演讲稿的写法比较灵活，可以根据会议的内容、一件事事后的感想、需要等情况而有所区别。在我们平凡的日常里，在很多情况下我们需要用到演讲稿，那么问题来了，到底应如何写一份恰当的演讲稿呢？下面是小编帮大家整理的以奋斗为主题的三分钟演讲稿范文（通用9篇），仅供参考，大家一起来看看吧。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
生命，它珍贵，没有任何东西能与之相比。所以，我们必须抓住机会，来好好珍惜和爱护它！你看，这一棵松树，它既是那么平凡，又是那么伟大，它和别的松树差不了多少，它长的很像迎客松，但是，它的生活环境是那么险恶，一点儿也不像别的树那么安全。
这一棵松树生活在悬崖上面，这可能是它从一粒种子飘到这个既高大，又险峻的悬崖上。经过日月推移，种子变得越来越大，重量也越来越重，但是悬崖却始终没有倒下了，这不就是生命的奇迹吗？
那一株小花，它也不比松树好多少，它一出生就在一块石头下，只能勉强的看到一点儿小缝，这棵花长出了嫩芽，让人惊讶的是，它竟从石头缝里伸长出来了，然而，这株小嫩芽那么脆弱，看起来仿佛是一副“弱不禁风”的样子，经过了漫长的岁月的洗礼，开出了最美的花朵。
看到这些，我不禁想到了生活中有那么多的人就是因为遇到了一点儿小挫折而想自杀，可你们想到过吗？那伟大的音乐家贝多芬他双耳失聪，但是还可以演奏出音乐；那尼克？胡哲，天生没有手脚，却可以冲浪、游泳、打电脑等什么都会；刘伟失去双臂，他用双脚弹奏钢琴最美的旋律；陈州无脚，照样攀登泰山之巅……
生命是短暂的，我们要热爱生命、珍惜生命：用短暂的生命，绘出一副绚丽多彩的画。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
人生就是这样一个假象：过去的总是美好的，我们拥有的总是缺乏的。所以，我们看昨天的场景，只能看到纷扰的身体场景来来去去。我们该何去何从，该如何选择？我们的生活和学校需要正能量。
那是上学期的事了。那天雪下得很大，我们学校组织我们打扫卫生。我们班负责学校前面的校园公告栏。当时天气很冷。我们班很多学生喜欢拿手掌那么大的热水瓶。我们几个人自愿下去，因为我的手没冻过，就下去了。我们把大扫帚拖下来，地上很滑，特别是我下楼梯的时候，因为楼梯很滑，我因为没有站好差点滑倒，但是后来我的好朋友看见了我，一只手抓住了我的衣服。他说了句正能量的话，“不客气，雪道很滑，像你这样的人真多。刚才差点摔倒，小心点。”
下面，可能是因为我矮。同学们都叫我少做。我也看到他们怕让我同学冻手，都挣扎着不戴手套放出来。我们班没有一个同学闲着，也没有打雪仗，也没有推雪人。总觉得好像少了点什么。为了理解他们为什么一段时间不玩，我问他们，他们很没礼貌。
这时，一个老师刚坐车，在学校日晷上摔倒了。不到一眨眼的功夫，几个学生就冲过去捡老师的书和文件，帮老师把电动车抬了起来。顺便说一下，他们把它推到了停车场。啊！这一刻，我看到了一种无比强大的正能量。这就是传说中感动人的正能量吗？
我们回到教室。教室里真的很阳光。老师对我们说：“不要回座位，去暖气片，暖手，不要冻着。过了一会儿，我们回到座位上。这时，面前给了我一个热水瓶。虽然很小，却蕴含着巨大的正能量。”
我感觉正能量不是没有人发出正能量，更不是没有负能量，而是我们没有发现，应该只有在学校才有。
谢谢大家，我的演讲完毕。
尊敬的各位领导、各位同学：
大家好！
青春飞扬是我们当下的风华，同样也昭示着我们肩上亦无旁待的责任，对家庭的责任，对班级的责任，对母校的责任，对社会的责任，对自我的责任，承担责任需要我们不断用丰富的知识充实自己，让自己变得足够强大。
“花有重开日，人无再少年”，从古至今人们无不感叹：春去春会来，花谢花会开，但是青春年华一去不复回。正如文天祥所说“青春岂不惜，行乐非所欲”。我们只有把握好今天，把握好青春，伴着青春优美旋律，高昂欢唱，在青春的蔚蓝天空中，展翅翱翔，在知识的海洋里扬起青春的风帆，航向理想的彼岸。成为笑傲天穹的精灵，还是成为陆地上平庸的小丑，这一切都由你自己决定。当奥运健儿站在最高领奖台上，当国歌奏响、五星红旗缓缓升起的那个瞬间，我们看到是自豪、骄傲。可这自豪的背后又有多少不为人知的艰辛与汗水，要实现梦想，不辜负青春，就必须为之奋斗。
青春是首太仓促的诗，趁着有青春作伴，拿出我们去尝试的勇气，燃起我们的激情，再回首，我们没有平庸、遗憾的青春。让我们的青春飞扬吧！只为最初的梦，只为最炫目的光。
演讲就到这里，谢谢大家！
同学们，青春亮丽的舞台是属于我们每个人的，让我们用梦想将他点缀一新，让我们用激情将他变成欢乐的海洋。
让我们一起用青春的热情，去放飞梦想，让青春飞扬吧！
谢谢大家！
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是《改变不环境，就改变自己》。
著名的文学家托尔斯泰曾经说过：“世界上只有两种人：一种是观望者，一种是行动者。大多数人想改变这个世界，但没人想改变自己。”想要改变现状，就要改变自己；要改变自己。就得改变自己的观念。一切成就，都是从正确的观念开始的。一连串的失败，也都是从错误的观念开始的。要适应社会，适应环境，适应变化，就要学会改变自己。
柏拉图告诉弟—子自己能够移山，弟—子们纷纷请教方法，柏拉图笑道，说：“很简单，山若不过来，我就过去。”弟—子们一片哗然。
这一个世界上根本就没有移山之术，唯一的一个移动山的方法就是：山不过来，我便过去。同样的道理，人不能改变环境，那么我们就要改变自己。
一个黑人小孩在他父亲的葡萄酒厂看守橡木桶。每天早上，他用抹布将一个个木桶擦干净，然后一排排地整齐地放好。令他生气的是，往往一夜之间，风就把他排列整齐的木桶吹得东倒西歪。
小男孩很委屈地哭。父亲摸着小男孩的头说：“孩子，不要哭，我们可以想办法去征服风。”
于是小男孩擦干眼泪坐在木桶边想啊想，想半天终于想出一个办法，他从井边挑来一桶又一桶的清水，然后把它们倒进那些空空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回家睡觉。第二天，天刚蒙蒙亮，小男孩就匆匆地爬起来，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一个一个排列得整整齐齐，没有一个被风吹倒的，也没有一个被风吹歪的。小男孩开心地笑，他对父亲说：“要想木桶不被风吹倒，就要加重木桶的重量。”男孩的父亲赞许地微笑。
是的，我们不能改变风，改变不这个这个世界上的许多东西，但是我们可以改变自己，给自己加重，这样我们就可以适应变化，不被打败！
在威斯敏斯特教堂地下室里，英国圣公会主教的墓碑上写着这样一段话：当我年轻自由的时候，我的想象力没有任何局限，我梦想改变这个世界。当我渐渐成熟明智的时候，我发现这个世界是不可改变的，于是我将眼光放得短浅一些，那就只改变我的国家吧！但是我的国家似乎也是我无法改变的。当我到迟暮之年，抱着最后一丝努力的希望，我决定只改变我的家庭、我最亲近的人——但是，唉！他们根本不接受改变。现在我在临终之际，我才突然意识到：如果起初我只改变自己，接着我就可以依次改变我的家人。然后，在他们的激发和鼓励下，我也许能改变我的国家。再接下来，谁又知道呢，也许我连整个世界都可以改变。
人生如水，人只能去适应环境。如果不能改变环境，就改变自己，只有这样，才能克服更多的困难，战胜更多的挫折，实现自我。如果不能看到自己的缺点和不足，只是一味地埋怨环境不利，从而把改变境遇的希望寄托在改变环境上，这实在是徒劳无益。
虽然我们不能改变世界，但我们可以改变自己，让我们用爱心和智慧来面对一切环境。
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家好！
是平庸，浪费了青春？还是努力？看你自己了。是笑天的小精灵还是陆地上平庸的小丑，就看你自己了。时光飞逝使人老去，日月如梭。时间多短啊！时间多宝贵啊！当人们还没有意识到的时候，老人已经摇摇摆摆地走过了人生的一条又一条小巷。不快点，不进步，不为自己的世界奋斗，那你就是一个可悲可怜的人。因为你的人生画面是那么的空白，所以缺乏光彩。本该被你抹黑的画卷，因为你的浪费而白白荒废。
你到底难过吗？铸剑师十年磨一剑，为了达到“剑快如倚天”的境界。头发剪得像泥一样的人会受益。漫长的十年在铸剑人眼里是那么的短暂，因为他早已忽略和遗忘了岁月，在自建的地堡里仔细研究铸剑。可以说他没有浪费时间。他可以骄傲的说：“我活十年剑无悔！”但是，生活中这样的人很少。你看不到张明一个接一个的跳槽，你看不到范长期从事网恋，你看不到的特别甜。在浮躁的社会形态下，他们心安理得的去创业就好了。你怎敢指望他们“十年磨一剑”！
“奋斗”一词含义无穷。为了理想，你务实进取，这就是奋斗；为了父母和家人，你在职场打拼，有好几个工作。这也是一场斗争；为了给贫困生再现学校，你跑来跑去，走街串巷，更是一种挣扎。与其白白放过，不如抓住它好好利用它。相信成功总是喜欢青睐这样的人。
几年后，当你进入暮年，你可以对自己说：“我的青春没有虚度，我的人生终于有所成就，我快乐，我骄傲。”这是一个理想的结果。其实很多人年纪大了往往会觉得很失落，很无助。没有遗憾的青春对他们来说只能是谎言。他们中年没有成就，这让他们很后悔。世上没有后悔药。一旦错过了永恒的仇恨，就要回首百年。人生没有遗憾。
如果生命稍纵即逝，那只是一瞬间。岁月匆匆而无情地过去了。我们应该冷静下来，抓住时间的尾巴，乘风破浪，直奔云帆，享受战斗的海洋。我相信，当我们死去的时候，我们可以平静地说：“我一直在这里，我没有遗憾，我很幸福。”
不要留下遗憾，赶快奋斗吧！谢谢大家！
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！我演讲的题目是“小事求大善，小节立大德”。今天的这方舞台只给了我百秒的时间，不过，大家一定都注意到了，刚才，我用了将近10秒的时间整理了我的衣装，并非常郑重地向大家鞠了一个躬。的确，我害怕超时带走我的得分，但我更害怕不甚整齐的衣领带走我给大家的好印象。超时影响的是我的成绩，但有失礼节的表现则会影响我作为一名中学生的形象。我从来自信是一个雄辩的人，但今天，我选择了首先用行动来证明——小事也要求大善，小节也能立大德。
我们都曾让苦思冥想寻觅到的解法葬身在计算过程中写错的一个符号上，我们也都曾将煞费苦心铺排出的作文断送在仓促而就的一个错别字上，常常地，我们学会了高瞻远瞩，学会了从全局出发，却不能够做到对每一件小事都精益求精，何谓真正的“大善”？那就是挖掘小事中的小事，用全部的热情和努力填补那些尚未完善的空缺，把小事的完美演绎到极致。就比如，下一次当你和我一样走上这方舞台的时候，请你一定记得翻好你的衣领。
敬爱的老师，亲爱的同学：
大家好!
青春是什么?青春是没有硝烟的战场，一张又一张的卷子，一次又一次的考试，总是几家欢乐几家愁，。青春是一条奔流不息的河，总会遇到高山，低谷，但是不管怎样，你总得往前走。青春是一层层阶梯，需要努力爬上一层层阶梯，才能看到远处的美景。
在现实生活中，老师认为青春是一张张卷子，一本本作业，父母认为青春是考试成绩是否优秀?而我认为青春是美好的，有朝气的，有活力的，自由的，拼搏的。
但是青春想要有的自由是要有限度的，不能说不想学习，不想早起，不想写作业……如果真想这样，那就要为你将来的工作做考虑，去买单。
青春想要自己做主，那一定要自律，要安排好自己的时间，安排好自己要做的事，只有这样才不会被别人所控制，限制，让自己感到不自由。
我们只要咬紧牙关，坚持这一会，拼搏这一把，我们将会有大成就。
自己打下的江山才能坐的更稳，自己征战的沙场才能虽败犹荣，只有自己做主的青春才不会输给时间，输给自己，输给青春无悔。
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
每一次，晨雾迷蒙，跑进操场，跟上晨跑的同学，听着脚下的沙沙声，耳边的喘息声，感觉热气蒸腾中象是一支善战的队伍，正在摩拳擦掌，向着胜利疾步前行。
每一次，多彩课堂上，高低声部的相互配合，演绎出美妙的歌声，那旋律如同烟火，照亮我们青春的脸庞。
每一次，自习课上，同学们一个个奋笔疾书，全然不顾外面已是繁星点点，万家灯火，他们是在用一张张满意的答卷，铺满通向成功的道路。
每一次，运动会上，没有放弃，只有坚持，没有泪水，只有汗水，一声声的加油呐喊，一次次的跌倒站起，一张张的奖状礼品，一阵阵的掌声欢呼……交织成我们青春的模样!
如金子般的青春啊，决不是得过且过的安逸，决不是游戏声色的刺激，不是抱怨，不是物欲，而是当你穿越层层的山峦叠障，会当临顶的时候，眼前看到的真的是一片海，一片用信念凝成的海呀……
所以我有很多感悟，这是老师教会的，也是我们学到的真谛，关于青春的真谛：只有启程，才会到达理想和目的地，只有拼搏，才会获得辉煌的成功，只有播种，才会有收获。只有追求，才会品味堂堂正正的人!
尊敬的各位领导、各位同事：
大家好！今天很高兴所里为我们提供了这样一次与大家交流的机会。今天，我演讲的题目是：《奋斗成就梦想》
天高任鸟飞，海阔凭鱼跃。我们每一个人都怀揣着一个属于自己的梦想。
然而，什么是梦？什么又是梦想？梦是期待，而梦想是坚强----是你把飘渺的梦坚持作为自己理想的勇气和执著，是你对自己负责的最高境界。但扪心自问，我们又有多少人能够成就自己心中最初的梦想？
梦想，是一个简单的信念，是一份对自己未来与生命的责任。也许，是二十岁的豪情壮志；也许，是青春期的迷茫与冲动；也许只是一份平淡的渴望，渴望掌声，渴望成功。无数的“可能”，无数的“希望”，因为我们的青春岁月充满奇迹，我们心中大大小小的梦，在生活的每一个角落里芬芳弥漫。
亲爱的朋友们，回眸自己的一路成长，还记得每一个梦想带来的悸动，在生命中留下了怎样的足迹么？
还记得小的时候，父母常给我说。人不怕穷，就怕你没想法、没追求，当时自己并不明白这是什么意思，随着自己的成长，才渐渐明白了母亲这句话的含义。在后来自己南漂的日子里，母亲的这句话时刻在我的耳边回响，提醒着自己不要忘了自己的梦想。但梦想的实现不是靠等来的，而是奋斗。
无论岁月在我们脸上增添了多少痕迹，无论世事在我们胸口划过
多少到伤痕，只要我们还有呼吸的权利，就拥有重塑梦想的激情！只要我们还有生存的氧气，就拥有缔造激情的勇气！
落红不是无情物，化作春泥更护花。选择坚持，选择珍惜，选择成就生命的激情，勇敢的成就心中最初的梦想！
古今中外名人，皆是自信心十分之强的人。有诗仙李白之天生我材必有用；有我们伟大领袖之会当击水三千尺；有前苏联著名作家索洛维契克之一个人只要有自信，那他就能成为他希望成为的那样的人。如此例子，不胜枚举！
自信来自于实力，自信产生魅力。没有真正实力的专讲求自信心，是难以成功的。成功是上天专门给有实力、有自信的人的赏赐。国际著名音乐指挥家小泽征尔在一次赴欧洲参加指挥大赛中，演奏时发现乐曲有一些不和谐的地方，在场的所有作曲家和评委都声明乐谱是经千挑万选出来的，不可能会出现问题。但小泽征尔考虑再三，依然自信地坚持的观点而最终获得大赛的冠军。
小泽征尔的成功证明了这一点——自信源于实力。但反过来想，是不是实力不足的人就不能有自信呢？不是的。自信是对自己能力的肯定，并不同于自傲、自夸、自大或自命不凡。对自己能力的肯定也即是更知道和清楚自己的实力和分量，所谓知己知彼，百战不殆！只有自信，人才能志气昂仰、精神抖擞地去学习、去工作、去奋斗、去拼搏！
据有关研究表明，一个人处于自信时，思维能力非常活跃，精神也一直保持乐观、积极向上的状态；而处于自卑时，就显得思维反应迟钝，看上去也精神萎靡，像冬天霜打过的茄子一样，整天都是蔫的。
有人说：有自信，不一定能成功；但没有自信，就一定不能成功。你想成功吗？如果想的话，赶紧令自己充满自信，再立志、创业。看，成功就在不远处向你招手！