军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志，但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。下面是小编为大家收集的大学生军训第七天心得体会500字（精选9篇），仅供参考，欢迎大家阅读。
短短两天的军训结束了，时光短暂，不仅让我回忆起十几年前上学时的军训，真的是感慨万千，当然随着年龄的增长，体会也比上学时更加深刻，下面我从个人、公司和团结方面谈谈此次军训的体会。
本人从19xx年开始参加工作，已有15年的工作经历，在此期间一直是坐着，没有体力方面的训练，个人随着年龄的增长也越来越懒散，通过这次军训的历练，使个人的思想素质和身体素质都有了大幅度的提高，站军姿、行进立定、向左转、向右转、步伐变换等这些具体训练项目虽然简单，不停的重复，才意识到在工作中越是简单的工作，越要做的完美，关注细节，才能有真正意义上的成功。这次军训让我重新得到了一次全新的洗礼，也让我意识到自已做事必须严谨，而且这两天的军训让我的身体素质产生了好的变化。
这次军训对于整个公司而言，增加了公司的凝聚力和集体荣誉感。尤其是我们四班得了军训会操第一名，这都要归功于每一个四班的成员，这就必须要求我们每一个人都要有强烈的`集体荣誉感，相互信任，团结互助。这在无形中促进了公司的凝聚力。
此次军训活动是我人生中的第二次军训，也是意义最大的军训，既磨练了参训职工的意志品质，提高了克服困难的能力，还培养了员工团结协作、奋发向上的团队精神。我将会在此次军训精神的鼓舞下，走好每一步，做好每一个细节，完成自己的人生价值。
如果说人生是一场戏，那么军训就是这场戏中最精彩的一幕。军训能够培养我们吃苦耐劳的精神，磨练我们的意志，锻炼我们的身体。苏轼说过：“古今立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。”这就告诉我们成功只青睐于意志坚强的人，成功的大门只向意志坚强的人敞开。
军训对我们来说是一种考验，是一种人生的体验。军训让我们知道了什么是命令，什么是该做的什么是不该做的，在中学生训练基地我们必须绝对服从教官的.命令，听从教官的安排。军训是一个磨砺自我的过程，我们绝不能因为受一点苦就放弃，更不能因为教官的严厉就半途而废。我们必须用一颗顽强的心去战斗，去拼搏，去取得最后的胜利。
在炽热的操场上站军姿是痛苦的，但是我们必须坚持下来。一遍又一遍枯燥乏味的动作，一句又一句不得反抗的命令，这个切都不能使我们退却，我们要坚定自己的信念，去战胜自我，超越自我，挑战自我。
短暂的军训生活，让我们体会到了军人的坚强意志，我愿意记住这刻骨铭心的记忆，这些记忆是我生命中珍宝。
带着新奇、幻想与迷茫，我们走进了初中，迎接我们的是为期五天的军训。我们知道，军训不仅仅是对身体的锻炼，更是对意志的考验和磨砺。
在几天的军训里面，我们学到了许多东西。记得我们在军训中做的最多的一个姿势就是站立。在烈日灸烤的塑胶篮球场上，我们抬着头，挺着胸，一动不动地站立着。热气不断地从地里面往上透，脚底又酸又痛，豆大的汗珠不断地顺着我们的脸颊流下来，我们都不敢去擦，坚持站立着。有好几次我都差点坚持不住，想打“退堂鼓”，但是我知道，这是在锻炼着我们的意志，所以每次都会在心里拼命对自己说：“坚持一会儿，再坚持一会儿就可以的了，一定要坚持住。”在站立结束后，我的心情总是很高兴的，因为我能靠着自己的毅力坚持到了最后。
正步是我们学的众多姿势中最难，最累的。教官让我们把脚踢到半空停止，然后一一过去检查，发现有谁做的不对时会立即纠正。正步要走整齐是件不容易的事情，因此我们在训练时教官的要求特别严格，每个动作都必须做到位，否则就会影响到整个队伍的整齐。所以每次训练完正步后，我们全身都是湿透的了。
军训在辛苦训练之余，也有许多有趣的活动。例如拔河比赛、拉歌比赛等。在拔河比赛上，我们班虽然输了，但输赢并不重要，过程才是关键。在拔河中我们学会了团结，学会了互相鼓励加油，学会了尽全力去做一件事情，这才是拔河比赛的真谛。
时间如流水般流去，五天的军训转眼就成了回忆。回想着这次军训，一种潜藏在心中已久的感受便油然而生。的确，军训是很辛苦，但却辛苦得有收获，辛苦得有意义，辛苦得让人难忘。难忘我们军训时的挥汗如雨，难忘平时训练时严肃的教官和我们开玩笑时的样子，难忘在最后一天会操时我们的卖力表演，大家都精神饱满地等待着汗水换来的`成果，尽管最后并没有拿到第一名，但我们仍是胜利者，因为我们战胜了自己！
军训已是固化的记忆，但军训留下的共振余音仍在回响，要牢记军人作风，以铁的纪律来约束自己，以钢的意志来支配自己。只有懂得这样做，我们才对得起每天在一旁陪我们的老师，才对得起教官的尽心尽力的训练，才对得起我们自己挥洒的汗水！
我有一个很温柔的老师，她走过身边时能够闻到淡淡的清香，不是呛得喘不过气的那种，仅仅淡淡地一扫而过。我们顶着烈日如火如荼地训练，她撑着伞在队伍旁边站着；我们在阴影下乘凉，她独自一人数好了全班人的书，不知道从哪又搬到了哪。有的人会惧怕她的威严，但不管你问什么，她都会抽时间回答。我突然觉得，老师也没那么严厉。我明白了老师的.良苦用心和职业操守，真的不会不耐烦。
我有一群善良的同学，军训的第一个晚上谁都要洗澡，可还没洗几个人，熄灯的铃声就响了，无奈之下我提出了明天五点起床洗澡的馊主意，意外的是，她们都同意了。有两个舍友同意第二天再洗，其他人也同意早起收拾宿舍。我们几个一起在食堂大口吃饭，结伴穿过会宿舍的人流，分享为数不多的零食，在微弱的灯光下协助脚受伤的室友；旁边的同学提醒我飞蛾不要直接用手赶，调皮的男生阅兵时也没说话；大家一起唱到日落西山红霞飞，吐槽教官的“懵沙沙、软哈哈”。我突然觉得在学校的生活并不差，至少有人陪着我，真的不用一个人了。
水不必担心融入不了大海，我也不必担心初中的生活。以后……就以后再说好了。
“水滴石穿，绳锯木断”微小的力量一旦积攒起来，产生的威力可是无比的呀!当别人享受锲而不舍的喜悦时，你千万不要成为功亏一篑的典型。谁笑到最后，谁是最终的胜利者;谁坚持到最后，谁才是真正的英雄，谁才是战胜了自我的强者。
给我们训练的教官和我们一样大，他身材不高，在他那稚气未脱的脸上写满了严肃和认真。他还很爱笑，而且笑的时候原本就不大的眼睛变得很可爱，他的睫毛很翘。但是，教官在军训的时候对我们的要求还是很高的。只要大家不努力，他就会批评我们;只要大家动作不规范，他就会一而再，再而三地示范给我们看。这可是我第一次与军人接触。
军训一开始，同学们个个神采飞扬，对军训充满了好奇。可是到了第二天、第三天、第四天，问题来了。有的同学开始发牢骚，抱怨声便连声四起，一些同学向教官提出意见、有的甚至想逃避训练。这些都体现了我们平时的生活太顺畅，几乎是衣来伸手，饭来张口，缺少了那份同龄人应有的能力。这正是我们必须提高的自身素质。而我们的教官却因为我们自由散漫的各种坏习惯，经常受到惩罚。24日这天教官因为我们，被罚连续五次正面卧倒在水泥地上，整条手臂都肿了，还流血了。那一刻，几乎所有的同学都哭了。但是哭又什么用我们总是在教官受罚之后跟他说对不起，为什么不一开始就做好自己呢?
你是那么一丝不苟。抱着在军训中混的我，今天，才认识到严谨的`时间意识和坚忍不拔的意志。哪怕是一个最简单的动作，在训练场上，我们无数次地重复着，用自己的心去真真切切的体会军人的英伟。军姿的纹丝不动，跨步的整齐有力，使我们真正体会到军人的一丝不苟。
军训快要结束，看着晒黑的脖子、脸和手臂，就能记起烈日下的汗水。但是汗水不能淹没我所有的记忆，因为有更多的东西充实着我。记得军训刚开始的时候，似乎是那样的无声无息，它没流下太多的时间让我做好心理准备去应付它。就这样的几天里，一点一滴的收获渐渐地烙在我的记忆深处。
军训的内容或许是单调的。每天都做着一样的动作，心中抱怨着自己的汗水白流了好几尺。在教官的标准指导下，慢慢地发现自己和同学平时的习惯如此的便扭。纠正错误永远是困难的，炙热的太阳似乎为了惩罚我们这群有坏习惯的孩子，燃烧了自己每一寸的肌肤。不过努力的力量是巨大的，错误也不会永恒不灭。虽然离教官还有差距，但进步欣喜地摆在了每个人的眼前。
军训也不总是枯燥的，每天的拉歌都是单调的军训中的调节剂。在拉歌中听到的除了“原始的吼声”，那就是欢笑声。每一丝的欢笑声都能将要崩溃的身体唤醒。我们抱着娱乐第一的心态，度过最轻松的十几分钟。
军训不仅仅是对行为上的操练，更是对精神和思想上的深化。迎着刺眼的阳光，每天就这样开始了。一天下来的疲惫让我发觉在凉爽的空调间外头还有另一种生活;让我发觉平时充满责备声的家是多么的温馨;让我发觉其实自己还很稚嫩。汗水的浸泡需要忍耐，烈日的烘烤需要忍耐，时有时无的饥饿也需要忍耐，似乎一切都要不停地忍。就在这不知不觉的强忍中，潜藏的坚强逐步被挖掘了出来。到了最后几天，几乎每个人都能以微笑的脸庞来结束当天的训练。
军训中让我们要感谢的人有很多。我们要感谢教官，我们流汗，教官比我们流更多的汗。我们辛苦，教官比我们更加辛苦。是他们让我们看到了一个真正军人的样子，我能清晰地记得教官在我么们耳边的口令声。最后一天，或许是时间的催促，我们没能和教官们说一声再见。在这里我要让风替我们传送我们的感谢，我相信感谢声会像蒲公英一样飞到他们身边。
大学的第一堂课—军训，就快要结束了。回想起这些日子，我感慨慨很多。“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的结果。军训的感悟是需要用心去体会的，它教会了我们对别人的关爱，它加深了我们理解保卫祖国的责任，它告诉了我们面对困难应有的态度。我们至少是我不再是娇滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，我知道面对高峰，我们须自己去搭造阶梯;遇到山崖，我们要自己去连结绳索。我们的命运在自己的手中，只是看是否去把握!
“一二一，一二一，立定！”也许你会疑惑，这是在做什么？别急，请听我娓娓道来。
“叮铃铃……”刺耳的闹铃声又响了起来，我睁开蒙眬的双眼，这天都没亮，怎么回事？“哎呀！这么大的事我都忘了！得赶紧洗漱去。”一边拍打着脑袋，一边自言自语。洗漱完毕，我便三步并两步地奔向学校。
我梦寐以求的军训生活要开始啦！其实，这也是我自打小时候就期盼的庄严而神圣的一天。我总梦想着能够像军人一样迈着整齐的步伐走路，那气场绝对两米八。还有更令我佩服的一点，就是乱成一团的被子在他们手中三下五除二就变成了“豆腐块”，简直就是哈利·波特的化身嘛！
伴随着同学们热烈的掌声，谢教官来到了我们面前。他在简单的`自我介绍之后，便摆着一副“冰山脸”严厉地对我们说道：“同学们，众所周知，单丝不成线，独木不成林，大家是一个集体，一个同学犯错误，全班受罚！”当然，他的话在后来的几天里被证实了。
军训的几天里，我们学会了很多，有齐步走，跑步走，报数，站军姿，整理内务等等。令我记忆最为深刻的是在军训的第三天，训练项目是站军姿。训练要领是手贴裤缝，身体前倾，脚成八字形站立。每次至少保持20分钟。因天气炎热，口干舌燥，我们1708班的16位意志不坚定的同学侥幸偷懒并被教官发现，结果是集体继续罚站16分钟。也许16分钟并不长，但对当时的我们来说，每一秒都恍若一年。并且教官强调：如果再有人动一下，就永远别想休息了。我持续地给自己加油打气。最后，在全班61位同学的团结一心、努力坚持下，我们终于赢得了半个小时的休息时间。那一天，我懂得了团结与坚持的重要意义。
一周的艰苦训练接近尾声，集体意识出类拔萃的我们1708班不负众望，在军训汇演中荣获“优秀班级”的荣誉称号，我也荣幸的被评为了“军训标兵”，终于给为期一周的军训生活画上了圆满的句号。
军训生活，不但实现了我梦寐以求的愿望，更使我懂得了一滴水在大海里永远不会干涸的道理。我们要发扬“流血流汗不流泪、掉皮掉肉不掉队”的集体主义精神，在以后的学习和生活中，做的自己，创最棒的班级！
今天是军训的最后一天，早上，训练了一会要注意的事项。我们这几天的训练成果就要在今天汇报了。
表演开始了，我们五年级汇报表演的内容是立正，踏步，向左向右转，跑步。上面的评委给我们打分。
这四天的训练终于结束了。短暂而又美好的军训生活就这样悄悄地走了，来不及回首，就这样悄然而逝。虽然军训就这样匆匆地结束了，但昨日的口哨声依然在耳边响起，响亮的军歌还在耳边回荡着，穿上迷彩服的样子依旧浮现在眼前。
军训的感受像个五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸样样都有。然而军训对我们这些娇生惯养的小孩也是有好处的。
军训最能磨练人的毅力，锻炼人的胆识。我想，这些不都是我们所需要的吗？在平时的训练中，但苦中有乐，非常开心。平时在电视中看阅兵和升旗，军人的表现多么威武啊。正步走得多好啊。我现在忽然觉得自己是最厉害的，最帅的一个，我们可以承担上战场的义务和责任了。这七天很快过去了，虽然只有七天，但它使我改变。我变得越来越干练，十分有胆量，与同学间的友谊更进了一步。教官们也十分可爱，他们永远板着脸，但掩盖不了他火热的心。军训激发了我的爱国热情，我有能力也有义务保家卫国。
大学生军训第七天，对于我来说是一个非常特殊的一天。这一天，我们进行了一次模拟实战演练，让我深刻地体会到了军人的训练生活和战斗精神。
早上，我们集合在操场上，教官宣布了今天的任务：模拟实战演练。听到这个消息，我感到有些紧张，因为这是我第一次参加这样的演练。但是，我也感到兴奋，因为这是我近距离接触军事训练的机会。
演练开始后，我们被分成了几个小组，每个小组都有一个组长带领。我所在的小组是防守方，我们的任务是守住一处据点，阻止攻击方的进攻。在演练中，我扮演了一个士兵的角色，负责守卫一处重要的通道。
演练中，我深刻地感受到了军人的严格纪律和团队合作的重要性。在战斗中，我们必须紧密协作，密切配合，才能完成任务。每个人都要时刻保持警惕，密切关注周围的情况，随时准备应对突发状况。
在演练过程中，我也意识到了自己的不足之处。我发现自己在紧张的情况下，反应速度和判断力都有所下降。这让我意识到，平时的训练还远远不够，我需要更加努力地提高自己的身体素质和战斗能力。
通过这次模拟实战演练，我深刻地体会到了军人的训练生活和战斗精神。他们每天都要面对各种各样的困难和挑战，但他们从不退缩，始终保持着坚强的意志和顽强的毅力。这种精神对于我们每个人都有很大的启示和影响。
在今后的学习和生活中，我将会更加珍惜时间，努力提高自己的能力。我要时刻保持警惕，不断提高自己的反应速度和判断力，以应对各种突发情况。同时，我也要学会团队合作，与他人密切配合，共同完成任务。
总之，大学生军训第七天的模拟实战演练让我受益匪浅。我深刻地体会到了军人的训练生活和战斗精神，也发现了自己的不足之处。通过这次经历，我将会更加努力地提高自己，成为一个更好的人。
大学生军训已经进行到第七天了，这一天是我们军训生涯的最后一天，也是我最后的心得体会。回想起这七天的军训生活，我收获颇多，不仅对军事知识有了更深的了解，也锻炼了自己的意志力和团队合作能力。
首先，我深刻体会到了军事训练的严谨性和规范性。在军训期间，我们每天都要按时起床，整理好被褥，然后进行晨练。晨练时，教官会带领我们进行各种体能训练，如慢跑、俯卧撑等。这些训练不仅考验了我们的体力，也考验了我们的毅力和坚持力。在这个过程中，我明白了只有坚持不懈，才能取得好的成绩。
其次，军训期间，我还学到了很多军事知识。教官会讲解军事理论，如军事战术等。我们还进行了一些实操训练，如枪械射击、战术演练等。通过这些训练，我对军事有了更深的了解，也提高了我的实践能力。
最重要的是，军训期间，我学会了团队合作。在军训中，我们要进行各种集体操练和队列训练，需要大家齐心协力，配合默契才能完成任务。在这个过程中，我学会了倾听和尊重他人的意见，也学会了相互帮助和支持。通过与队友的合作，我深刻体会到了团队的力量，只有团结一致，才能取得更好的成绩。
总的来说，大学生军训的七天给我留下了深刻的印象。我不仅学到了军事知识，也锻炼了自己的意志力和团队合作能力。这七天的军训生活让我更加坚强和自信，相信我在以后的学习和生活中，也能够克服各种困难，取得更好的成绩。我会将这次军训的收获带入我的大学生活中，不断努力，追求更高的目标。