你又开始向新的、更高的目标攀登
望着远方红色的终点线，
那是汗水铺成的路，
泪水堆成的山，
平时的努力与奋战，
不就为这一瞬间，
于是你们用尽全身力气，
冲向那决定命运的红线，
你胜利了，
耳旁飘来了同学们的欢呼与赞叹。
是种子就该有绿色的希望
是种子就该有金色的梦想
不要躺在封闭的暖房
怕什么秋日薄薄的风霜
既然已走上了运动场
心里就不要多想
跑道已洒满阳光
不要羞涩、不要紧张
听秋雁在空中为你歌唱
快去拾取片片金黄
充满信心，就有希望
你们虽没有50米运动员们得速度，
没有800米运动员们的耐力，
你们是整个比赛场上最无私奉献的人们，
你们被跑步的运动员们抢尽了风头，
但你们依然沉默，你们努力着，右腿半蹲，
把重重的铅球压在锁骨上，蹬地，扔，
只见那平日笨重的铅球在你们手里出发，
在空中划出可一道道优美的.弧线，然后又完美的着地。
加油吧！铅球运动员们！一到完美的弧线展现出你凝聚的力量，
而我们要做的是为你呐喊，
加油！
积聚你所有力量凝聚在小小的铅球上，
看吧！
胜利终会属于你。
铅球从你手里抛出，
落在竞赛场上，
留下一个精彩的痕迹。
沉甸甸的铅球，
寄托着铅球运动员的希望，
奋力一抛的瞬间，
一道闪亮的弧线划破美丽的长空，
希望向前，再向前！
铅球运动员胜利了
望着远方红色的终点线，
那是汗水铺成的路，
泪水堆成的山，
平时的努力与奋战，
不就为这一瞬间，
于是铅球运动员们用尽全身力气，
冲向那决定命运的红线，
铅球运动员胜利了，
耳旁飘来了同学们的欢呼与赞叹。
跳绳比赛是展现自我，
超越自我的时刻。
同学们，
让我们勇敢地跳出每一个高度，
不断进步，加油！
手中抛出的是充满希望的铅球，
空中划过的.是永不言败的精神，
一到完美的弧线展现出你凝聚的力量，
而我们要做的是为你呐喊，
加油！
积聚你所有力量凝聚在小小的铅球上，
看吧！
胜利终会属于你。
看！那一面面迎风飘舞彩旗，
是一朵朵盛开鲜花；
听！那一阵阵惊天动地欢呼，
是回响在耳边胜利风声。
运动场上你们，是胜利标志，
运动场上你们，是青春赞叹。
去吧！去迎接那伟大挑战，
去吧！去做一名追风少年。
你们代表是————东，西，南，北————风！
当你面对强劲的对手的，
请你不要忘记——你能行。
当你要抛出铅球时，
请你不要忘记——你能行。
当你失去斗志时，
请千万不要忘记，
在场外为你呐喊的我们，
永永远远都相信——你一定能行。
一棒又一棒，一程又一程，
那是生命的环环链接，
那是灵魂的风雨兼程。
4X100，让人怦然心动的名字;
四颗心，与无数颗心紧紧相连。
呼啸的是耳边的风声;
紧握的，是手中的接力棒;
咬咬牙，踉跄着将棒递给下一位，
蓄势待发，
划过终点的那一刻，
那嘴角浮起的微笑，无比明朗。
看，眼前的那个铁球，黑黑的，还依稀可见锈迹斑斑。
也许它曾经连在烈士们沉重的脚镣上，或许它曾经不小心砸伤了你的脚。
那么，不要再犹豫了，用力推掉它吧，让它离我们远远的，
铅球从你手里抛出，在空中划过一条，优美的抛物线。
铅球从空中划过，落在竞赛场上，留下一个精彩的痕迹。
每一次的投掷，都是激情的'展现；每一次的落地，都是努力的结果。
一道优美的弧线划过眼前，我不禁浮想连篇这精彩的弧线啊凝结着多少辛勤的汗水，
无伦的弧线啊，寄托着多少热切的期盼。
它是这般自然，又是如此完美，没有什么遗憾，只会留下一片美的体验。
我要永远将你留下让我的心中印上一条弧线，手里紧握那沉重的铅球，
那铅球上凝集了你的希望， 你的理想，汇集全身的力量，
推出理想， 推出希望，铅球在空中闪亮， 理想在空中发光。