1、逆境是成长必经的过程，能勇于接受逆境的人，生命就会日渐的茁壮。
2、健康是智慧的条件，是愉悦的秘诀。
3、与其有时间在抱怨不满，不如把那时间用在有意义的事上。
4、我们总是一直在奔跑，一直在追求，总是觉得那些不属于我们的东西远比我们当下拥有的要可爱美丽的多，于是带来了烦恼，带来了不甘，带来了歇斯底里的疯狂。
5、从小不动，长大无用。
6、青春的呼唤，心跳的韵律，生命的火焰，梦想的放飞。
7、我不知道成长是怎样，但是我也不知道我究竟会怎样。
8、一个人上班，一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。
9、跑步是为了遇见更好的自己，但更好的自己并不一定是更快的自己，而是那个愿意和自己和解的自己，是那个遵循人体运转规律的自己，是那个跌倒后拍拍土还能站起来的自己。
10、伸伸腿，身心舒爽；弯弯腰，精神饱满；挺挺胸，神采飞扬；跳跳舞，永远年轻。全民健身日，一起来健身，拥有健康，永显年轻！拥有活力，幸福永远！
11、知足常足，终身不辱；知止常止，终身不耻。知子莫若父。
12、跨神驹，乘长风，一往无前。举胸中块垒，与雷霆碰杯。倾一腔热血，与朝阳争艳。
13、永远不要沉溺在安逸里得过且过，能给你遮风挡雨的，同样能让你不见天日，只有让自己更加强大，才能真正撑起一片天。
14、胜利的时候不要忘却从前；失败的时候不要忘记还有将来。
15、每个认真活的人，都值得被认真对待。
16、明智者创造的机会比他发现的要多。——培根
17、希望不要下雨，可以让我坚持跑步，而不是跟着舍友打了一晚桌球。
18、团结一心，勇夺桂冠。
19、是你在黑暗中艰苦训练，令你在跑道上尽显光芒。
20、运动是一切生命的源泉。——（达芬奇）
21、丰收靠劳动健身靠运动。
22、只要记分牌上的时间还跳动，就不能轻言放弃。
23、凡不是就着泪水吃过面包的人是不懂得人生之味的人。——歌德
24、喜欢运动，喜欢出汗，这样水分流出、就不会有多余的水分让我流泪！
25、要生活得漂亮，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释，绝对是个人才。——《变形记》