
十一、注意事项
各系参赛人员请准时到场，若参赛系迟到超过15分钟，以弃权处理。
各系领队应确保本系队员活动当日下午无课。
十二、奖励
对冠军、亚军、季军颁发奖状，并选出组织奖，颁发奖状。
对各系参赛队员综测给予加分，并对系给予奖励。
十三、宣传
对于本次活动，希望秘书处、宣传部给予宣传，并希望各部给予支持。
为了丰富在职员工的业余生活，公司特举办一次拔河比赛，提供展现集体风采的舞台，通过拔河比赛发扬团队精神，促进在职员工之间的交流，增加凝聚力，以提高在职员工合作和坚忍不拔的精神。活动方案如下：
一、活动时间：
4月3-4日（周三、四）上午09:30——18:00
二、活动地点：
后院停车场
三、裁判及工作人员：
主裁判：袁 涛
助理裁判：范晓雷 董俊霞
主持人：杨晓亮
记录员：谭晓齐
监督裁判：周总
四、比赛流程
1.各参赛队伍清点人数，列队待命，由各队队长代表本队抽签。
2.领导致开幕词，并宣布比赛开始。
3.主持人宣布比赛规则及相关事项。
4.按照抽签的顺序开始比赛。
5.主持人宣布比赛结果。
6.领导颁奖，队长领奖。
五、组队要求
1.每队男队员7人，女队员5人。
2.请参考以上人数，安排每个部门参加人员。
A队：由营业部A班各部门人员组成。
B队：由营业部B班各部门人员组成。
C队：由营业部C班各部门人员组成。
D队：由工程部、综合办、财务部、保安部人员组成
六、拔河比赛规则
1.拔河道为水泥地上画3条直线，间隔为200CM，居中的线为中线，两边的.线为河界。除参赛队选手以及裁判等工作人员以外，其他人员一律不得进入拔河道。
2.比赛不限制时间，一直到能判断胜负为止；比赛分淘汰赛、决赛。
3.比赛第一轮实行循环赛，队队见面，一局制，胜积1分，负积0分，选出积分最高的两队进行决赛，第二轮决赛实行3局2胜定胜负制。
4.由各部门负责人安排人员，并任命一名队长：队长负责将参加人员带到比赛地点及维持秩序。
5.4月1日18点前将名单交到人事部。
6.合并为一个队的，要求每个部门人员都要有人参加。
七、注意事项
1.比赛时由于双方都是用力拉，所以拔完一场后不可立即松绳，以免造成对方人员受伤，各队负责人谨记，并转告给各队队员。
2.各队需努力完成比赛，不可有弃权、放水现象。
3.比赛要做到文明比赛，遵循友谊第一，比赛第二。
4.比赛时不得有冒名顶替，啦啦队不可上场帮忙，一经发现立即取消比赛资格。
八、奖项设置
比赛共设3个奖项，一等奖：价值936元的浴资劵（24张）；二等奖：价值468元的浴资劵（12张）；优秀奖：价值6元毛巾（12块）。
经费预算：价值1104元的浴资劵（36张），价值72元（12块）拔河绳：1根，共计1176元。
九、 工作安排及准备事项：
（工作人员须提前半小时做好准备）魏鹏 负责准备浴资劵和毛巾。
许艳君 帮忙准备抽签纸若干绳一根，口哨一个，记录卡若干，创可贴一盒，消毒水一支，维护现场秩序。
谭晓齐 帮忙负责登记好每一轮比赛结果，比赛结果后立。