体育对于身体健康、心理健康、社会适应、智力发展和培养意志品质等方面都有着重要的意义。下面小编为大家带来的高中体育课堂教学设计(精选8篇),希望对您有帮助,欢迎参考阅读!

2024高中体育优质课教案 篇1

一、教学目标

【知识与技能】

学生能够说出射门动作要领,85%的学生能正确的运用该技术,运用两种射门技术能准确将球射入球门。

【过程与方法】

通过分组练习,学练结合,发展灵敏、速度、协调等身体素质。

【情感态度与价值观】

在练习过程中形成团结合作的意识,养成勇敢拼搏的优良品质。

二、教学重难点

【重点】

射门的和基本动作。

【难点】

射门力量、方向的掌握。

三、教学过程

(一)开始部分

1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。

导入:同学们,在足球比赛中,射门技术无疑是重点技术动作,因为只有取得更多的进球才能获得比赛胜利,也可以说我们在球场上一切的技战术的运用都是为了获得更多的射门机会,今天,我们大家就一起来总结学习一下足球射门技术,希望大家认真学习,提升自己的得分能力。

2.队列队形练习:原地三面转法,齐步走立定练习。

组织教学:四列横队。

要求:队列整齐,步伐一致。

(二)准备部分

1.游戏:运球追捕

场地器材:标出一块30×30m的游戏区域,足球30个。

游戏方法:学生分成人数相等的两队,每人一球,其中有一个队为追铺方,另一队为逃跑方,开始运球时可以不要限制运球的方法,只要控制好运球即可。游戏开始,追捕方的学生运球并设法用手擒捉逃跑方的同学,逃跑方的学生则尽力躲避。被捕捉到的学生要离开球场,到场外练习颠球,直到本方所有同学都被捉到为止。然后互换角色再进行游戏。按照捕捉逃跑方全部学生的时间长短来决定胜负,时间短的一方获胜。

组织教学:分散站立

2.配乐韵律操

伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。

组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。

要求:节拍准确,动作到位,节奏感强。

3.专项练习

足球颠球练习。

组织教学:学生四列横队站立,每人一个小足球,做颠球练习。

要求:左右脚连续颠球,尝试用不同的部位颠球。

(三)基本部分

1.示范

可采用正面示范和侧面示范。

2.提问:同学们注意观察,老师一共用了几种射门方式?都是什么射门?(4种,脚内侧、脚背正面、脚背内侧、脚背外侧)

3.讲解

射门技术的关键在于,敏锐的观察,果断起脚;选择好射门的角度;射门必须准确、突然、有力。

4.练习

(1)定位球射门,将球放在罚球区线上,用脚内侧、正脚背射门。

组织教学:体育小组为单位,每组一个球门练习射门。

(2)学生排成一路纵队,依次运球射门。

组织教学:体育小组为单位。

(3)运球绕杆射门,学生排成一路纵队,依次运球绕过障碍后射门。

纠错:对于技术动作的易犯错误通过引导的方式,让学生能自己发现,自我改正,达到迅速掌握技术动作的目的。

组织教学:分散站立,教师巡视指导。

(4)接球射门,学生排成一路纵队,依次将球传给教师,接教师回传球后射门。

组织教学:四列横队练习队形。

5.优生展示

6.教学比赛—射门大作战,体育小组为单位,每人做运球过障碍相距球门20米射门,学生依次完成,进球得一分,小组成员全部完成后,得分最多的小组获胜。

(四)结束部分

1.放松活动—放松操

组织教学:四列横队体操队形

要求:放松活动,身心充分放松。

2.课堂小结:老师引导学生做自我评价和相互评价,最后老师做总结性评价,表扬表现好的学生,激励学生参与体育运动的热情。

3.宣布下课、师生再见、回收器材。

五、场地器材

足球场、小足球30个、障碍物8个、障碍竿4根、音乐播放器。

六、预计负荷

练习密度:35%-40%;平均心率:125-135次/分;运动强度:中等偏上。

七、课后反思

2024高中体育优质课教案 篇2

一、指导思想:

本课以“健康第一”为指导方针,以激发学生兴趣,培养学生能力,发展学生个性,寓德育于体育与健康教学之中为指导思想,激励学生主动探索,激发学生内在动力,让学生在活动中培养兴趣,在兴趣中学会思考,在思考中掌握动作,在掌握动作中提高运动能力和发展身体素质。结合高一年级的特点,让学生进行自主性练习,使不同层次的学生在学习体育基础知识、基本技术,发展技能的同时,并在欢快的气氛中娱乐身心、增强体质,从而不断提高学生的体育兴趣、爱好、发展个性,促进学生身心健康,逐步树立终身体育的意识。

二、教材内容:

高一年级篮球教学是建立在初中篮球教学基础上的,所以,高一年级教学要与初中教学内容自然衔接,教学时,一方面要注重了解学生初中阶段篮球教学的情况和掌握程度,另一方面,要注意复习初中已学的基本动作和基本配合,以达到高、初中的自然过渡。因此确定为:《碰篮板练习、三人行进间传接球、半场擂台赛》。

三、教材分析:

本课主教材是篮球行进间的传接球,它是篮球运动中最主要的基本技术,是高中篮球教学重要组成部分,是更好地学习其它技战术的基础,传接球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术配合的质量,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。这一内容在小学和初中的《体育与健康》中就已经介绍学习,所以学生对此教学内容都有不同程度的了解和掌握。传接球技术的基本方法并不复杂,但要做到准确、熟练、隐蔽、快速,同时要迅速转换衔接其它技术动作就比较困难。因此,本课着重解决在各种情况下学生控制、支配球的能力,巩固提高传接球技术同时加强准确性、熟练性,为以后的教学竞赛和学生篮球兴趣的培养打下良好基础。

四、教学目标:

1、认知目标:让学生体验篮球运动乐趣,理解技战术在篮球比赛中的运用。

2、技能目标:学生能自主运用各种传球的方式,巩固、提高传接球技术,在比赛中能有意识的加以运用。

3、情感目标:学生在练习中能充分发挥想象力和创造力,乐意表达个人见解。培养学生善学善思、合作的能力,提高社会适应能力。

五、教学的重点和难点:

重点:技术的规范性难点:传接球时机与整体配合意识。

六、教学策略:

本课的教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力达到教学目标。全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整,而以服务练习与教学为目标,力求合理、紧凑、流畅、新颖。全课教学的内容及手段,用循序渐进、分解和组合的方式进行教学,同时创设情景教育、特色教育,既引起学生学习兴趣,又陶冶了学生情操。

七、场地器材:

篮球场二块、篮球8只、录单机一台。

八、安全知识:

练习时有安全保护意识,自我保护。

九、预计“运动负荷”:

本次课练习密度约40%左右,平均心率为125±5次/分。

体育公开课教案教材:

1、碰篮板球;

2、三人行进间传接球;

3、半场擂台赛。

教学目标

1、认知目标:让学生了解篮球运动对增强体质的作用,以及传接球的动作要领,掌握传接球练习方法。

2、技能目标:在教师的指导、引导下,自主运用各种传球的方式,巩固、提高传接球技术,对同伴的练习能够客观评价,并能够根据教师提供的练习思路,进行创新练习。

3、情感目标:学生篮球的学练、形式、内容产生兴趣,乐于接受教师的指导,精神饱满,充分发挥想象力和创造力,乐意表达个人见解。培养学生善学善思、合作的能力,提高社会适应能力。课的部分教材内容和重难点时间组织教法与要求练习次数开始部分。

课堂常规:

1、教师提前到场准备器材与场地。

2、体育委员整队并检查人数,向老师报告。

3、师生问好。

4、宣布课的内容及目标。

5、检查服装,安排见习生随堂见习。

2024高中体育优质课教案 篇3

一、教学背景

在以往的旧的体育教学观念影响下,教师填鸭式地教 ,学生被动地学,再加上中学生体质健康标准达标测试给学生造成了一定的心理负担,出现了随着年龄增长,喜欢上体育课(特别是喜欢体育活动)的人数呈下降趋势的现象。其中高三女生特别突出,上体育课时出现无精打采,畏难情绪增大,借故请假的增多了等等情况。我认为体育课对于学生来说应该是很有兴趣的一门课,但是由于体育课的教学理念过于陈旧,内容单调重复,方法简单缺乏新意,学生渐渐对体育课的兴趣降低,最后还可能对体育课产生一种厌恶心理,尤其是高中女生。如何改变这种现状呢?我在教学中尝试对于不同的身体条件用不同的体育游戏来促进体育教学,以此来提高高中学生特别是高中女生对体育课的学习兴趣。

这是开学初的一个单元一节体育课,教学内容是身体素质恢复性练习,重点是提高学生灵敏素质。为了达到教学目的,男女生都安排了体育游戏内容。

二、教学过程

教学背景:高三(2)班是一个文科班,女生有10多人身体素质较好,活泼好动,有几个还是班级的体育骨干,另外的女生则身体素质一般,不怎么爱活动。

课堂上:

教师:同学们,今天我们做一个游戏 ……

学生:不是 “贴膏药”吧(小声地说)。

教师:不是,是个新游戏,方法是:所有人围成一个圈并且编号;老师喊一个号后将一个排球高抛;其他同学跑开;被喊中号的`同学上来拿球喊停;然后用球滚过击打其他同学;打中后交换角色,不中继续。

同学们高兴地去玩去了。五分钟后 ……

学生:(大声地)老师换一个吧,这个不好玩。

教师在想:这帮女生还挺挑剔!再一想,也难怪,这些女同学中有几个是体育特长生和学校运动队成员,还有好几个身体素质也不错,这个游戏对于她们是有点简单了。索性给她们换一个男生的项目 ----“打野鸭子”。不过这个游戏要求比较高,不知道她们行不行。

教师:好吧,我们换项目。大家听好:前排同学围成一个大圈,用排球击打圈内的同学,圈内的同学自由奔跑躲避,击中者退出,如果接住可以重新进来一个;直到全部击中后交换。

场面一下子热闹起来,同学们奔跑、跳跃、躲闪,欢声笑语不断。被打中者也兴奋的大叫。

教师:同学们你们真行!没想到这个游戏你们做得还真不错。

学生甲:老师,我觉得还是简单了,还有没有更难的。

教师:可以。只要将排球换成两个或者三个;记住:必须注意力集中,视野开阔、反应要快;当然也要注意安全。

学生乙:不行,别换了,受不了了 ------

游戏还是增加难度了,而且效果很好。学生们哄堂大笑,被打的同学也是乐不可支。哈哈的笑声弥漫在运动场中。只看见学生满场飞,夹着尖叫声和笑声。

教师用一种满脸喜悦的神情看着学生,在想:看起来温文尔雅的女生,想不到她们是那样的活跃,真有种自叹不如的感觉。

2024高中体育优质课教案 篇4

教学目标:

1、知道羽毛球挑球的动作方法。

2、能初步学会羽毛球挑球的动作。

3、练习中表现出勇敢、果断和不怕困难、争取胜利的精神。

教学内容:

1、羽毛球:正、反手上一步挑球。

2、游戏:发球比远教学重点:手脚配合、协调用力。教学难点:动作连贯、协调。器材准备:羽毛球若干,球拍自备。

教学步骤:

一、准备阶段(7--8分钟)

1、体委整队集合、汇报人数。

2、师生问好,宣布本课内容。

3、队列、队形练习(向左、向右转)。

要求:两脚同时登地

4、由小组长带领分组慢跑。

5、羽毛球操。

学习阶段(17—21分钟)

1、复习正手颠球。要求:球拍要平。

向上颠

2、示范正手上一步挑球动作。要求:认真观看。

比较和颠球的不同

3、组织学生练习

要求:

1)运动队队员当老师助手进行帮助练习。

2)没人打三个球。

3)集体徒手练习3—4次。

4)平均分成四组练习3—4次。

4、示范反手上一步挑球。

要求:

1)认真观察。

2)比较和正手挑球的不同。

5、组织学生练习。

要求:

1)集体徒手练习3—4次。

2)平均分成四组练习3—4次。

游戏、比赛—发球比远(10-12分钟)

1、教师讲解示范游戏方法、规则。

2、学生分组游戏、比赛。

3、总结比赛中出现的情况,强调规则再比赛。

4、评价比赛结果。

放松身心阶段(2—3分钟)

1、教师提要求。

2、学生分散随师示范作简单放松动作。

结束部分

1、总结练习、比赛情况

2、安排学生收拾器材。

3、师生再见、宣布下课。

练习密度预计

1、本课实练时间xx分钟。

2、本课密度x%。

3、平均心率xx左右。

本课指导思想:

重视学生身体体会,以游戏结合技术进行练习,合理安排运动负荷,以达到育体、育心的育人目标。场地器材:操场

注:本教案在实际教学过程中可能有所变动。

2024高中体育优质课教案 篇5

【教学目标】

1.通过教学和练习使学生正确掌握蛙泳和自由泳的基本技术,能够独立连续游进50~100米;熟悉并掌握踩水和反蛙泳的基本技术,了解一些简单的自救和间接救生技能,掌握心肺复苏的流程和方法。

2.正确引导和教育学生自觉遵守水中活动的相关安全规定,不做容易引起危险事故的事情,学习和掌握正确的水中安全防护知识和技能;培养学生顽强的意志品质,克服怕水、怕冷、疲劳等困难,坚持完成练习内容;培养学生遇事沉着冷静、团结互助的优秀品质,保持积极向上的精神状态。

【教学重难点】

1.教学重点:通过教学和练习使学生正确掌握蛙泳和自由泳的基本技术,能够独立连续游进50~100米;熟悉并掌握踩水和反蛙泳的基本技术,了解一些简单的自救和间接救生技能,掌握心肺复苏的流程和方法。

2.教学难点:学习和掌握正确的水中安全防护知识和技能;培养学生顽强的意志品质,克服怕水、怕冷、疲劳等困难,坚持完成练习内容;培养学生遇事沉着冷静、团结互助的优秀品质,保持积极向上的精神状态。

【教学过程】

一、新课导入

游泳,是人在水的浮力作用下产生向上漂浮,凭借浮力通过肢体有规律的运动,使身体在水中有规律运动的技能。游泳运动可分为竞技游泳和实用游泳,竞技游泳是奥林匹克运动会中的第二大项目,它包括蝶泳、仰泳(也称背泳)、蛙泳和捷泳(也称爬泳/自由泳)四种泳姿的竞速项目,以及花样游泳等。

二、新课学习

(一)认识游泳运动

1.运动特点

游泳是在水环境中进行的运动,呼吸方式与大多数陆地运动不一样,具有独特性;由于水的浮力和阻力作用,人在水中运动时与陆地上的方式完全不一样,需要重新适应和学习;游泳时身体各关节和肌肉几乎都要参与,是项全身性的运动;由于水的浮力和阻力作用,在水中运动时降低了对骨骼、关节和肌肉的冲击,能使运动伤害程度降到最低。

2.运动价值

游泳是一项生存技能,在自己或是他人遇到溺水时,能够自救或是救助他人;经常游泳有助于加速身体新陈代谢、促进血液循环,提高心肺耐力和肺活量,增强心血管系统的机能,提升体质水平;游泳能够疏解压力,愉悦身心,还能锻炼勇敢、坚毅的意志品质,增强自信心。

3.运动原理

游泳运动是人在水中行进的一项运动,其中涉及如何利用水的浮力和阻力等力学原理,并与人体力学和流体力学等理论紧密相关。

游泳划水受力面积越大,从水的阻力获得的反作用力即向前推力也就越大。所以,向后划水时候尽量做到受力面积大,保持向前阻力面积较小的身体姿态,减少收腿和手前伸的受力面积,降低身体向前游进的阻力。这样,向后的推力大,身体向前的阻力小,就会游得更顺畅和更快。

思考讨论:游泳有哪些安全须知?

(二)技术提高与运用

1.蛙泳

蛙泳,因与青蛙的游进动作相似而得名。蛙泳的换气方法比较容易掌握,每个动作结束后都有滑行放松时间,比较容易学会,游起来也比较轻松。此外,蛙泳还便于观察前方,在实用游泳领域(如踩水、救生等)经常采用。

思考讨论:游泳锻炼对心肺功能有什么影响?

2.自由泳

自由泳,也称“爬泳”,是游泳比赛项目之一。这种姿势动作结构合理,阻力小,是速度最快的一种游泳姿势。

3.溺水急救方法

人溺水后会引起窒息或心跳停止,在心跳停止4~6分钟内进行心肺复苏术(CPR)可提高溺水者的复活率,急救方法以胸外心脏按压和人工呼吸为主,急救过程按以下步骤进行。

(1)呼叫求助,拨打急救电话

发现有人溺水时,大声向周围呼叫,请人前来帮助。尽快拨打120急救电话,清楚地说明溺水者的情况和当前位置。

(2)立即进行心肺复苏(CPR)

将溺水者救助上岸后,先判断其意识,如发现其已停止呼吸或心跳停止,需要立即对其进行心肺复苏。

心肺复苏时,先使溺水者仰卧躺平,抬起下颚,使头颈部与躯干成直线,将其双手置于体侧。然后检查并清理溺水者口中的异物或分泌物,打开溺水者的气道。紧接着做2次人工呼吸,要捏住溺水者鼻子,对准溺水者嘴里缓缓吹气,待其胸廓稍有抬起时,放开其鼻孔,每次持续吹气1秒以上。

人工呼吸后立即对溺水者进行胸外心脏按压。双手掌根同向重叠,十指相扣,掌根至于其胸骨下段(胸部正中两乳连接处),按压深度达到5厘米,按照100~120次1分的节奏按压30次。

然后不断循环2次人工呼吸接30次胸外心脏按压,对溺水者持续进行心肺复苏,直到溺水者心跳和呼吸恢复为止。

(3)送医院救护

溺水者心肺复苏成功后,或恢复呼吸和心跳但无意识,要将其翻转为侧卧位,等待医护人员到来后送医院救治。

(三)游戏与比赛

水中游戏和比赛可以使学生在学习枯燥的技术动作之余能够享受水中活动的快乐,培养乐观开朗,善于交往与合作的品质。通过水中比赛,能够检验学生平时技术学习的情况,同时使学生学会遵守比赛规则,培养学生积极进取、顽强拼搏、不断挑战自我的体育精神,正确对待比赛的胜负,胜不骄、败不馁,学会总结经验,积极面对下一次挑战。

1.持阻力板打水练习

持阻力板打水练习主要是通过打水练习提高学生腿部力量,巩固打腿技术动作。将打水板垂直置于水中,增大挡水面积,持打水板进行蛙泳或自由泳打水。可以采用一对一对抗的形式,两人将打水板相对,同时进行打水,哪边学生先后退,即为失败。也可以采用小组接力的形式进行持阻力板打水接力游戏。

2.打水接力运球

该游戏可以帮助提高学生打水的能力,通过球等辅助器材丰富练习的形式,增加活动的`乐趣,以接力形式培养学生团队意识。学生只能用头向前顶球并以自由泳打水前进,到达后,将球传给下一名同学。

3.踩水计时赛

踩水计时赛主要发展学生速度、力量和耐力,提高踩水技术及深水自救能力。将学生分成几组在深水区进行踩水比赛。要求双手露出水面,若双手人水即停止计时,按时间多少成绩排列名次。此游戏可以根据学生能力,逐步增大踩水难度和负重。

(四)发展体能

要合理安排一般体能训练和专项体能训练。安排一般体能训练可以全面地发展学生力量、耐力、速度、灵敏和柔韧等身体素质,提高学生各器官系统的机能,并使学生身体各个部位得到均衡发展。一般体能训练,可为提高专项运动所需要的身体能力打下基础。与此同时,还需要合理安排专项体能训练,任何专项对身体都有着特殊的要求,一般体能训练并不能代替专项体能训练。

进行一般体能训练时,可以采用多种多样的身体练习方法,改进学生身体形态,促进身体健康,提高身体机能,全面发展身体素质。

进行专项体能训练时,则根据游泳项目所需进行一些有针对性的身体练习,发展和改善与游泳技术、成绩有直接关系的专项运动素质和身体形态、机能。

(五)自我评价

根据高中体育与健康课程确定的运动能力、健康行为、体育品德三个方面学科核心素养,结合游泳运动的学习目标和要求,依据《自我学习评价表》,学生反思在游泳学习活动中的行为表现与能力水平,综合判断在游泳学习、比赛和锻炼活动中表现的素养水平,并在自我评价后争取进一步提高。

2024高中体育优质课教案 篇6

一、教材内容:

1、复习基本步法。

2、新授正手发球。

二、指导思想:

本课以“健康第一”为指导思想;以新课程标准为基本理念;以面向全体学生为宗旨;以发展学生专长,培养终身体育意识为目的,结合实际,充分利用课程资源。通过各种教学手段,让每个学生参与其中,体验身体运动带来的乐趣。使学生身心得到全面发展,为终身体育奠定基础,形成长期坚持锻炼的意识和能力。

三、学情分析:

高二学生随着年龄的增长,特别是通过高一必修内容的学习,速度、力量和灵敏素质有了较大的提高。在心理上,由半熟型向成熟过渡。注意力和思维能力进一步提高。爱美怕羞,他们渴望参与运动。由于没有教师的指导,学生对羽毛球的知识一知半解,基本技术、基本技能较差。女生的上肢力量弱。本课通过游戏,发展学生的反应速度。采用直观教学、启发诱导和设疑解惑,通过相互学习、探究学习和竞争比赛,来达到本课的目标。

四、教学目标:

1、认知目标:学习理解正手发球的基本概念,了解正手发球在比赛中的作用。

2、技能目标:通过教学,使x%的学生基本掌握正手发球技术。x%以上的学生掌握正确握拍的方法。

3、情感目标:培养勇敢果断和克服困难的优良品质。

五、场地器材:

羽毛球场地2个(或空地一块),羽毛球拍、羽毛球若干。

六、羽毛球正手发高远球讲解示范:

1、动作要领:

发球前准备姿势。发球时,左手把球举在身体的右前方并自然放下,使球下落,右手同时持拍由大臂带动小臂,从右后方沿着身体向前并向左上方挥动。当球落到右手臂向前下方伸直能触到球的一刹那,握紧球拍,并利用手腕的力量向前上方发力击球。击球之后,球拍顺势向左上方挥动缓冲。

2、重点难点:

重点:转体抡臂,挥拍甩腕。难点:甩腕击球。

七、易犯错误及纠正方法:

1、动作僵硬;放球与挥拍配合不当;可以采用多做放球练习来纠正。

2、握拍太紧,以致力量发挥不出;可以通过心理暗示来纠正。

3、发球后,球拍未顺势向左上方挥动缓冲,而是挥向了右上方等。可以在左上方设置参照物来纠正。

2024高中体育优质课教案 篇7

一、 教学内容:

羽毛球竞赛规则简介

二、 教学目标:

1、 使学生了解羽毛球运动规则,帮助学生学会观赏羽毛球比赛,进而激发他们对羽毛球的学习兴趣。

2、 强调课堂教学秩序,培养良好组织纪律性。

三、 课的'部分:

[准备部分]:

1、 上课依常规要求进行(特别强调课堂教学秩序)

2、 慢跑600m

3、 徒手操6节

[基本部分]:

一、羽毛球运动规则简介:

1、挑选场地或发球权

2、局数和分数

3、发球权、得分和交换发球权

4、交换场地

5、发球和接发球

6、单打的发球和接发球的方位及顺序

7、违例

1、发球时的几种违例

2、接发球时的几种违例

3、击球时的几种违例

二、分组教学比赛

要求:6—8人一组,自定规则和裁判

教学方法:

1、分组比赛6—8人一组

2、教学比赛过程中,教师旁观、了解学生实际水平,以便于今后教学能有的放矢。

三、课课练:移动步法练习

[结束部分]:

1、整理放松

2、小结、讲评、宣布下次课内容地点

3、器材收拾

4、下课

2024高中体育优质课教案 篇8

一、指导思想:

本课本着“健康第一”,以“学生发展为中心,重视情感体验”为目的的指导思想。结合高中生心理及生理变化的特点,利用现有资源,充分发挥学生的主观能动性和创造性,促使学生在自觉、轻松的环境中进行体育锻炼。培养学生的自主学习和相互合作能力,激发学生的学习兴趣,培养学生的情感意识,满足其生理、心理需要和亲身体验的欲望,为终身体育打下良好基础。

二、教学目标:

1、认知目标:通过学习,了解加速跑的基础知识,培养学生良好的体育锻炼习惯。

2、技能目标:掌握加速跑的基本技能和方法,提高学生加速跑的技术水平。

3、情感目标:培养学生勇敢、顽强的优良品质,增强学生的合作意识和合作能力。

三、教学的重点、难点

教学重点:发展学生加速跑能力

教学难点:腿、臂蹬摆的协调配合

四、设计思路:

本课以加速跑为主教材,以游戏性质的比赛为辅助教材。在教学过程中始终以“提高学生的学习兴趣”为主线,充分发挥学生的主体地位,引导学生大胆想象,主动体验。让学生在自主学习的过程中学会合作交流,培养学生勇于探究、乐于助人的良好品质。通过教师及时的鼓励和引导,充分调动学生的学习兴趣,从而贯彻“健康第一”的指导思想。

本课采用主题式教学法。在课前教师与学生相互交流中,充分调动了学生上课的积极性,把学生良好的情绪带到体育课中,为上好体育课打下良好的基础。

(一)、导入课堂:

教师用简练的语言交代课的任务、内容和要求,让学生明确本课学习内容。

(二)、热身激趣:

通过各种形式的慢跑,调动学生的活动情趣;通过徒手操的练习,达到热身的目的,发展学生的协调性,避免运动损伤。“躲球游戏”比赛,激发学生对加速跑的兴趣,让学生在活动中加强合作与交流,建立良好人际关系。

(三)、学习本领:

通过自主学习、自主练习、合作练习以及教师的精讲点拨,充分体现了以学生为主体,教师为主导的教学方式。学生在乐中求学、在学中取乐,促进学生间的合作与交流,建立良好人际关系,增进学生友谊,让学生从中体验体育活动的乐趣,真正成为课堂的主人。

(四)、合作、探究、技能提高:

通过做几个集体游戏,使学生懂得团结就是力量。学生与他人合作探究,共同完成任务,共同体验成功乐趣,培养学生相互合作的团队精神。

(五)、恢复及身心调整:

通过放松操,简单的按摩以及呼吸调整,让学生身心得到有效的放松,生理心理恢复到正常状态。