1个趣味团建游戏大全 篇1

泡泡糖

参与人数:若干,人数必须为单数

游戏规则:主持人喊“泡泡糖” ,大家要回应“粘什么",主持人随机想到身体的某个部位,台上的人就要两人一组互相接触主持人说的部位。比如,主持人说左脚心,那么台上的人就要两人一组把左脚心相接触,而没有找到同伴的人被淘汰出局。

1个趣味团建游戏大全 篇2

“舞动青春快乐人生”趣味游戏活动方案为了迎接七夕的到来,同时也为了丰富员工的业余生活,加强同事们彼此之间的交流,增进员工的感情,特举办“舞动青春快乐人生”的趣味活动。

一、指导思想

为切实加强我所员工的身体健康,树立“健康第一”的教育理念,认真落实阳光体育行动,增强员工的体质,促进员工健康、和谐发展。

二、活动目标

通过有趣的游戏体验和互动,使员工们开心快乐,懂得生命在于运动,阳光心态是健身之本,科学地开展丰富多采的健身娱乐活动,提升生活质量、管理能力和促进工作高绩效。通过活动,培养员工的团队意识、竞争意识、合作交流能力和创造能力,丰富员工的业余生活,激发员工的运动热情,弘扬个性特长,促进员工全面健康地发展。让管理所成为发展个性的乐园和温馨和谐的家园。

三、活动主题

舞动青春快乐人生

四、活动内容

活动前,全体员工抽签分为红队、蓝队、绿队、紫队、黄队,然后根据活动项目要求,派队员参加活动,记总分多者为胜,凡获胜的队员可获得精美的礼品一份。

1、二人三足跑

参赛者并排站在起跑线后,用绳子将二人的内侧腿捆好,比赛开始,二人向前跑出,到达终点后再返回起跑点,解开绳子交给下一组成员直至最后一组成员成功返回起跑线,用时最短的一组获胜。

游戏规则:必须向前走跑,不得跳跃,中途绳子散开必须回到起点重新开始。

2、真爱永流传

每队所有人嘴Y叼支吸管,第一个人把吸管上的饰物顺次放到第二个人的'吸管上,以传递速度决定胜负。

游戏规则:队员传递过程中手不得碰触吸管及饰物,中途饰物掉落必须重新开始。

3、快乐抱抱爆

比赛开始后第一组队员背靠背(或胸对胸)夹住气球向场地的终点线移动,(其他队员可以协助放好球),跨过终点线后将球挤爆后下一组才能出发,所有队员最先通过者获胜。

游戏规则:队员移动途中手不得触球(除掉球外),球掉落须将球重新放好后在掉落处继续行进。

4、袋鼠跳跳向前冲

比赛开始后队员钻入麻袋中,快速的跳向终点线,到达终点线后钻出麻装并快速的跑回起跑线将麻袋传给下一位组员,以速度决定胜负。

游戏规则:参赛者必须向前跳跃,不得走跑。

5、动物大连蹲

各队派出三名队员,头戴动物头饰,剪刀石头布分哪组队员先喊“猩猩蹲、猩猩蹲,猩猩蹲完大象蹲”,然后大象接着边做动作边喊,蹲错或者被叫到没反应的那对输,游戏进行3次,每胜一次100分。

6、踩气球

当场一个组出2个人,一男一女搭配,左右脚捆绑三至四个汽球,在活动开始后,互相踩对方的汽球,并保持自己的汽球不破,或破得最少,则胜出。

7、抛绣球

一局每队出2名选手,一人拿筐,一人投球。拿筐者努力接住球,接球多的一组获胜。

8、叠报纸:将2张4开的报纸放在地上,每张报纸上站5个人(一个小组),每个小组派一个代表与对方猜拳(剪刀石头布),输掉的小组须将脚下的报纸对折后再站在上面(所有的双脚都不许着地),直到其中一方站不上去为止。

9、三人抱成团

每次参与活动为10人,在乐曲中听主持人的口令“三人抱成团”,参与者在最短的时间内找到两人抱好,这样就剩一人被淘汰!主持人可按实际情况喊口令!

五、活动要求及注意事项

1、安全第一。员工应服从工作人员的指挥,不做无把握的冒险;小心行事,注意安全。

2、保护环境,活动中产生的垃圾请勿随处乱扔,请用垃圾袋装好!在活动结束时,集体打扫战场!

3、此次活动内容是休闲游戏为主,希各位朋友以休闲装出行,请勿穿正装,女员工们最好勿穿高跟鞋,以免扭伤脚,影响本队成绩。

4、中途有事需提前离开的员工请报告工作人员,因人数较多,请大家听从指挥及安排,让我们共同把此次活动顺利完成。

1个趣味团建游戏大全 篇3

衔纸杯传水

参加人数:两组对战;每组8人参赛、1人辅助

游戏规则:两组同时进行比赛,男女交替配合,另有两人辅助。参赛队员用嘴衔纸杯,由辅助人员倒水至第一个队员杯中,队员逐个传递杯中的水,最后一人将纸杯内的水倒入一个小缸内,在限定时间内,哪组缸内水多则获胜。

1个趣味团建游戏大全 篇4

嘴巴手指不一样

参加人数:若干

游戏规则:参与者说完“嘴巴手指不一样”后,需要说一个数,然后用手指表示一个数,手指的数不能与说出来的数相同。说出的数不能大于5,如果说出来的数大于5或者手指表示的数与说出来的数相同就淘汰。

1个趣味团建游戏大全 篇5

为丰富教职工的业余生活,促进教职工之间的沟通交流,强化学校的凝聚力、向心力及归属感,营造健康文明、积极向上的校园氛围,特组织开展全校教工趣味活动。为保证此项活动顺利实施,特制定本方案。

一、活动目的:

1、营造温馨团队,心手相牵构建和谐校园。

2、增加教职工之间的沟通和交流,增强集体的凝聚力、向心力。

3、愉悦心情,缓解工作压力,增强教职工体质。

二、活动组织

策划:工会组成员

参与:全体教师

三、活动时间:

2xx年7月7日下午3:3开始

四、活动地点:

学校一楼

五、活动工作安排

1、活动具体实施与策划(工会组负责)

2、后勤保障(办公室负责)

3、横幅(办公室负责)内容:“沙溪小学教师期末工会活动”

4、安全保障(曾奎负责)

5、摄相工作(吴必华负责)

6、活动计时计分:(体育组何丽、李巧岚负责)

六、活动内容:

1、组织趣味活动、表演、抽奖等;

2、活动结束后,到学校饭堂聚餐。

附活动安排及游戏规则:

1、背夹篮球

游戏规则:每个科组出六名成员,分为三对,在起点处用背夹住篮球,跑一个来回,将球交给本组的'第二对队员,以此延续到第三对队员,看哪个科组最快到达终点。在比赛跑动过程中不可以借助双手,如中途落地须回到起点重来。

2、做动作,猜成语

游戏规则:每个科组出五名组员,第一名组员看成语并用动作演绎传递给第二名组员,依次演绎到最后一名成员,最后一名组员说出成语。

抽奖环节:由李主任抽出三等奖1名;

3、节目表演:林元扬老师等。

4、夹乒乓球

游戏规则:全员参与,以科组为单位,用筷子夹乒乓球跑到终点,放进箩筐中,然后返回将筷子交给下一名科组成员,连续接力时间为三分钟,最后看哪一组终点处的乒乓球最多为胜。

5、椅上功夫

游戏规则:为了加强科组成员的团结精神,让大家能有零距离接触机会,看看哪一组成员能在一张椅子上站上最多的人数,并要在最后坚持三秒钟。

抽奖环节:由丘校长抽出二等奖1名;

6、节目表演:江家亮老师等。

7、隔岸击球

游戏规则:每个科组出三名队员,两名队员分别在隔板的两侧击球两个来回,最后将球击进第三名队员的箩筐(或纸箱)里,以时间三分钟计算,看谁接的球最多,则为获胜者。

抽奖环节:由谭校长抽出一等奖2名(在完成三轮抽奖后,其余没被抽中的教师均为三等奖)。(赵老师教案网 M.ZJaN56.coM)

1个趣味团建游戏大全 篇6

一、活动目的:

增强学生体质,丰富校园生活,落实阳光体育。通过各类体育活动提升班集体荣誉感和班级凝聚力,以与奥运同行为主题,营造以美健体的校园文化,举办第二届小超人体育节系列亲子趣味体育游戏活动。让家长走进学校与老师、学生共同参与活动、促进相互了解,建立和谐的学校,达到育人、育体、育智的`教育效果。

二、我们的口号:

迎奥运,我运动,我健康,我快乐!

三、活动内容

1、田径运动会(上午)

2、亲子趣味体育比赛(下午)

3、团体比赛(下午)

四、参加班级:

全校各班

五、比赛办法

A、踏砖过河(一年级)

B、双腿夹球接力(二年级)

C、快快跳起来(三年级)

D、托乒乓球接力:(四年级)

项目规则:爸妈两手交叉在一起,让学生坐在上面,听到发令后,向终点跑去,如此往返进行,直到最后一个家庭完成。

方法:家长和学生两人共同将双脚套入布袋内似袋鼠样跳,将布袋作为接力棒,依次跳完。

项目规则:

①跳跃时,布袋必须套住双腿并脚跳。

②途中失误,就从失误地重新套好布袋继续。

项目规则:听到发令后,家长、学生两人侧对跑道,手臂互挽,背靠背夹住篮球,用侧身跑或侧向滑步的方法移动到对面,将球交给下一组。如此往返进行,直到最后一个家庭完成。

项目方法:每次学生双手着地,家长扶起学生的后腿。听到口令后学生迅速地双手向前爬行,如此往返进行,直到最后一个家庭完成。

项目规则:两人组成一组(家长和学生),赛前每单位两位运动员各一条腿用两条带子捆绑在一起(捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位,捆牢)。站立式起跑,鸣起跑信号后,两人同时起跑,以两人躯干到达终点线后沿垂直面,方为到达终点。如此往返进行,直到最后一个家庭完成。