好的演讲稿可以引导听众，使听众能更好地理解演讲的内容。在不断进步的社会中，很多地方都会使用到演讲稿，如何写一份恰当的演讲稿呢？以下是小编精心整理的中国传统节日冬至演讲稿范文，仅供参考，希望能够帮助到大家。
亲爱的老师、同学们：
大家早上好！
明天就是12月22日。你知道那是个什么日子吗？是的，冬至。冬至是中国农历中一个重要的节气。早在2500年前的春秋时期，中国就确定了冬至，这是二十四节气中最早制定的一个。
冬至是北半球白昼最短、黑夜最长的一天。冬至过后，全国人民进入最冷的时期，也称为进九。从冬至后的第一天到立春，人们通常会数“九”来测量天气的变化。
冬至也是中华民族的一个传统节日。据记载，在周朝和秦朝，十一月是冬天的第一个月，冬至是新年的第一天。曾有“冬至大如年”的说法。
换句话说，人们最初庆祝冬至是为了庆祝新年的到来。2500多年后的今天，冬至依然在这一历史文化背景下散发着不可抗拒的魅力。
现在，冬至在一些地方仍然作为一个节日来庆祝。在北方，人们有习惯在冬至期间宰羊、吃饺子和馄饨。在南方，这一天则有吃米团、长线面的习惯。
冬至，还是锻炼身体的好时候。冬季来临的时候，很多学生害怕冷，不想活动，岂不知，冬天是一个很好的锻炼时间，小学生在冬季室外锻炼，身体经常受到寒冷的`刺激，可以增强人体对寒冷，支气管炎和其他冬季常见病阻力。
冬季接受室外阳光的照射，阳光中的紫外线不仅能促进人体的造血功能，对治疗和预防贫血有积极作用，还能促进身体对钙、磷的吸收，有助于骨骼的生长发育。
另外，阳光中的紫外线可以杀死人体皮肤、衣服上的`病毒和细菌，对人体有消毒作用。学生正处于生长发育的关键期，冬季锻炼不仅有利于身体的健康成长，在提高学习效率的同时，锻炼也会产生积极的作用。
但是我们必须注意准备活动，在运动前后及时脱掉和添加衣服，选择合适的运动场地，注意自己和他人的安全，长期锻炼，我们的身体御寒能力和抵御病毒攻击的能力一定会提高。等春风拂面时，身体更柔韧，身体各脏器的功能更完善。
冬至过后，一年一度的元旦就要到了，最后祝老师、同学们身体健康、开心快乐！谢谢大家！
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
今天我国旗下演讲的题目是“回归传统节，感受冬至日”。
“春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连，秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。”再过两天就是冬至了。冬至是中国农历中一个重要的节气；冬至，也是中华民族的一个传统节日。古人认为自冬至起，天地阳气开始兴作渐强，代表下一个循环开始，是大吉之日。因此，后来一般春节期间的祭祖、家庭聚餐等习俗，也往往出现在冬至。冬至又被称为“小年”，一是说明年关将近，余日不多；二是表示冬至的重要性。据记载，周秦时代以冬十一月为正月，以冬至为岁首过新年。曾有“冬至大如年”的说法，冬至过节源于汉代，盛于唐宋，相沿至今。唐、宋时期，冬至是祭天祭祖的日子，皇帝在这天要到郊外举行祭天大典，百姓在这一天要向父母尊长祭拜，也就是说，人们最初过冬至节是为了庆祝新一年的到来。如今过了2500多年，在这浓厚的历史文化背景下，冬至仍散发着不可抗拒的魅力。现在仍有一些地方在冬至这天过节庆贺。作为传统文化的重要组成部分，冬至和清明、端午、中秋等传统节日被保留到现在。可以说，每一个佳节都寄托着华夏儿女源自民族本性的希望和祝愿，都是民族亲和力和凝聚力的体现。
冬至过后，各地都进入最寒冷的阶段，也就是人们常说的“进九”，我国民间有“冷在三九，热在三伏”的`说法。所以冬至，还是锻炼身体的好时机。冬季来临，很多同学惧怕寒冷，不愿意活动，岂不知，冬季更是锻炼身体的大好时光，冬季在室外进行锻炼，身体经常受到寒冷的刺激，可以增强人体对感冒、气管炎等冬季常见疾病的抵抗力；冬季在室外接受阳光的照射，阳光中的紫外线不但能促进人体的造血机能，对防贫和预治疗血有积极作用，还能促进身体对钙、磷的吸收，有助于骨骼的生长发育。另外，阳光中的紫外线能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体有消毒作用。同学们正处在生长发育的.关键时期，冬季锻炼不但有利于身体的健康成长，在提高学习效率，锻炼意志方面也有积极的作用。冬至到了，我们又长大一岁，让我们静静地感受这即将到来的冬至的气息！让我们醉心于中华传统文化的氛围之中，谨记自己的历史使命，传承中华传统文化。最后祝老师们、同学们身体健康、开心快乐！
谢谢大家！
尊敬的各位领导，老师，亲爱的同学们：
大家早上好!
我今天演讲的题目是《安全记心间，快乐过冬天》。随着气温的下降，寒冷的冬至又来临了。由于天气寒冷，气候的变化，是和人身伤害事故的多发季节。为了确保同学们的人身安全，防止各类事故的发生，过一个健康安全的冬天，请同学们注意以下几点：
一、近期天气降温，路面有时会出现湿滑的情况，还伴有大雾天气，能见度较低，因此平时在上、下学路上要注意交通安全。步行走人行道，在没有人行道的.地方靠右边行走;不抢机动车道;通过路口或者横过马路时要减速慢行。
二、在校内上体育课、课间活动时也要注意安全，不做危险的游戏，不追逐打闹。上下楼梯及跑步锻炼时不将手插在口袋里，不推挤其他同学。
三、冬春季节是流行性腮腺炎、风疹、麻疹、水痘、流感等呼吸道传染病的高发季节，现已进入冬至，呼吸道传染病不断出现。为了保障同学们的身体健康，同学们要做好个人卫生，勤洗手、勤通风,不去或少去人多的公共场所。同学在咳嗽和打喷嚏的时候请用纸巾捂住口鼻，并及时洗手。
四、天气寒冷，同学们要注意及时增添衣物，以免影响课程，平时多喝热水，注意饮食安全，不要购买、食用生冷的食品以及三无食品。
五、进入冬至以来，大家更要关注消防安全，自觉做到：不玩烟花、爆竹等易燃物品，以免发生意外，自觉爱护校园内的各种消防设施和电器设备。放学后，要记得随手关灯。
另外：如果有同学的衣服、水杯或者钥匙等物品丢失，请到德育处认领。
最后，愿我们每一位老师、每一位同学，平平安安、快快乐乐渡过每一天。
谢谢大家!我的演讲到此结束!
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家好！今天我演讲的题目是——冬至。
北风吹着，但是我们不觉得冷，心里暖洋洋的，因为冬至日快要来了。冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最长的一天，过了冬至，白天就会一天天变长，冬至日还被人们称为“安身静体”的`节日，在这一天，人们都会互赠好礼，相互拜访，将抛开所有的烦恼，快快乐乐的`过完这一天。而现在，我们又将迎来了冬至，家家户户准备了饺子混沌，羊肉汤，人们相信吃了这些食物后，他们整个冬天都不会感到冷了，耳朵也不会冻了。冬至是二十四节气中，人们最重视的节日，我们要将中华民族的文化延续下去。过完冬至，意味着人们的年龄将大一岁，在我的眼里，冬至就成了一个成长日，在这一天，我们要反思自己的过去，思考我们的未来。
我们是祖国的未来，祖国的未来靠我们，所以我们必须勇敢的担起这一职责。对我们来说，我们只有不断的学习，追求进步，才能真正成为祖国未来的接班人。同学们，让我们从现在做起，热爱我们的祖国，树立远大的目标，热爱家庭，孝顺父母，尊敬师长，团结同学。让我们从现在开始磨练自己，让我们从身边的每一点小事做起，我们必将成为一个自强不息，具有远大理想、人格健全、品德高尚的接班人。
最后，在这美好的冬至日，在这美好的成长日里，我给大家送上我最真挚的祝福，祝愿老师们身体健康，工作顺利，祝愿同学们开开心心，取得好成绩，祝愿我们的祖国更加繁荣昌盛！
我的演讲结束了，谢谢大家！
尊敬的各位领导、老师和同学们：
今天，我们在这里聚集，庆祝冬至这个重要的节日。在这个寒冷的冬日，我们团聚在一起，感受着彼此的温暖和力量。
首先，让我们为今天的到来表示热烈的欢迎。在这个寒冷的季节里，我们迎来了一个温馨、热闹的时刻。感谢所有为我们准备这个活动的人们，你们的付出和努力让我们感到无比的感激和幸福。
冬至是一个重要的节日，它代表着一年中白天最短、夜晚最长的一天。在这个时刻，我们不仅感受到时间的流逝，更感受到了生命的珍贵和意义。在这个美好的时刻，让我们一起分享一些传统的习俗和故事，让我们更加了解这个节日的深刻内涵。
首先，让我们分享一些关于冬至的传统和故事。冬至吃饺子已经成为了中国传统文化中不可或缺的一部分。相传，这是为了纪念医学祖师岐伯。在古代，人们认为岐伯在冬至这一天吃饺子的时间正好是白天和黑夜相交的时刻，象征着医学的起源和兴起。此外，我们还可以分享一些关于冬至的其他传统和故事，比如“冬至不吃饺子会冻掉耳朵”，这个故事流传至今，成为了中国人民喜爱的民间传说。
接下来，让我们来一起感受一下这个节日的气氛。在这个寒冷的'季节里，我们可以通过点燃蜡烛、放烟花、听音乐等方式来营造温馨、热闹的氛围。让我们用热烈的掌声欢迎每一位参与今天活动的人们，感谢你们的到来和贡献。
最后，让我们一起为未来的美好时光祈福。在这个时刻，我们不仅可以感受生命的珍贵和意义，更可以为未来的幸福和成功祈求祝福。让我们一起默念自己的名字和亲朋好友的名字，为他们送去最真挚的祝福和温暖。
谢谢大家！
尊敬的各位观众：
大家好！
今天，我们在这里欢聚一堂，共同庆祝一个具有深厚文化底蕴的节日——冬至。冬至，是农历中的一个重要节气，也是家庭团聚、共享欢乐的时刻。在此，我衷心地感谢大家的出席，让我们一起把这个夜晚点亮。
在这个特殊的夜晚，我想送上最真挚的祝福。愿大家在冬至之际，感受到家的.温暖，愿你们的冬天充满欢笑和阳光。我们每个人都是这个大家庭的一份子，让我们相互关爱，共同度过每一个寒冷的冬日。
为了让这个冬至夜晚更加丰富多彩，我们准备了一系列文艺节目。首先是我们的歌唱表演《冬至的歌声》，希望用歌声为大家的冬至夜晚增添一份欢乐。接下来，是我们的舞蹈表演《冬至的舞步》，希望在寒冷的冬夜里，我们的舞蹈能给大家带来一份温暖。
在冬至这个夜晚，美食自然是不可或缺的。在我们家乡，有一个美食叫做“饺子”，这是冬至的象征。在这个夜晚，我们将为大家品尝到的是我们家乡最地道的饺子。而除了饺子，我们还有一道美味的羊肉汤，希望大家在品尝美食的同时，也能感受到我们文化的深厚底蕴。
冬至，还有一个重要的传统习俗就是扫墓祭祖。在这一天，我们会回到家乡，扫去墓碑上的灰尘，献上鲜花，以此来表达我们对祖先的敬意和怀念。这个习俗，让我们明白，无论我们身在何处，都不能忘记我们的根。
在这个冬至夜晚，我们聚在一起，享受美食，分享欢笑，让我们深深感受到这就是家的味道，这就是家的温暖。感谢大家的参与和支持，让我们在这个冬至夜晚，一起感受家的温暖。
最后，我想说，冬至虽然寒冷，但有你们在，这个夜晚就充满了温暖。让我们再次用热烈的掌声庆祝这个特别的夜晚。在此我宣布，本次冬至活动圆满结束！
再次感谢大家的出席，祝大家在接下来的冬天里，身体健康，万事如意！让我们期待下一个节日的到来，期待下一次的相聚！再见，各位！
（开场白）
A：尊敬的各位领导，各位来宾；
B：敬爱的老师，各位同学们；大家
合：晚上好！
A：庆冬至，包饺子，个个水饺送祝福
B：齐聚会，享情谊，xx校园暖你我
A：今晚，我们聚会在这里，包出热情，吃出快乐，煮出颗颗炙心
B：今晚，我们相聚在这里，回味温馨，送出祝福，品尝暖暖同学情
A：冬至是中国农历中，一个非常重要的节气，也是一个传统的节日，吃饺子是冬至特有的习俗。古人认为冬至是一年中，夜最漫长的一天，随着冬至的脚步近了，寒冷也一步步靠近我们。
B：为了弘扬传统文化节日，也让大家感受到，来自集体的温暖和团结，在这个寒意阵阵的冬日里，我们学院特意组织了本次冬至包饺子活动。
A：俗话说，冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管
B：这这个传统的节日里，我们相聚于此，共同品味节日的温馨，体会冬至的热情
A：这里是公共管理学院研究生会主办，后勤服务集团餐饮服务部协办的20xx年xx大学xx学院冬至包饺子活动。
（结束语）
A：相聚的时光总是那样短暂，我们的冬至包饺子活动也接近了尾声。
B：这场活动让我们在学习、玩乐之余，从古老相传的手艺中，创新出属于我们自己的特色。
A：我们在享受美食、快乐、团结和配合的同时，也能让我们，体会到中华美食的精髓。
B：让我们再次以热烈的掌声感谢xx学院研究生会生活部以及其他部门，后勤服务部对我们本次活动的'支持，特别鸣谢在准备过程中给予我们帮助的各位15级同学（名单），还要感谢出席我们活动的各位领导、老师以及各个年级的同学们。
A：朋友们，20xx年xx学院冬至包饺子活动到此结束。
B：希望我们可以记住今晚的快乐，今晚的笑脸，朋友们，我们——
合：明年再相会
“冬至到，冬至到；南汤圆，北方饺；暧暧和和吃一碗，保你耳朵冻不掉。”冬至是农历二十四节气之一，也是中国传统的民间节日。为了让孩子们了解冬至这个传统节日，感受冬至的习俗，本周，泉州幼高专附属东海湾实验幼儿园开展了一系列“小手搓汤圆，暖心迎冬至”的主题活动。
在了解了冬至的相关习俗后，老师们还根据幼儿的兴趣点开展美术活动《搓汤圆》，鼓励孩子们用橡皮泥来尝试搓汤圆，感受动手的乐趣。孩子们还自发把“汤圆”放到角色游戏区中，进行“小吃店―冬至汤圆”游戏，邀请小朋友们到小吃店来品尝“汤圆”，让游戏中充分感受冬至的快乐气氛。老师们还通过开展生活课程《好吃的汤圆》，邀请家长进课堂，带着孩子们一起制作五彩缤纷的汤圆，品尝美味的汤圆，真正地感受汤圆中的冬至味道。在节日期间，老师们也鼓励家长们通过家庭小分队活动，让孩子们在家里包汤圆、包饺子，共同感受家庭里的节日氛围。
此次主题活动的`开展，不仅帮助孩子们加深了对冬至传统习俗的认识，更让孩子们在动手操作和快乐游戏的过程中感受传统节日的快乐氛围，让中国的传统文化在孩子们的身上得以不断地传承下去。
教师是学校发展的优质资源和核心。学校领导一直都非常重视和关心教职工的工作和生活为加强与教师们之间的团结与交流，我校在冬至到来之际，特组织了一次别开生面的包饺子活动。
冬至是冬天真正来临的日子，这一天，全国人民都要吃饺子“以防天冷冻掉耳朵”为主题,让教师们既感到冬至的节气、又能自己动手包饺子的气氛和乐趣，培养教师们集体生活的乐趣，增进教师们之间的友谊，学校特地举行了包饺子集体活动。
在冬至日中午11：30分点活动准时开始，教师们迅速分工，接下来就是我们大显身手的时候了，教师们围坐在一起，开始亲手实践，和面的和面，擀面皮的擀面皮，包饺子的包饺子，场面甚是热闹。大家像一家人一样不时地交谈。每组教师别出心裁地包着饺子并设计成各种形状，有精致小巧的柳叶饺，有小笼包似的包饺子....还有顽皮的教师包一些有辣椒、糖果的饺子来一个小小的恶作剧。虽然出现了奇怪的饺子，但那是每个人亲手创造出的成果，同时更体现了各个地方的.不同风俗和饺子的样式。
终于在大家的不屑努力下，一碗碗热腾腾的饺子在大家的期待中被端上了餐桌，吃着大家自己包的饺子，大家受到了开心快乐和集体的温暖。
经过评委组的认真对比筛选，最后五六年级组取得了总分的好成绩，成为这次包饺子比赛中冠军的获得者。
我校举办这次冬至日的活动，不仅仅使大家增强了互动合作的意识，加深了彼此间的感情，而且让大家在包饺子的过程中亲身体验到了集体的乐趣和家一样的温暖，这一次难忘的冬至日经历，为每一个教师的集体生活都留下了一页页美好的回忆。