在平日的学习中，大家都听说过主题班会吧？主题班会的召开原则是：教育性、针对性、创造性、贴近性、多样性和灵活性。敲定一个主题班会，都需要做哪些准备呢？以下是小编收集整理的主题班会策划方案，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
一、活动背景
当困难一来，事情一多，期望一高时，学生丝毫也没有信心去面对每一件事。具体表现在：对什么事都不敢尝试、害怕竞争、害怕失败……久而久之，学生会对自己的实力产生怀疑，原先所具备的自信心正在慢慢消失。可见，培养学生们的抗挫折能力，增强其自信心尤为重，所以借这节班会我们来就“善待挫折”展开活动。
二、活动目的
（1）通过本次主题班会，使学生了解挫折在人生路上的不可避免性；提高挫折的承受力，掌握对待挫折的正确方法。
（2）让学生树立信心，让挫折成为自己向上攀登的垫脚石。遇到挫折时，能善待挫折，努力战胜挫折，做生活的强者。
（3）通过讨论发言，使学生能够正确对待挫折，提高抗挫能力，掌握正确对待挫折的办法。
三、活动实施过程
（一）谈话导入课题。
老师：今天老师给大家带来两个故事。
故事一：北京申奥形象大使、曾经的体操冠军桑兰，当她在一次比赛训练中不幸摔伤瘫痪时，所有的人都为她叹息。但当她始终微笑着面对伤痛、面对世界时，所有的人都被“桑兰微笑”感动了。人们记住了桑兰，不是因为金牌，而是因为她在挫折面前勇敢的微笑。
故事二：偏远山区落后贫穷，学生没有宽敞的教室、没有干净的本子、没有漂亮的书包、没有漂亮的铅笔橡皮，但是他们依然有一颗热爱学习的心。
老师：谁来谈谈你的感受。
（学生汇报交流）
老师：在生活中，并不是事事顺心，事事如意。在现实中，每一个人的生活道路都不可能是一条笔直、宽阔、平坦的大道，总是布满坎坷与荆棘。坎坷在每个人的生活中都存在着，只不过或大或小罢了，它们就是我们平时所遭受的挫折。让我们一起善待挫折（出示课题）。让我们自己成长的更加坚强。下面我们用掌声欢迎主持人上场。
（二）“善待挫折”主题班会开始。
1、了解挫折
主持人1：挫折，是我们变得更坚强。
主持人2：挫折，使我们变得更勇敢。
主持人1：挫折，使我们的生活变得更加生动精彩，
主持人2：那么，谈谈同学心目中的能算得上“挫折”的事例。
2、分析挫折可能产生的原因。
（学生分小组讨论：挫折产生的原因）
老师总结：像生老病死、天灾人祸造成生离死别，同学之间的矛盾、家长和老师的不理解等等，这些因素都有可能导致我们会面临挫折。
（三）感受挫折
主持人1：是啊，老师说的这些情况都有可能会导致我们面临种种挫折。
主持人2：请同学具体谈谈自己所经历的一些挫折感受反应。
（学生汇报交流）
老师总结：同学们，在面临挫折时能积极对待、勇敢面对，老师真以你们为骄傲。
主持人1：下面我们就来看看一些伟人名人他们如何对待生活挫折的。
主持人2：好吧，看看这些名人们的做法，对我们的成长来也是非常受益的。（出示课件：名人艰苦成长环境和经历）
下面我们就请同学们来谈谈你的收获。
（学生汇报交流）
四、善待挫折
1、善待挫折
主持人1：谁能说一说，遇到了挫折后我们应如何对待呢？（生分小组讨论）
老师总结：对，同学们说的真精彩！面对挫折时，要有正确的认识和心理准备，要培养坚强的意志，还要多与人交流。
2、师生共同探讨善待挫折的方法。
主持人2：我们在遇到挫折后，会用哪些方法对待呢？
（学生汇报交流）
老师总结：谈心法、渲泄法、音乐疗法等等，都能帮助我们及时走出挫折的阴影。挫折是人生的一笔财富。经历挫折，可以磨炼我们的意志，可以促使我们去学习更多的知识，迎接更大的挑战。
五、欣赏歌曲
1、欣赏歌曲，并感悟其歌词的涵义
主持人2：“阳光总在风雨后，请相信有彩虹……”真好，人必须经历挫折，才能培养出坚忍不拔的抗挫折能力，
主持人1：我们要勇于正视挫折，磨炼自己，才能取得成功。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
主持人2：请同学说说你经历挫折，但勇敢面对，最后取得成功的例子，以激发其战胜挫折的斗志。
2、老师全课总结
同学们，挫折和失败在人生的道路上不可避免。伟人巴尔扎克曾说：“挫折对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊！”我们要做生活中的强者，正确认识挫折，提高自身心理承受力，以适应我们这个竞争的社会。
六、活动反思
通过本次活动，让学生正确面对挫折，勇敢面对挫折，能及时调整自己的心态。但是在学生们介绍自己的有关挫折的经历时，学生们表述不是很好，教师缺乏必要的引导。
一、主题词：
“新学期，新气象，新目标，新打算”
二、班会活动宗旨：
在新学期来临之际，根据我班学生的特点，借助各种带有情感特色的活动，使学生能够很好的计划打算自己的新学期，明确自己新学期的任务，确定自己新学期所要达到的目标，把握自己努力的方向。寄希望通过本次主题班会活动，使学生对新学期有一个很好的规划。
三、策划：
xx班班长
四、具体安排思路：
(1)主持人宣布主题班会开始；
(2)请同学们对自己的新学期做出规划；新学期新气象主题班会(3)请同学们讨论并互相交流；
(4)新学期寄语；
(5)主持人至结尾词宣布班会结束。
主题班会课堂实录：
主持人：尊敬的老师，亲爱的同学们：大家上午好！
主持人：又是一个新的学期，又迎来了新的起点。20xx年的8月，是我们14班
新的开始，也是我们每一个人的新起跑线，在新学期里，我们应该以一个全新的面貌来面对，新学期，新气象，新目标，新打算。在新的`学期里，我呼唤所有的班委及团员能尽自己最大的努力来维持班级的气氛，我坚信同学们会把最新的气象展现出来，在新的学期里，我坚信我们班会做的更好，让我们共同努力，共同改变，共同完善我们的这个集体吧，力争让我班的明天，有一个更大的飞跃！
主持人：对于上一个学期，我们充满无限的怀念与感激。怀念我们的学习与生活，感激我们的父母，老师和同学。对于新的学期，一个全新的起点，我们每个人都会有一种期盼——那就是！新学期我们要更加精彩！
主持人：新学期！要有新气象！
主持人：金秋八月，带着几多新奇，带着几多梦想，迎来了这个新的学期。
主持人：新学期我们要以全新的面貌来迎接；
新学期我们要以饱满的激情来迎接；
新学期我们要以满腔的自信来迎接；
新学期我们要以充沛的活力来迎接；
在新学期里，我们要——加倍努力！
主持人：新学期！必须要有新目标！
主持人：我们要定好目标，执着信念，永不言败，一起因目标而努力，一起因梦想而精彩，踏踏实实的一步一步走下去。我们应该从现在做起，从点点滴滴做起，一步一脚印踏实的朝着宏伟的目标迈进。
主持人：著名的查士德斐尔爵士曾说过“目标的坚定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一。没有它，天才也会在矛盾无定的迷径中，徒劳无功。”
主持人：在这个新学期里，每个同学都应该制定一个详细的计划和奋斗目标，这个计划要根据自己的实际情况，制定的计划要尽可能长远，尽可能切合实际，在自己的能力限度内，能够在一学期内达到的。
主持人：有了目标，我们就能跟着它指引的方向，不断努力；有了目标，我们就能有无穷的动力，奋勇直前；有了目标，我们就能在新学期里，做的精彩！
主持人：相信同学们已经已经有了自己的小打算，下面就请大家用几分钟对自己新学期做出规划。
(同学们自由思考10分钟)
主持人：新学期！还得有新打算！
主持人：有了目标之后，我们还要有打算，“说到一定要做到”在制定好自己新学期的目标后，我们要坚定不移的实施，为信念努力，决不放弃。下面就请同学们在纸上写好自己新学期的新打算。
(同学们在纸上交流)
主持人：在新学期里，我希望我们大家能够做到；
第一、树立信心：我能行。每个人都有存在的价值；
第二、创立一种学风：认真，勤奋，刻苦，求实；
第三、建立一个目标，志存高远，终能成功；
第四、培养一种习惯：自觉。
主持人：新学期，新气象，新目标，新打算。
主持人：莫泊桑说过“人生活在希望之中，一个希望破灭或实现了，就会有新的希望产生。”新学期就是新的期盼，新的希望，新的征程，新的收获，新的起点，新的面貌，大家一起努力前行！我们会做的更好！让我们憧憬更美好的明天，让我们再一次踏上征途！
主持人：这是一节有意义的班会，许多同学都说了自己新学期的打算并订了适合自己的计划，在这同时，我也感到了时间的紧迫，若不能珍惜时间，将会被社会抛弃，丧失自己的未来，在老师的总结中，能听出她对我们满怀信心并相信我们能战胜自己，战胜懒惰，同学的话，让我充满自信，如果我能够从现在开始，为理想冲刺，我想我也可以朝自己的目标航行，老师这样的信任我们，鼓励我们，我们又有什么理由退缩，认输呢?我知道，人生有许多的“战场”需要我们去竞争，我会坚持到底，虽然我知道在航行的路途中会有风浪，雷雨需要面对，但是只要想到“风雨过后，便是彩虹”，就有前进的动力。同学们，现在就开始为理想奋斗吧！
主持人：感谢各位老师，本次主题班会到此结束！
班会主题：
感恩生命中的所有存在。
班会目的：
通过开展这次班会使得同学们多多关注生活中时刻存在的人儿，学会感恩，学会感动，学会爱。
班会宗旨：
我们来谈爱，感恩社会，感恩生活!
活动地点：
勤学楼120课室
活动时间：
12月26日晚七点—九点半
前期工作：
课室布置清理：劳动委员
班会所需物品采办：生活委员
节目负责人：副团支书、体育委员、团支书
班会主持人：班长
班会现场秩序维护：考勤委员、文娱委员、团支书、体育委员
班会建议收集记录：学习委员
班会照片拍摄：组织委员
黑板画负责人：宣传委员
班会策划人：班长、副班长、考勤委员
活动流程：
1、主持人致辞，宣布班会开始；
2、现场互动环节魔术表演；
3、主持人致辞—爱与感恩；
4、现场互动小游戏—爱的成语对对碰(后附详则)；
5、同学们围绕“爱与感恩”开展即兴发言；
6、辅导员致总结辞；
7、主持人宣布班会结束。
后期工作：
课室清理由全体班干负责。
注意事项：
1、班会主题须紧紧围绕“爱与沟通”进行。
2、班会现场必须保持良好的秩序，并鼓动大家积极发言。
应急方案：
1、冷场：采取宿舍代表发言、随即抽取号数发言、班干带头发言等方法处理。
2、出现矛盾争吵：由班干带离会场并进行劝说教育。
一、活动目的
班级文化是校园文化的重要组成部分，为了推进学校的“班级文化建设”，打造有健康的主流思想，蓬勃向上的精神风貌，有团结、和谐、温馨的集体氛围的班集体，展现富有个性的班级特色，使学生的德育素质在班级文化的熏陶中得以内化与升华。
二、活动对象
四(2)班
三、活动时间
20年10月30日
四、活动
1、活动一《认识你真好》
a.情景(一)陌生人(不熟悉的人)
师来到教室，问：同学们，还记得你是什么时候认识孙老师的吗?20xx年9月，孙老师来到了我们双凤小学。那时候，我们还是“陌生人”。
b.情景(二)朋友
师：三年级整个学期，你们有点了解我了吗?说说看。那我们是不是成了“朋友”呢?
c.情景(三)同伴
师：现在，孙老师成了你们班主任，你觉得孙老师有什么变化吗?对我有什么希望?大家都希望我是个善解人意，和大家共同努力、共同进步的老师，我觉得在这种意义上，我不再只是你们的老师，而是大家的同伴了。(板书：同伴)
2、活动二《我的小伙伴》
师：我们班许多人都有这样一个过程，我们从陌生人到朋友，到同伴，其中一定经历了很多故事，有开心的，当然也有烦恼的，特别还会出现一些跟你不是很合得来的同伴，现在请你拿起手里的.白纸，写下一个你最要好的小伙伴，一个你最想跟他解决一些问题的小伙伴名字。(给学生几分钟思考时间)
3、活动三《我想对你说》游戏：击鼓传花
游戏故事讲完了，你有哪些体会?(理解、关心、尊重、帮助)
4、活动四《快乐小游戏》
游戏：5人一组，四人蒙脸，分两组，手中各拿一装水的杯子，用胸顶住一个气球，1个负责指挥，绕过障碍物，回到终点，与第二组交换气球和水杯，最后安全达到终点者获胜。采访游戏者心情。你们在游戏中体会到了什么?(快乐、合作、团结、默契)
5、活动六《友情传声筒》视频欣赏《同伴同行》
送大家一首歌，传话筒表达自己的感受。(友情、爱)
6、活动七《温暖小卡片》
送给大家几句名言，如果通过这堂课你也有所感悟，请拿起笔来，在你的友情小卡片上写下想对同伴说的话吧。
五、总结：
同学们，我们是懂事的大孩子了，以后我们还要进入更高年级的学校去读书，你会遇到各种各样的问题，当你一个人无法解决的时候，请你想起我们这堂课，请你记得你身边还有一群同伴，我们互相(理解、关心、尊重、帮助、快乐、合作、团结、默契、友情、爱)让我们携手--同行。(读课题)(板书：同行)
地点：
81班教室
主持人：
班主任
对象：
八年级1班全体学生。
活动目的：
让学生在活动中增强学生的防火安全防范意识，提高学生的自护自救能力，避免火灾事故的发生，让学生明白防火人人有责，要从我做起，从小事做起。
活动准备：
1、让学生提前收集有关火灾事故的新闻(学生身边发生的新闻材料)。
2、收集一些防火安全知识。
活动过程：
班主任：
火是人类的朋友，它带给我们光明，推动着人类社会走向文明。但是，火一旦失去控制就会造成灾难，古往今来，多少无情的火灾不胜枚举。就拿我们身边的例子来说：2008年涵江区商业批发城发生一起火灾事故。同学们，血淋淋的教训又一次地给我们敲响警钟：防火安全，重于泰山。基于此，为了增强同学们的安全防范意识，提高学生的自护自救能力，我们准备了这次《校园防火安全与我们息息相关》的主题班会。在这次班会上，我们将通过各种形式来掌握防火安全知识，从而避免火灾事故的发生，确保同学们拥有一个安全的校园环境。
一、交流各个小组收集的有关火灾事故的新闻(学生身边发生的新闻材料)。分享彼此的感受。
二、展示各小组收集的火灾照片，同学们交流发生火灾的原因。
三、交流防火安全知识。
四、互动
1、如果着火了，怎么办?
发生火情，同学们一定要保持镇静。火灾初起阶段，一般是很小的一个小点，燃烧面积不大，产生的热量不多。这时只要随手用沙土、干土、浸湿的毛巾、棉被、麻袋等去覆盖，就能使初起的火熄灭。如果火势十分猛烈，正在或可能蔓延，切勿试图扑救，应该立刻逃离火场，打119火警电话，通知消防员救火。
2、初起火灾如何报警?
(1)可向公寓管理人员报警，也可拔打火警电话119。没有电话或没有手机的地方，如农村和边远山区，可以打锣敲钟、吹哨、喊话向四周报警，动员乡邻一起来灭火。
(2)报警时要讲清着火单位、所在区(县)、街道、门牌等尽量详细的`地址。尽可能说清着火部位、着火物质、火情大小。
(4)讲清报警人姓名、电话号码和住址。
(5)报警后要安排人到街道口等候消防车，指引消防车去火场的道路。
(6)遇有火情，不要围观。有的同学出于好奇，喜欢围观消防车，这既有碍于消防人员工作，也不利于同学们的安全。
注意：不能随意乱打火警电话。假报火警是扰乱公共秩序、妨碍公共安全的违法行为。如发现有人假报火警，要加以制止。同时在报警的同时，可在物业管理人员或保卫人员的带领下，就近使用灭火器或开启消防栓进行灭火。如火势较难控制时，除继续千方百计设法扑救外，还应高度重视自身的安全防护。
3、当你遇到火灾时如何逃生?
(1)火灾袭来时要迅速疏散逃生，不可蜂拥而出或留恋财物，要当机立断，披上浸湿的衣服或裹上湿毛毯、湿被褥勇敢地冲出去，但千万不要披塑料雨衣。
(2)如遇到身上着火，可就地打滚，或用厚重衣物覆盖压灭火苗;如遇到在浓烟中避难逃生，要尽量放低身体，并用湿毛巾捂住嘴鼻。
(3)大火封门无路逃生时，可用浸湿的被褥衣物等堵塞门缝，泼水降温，呼救求援;火灾袭来时，身处楼上的人员应判清火情，保持镇静，不可盲目跳楼，可用绳子或把床单撕成条状连起来，紧拴在门窗框和重物上，顺势滑下。
(4)当被大火围困又没有其他办法可自救时，可用手电筒、醒目物品不停地发出呼救信号，以便消防员及时发现，组织营救。
五、牢记《报警歌谣》
报警早，损失小，“119”电话要记牢。
社会主义制度好，救火分文都不要。
报清门牌和号码，说明火势大和小。
跑到路口等车来，救火时间能提早。
六、防火安全，重于泰山(了解校园防火常识)。
防止火灾发生的关键，是做好火灾的预防工作。同学们只要认真贯彻消防法规，自觉遵守消防安全管理规定，就能有效预防火灾的发生。
七、班主任小结
亲爱的同学们，冬季来临，风多雨少，气候干燥，是火灾的多发季节，防火显得尤为重要。
一、活动目的：
1、让学生懂得纪律是成功的前提，是学习和生活正常进行的保证，文明守纪是一种良好的品德。
2、让学生熟悉中职生的行为规范，应遵守的校纪校规。
3、通过列举、展示中职生常见的违纪现象，使同学们能辨别是非，做到守纪律、讲文明，养成良好的`行为习惯。
二、活动准备：
1、多媒体课件。
2、学生手册，设定班规，每个宿舍提前开会并设定舍规。
3、黑板绘画主题内容：成功，从文明守纪开始高一（9）班 主题班会
4、《严守纪律歌》、《我相信》歌曲
三、活动时间：
20xx年9月25日
四、活动地点：
高一（9）班教室
五、活动过程：
1、由《严守纪律歌》进入主题班会。
2、由照片反映一些违纪或不文明行为的现象，引发同学们思考。
3、做相关的判断题加深同学们对文明守纪的认识。
4、讲述风筝与线的故事、交通规则，说明纪律与成功及自由的关系。
5、重新学习我校的文明规范。
6、列举校园内一些不文明没礼貌的行为，引导同学们做一名讲文明礼貌、遵守纪律的好学生。
7、班主任总结。
8、伴随着歌曲《我相信》结束主题班会。
一、 班会背景：
良好的班级学风，是学校全面推进学风建设的起点。创建优良学风，不仅能为大学生营造一个惬意的读书环境和积极向上的学习氛围，还能活跃大学生的探究性思维，增强其竞争意识与创新精神，有助于其在科学文化知识的学习过程中充分展示自我、张扬个性，也在一定程度上推动班级工作的更好开展。为进一步积极响应学院开展学风建设，争创学风班级，展我班学子风采。我们2光伏班级举行了“创建优良学风、树立良好考风”的主题班会。
二、班会时间：
20xx年10月13日
三、班会地点：
八（2）班教室
四、班会人数：
73人
五、班会流程：
1、由班长李xx和学习委员张同学收集班级材料;
2、生活委员管迪同学通知全班同学召开此次班会;
3、团支书张梦婷整理材料;
4、班委会成员分工和全班同学进行交流，了解同学们对班级学风，考风建设的意见与建议。
六、班会过程：
班长：本次班会由班长李雪婷同学主持。他对同学们在学风创建，学习积极性等方面进行教育，明确其重要性。他首先谈了关于学风建设的重要性，建设优良学风要依靠全体同学的努力。他希望全班同学能积极讨论，踊跃发言，找出问题所在，提出解决方法。
团支书：“作为一名初中生 ，自觉养成良好的学风 ，无论是对当前的学习 ，还是对今后的成长 ，都是至关重要的。”她表示要成为优秀的人才 ，必须经过科学的训练和不懈的努力。同时，她在班级活动方面做了笼统的概述以及对未来的展望，“我们的班级的高凝聚力是毋庸置疑的，每个班级活动的成功开展都与班级班委的辛勤耕耘以及各位同学的积极配合和热情参与是密不可分的，之前的那一份份的班级荣誉充分的展示了这一切，同时希望大家在未来的时间内能够继续保持这种状态，出自己的一份力，更好的为班级做贡献。
生活委员：“只有明确目标，端正态度，诚实对待学习和考试，才能创建一个‘严谨治学的学风”“业精于勤，荒于嬉，”，在讲话中，她指出了其中存在的问题：上学期出现考试作弊广泛化的苗头、这学期现状是成绩有下滑趋势。她认为，出现问题并不可怕，找准问题、分析对策才是我们解决这一系列严肃问题的首要任务。初中是人生观、世界观、价值观形成的关键时期 ，是养成良好生活习惯 ，全面提高综合素质和能力的黄金时期。而所有这些 ，都贯穿于良好的学风之中。学校如果没有良好的学风 ，就不会有严谨的治学作风、实事求是的科学态度和开放自由的学术风气。好的学风、考风建设有利于同学们高质量的进行学习，认真踏实的学习态度才是人生自信与成功的根本。
同学们围绕全系学风建设的目标和方法进行了热烈的分组讨论。各组代表们总结到。经过这次讨论，大家对于优良学风、考风建设的重要性有更深刻的认识及感知，他们深刻认识到学风对于学生的作用不仅体现在在校时期 ，更是影响人的一生。这样 ，学生如果没有崇高的学习目的和在这种目的推动下产生的学习主动性、求知欲和刻苦学习的意志 ，即学习的良好风格 ，不要说成为优秀的人才 ，也许连顺利完成学业都会变得困难。反之 ，如果具有良好的学习风格 ，在校学得扎实的专业知识 ，毕业后再以自己良好的学习风格将其与工作实践相结合 ，就一定能够走出一条适合自己的成功的成才之路。班长做最后总结：“要想创建班级的优良学风、考风，必须个人做起，同学间相互鼓励、相互监督，充分利用校园里的学习资源，积极参加集体活动，才能营造出一种更为和谐和团结的学习氛围。”发言时，他表示学风建设不应该仅仅是一个月的事，而应该是每天都需要面对的事情。因为我们存在这样或那样的.问题，所以我们要无时无刻的去提醒自己不要再犯类似的错误。学生的本职工作就是学习，我们要以学习为首任，为了我们将来能够更好，为了社会的更好发展，我们现在就应该做好一切准备，不能再浑浑噩噩了。同时他还针对本专业实际存在的一些问题，如厌学情绪、迟到早退、考试作弊等提出了自己独特的意见及建议，赢得了同学们热烈的掌声。
七、班会总结：
由学习委员进行汇总并总结解决方法：
（1） 每一个同学都应该树立正确的人生理想，争取做一个有理想，有抱负，与 时俱进的高素质人才。
（2） 明确学习目的，端正学习态度，养好良好的学习习惯，做好大学人生规划，为未来做好铺垫。
（3） 要以主人翁的姿态积极参加学风建设的各项活动，从自身做起，共同促进 良好学风的形成。
（4） 对所学专业要有较高的兴趣，不要半途而废。坚持自己的学习，端正自己 的态度。
（5） 严格遵守学校各项规章制度，争取在期末考试中取得优异的成绩。
一、活动目的：
激发同学们追求理想，认清自己的努力方向，找到学习的动力，同时营造积极向上的学习氛围。
二、活动对象：
全体同学
三、活动形式：
心理测试、讨论
四、活动时间：
20xx年3月20日
五、活动地点：
教室
六、活动流程：
（一）提问：你觉得我们班温馨吗？你生活在这个‘大家庭’幸福吗？新学期你制定了什么目标没有？有什么打算？
（二）谈谈假想生活在这样的环境的感受
1、整天生活在吵闹的环境中
2、天天被老师、家长唠叨
3、到处都是垃圾、苍蝇、蚊子到处都是
4、上课时想听课而周围讲话，听不到
5、学校通报时有805班学生，扣分时也有805班，而发奖时我们同学不多
（三）呵护好我们共同学习、生活的环境
1、讨论
2、代表发言
（四）班主任提希望
从小事做起，做细心自己
为班级建设，出微薄之力
（五）定目标
地生目标
名次目标
升学目标
座右铭
张贴在课桌左上角
（六）班主任寄语：
做家长放心、老师喜欢的可爱的.、听话的孩子。生命的花朵是美丽的，生命的成长是艰辛的，让我们用激情去燃烧萌动的希望，用智慧去打开生命的窗户，用汗水去浇灌干涸的心田。快快乐乐生活，实实在在做事，认认真真学习，健健康康成长。 让你、我共同努力，收获成功，收获希望。让你、让我一起行动起来，为805班增添光彩！
一、活动内容：
调整心态，为自己喝彩
二、活动目的：JzD365.Com
珍惜初三的时光，好好学习，在中考中取得优异的成绩也是爱国爱校爱集体的一种具体表现。初三的学习激烈紧张，学生要有很好的心理素质才能更好地适应初三的生活，才能在中考中取得理想的成绩。此次活动，就是希望鼓励学生发奋图强迎接初三，拥有积极健康的心态，适应初三紧张忙碌的学习，渡过人生第一个艰难时刻。
通过这次主题班会，希望宣传心理健康教育知识，鼓励学生以良好的面貌迎接这三年奋战的收获，摆脱自卑、胆怯，懒散，浪费时间等不良心态，从而更好地投入到学习、做一个积极向上，心理健康的中学生。
三、过程与方法：
在大家自由发言阐述心里话的气氛下开始今天的知识教育。培养学生，敢于表达自己的想法。
四、课前准备：
1、确立主题，根据该班的实际情况，确立要准备的方向和主题思想。
2、集自己崇拜的名人名言，名人事例，目的是想让学生用名人的事例来激励鼓舞自己。
3、收集学生自身存在的诸多不良心态情况，进行分析，并找出端正的方法。
五、活动过程：
（一）、播放音乐。
播放上学期举行的体操比赛图片、歌咏比赛照片和校园集体舞比赛视频，背景音乐为《我的未来不是梦》。
（二）、打开心窗，说说心里话。
同学们，看完我们放假前班集体的精彩一幕，大家有什么感想么？我们经过一番努力，无论是在体操比赛、歌咏比赛还是校园集体舞比赛我们最后取得了可喜的成绩。是不是觉得有努力后的胜利感。
那学习上呢？同学们来龙家店镇中学学习知识，追求梦想已经是第三年。初三了，大家现在面临的是中考。你们人生的第一个转折点，是一个艰难的时刻。新的学期又开始了，我也觉得你们一定有深刻的感受吧。我们来交流一下吧。
你们觉得初三上来有什么不同的地方？生活上，学习上，人际关系上，老师的言语上，家人的目光上，大家畅谈自己的一些看法。
（同学交流一下心里话）
好，刚才一些学生讲述了他们的亲身体会，相信这也是代表了许多学生的心声。听了大家的讲述我也理解，求学路上的苦与酸。但是，有些同学会天天都担忧着，想啊想，难道这样子就可以摆脱或解决问题么？这只是一种不良的心理，会影响我们初三学习。那我归纳一下，我们学生当中存在的有：
1、压力或焦虑心理。
学校课业任务繁重，竞争激烈，父母的期望值过高，使得学生精神压力越来越大。例：有一位女生，升入初中后由于老师的教学方法发生了变化，竞争对手也发生了变化，使她感到十分不适应，导致学习成绩下降。她痛苦地说：“15年来我第一次感到自己的无能，每当看到父母期望的目光，就非常难过，不知如何做才能达到父母的要求，如今，苦闷、烦恼、忧愁、气愤充满头脑，看见书就又恨又怕，真想把它扔出去。”还有一位男生，自己平常学习不错，偶而还可以给他人以指导，但一接近考试就紧张，总怕自己考不好，拼命准备、夜不能眠。而考试前又会感到头痛、甚至还会发烧，最后不是被迫中断考试，就是坚持下来成绩也不好。循环往复，到了一听考试就紧张就恐惧的地步。
2、厌学心理。
这是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习不好的同学不愿学习，就连成绩很好的同学也有这种倾向。
例：有位成绩好的同学谈到：每当看到听到别人考试作弊时，自己心理就不平衡。当自己成绩不理想时又会埋怨老师不公平，觉得认真学习真没意思，不想再学了，还有位学生告诉我们，学生中有种说法“有出息的靠关系，没出息的靠分数。”学习好的同学在学生中威信不一定高，而成绩平平人缘好的同学却常常受到青睐，在推举各种代表时常会当选，所以就觉得学习没劲，不想努力去读书了。还有一些因其他心理原因而厌学的状况，如因反应较慢常被人讥笑而不愿上课的；因记忆，理解等能力缺失使成绩难以提高而对自己失去信心的等等。有的甚至发展到恨书、恨老师、旷课逃学的程度。有位同学就曾在日记中写到：“晚上10点多了，望着桌上摆满了的教科书、英语词典、作业簿。我真想把它们一下子烧成飞灰。”表现了强烈的焦躁、愤懑、无奈。这些都是非常值得我们深思的问题。
3、人际冲突心理。
包括与老师、家长、同学的冲突，生活在一起不和谐、不协调的人际关系中（不健康人际关系。）
主要表现：
（1）曲解老师、心理不平衡
（2）不主动理解人，却渴望理解万岁
（3）不能悦纳父母，家庭关系紧张
（4）花季雨季中的情仇意恨
也许有同学心理会想，心里怎么想，心态怎么样，对于学习都没有大影响，关键要看的.是你的行动，努力了，心态好坏不影响结果。那大家有没有想过，为什么拔河的时候，我们需要拉拉队，我们需要加油，如果周围是嘘声一片，那你拔河还会有劲头十足么？
（三）讲故事，明道理
我先给大家讲述一个故事，看看这个故事，告诉你一个什么道理？（幻3）推销员的故事，在推销员中，广泛流传着一个这样的故事：两个欧洲人到非洲去推销皮鞋，由于炎热的非洲人向来都是打赤脚。第一个推销员看到非洲人都打赤脚，立刻失望起来：“这些人都打赤脚，怎么会要我的鞋呢。”于是放弃努力，失败沮丧而回；另一个推销员看到非洲人都打赤脚，惊喜万分：“这些人都没有皮鞋穿，这皮鞋市场大得很呢。”于是想方设法，引导洲人购买皮鞋，最后发大财而回。这就是一念之差导致的天壤之别。同样是非洲市场，同样面对打赤脚的非洲人，由于一念之差，一个人灰心失望，不战而败；而另一个人满怀信心，大获全胜。人与人之间只有很小的差异，但这种很小的差异却往往造成了巨大的差异！很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的，巨大的差异就是成功与失败。成功人士的首要标志就是他的心态，如果一个人的心态是积极的，乐观的面对人生，乐观的接受挑战和应付困难，那他就成功了一半。
这也正是说明，良好的心态，不单单对我们现在面临的中考有一定的作用，它还会影响你面对生活的乐观态度，你以后事业的成功，你理想的实现。
（四）、自我调节
那心态重要，它影响我们每天的情绪，心情，它又会影响我们的行动，我们成功与否，那么我们应该从哪些方面来调整好心态呢？
我们的心态我们主宰。做自己心灵的控告者，莫让消极的心态占领心灵的高地。我们是初三的学生，我们要学会生存，学会适应。环境无法改变，学会自我调节。我们可以改变的是自己的心境。大家说一下，你这些不良的思想，用哪些办法解决？有没有哪个学生愿意自告奋勇来讲讲当你心情不愉悦，压力过大的时候，你是采用什么方法自我调节的？那老师归纳一下自我调节的方法就有以下几种：
1．坚定理想，用名人名言，名人事例鼓励自己
20xx年第9期卷首语（霍金的故事）
在一次学术报告会结束之际，面对这位已在轮椅上生活了30余年的科学巨匠，一位年轻的女记者问道：“霍金先生，卢伽雷病已将你永远固定在轮椅上，你不认为命运让你失去太多了吗？”
霍金微笑，用还能活动的手指艰难地敲击键盘，一段文字出现在屏幕上：
我的手指还能活动，
我的大脑还能思维；
我有终生追求的理想，有我爱和爱我的亲人和朋友；
对了，我还有一颗感恩的心。
霍金对生活，对生命都心存感激
在日常生活中，那些持有消极心态的人常常抱怨：父母抱怨孩子们不听话，孩子们抱怨父母不理解他们，他们对生活总是抱怨而不是一种感激。
拿破仑·希尔认为，如果你常流泪，你就看不见星光，对人生、对大自然的一切美好的东西，我们要心存感激，则人生就会显得美好许多。
2．自我调整，写心理日记宣泄。
3．自我积极的暗示。
每个人都会有失意的时候。赠大家一对联。
对联：不思八九，常想一二。（横批：如意）
常言道：人生不如意常八九。倘若心为物役，患得患失，就只会被悲观、绝望窒息心智，人生的路途注定是如负重登山、举步维艰了。常想一、二，就是用心感恩，庆幸、珍惜人生中那如意的十之一二，最终以那份豁达与坚韧去化解并超越苦难。
4．找老师说心理话，或找知心朋友说心事
5．听音乐，
6．运动如足球、篮球、瑜伽等。如果，我们自己都不为自己的理想抱负喝彩，加油，那还要指望更多的别人么？如果，我们连自己的学业在最后的冲刺阶段都想放弃或不珍惜，那还能谈得上什么爱国爱校爱集体么？
（五）、赠言。将心比心。
最后，老师又几段心理话跟大家分享，中考是见证你三年努力成果的机会，不要把它看成可怕的门槛，你都努力这么多，应该让中考来你的价值，实现你的理想。珍惜这种机遇，并不是每一个人都能拥有。
为自己喝彩，为自己加油，你要相信你自己是能行的。初三了，学习不是靠兴趣的，而是靠我们的理智。自己要求自己学好每一门。
我们老师曾经说过一句对我很受用的话，他说他目前没有遇到过几个成绩好的学生本身就是天才，而往往那些成绩好的，最关键的是他们会想，早想。也就是比一般人更早意识到读书的重要性，比一般人早行动，多努力。我希望大家都成为会想，早想的人，趁现在离中考还有100多天，加把劲冲刺，实现自己的理想。
（六）、结语：
让读书成为习惯，让自信相伴每天；让付出见证成长，让劳动收获喜悦；让我们常想一二，让你为自己喝彩。
让我们自己为自己喝彩！
让我们大声对自己说：
“我是最棒的！”
（七）合唱：《隐形的翅膀》
一、班会目的：
1）初三面临着升学，学习是学生的天职，在新学期到来之时，让同学们进一步认识到应该以新的姿态、饱满的精神投入到新学期，努力去完成学习任务，在新学期中，展现自我，超越自我。最后以自己满意的成绩向社会回报，向学校回报，向父母回报。
2）新学期新开始，本学期无论在规范做人、纪律、还是融入集体等方面都要严格要求自己，把握新的起点，开始新的进步！
二、班会准备
1）每位同学写一份“新学期新打算”的演讲稿。
2）班委会与全班同学一起讨论完善班级管理制度———《自拟班规》。
3）班委会代表发言，
学生代表发言，
学生自由发言。
三、班会活动过程：
班主任：
今天我们又迎来了一个新学期。这也是我们初中生活的最后一个学期，在这个新学期里，每个同学一定都有自己的计划和奋斗目标。
同学们，新学期新打算，你们做了怎样的计划和目标呢？
请班委会代表发言，学生代表做准备。
3、班委代表发言
作为班委会的一员，我要严格要求自己，处处做表率。升入初中以来，我总认为时间长着呢，学习态度不端正，成绩不理想。在这初中生活的最后一个学期，我一定努力学习，以优异的成绩升入高中深造。
此外生活在这个班级中，我要和同学们团结起来，和睦相处在这个大集体里，珍惜我们之间的友谊。对自己的工作大胆负责，给同学们创造好的学习环境。
班主任：
谢谢班委会代表精彩的发言，下面请学生代表发言。
4、学生代表发言
来到闫什镇中学，相聚在九年级二班，是我们的缘分。原来，我从不预习，预习也就是只是个形式，做给老师看罢了，对于课堂四十分钟，心情好便听一点，心情不好也就开小差。学习也是依个人的喜好而定，喜欢的'老师所教科目成绩优异，然而不喜欢的老师所教科目成绩却十分差。现在是初中生活的最后一个学期，我感到了压力，有压力才有动力，我一定努力拼搏，为进入高中做好准备。另外尊敬师长，团结同学，积极参加各种活动。
班主任：
你们有什么好的学习方法、经验，班规有什么需要完善的地方，请讨论一下。
5、合作探究————学习方法、经验教训交流、完善班规。
6、学生讨论、自由发言：放飞理想，展望未来，实现自己的人生目标
学生代表发言，畅谈理想。
7、班长带头宣誓：
让我们展望未来，迎接明天！让我们运筹帷幄，把握未来！
8、班主任总结：
本次班会课开展得非常成功，各位同学都勇于发言，说出了自己的心声，同学们新学期的打算也很好，
我希望同学们要行动起来，用的双手掌握自己的命运，用自己的行动来实现自己的梦想。
重点要做到以下几点：
1）我希望大家做一个自信、阳光的人。要把学会做人放在首位，做人要从规矩始，注重行为习惯的养成；
2）我希望大家做一个会学习的人。领悟初中的学习方法，培养自己严谨治学、脚踏实地的学风，在初中生活的最后一个学期，画一个圆满的句号。
3）我希望大家做一个诚实、热情、大度并且关心集体的人。培养自己多方面的能力，参与集体活动，发展自己特长，展示自己的才华。
我们都是新时代的中学生，就要说到做到，在初中生活的最后一个学期，处处严格要求自己，最后以优异的成绩向社会回报，向学校回报，向家长回报。
活动时间：
20xx年xx月xx日
活动对象：
七(一)班全体学生
同学们生活在幸福、温暖的家庭里，受到父母和家人的关心、爱护，似乎并不存在什么危险。但是，家庭生活中仍然有许多事情需要备加注意和小心对待，否则很容易发生危险，酿成事故下面就谈谈家居安全要注意什么：
一、安全用电
随着生活水平的不断提高，生活中用电的地方越来越多了。因此，我们有必要掌握一些基本的用电常识。
1)认识了解电源总开关，学会在紧急情况下关断电源。
2)不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。
3)电器使用完毕后应拔掉电源插头。
4)使用中发现电器有冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等情况，应立即关掉电源开关，停止使用。寒假安全教育主题班会5)发现有人触电要设法及时关断电源;或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开，不要用手直接救人。
二、安全使用煤气
1)燃气器具在工作时，人不能长时间离开，以防被风吹灭或被锅中溢出的水浇灭，造成煤气大量泄露而发生火灾。
2)使用燃气器具(如煤气炉、燃气热水器等)，应充分保证室内的通风，保持足够的氧气，防止煤气中毒。
三、防溺水
不许擅自去冰上玩耍，小心冰窟窿
发现有人溺水，不要贸然下水营救，应大声呼唤成年人前来相助。
四、交通安全
1)在道路上行走，要走人行道，没有人行道的道路，要靠路边行走。
2)集体外出时，要有组织、有秩序地列队行走。
3)在没有交通民警指挥的路段，要学会避让机动车辆，不与机动车辆争道抢行。
4)穿越马路时，要遵守交通规则，做到“绿灯行，红灯停”。
5)骑自行车要在非机动车道上靠右边行驶。(不满12周岁的孩子不许上道骑自行车)
全国平均每天发生交通事故1600起，死亡257人，受伤1147人，直接经济损失731万。真是令人痛心。所以提醒同学们要特别注意交通安全，上放学时一定要遵守交通规则，过马路时要提高警惕，注意来往的车辆，及时消除交通隐患。
五、防火
冬季风大，秸秆进家门，防火发生火灾怎么办
1、要打火警电话119报警，报警时要向消防部门讲清着火的地点，还要讲清什么物品着火，火势怎么样。
2、一旦身受火灾的威胁，千万不要惊慌，要冷静，想办法离开火场。
3、逃生时，尽量采取保护措施，如用湿毛巾捂住口鼻、用湿衣物包裹身体。
六、防盗
保管好个人财务。陌生人人身安全(铁观音，好吃的好玩的)闩好门防盗，在外乘车或外出期间要看管好自己的钱财，对可疑人员要提高警惕，加强防范意识，发现盗窃事件即时报警。
七、防校园暴力
同学之间要和睦相处，互帮互助，团结友爱。若存在分歧、矛盾要及时沟通化解，不要心存怨恨。若发现对方寻衅滋事应及时向有关老师反映情况，寻求学校的帮助
八、食品卫生安全
内宿、中伙生一律在校内就餐，外出购物时一定要检查购买食品是否存有质量问题，对来路不明有卫生问题的食品不要购买，发现有质量问题的食品要及时上报，饮食后如有不适及时就诊。
九、防冻，防感冒
冬季温度较低，天气寒冷，注意添加衣物以防冻伤。室内外温度差大，外出活动注意增减衣服，平时锻炼身体，预防感冒和流感的.发生。
十、注意燃放烟花爆竹安全。
在春节期间，学生不燃放烟花爆竹，注意人身安全，预防火灾发生。
小结：
安全来自谨慎，事故出于麻痹。只要大家提高警惕，珍惜生命，树立安全意识，相信我们一定会远离伤害，健康成长。
春节是我国的传统节日，只有保证人身和财产安全，才能过个安乐祥和的春节。寒假即将到来，春节在向我们招手，希望大家时时刻刻注意自身以及周围人群的安全，防止安全事故的发生。希望能通过这次活动进一步增强我们的安全意识和自我保护意识。让安全系着你、我、他，愿我们的生活每天都充满阳光和鲜花，愿我们每个人都能拥有一个平安快乐的寒假，愿平安和幸福永远着伴随我们大家!