时间的脚步是无声的,它在不经意间流逝,又将迎来新的工作,新的挑战,现在的你想必不是在做教学计划,就是在准备做教学计划吧。是不是无从下笔、没有头绪?以下是小编为大家整理的高一体育教学计划,欢迎大家分享。

2024高一体育教案上册 篇1

一、教学目标

1. 增强体质:通过系统的体育活动,提高学生的心肺功能、力量、耐力、柔韧性和协调性,促进其身体健康。

2. 技能提升:教授学生基本的体育技能,如篮球运球、足球传球、田径基础等,培养学生的运动兴趣与专长。

3. 团队协作:通过团队项目如接力赛、篮球赛等,增强学生的团队合作意识与沟通能力。

4. 心理健康:利用体育活动帮助学生缓解学习压力,培养积极向上的心态,提高情绪管理能力。

5. 体育文化素养:介绍国内外体育文化与赛事,提升学生的体育观赏能力和文化素养。

二、教学内容安排

1. 基础体能训练(第1-4周)

每周三次,每次30分钟,内容包括慢跑、拉伸、俯卧撑、仰卧起坐等基础体能训练。

引入体适能测试,了解学生初始体能水平。

2. 专项技能学习(第5-16周)

分组进行,学生根据个人兴趣选择篮球、足球、田径、羽毛球、乒乓球等专项课程。

每周两次专项技能训练,每次60分钟,注重技术细节与实战应用。

3. 团队竞赛与展示(第17-18周)

组织班级间的体育竞赛,如篮球友谊赛、足球联赛、田径运动会等。

举办体育才艺展示会,鼓励学生展示个人或团队的体育特长。

4. 体育理论与文化讲座(穿插进行)

每月至少一次,邀请校内外专家进行体育理论、健康知识、体育文化等方面的`讲座。

三、教学方法与手段

采用讲解示范、分组练习、比赛对抗等多种教学方法。

利用多媒体教学资源,如视频分析、动画演示等,增强教学直观性。

引入游戏化学习,提高学生的学习兴趣与参与度。

四、评估与反馈

定期进行体能测试,评估学生的体能进步情况。

通过技能考核、竞赛成绩、参与度等多方面评价学生的学习成果。

建立学生体育成长档案,记录学生的进步与不足,提供个性化指导建议。

2024高一体育教案上册 篇2

一、教学目的要求

体育与健康课程模块教学为学生提供了更广泛的选择余地。本学期课堂教学力图以多样的教学方式,激发学生学习兴趣,达到运动参与的目的,提高学生科学锻炼的主动性、自觉性与积极性,通过太极拳模块、田径模块教学,使学生进一步掌握二十四式太极拳及田径运动的基本技术与技能,增强体能,同时在运动中培养学生坚忍不拔的意志品质和团队协作精神,学会自主、合作与探究学习,形成运动专长和技能,为终身体育打下坚实的基础,逐步形成健康的生活方式和良好的思想品德。

二、班级学生情况分析

高一新生具有初步发现问题、分析问题与解决问题的能力;在生理上,大部分学生进入了生长发育的'高峰,身体素质有了明显地提高,为进一步学习提供了有力的条件;在心理上,高一学生刚刚从初中进来,心理还不成熟,控制情绪能力较弱,心理极不稳定;另外,她们虽然对高中体育具有极强的好奇心与新鲜感,但合作意识与团队观念较为薄弱。

三、教学具体措施:

1、利用室内理论课,运用多媒体教学技术,使学生掌握基本的理论知识、动作技能。

2、利用实践课,使学生进一步掌握运动技术要点,形成运动专长,培养终身体育意识。

3、采用分组教学法,培养体育骨干。

4、加强思想品德教育,在课堂教学中进行德育教育的渗透。

5、积极开展丰富多彩的课外体育活动,提高学生运动参与的积极性。

四、教学内容及课时安排:略

2024高一体育教案上册 篇3

加强体育课改教研活动,努力施行新课程标准,用新的理念来强化教育教学活动,从学生的兴趣出发,培养学生勤于锻炼的良好习惯,使学生身心得到和协地发展。

一、工作要求:

1、认真学习,转变观念,力求创新。

认真学习强化新课程标准,加深对课改工作的认识,在工作中积极实施课改要求,转变观念,用现代教育教学的新理念来指导体育工作,用创新的思维,改革课堂教学的模式,从学生的认知特点和兴趣爱好为出发点,培养学生终身锻炼的好习惯。

2、依照新课程标准,搞好体育课改活动。

要全面开展体育课改活动。在体育课中要有新的理念,要有创新意识,在上好平时课的前提下,体育教师要在体育健康课上,力求有创意,逐步使我校的体育课正规化。在省、市、区级评优课上取得好成绩。同时让学生在体育课中得到锻炼,身心得到和谐地发展。

3、对学生进行正确的课堂评价。

正确评价学生能提高学生参与活动的积极性,根据小学生的心理特点,在体育课堂教学中,对学生进行正确的评价。评价还要从学生的自身条件出发,因材施教,提高学生积极参加、主动参与体育活动兴趣。

4、抓好"两操""课外体活、大课间、特色体育活动"积极贯彻全民健身活动纲要。

学校"两操"、"课外体活、大课间、特色体育活动"是反映学生整体面貌的形象"工程",是学校整体推进素质教育的一个窗口,抓好两操和"课外体活、大课间、特色体育活动"也是学校管理工作方面的一项重要内容。抓好"两操""课外体活、大课间、特色体育活动"更要促进学校的全民健身活动的开展。所以各班要认真抓好广播操和推轱辘训练工作,竹竿舞还要有新的创意,要做到人人参与,师生共练。争创体育特色和大课间活动列全区前矛,培养全面发展的学生。

5、继续抓好业余训练,争取更大成绩:

认真抓好我校业余训练工作。春、冬季是训练的大好时机。为了全面提高我校各运动队的竞技水平,体育组决定对我校各运动队全面选拔和分项强化训练力争在今年的市、区比赛中取得更好的成绩,为校争光。

二、重视体育课安全问题

体育课的'安全问题是我们体育教师所必须重视的问题。首先,我们要有强烈的责任心,用满腔的热情去关爱学生,对学生充满爱心。上课前,应认真检查场地器械是否牢固安全;在课堂中,应仔细观察学生的活动情况;在教学中,应加强学生的安全教育,以免发生意想不到的伤害事故。

怎么制定高一体育教学计划

在高中学习中,文化课固然重要,可是身体素质也是很重要的,这就是体育锻炼和健康教育的问题了,所以说在高中的时候,体育和健康教学必须要实行下去。

根据这个思路,我制定了高一体育教学工作计划:

一、教学目的要求

体育与健康课程模块教学为学生提供了更广泛的选择余地。本学期教室教学力图以多样的教学方式,激发学生学习兴趣,达到运动参与的目的,提高学生科学锻炼的主动性、自觉性与主动性,通过太极拳模块、田径模块教学,使学生进一步掌握二十四式太极拳及田径运动的基本技术与技能,增强体能,同时在运动中培养学生坚忍不拔的意志品质和团队协作精神,学会自主、合作与探究学习,形成运动专长和技能,为终身体育打下坚实的基础,逐步形成健康的生活方法和优良的思想品德。

二、教室学生情况分析

高一新生具有初步发现问题、分析问题与解决问题的能力;在生理上,大部分学生进入了生长发育的高峰,身体素质有了明显地提高,为进一步学习提供了有力的条件;在心理上,高一学生刚刚从初中进来,心理还不成熟,控制情绪能力较弱,心理极不稳定;另外,她们虽然对高中体育具有极强的好奇心与新鲜感,但合作认识与团队观念较为薄弱。

三、教学具体措施:

1.利用室内理论课,运用多媒体教学技术,使学生掌握基本的理论知识、动作技能。

2.利用实践课,使学生进一步掌握运动技术要点,形成运动专长,培养终身体育认识。

3.采用分组教学法,培养体育骨干。

4.加强思想品德教育,在教室教学中进行德育教育的渗透。

5.主动开展丰富多彩的课外体育活动,提高学生运动参与的主动性。

四、教学内容及课时安排。

2024高一体育教案上册 篇4

一、指导思想和理论依据

本课以新课程标准为指针,坚持健康第一、安全第一的指导思想,以启发思维、观察体验、合作探究为主线,以学生为主体,教师为主导,学练结合为主旨,充分体现兴趣性、师生互动性和学生的个性化教学背景。本课突出一个“新”字,体现一个“改”字,通过运动技能的学习,锻炼学生的心肺功能,培养学生的竞争意识和团队精神,树立勇于战胜困难、挫折的信心和勇气,培养良好的道德品质和意志品质。

二、教材与学生情况分析

跑的这个教材,在人们的日常生活、劳动、体育活动中具有很大的实用价值,也是每个人都具有的自然活动能力。高一年级跑得教材内容主要以跑得专门性练习和跑的技术为主。让学生通过观察、分析、实践等教学活动,改进跑的技术,发展学生的速度、力量、灵敏等身体素质,提高动作的协调性。同时还是培养学生自信、果断等良好心理品质的有效手段。

课的授课对象为高一(22)班学生,该班学生身体素质整体一般,参与跑等项目的活动兴趣不高,以前虽接触过快速跑教材但对快速跑的技术动作掌握情况不够理想,尤其是对摆臂技术的掌握缺憾较大,从而对跑速和跑成直线造成了直接影响。因此在教学设计中针对学生的心理、生理特点,运用了各种方法安排了各种跑的练习,利用游戏的形式让学生自由组合,有效的激发团队精神、合作精神,使学生在参与活动中获得成功,体验成功的喜悦,正确引导学生的心理倾向。

三、教学目标

1、运动参与与目标:让学生积极参与到学习中,并大胆向同学展示自己的动作。

2、 运动技能与目标:通过游戏活动,让学生学会30米快速跑的正确方法,提高奔跑能力,并了解跑的`知识、对身体的作用及注意事项。

3、 身体健康目标:通过跑和游戏发展学生跑的能力,促进身体正常的生长发育,培养顽强的精神。

4、 心理健康目标:在学习中充分展现自我,感受和体验其中的乐趣。

5、社会适应目标:通过游戏活动,体现合作交往,团结合作的拼搏精神。

四、教学重点与难点

教学重点:发展快速跑的能力,及身体灵敏性、协调性。

教学难点:体验、观察、合作探究的锻炼方法。

采用“自主、合作探究”的教学模式,从观察体验入手,创设适合学生特点和教材特点的情景,使学生在快乐的氛围中展现自我和体现团队精神。

五、教学方法:

通过体验观察、启发思维,激发学生的学习兴趣,调动学生的积极性和运动的参与性。在教学设计和教材处理上通过以下几个步骤实施:

1、导入与热身

课前预设知识问题,让学生带着自己不同的认识进入角色,充分发挥他们的个性和思维,教师以学生朋友的身份,主动地融入课堂之中,自然的走向过渡。采用蛇形移位跑,徒手操和专项练习,起到热身运动,调动和激发学生的练习情趣,并逐渐导入新课,进入教材。

2、合作与探究

合作与探究是本次课的重点,也是一种重要的学练方式。贯彻于课的始终,并在教学中得以突现。以掌握合作跑技术和接力跑技术为难点,以“体验观察——思考比较——感知——寻找问题,选择方法——学会解决问题”为教学流程,在教学中将重难点分为三个层次循序渐进地进行。

第一层:体验与观察:强调教学过程以学生体验与实践为主,让学生带着问题学,有针对性的练,以演示、激励、指导的教学方法引导学生,采用体验法、观察法、尝试法、讨论法、合作法、互助法调动学生的学习积极性,有的放矢地实施教学过程,达成目标。

第二层:巩固与加强:把合作跑作为重点,让学生在快速跑的基础上,以小组竞赛形式调动学生积极性和团结合作积极向上的精神。在竞赛中建立正确的合作跑,并蕴含规则要求,进一步巩固、提高合作跑的能力。

第三层:自主锻炼:让学生根据自身需要,自由结合,发挥想象,选创动作,进行柔韧灵敏练习,使学生学会柔韧、灵敏的练习方法,安全措施,突出学生的组织能力,再次展现师生互动、合作锻炼的课堂情景。

3、放松与小结

在教师的带领下做自上而下的放松活动,力求生理和心理彻底放松。课后小结,对同学们的体会和练习进行讲评。

2024高一体育教案上册 篇5

一. 指导思想

为了认真贯彻国家体育工作会议精神和新课改纲要,进一步加强学校体育工作,牢固树立“健康第一”的指导思想,全面提高学生的身心健康,广泛开展形式多样,丰富多彩的体育活动,增强学生体质,促进学生全面和谐发展。

二、学情分析

高一年级新生,来自不同学校,刚开始比较有新鲜感,所以在开学初就要把体育的课堂常规纪律抓好,让学生养成好的习惯,为今后上课打好基础。班级是男女混合且人数较多,就要考虑如何示范和分组练习,现在看来总体还是很好的,兴致较高,但是有个别同学的基本身体素质,还要花一定的时间和精力。

三、教学目标

(一)理论目标

1.运动参与

①知道科学参加体育锻炼的原则,积极参加体育运动并养成良好的体育锻炼习惯。②根据自身情况设置锻炼目标、制定锻炼计划并按计划坚持体育锻炼;③能用简单方法了解自己的体能变化并正确评价自己与他人的体能测试结果。

2.运动技能

①通过收听或观看有关体育节目或阅读报纸或上网等手段,对国内外重大体赛事了解,懂得竞技运动与健身运动与体育锻炼的区别,认识体育运动对身体、心理健康和社会适应的价值。②积极学习并运用所学体育运动知识与运动技能进行健身活动,积极参加各种体育活动和比赛。③了解体育运动中出现的创伤、扭伤的简易处理方法。

3.身体健康

①通过体育课各项目的学习发展学生的上、下肢力量与腰、腹肌力量和耐力。②了解体育运动对进一步发展体能和提高运动能力的作用,以及对其他运动项目技术和技能与进行选项学习的.促进作用。③形成良好的体育运动习惯和健康行为。

4.心理健康

①通过参加体育活动,改善心理状态,并在体育运动中运用所学方法调节情绪。②设置合理目标,使自己在体育运动中不断提高体育运动能力,并在此过程中体验成功。③努力克服体育运动中的心理恐惧等现象,体验在困难环境中或在具有挑战性的运动中体验到成功的乐趣。

5.形成健全的人格

体验到运动过程的快乐性与成就感,不断增强学习的自信心;能利用体育活动解除心理的烦闷,提高自我情绪控制能力。运动过程中具有勇敢、顽强、果断、拼搏的良好意志品质。运动中能与同伴和谐相处,尊重他人,遵守比赛规则服从裁判,有良好的体育道德作用;具有协作配合意识,体现良好的团队精神。

(二)具体措施

将教材大纲内容落实到课堂教学中,遵循体育锻炼的科学原则并认真落实“阳光体育运动”的号召,力求切实的体现学生的主导地位,力争让每一位学生都参加到体育锻炼中来,让学生在每一堂体育课中都能学有所得。

1、 课课练:有氧耐力跑,有氧徒手操

2、 田赛项目:立定跳远,立定三级跳远,原地定向掷铅球,双手头上前抛实心球

3、 径赛项目:短跑(50m,100m,),接力跑(4*100米,男女混合迎面接力),耐力跑(800m,1000m)以及跑的专门性练习(小步跑,高抬腿跑,后蹬跑等)

4、 身体素质练习:主要运动关节的柔韧练习,上下肢及腰腹主要运动肌群的力量素质练习

5、 技巧:团身前滚翻,鱼跃前滚翻

6、球类:乒乓球(握拍法、准备姿势、基本步法、发球与接发球、挡球与推挡球、以及比赛的基本规则)

四、期末测试与学生体能素质评价

1月1日---1月20日,利用体育课时间对学生本学期所学体育项目进行测试及考核评价。

2024高一体育教案上册 篇6

一、教学工作的计划

1、指导思想:

认真贯彻全国学校体育工作会议精神,进一步加强学校体育工作,树立“健康第一”的指导思想,广泛开展形式多样、丰富多彩的体育活动,增强学生体质,促进学生全面和谐发展

2、学生基本情况分析

学生年龄一般在17—19岁,正是由少年向青年的过渡时期,也是决定身心健康成长的关键时期,需要通过体育锻炼促进身体的良好发展,而青春发育阶段,由于女子在体格发育,内脏器官功能及身体素质方面逐渐落后于男子,两者学习的内容与要求也不同。因此,体育与健康课采用男、女分班(组)上课。高二年段学生经过一学年的学习锻炼及体育技能的提高,已经掌握了一定的技能,技巧并具备一定的体育基础,在高一阶段主要以提高学生体育锻炼的积极性和锻炼的目的性为主。因社会的改革开放,目前学生中存在一些特殊的群体,离异家庭的子女;父母长期不在身边,而跟随其他亲人生活的;因经济不好或太好的等等。

3、教材与教辅分析

(1)内容和结构

高一上学期主要进行田径运动的必修课教学。田径是其他体育项目的基础。高一年段进行田径运动的学习,是为了更好地发挥田径运动,作为基础运动项目的功能,为学生进入后期的选项学习打好运动技能和体能等多方面的基础。田径模块教学内容为:短跑和跳远。

高二年段选项教学班的教学内容为篮球运球三步上篮。上篮一般称三步上篮或三步跨篮,是一项基本的投篮技术,上篮按出手时手与肩的相对高度,分为高手上篮和低手上篮;上篮包括单手和双手两种手部动作,同时又还包括行进间和跳起两种身体姿态。手部动作有正手、反手、勾手的区别。本学期以行进间单手肩上上篮为主要学习内容。

(2)重点、难点

重点:学习和了解运动的基本原理,学会一到两种自我锻炼提高的方法

难点:提高学习兴趣,培养相互合作精神

4、教学目标

总体目标:

提高体能和运动技能水平,加深对体育与健康知识和技能的理解;学会体育学习及其评价,增强体育实践能力和创新能力;形成运动爱好和专长,培养终身体育的意识和习惯;发展良好的心理品质,增强人际交往技能和团队意识;具有健康素养,塑造健康体魄,提高对个人健康和群体健康的社会责任感,逐步形成健康的生活方式和积极进取、充满活力的`人生态度。

篮球项具体目标:

运动技能——篮球运动基本技战术的学习、掌握与运用;

运动参与——篮球运动运用的活动与练习;认识篮球运动对身体健康、心理健康和社会适应能力的价值。

身体健康——提高心肺功能、肌肉力量、灵敏性、协调性、速度和反应时的活动。

心理健康——提高学生自信心、培养坚强意志品质的活动;

社会适应——提高人际交往技能;学会正确处理竞争与合作的关系;分担和处理遇到的困难和问题的活动。

5、教学措施

强调运动爱好与习惯的养成,强调运动知识和技能的实际应用,要求学生学习的运动技能内容少而精,强调课程内容与学生个体发展和需要的联系;以目标统领内容的选择,地方、学校和学生对学习内容有很大的选择余地;增加了健康教育专题的学习内容。

二、教学研究的计划

我将加强体育与健康新课程的学习和研究,积极参与校际、教研组、备课组教研活动,与体育教师同仁共同探讨在新课程下的教育教学理论与实际体育教育教学工作。

三、继续教育的计划

通过体育与跨课程的教学,加强学生的各项共通能力,也培养自己的共通能力,例如批判性思考和解决问题的能力,这些能力不仅使他们学会学习,让学生毕生受用,追求美好的生活,而且也帮助自己终身不断学习。

2024高一体育教案上册 篇7

一、本学期本课程的教学目的,要求与教材分析

教学目的:学校体育教学是掌握体育技能的主要课堂,通过体育课的学习让学生掌握基本的体育知识,技术,学会锻炼的方法,养成锻炼习惯,培养兴趣和爱好。

教学要求:根据新课标的理念在课堂教学中以学生为主体,教师讲解为主线,在学习的过程中提高兴趣,养成习惯,防止受伤。

教材分析:本教材将理论部分与体育与健康知识融为一体,便于对体育与健康内容的理解,掌握锻炼身体方法,掌握常见运动项目的基本技术,提高身体的基本活动能力。

二、学生基本情况分析

1、高中阶段是人生中最有活力创造性的时期,这一阶段学生身体生长开始减速,但是第二性征,xx器官及内脏功能逐渐发育成熟,大脑的技能和心理发育也进入高峰,是人体生长的关键时期。

2、由于高中学生学习任务重、时间紧、压力大,锻炼时间减少所以在体育课时要加强锻炼健身。

3、各班学生身体素质,个体差异较大,释放压力的方法各不形同,所以在体育课时要针对性安排锻炼内容。

4、学生释放压力的方法各不相同,在体育课上要有针对性的安排教学内容。

三、改进教学的具体措施

1、因人而异、因材施教,发展强项,针对弱项结合新课标给予教学。

2、引导学生参与健身,愉心解压,培养对体育运动的兴趣及爱好,发挥有运动特长爱好的学生带动作用。

3、丰富上课内容,利用教学器材,形式多样的上课方式,有针对性的进行身体锻炼。

四、教研教改专题

1、专题:如何让学生爱上排球运动并积极参加排球运动。

2、目的、要求:让学生爱上排球,上课严格要求并采用多样式教学方法,调动课堂气氛调动学生的积极性。

3、具体计划与措施:

(1)丰富上课内容,激发学生对排球运动的兴趣,为养成锻炼身体的习惯打下基础。

(2)上课严格要求锻炼身体,学习技能。