相濡以沫，不如相忘于江湖。唯有放下怨恨，人生才能自由轻松，才能更早收获幸福。下面是小编帮大家整理的表示释怀和放下的句子（精选62句），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
1、每个人都有一个只能看资料不能添加的好友，偷偷喜欢一个人真的很心酸吧，暗恋真的是一个人的兵荒马乱。
2、女人，不需要倾国倾城，只需要一个男人为她倾尽一生
3、控制自己的情绪，学会做情绪的主人，是学会释怀的最好良方。
4、遥望夕阳西下，静静地回忆往事，此时此刻可能已放下了。
5、我总以为我已释怀，却依旧会在不经意间沉溺在你目光的柔波。
6、或许离开，就再也不可能回来；或许回来，你已不再让我依赖；或许依赖，是对我自己最大的伤害；或许伤害，会最终让我释怀；或许释怀，就注定了我的离开。
7、少些计较和算计，多点从容与坦然，学会释怀和放下，常清理自己的心理空间，做人嘛，开心最重要。
8、我拿余生与你举案齐眉，请别让我皱眉，也别让我心如死灰。
9、我活到现在这把年纪，拿得起放得下的东西只有筷子。
10、刻意追求放下，则永远放不下，无论尝试多久，都办不到。
11、有句话说：“人生之苦，苦在执着，人生之难，难在放下。”总有一天，你会明白，比起得到和拥有，释怀和放下，才更难得
12、学会放下没有结果的感情，去爱你更值得爱的人，做值得更有价值的事情。
13、我错过你的一点消息也觉得失落，而你错过我的一生大概都不感到可惜。
14、当喧嚣过后，心如玻璃般明净，方才明白释怀也是一种境界。
15、做人不要太自以为是，毕竟，谁都不是谁的谁；做事，不要太独断独行，毕竟，谁都有脾气；这世上没有谁离不开谁，只有谁不珍惜谁。
16、别让往昔的悲伤和对未来的恐惧，毁了你当下的幸福。
17、相遇，如此的不安，思念，如此的脆弱，读懂，也是生命的一种安康，守望，也是人生的一种欢乐，多少思念，错过人生的读懂，错过后来的系别。
18、可我知道，如果我不保护好我自己，就没有人保护我了。
19、夏日过后，炎热依旧；分手过后，慢慢释怀。让我用一辈子将你忘记！【Jht868.cOm 合同范本网】
20、没有人能给你无时不刻的安全感，除了你自己。
21、放下身段，路会越走越宽。人的身段是一种自我认同，但这种自我认同也会成为一种自我限制。你如果想在社会上走出一条路来，那么就要放下身段，放下你的学历、放下你的背景、放下你的身份，让自己回归到普通人！同时，也要不在乎别人的眼光和批评，做你认为值得做的事，走你认为你值得走的路！
22、每个人都要学会珍惜自己拥有的，会珍惜的人才懂得放下，懂得放下的人才坦然！不要等灾难来临，才知道富贵不过身外之物；不要等灾难来临，才知道自己多么幸福；不要等灾难来临，才知道活着多么美好；不要等灾难来临，才知道享受家庭的温馨！所以即便我们身处太平，也要珍惜幸福的时光，快乐生活。
23、我承认，我是一个有些任性的孩子，我承认，我想用我的全世界来换取一张通往你的世界的入场券，不过，那只不过是我的一厢情愿而已。我的世界，你不在乎；你的世界，我被驱逐…
24、残花若梦，花落满天，舞乱心伤，沿着天边最美的那一道风景。
25、希望你不要再来打扰我，因为我已放下，我不想过那种提心吊胆，战战兢兢的生活。
26、十字路口，我们分着走。你走的泪，走你的恨。
27、忧伤还在情绪不可以释怀，黑夜不只是可以掩饰悲哀。
28、对他人一分真九分假，对你则是九分真一分假。
29、痛苦的缘由有很多，究其根本是不愿意释怀和放下。
30、学会释怀和放下，继续微笑前行。
31、相见时难别亦难，倾注的真心，付出的真感情，彼此的真心相爱，终会败给了有缘无份。
32、很多时候，我们说放下了，其实并没有真的放下，我们只是假装很幸福，然后在寂静的角落里孤独地抚摸伤痕。
33、面对你无法改变的事情，你应该释怀而不是耿耿于怀。
34、一个人的夜独自酌几杯。就喜欢高度白酒醉的快要喝烈酒与往事干杯告别过去。
35、生命给予我们的，不是那些艰难，而是成长，是学会举重若轻，是将曾经无法释怀的那些过往，统统放下。
36、我们想抓住的东西总是太多，抓住了就舍不得放下。你能拥有的毕竟是有限的，你放不下这样，就必定要舍弃那样。放弃，并不代表你软弱，它是一种智慧，让你洞察人生万相，有足够放下的勇气。我们提升生命的质量，不在于你活了多久，抓住了多少，而是你把握了多少精彩瞬间，放弃了多少不属于你的东西。
37、所谓看破放下是要去除自己的狭隘心、是非心、得失心、执著心、嫉妒心、嗔恨心、分别心、贪心、我心。万物皆为我所用，但非我所属。我们要抛弃的是一切烦恼妄想。淡泊明心放下贪嗔痴，不绝望于人生的苦，也不执着于人生的乐。一切唯心造，享受自由自在的人生，就在于心灵的豁达、包容、宽容、从容。
38、世人说，爱情是杯咖啡，或浓或淡，或甜或苦，主要是看自己放下的是什么！要我说，爱情就像季节，春夏秋冬，酸甜苦辣，自己品尝。甜甜的一份爱情是这样的，那你的呢？无论你身在那里，我的爱始终与你相伴。
39、生活不会向你许诺什么，所以要给自己一个梦想，之后朝着那个方向前进。如果没有梦想，生命也就毫无意义。
40、放下所有的欲望和成见，打开心扉与人相处。看到别人有困难时主动出击，真诚相助；当别人有了成就，躲在暗处真诚地为他们祝福。真诚的人是表里如一的人，他的内心世界应该是玲珑剔透的。当你真诚地走进别人的世界，别人就会与你真诚相待共端美酒。
41、我们放下尊严，放下个性，放下固执，都是因为放不下一个人。
42、有些人走了就是走了，再等也不会回来。有些人不爱了就是不爱了，再勉强也只是徒然。有些人很幸福，一眨眼，就一起过了一整个永远。有些人很幸运，手一牵，就一起走过了百年。有些人明明很努力了，却还是什么都改变不了……不是一辈子的人，不说一辈子的话，不勉强，能放下。
43、我的自尊只有我自己能给我，我从哪里失去。我就要从哪里找回来，至于你你就是屁，准备放了。
44、爱一个人趁现在，不要等以后，以后恐怕就连说的机会都没有了。
45、什么才可以爱到释怀的说一声：没关系，我也不爱你啊？
46、只有学会忘却，懂得放下，人生才会快乐洒脱。人生短短几十年，对过往的对错没必要耿耿于怀，不妨善忘一点，糊涂一些。快乐常在的秘密，就在于善于忘却。只有懂得忘记，学会卸下心头的包袱，才能轻装前行，从容面对。忘记该忘记的，记住该记住的，心无挂碍，自在洒脱。
47、你以为放手可以成全我的幸福，可你不知道，我最大的幸福就是能和你手牵手。
48、真的又一年了，失去的，已放下。拥有的，用经营中……。
49、演尽了所有的悲欢离合后才发现，我只是个木偶。
50、人的一生很像是在雾中行走，远远望去，只是迷蒙中一片，辨不出方向和吉凶。可是，当你鼓起勇气，放下忧惧和怀疑，一步一步向前走去的时候，你就会发现，每走一步之后，你都能把下一步路看得清楚一点。
51、生命的全部奥秘就在于为了生存而放弃生存。
52、学会释怀，就是不要处处和人比较。
53、无尽的思念是一朵灼人的花，最可恨的就是无法枯萎，深深地扎根在心中。
54、对生命而言，接纳才是最好的温柔，不论是接纳一个人的出现，还是，接纳一个人的从此不见。
55、学会放下，放下，是一种生活的智慧；放下，是一门心灵的学问。人生在世，有些事情是不必在乎的，有些东西是必须清空的。该放下时就放下，你才能够腾出手来，抓住真正属于你的快乐和幸福。
56、很多事情，可以想通，可以看破，然而却不能放下，不能忘记。
57、有一个人，你真的好想他快乐，所以你宁愿自己不快乐。
58、勇敢的代价是先放下，承认失败，接受无奈，轻轻地叹一口气，祝福他今后幸福快乐，从此心若止水，难起波澜。蜷缩在角落，等待着伤口平复，体会着敢爱敢恨敢失去的洒脱。幸福的感觉也许只能刹那，刹那过后，是一个人的精彩。
59、这个世界没有无缘无故的恨，只因为有强大的爱支撑。
60、也许当某天，你终于明白，面对你时我的无奈，我已经不在你身边。
61、不要过分在乎身边的人，也不要刻意去在意他人的事。在这世上总会有人让你悲伤、让你嫉妒、让你咬牙切齿。并不是他们有多坏，而是因为你很在乎。
62、我只是喜欢你，喜欢你的一切，包括你的世界！
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