在运动会中，同学们体会到了比赛的残酷，竞争的激烈，友谊的可贵，团队的重要！我爱运动，重在参与！下面是小编收集整理的运动会日记300字，欢迎大家阅读参考，希望有所帮助。
12月9日星期三雨
下午的语文课是吴老师上课，教室里很吵闹。
尤其是涵涵和安安吵了一架，先是涵涵把旁边的桌子推向安安，安安连忙叫了一声：“啊！”，引得课堂上的同学们都看着安安，然后又连续推了好几次桌子，每次安安都会“啊？”的一声叫起来，然而涵涵竟然哈哈大笑起来，弄得安安火了，跑出自己位置去追他，他看见安安来追他，他就急忙跑到教室外去。那时候还没下课，也不知道他们都去哪儿了？好久不见他们，后来只看见安安气喘吁吁地回来了。
下课了，我迫不及待地去找涵涵，谁知刚走出门就看见他从柱子后面出来了，我才知道他跑去操场了。
我觉得两位同学这样做是不对的，不但不尊敬老师，而且影响课堂秩序，我们每个同学都应该做到老师在与不在一个样。
每学期我们学校都要开一次盛大的运动会，主要目的是让全校师生放松一下。这学期又如约而至了，真开心！
第一个项目是心心相印，比赛规则是两名同学用后背夹住一个气球走到终点。我报名了。第一组是我和冯星博一起，在半路上球掉下来了，我也摔跤了。不过我伤到了皮，这点皮肉之苦算什么，红军战士们比我更苦。所以我站起了，和冯星博一口气夹球冲向终点。第一个项目我们第一名。
第二个项目是胯下传球，比赛规则是从胯下传球给后一名队员。我没有报名，只能啦啦队加油了。我和啦啦队一起给我们班上战场的.小小儿童战士们加油助威。果真小小儿童战士们胜利归来，我们又是第一名！别的班向我们投来羡慕嫉妒恨得目光，我们都对着他们吐吐舌头。
然后是老师比赛。语文老师比赛对诗，数学老师比赛奥数，英语老师比赛英语对话。最后我们大获全胜。
我们真的非常开心！
这个星期，学校终于举行了一年一度的运动会，这是我进入一中后的第一次运动会。
星期四的早晨，大家都格外兴奋，因为运动会即将开幕。我作为三个国旗手之一，在开幕式正式开始之前，就站在旗杆下等候。开幕式终于开始，各个班级有序进场。在跑道上，整齐的队伍向我走来，我和另两个国旗手站好军姿，迎接整齐的队伍。所有班级进场后，在操场草坪上站成一个整齐的方阵，十分气派。
国歌响起，我来拉动绳子，国旗迎风飘扬，徐徐上升。所有人的目光这时都注视着我们，我们为此而骄傲。
不久后，比赛正式开始，观众台上坐满了人，参赛者来到台下，做着热身运动。发令枪声的响起，运动员们如离弦的箭一般，飞快地冲向前，矫健的身姿在赛道上飞驰，充满了青春的激情与活力；再看另一边，是推铅球的运动员，他们手托铅球，蓄足了力，突然的一下爆发，把铅球推出手，洋溢着青春的热血与拼劲。
周四的下午，我参加了标枪比赛。下着小雨，但比赛仍在进行，我出场时，说我标枪，两步助跑后射出标枪，标枪稳稳地插进土里。最后我的了第三名，这是令我较为满意的。
这次运动会，让我感受到了青春的美。我期待着明年的运动会，大家能有更好的表现。
中午下了第三节课，那里的大喇叭忽然喊到：今天下午要开一场秋季运动会，听到了很高兴，因为这是我转来这所学校参加的第一次秋季运动会。
中午第四节课快放学的`时候，老师突然强调，下午每个人要带一个玫红色的垫子，下午运动会时要用到。
我下午第一节课的时候，秋季运动会开始了。第一项是障碍接力赛跑，我拿到接力棒的时候跑，我跑出了S的步伐，我使出了九牛二虎的力气跑到了另一位同学的面前，把接力棒递给了他，过了一会儿裁判宣布了结果，我们班得了第二名，虽然我们没有得到第一但是我们还是很高兴。
过了许久，第二项投篮球开始了，我来到了篮筐前，向上一扔篮球直直的掉到了篮筐里。大家一阵欢呼，但是第二场投篮就不顺利了，没有投进去不说还不小心砸到了老师，我很是沮丧，但老师并没有责怪我而是鼓励我，并给我我加油，到了第三次我一举成功下面又是一场欢呼。
这场秋季运动会即使我激动又使我开心，期待下一场运动会的到来。
今天，秋高气爽，学校举行了一场精彩的运动会。
50米跑步比赛开始了。我们班的张心如站在跑道上，发令枪一响，张心如像闪电一样冲了出去。只见她的两只手前后摆动，一条腿在前面，一只腿在后面，拼命的'向前跑。她跑啊。跑啊。我们班在那里使劲地喊：“加油，加油。”最后得了一个第一名，我们全班高兴极了。100米又开始了，我们班的夏文静，她跑啊。跑啊。快到终点的时候，心里太着急了，一不小心，摔了个四脚朝天，我们哭也哭不出来，笑也笑不出来。
跳远比赛开始了。夏文静两只手前后摆动，眼睛睁得大大地，弓着腰，一跳，她得了一个第一名，我们班高兴极了。
运动会还有很多很多的项目，有跳高，跳绳……
啊!运动会可真快乐呀。我们永远留在心中。
盼望着，盼望着，心系已久的运动会终于来了！我们怀着激动的心情，整装待发，期待在运动会上一展风采。
开幕式很精彩。在运动员进行曲中，国旗方队、校旗方队、校徽方队的队员们迈着整齐的步伐向我们走来。紧接着升国旗、奏国歌、敬队礼，看着国旗、校旗、校徽冉冉升起，我肃然起敬。开幕式还有运动员代表宣誓、裁判员代表宣誓、节目表演等环节。
跳绳拉开了正式比赛的帷幕，我是这个项目的运动员。在上场的时候，我觉得腿像灌了铅一样，因为昨天生病了，所以才会那么沉重。哨声响起，我跳了起来。可是，绳子好像不听使唤，总是断掉。听到下面拉拉队的大声加油，我又立刻信心十足，飞速地跳了起来。虽然我没有取得好成绩，但是我觉得我战胜了自己，我就是一名优秀的运动员。
紧接着，跑步比赛开始了。裁判老师一声令下，运动员们就像离弦的箭一样，飞奔在跑道上。一会儿功夫，距离就拉开了，这次比赛孙恩羽勇夺了第一名。
此次运动会还有很多项目，踢毽子、跳远、投掷等都十分精彩！
比赛虽然已经结束了，但是加油声和欢呼声还回荡在操场上空。
运动会是对运动员速度的检测，也是对运动员毅力的考验。可我能否通过这次考验拿到冠军还是个未知数。
说时迟，那时快，不知不觉我就站在了起跑线上，环视四周，哼，没有什么对手可言!我练了那么长时间，难道这么简单还不能夺冠吗?在抱怨声中“砰”得一声枪响让我顿时忘却了抱怨，往前飞奔了起来。那一刻，终点在向我招手，起点在为我祝福!就在要扑向终点时，有一个小孩竟往后跑，啊?!不会吧，人家都往前飞奔，他却往后跑，真是不可思议!紧接着他的.行动打破了我的疑惑，他的脚渐渐地接近我的脚，以极快的速度踩下了我的鞋后飞奔向终点，结果他得了第三，我却得了倒数第三，我恨他，恨他的小人作为，恨他的狭隘举动!
这次的比赛成绩让我一时接近崩溃，可是我立刻醒悟了：我没这么脆弱，我是不会放弃的!
四月九日，我们学校又召开了一年一度的春季运动会，我又可以展示我的拿手好戏——二百米短跑了。
站在起跑线上，我紧张的都想上厕所，但是，枪声一响，我就顾不了这么多了，我赶紧冲出了起跑线，一路领先。快到终点了，我听到了同学们都在为我加油喝彩，这时，我想：一定不能辜负老师和同学们对我的期望，于是我加足马力，以光速飞快得冲向终点，取得了年级组第一名，累得我气喘吁吁，回去一口气把一瓶水都喝光了。
我还得了奖品，上台领奖的时候，我感到特别得激动和自豪。因为我不但自己得到了锻炼，而且为班级体争得了荣誉。
今天，我和老爸、表哥到富丽华大酒店乘车到香港。因为在高速公路堵车，所以傍晚6时多才到香港。于是只好一下车就“冲”去附近的“大家乐”吃饭。吃完饭，就回去亲戚家放好行李。然后老爸约了个叔叔，那个叔叔带了我们去铜锣湾、兰桂坊……但我觉得最有意义的是坐“叮叮”车。老爸告诉我,“叮叮”车就好像火车，在铁轨里行驶；它又像电车，顶部有天线，而且它一到站就会“叮叮”地响，所以人们就叫它“叮叮”车。我们上去二楼坐，车速虽然慢，但别有一番风情。
接下来我们来到维园。叔叔说，维园有五六个足球场那么大。
我想：要我围着维园跑一圈，我肯定累得筋疲力尽了。
最后，老爸把我和表哥送回家（那是已经11点多了），和那个叔叔喝酒去了。
7月7日·星期二·有雨
暑假作业，老师布置了九篇日记和一篇作文。奶奶因为要回老家过夏天，我也就跟着奶奶回到了老家。
今天写日记却不知道写什么，正当我为写什么而苦恼时，姑妈说老家的风景很好，日记材料唾手可得，我也很同意姑妈的观点，老家的风景是很美，但我平时却没有留意观察它们，让活生生的材料从我眼前溜走了。
此刻我才清楚的认识到自己之前的做法是错的，我每天写完作业就呆在家里不出去了，在家除了看电视就觉得没事做了，现在真的很后悔！不应该这样。
当我今天为写不出日记而心急如焚的时候我懂得了一个道理，雄厚的知识不是一朝一夕就能够形成的，而是要通过长期的一点一滴来积累起来的。只有在平时注意观察注意积累的基础上，当要写东西的时候才会有如长江之水滔滔不绝！
今天天气很好，我们三四年级在操场上举行了一次盛大的运动会。
让我印象深刻的`是接力赛和拔河。我参加了接力赛。我一上场，腿就控制不住地颤抖。真的很紧张，很刺激。轮到我了。我从同学手里接过棍子，像电动车一样跑了过去。终于到了终点，我松了一口气。突然，我听到其他班高兴地欢呼。唉，我叹了口气，伤心地走回队伍。
接下来是拔河。我们的对手班是153班。他们都很得意，很自信。看看我们班一个个有答案的选手。比赛开始时，我们尽可能地后退。我们的脸憋得通红，像个红苹果，手也磨红了。哦，好痛。我突然被拽了起来。我们班每个人都痛得龇牙咧嘴，每个人都遍体鳞伤。这是一个可怕的损失。最后，回到教室。心里有一种说不出的感觉。
虽然我们班没赢，但是比赛过程最重要。这也让我明白，我们必须团结一致，永不放弃。如果单靠蛮力没有用，那就要靠机智。
今天的运动会很精彩。我希望每年都有运动会。
今天运动会开幕了，大家都充分的准备着，我也拿起自己的小板凳，把小板凳放到了要坐的地方。就走到了路边，我们要齐步走了，我的心里面紧张。严建鑫领着开始走了，就觉得一点也不紧张了。我们走到了绿色的方框里停下了。
操场上响起了国歌，开始升国旗了。我们庄严的站在那里，向鲜艳的'国旗敬礼。升完了国旗，我们就回到了放板凳的地方，坐了下来。
开始比赛了，我们都跑到了栏杆那里看比赛。看着看着，有一名同学跟我说：“张老师叫你跳短绳”。我忘了拿跳绳，就向一位同学借了一条跳绳参加比赛。比赛很快就完了，老师给我说了数，跳了136个，我就去报数了。那边还在比赛，我又去看比赛了。这时，我听见广播里在说请谭嘨同学上台领奖。哇，我还得奖了，我很高兴的来到台上，是彭杰哥哥给我拿奖啊。我拿了奖一看，是第六名啊。大家都在看比赛，我也去了。
今天真是很快乐啊。
一年一度的运动会又到来了。同学们可是盼了一整年啊。
运动会这天，首先是入场式，我们排着整齐的`队伍，喊着响亮的口号走过主席台。我又紧张又激动，这是我第一次参加运动会，我暗下决心，一定要努力得冠军。
跳绳比赛开始了，我的心怦怦直跳，轮到我跳了，我脱掉外衣，心里不断地给自己加油。裁判员一吹口哨，我就“嗖嗖--”跳了起来。结果我跳了160下。虽然只得了第六名，但超过了我平时的成绩。我心里也很高兴。
下午，我参加了跑步比赛，枪声一响，我就大步向前跑去。我心里想：“这次我一定要夺冠军。结果，我只跑了第二名，没有得第一，“哇--”的哭了起来。妈妈抱着我说：”不要伤心了，这次没得好成绩，以后多锻炼，争取下次得冠军。”
运动会结束了，虽然我没有得第一名，但我认识到了自己的不足，我以后一定要好好锻炼，争取下一年的运动会再拿冠军。
在阳光灿烂的日子里，荔园学校迎来了一年一度的校园运动会。
12月6号下午2点30分，我们学校体育场上热闹非凡，学校第十八届运动会在这里隆重举行。同学们踏着整齐的步伐，喊着响亮的口号开始了方块队入场仪式。在庄严的国歌声中，随着鲜红的五星红旗冉冉升起，校长致开幕词，运动员代表和裁判员代表也分别在开幕式上庄严宣誓。
接着，北校区的同学们就开始为我们表演他们精心准备的集体舞和动感啦啦舞，然后我们南校区就开表演武术操。老师们也兴致勃勃的表演广播操和接力赛，同学们都非常热情的给老师打气加油。在第二天的各项比赛中，赛场上激烈角逐，赛场下整齐的'观众队伍更是展现出友谊第一的运动精神，他们用热情文明的嘹亮口号为每一名在场上拼搏的运动员鼓劲加油。我很高兴我们班在这次运动会中参会加个人项目的同学，都获奖了。
所有的选手在本届运动会中赛出了成绩，发扬了友谊第一，比赛第二的精神。