一天结束了，或许有很多感悟，写下13篇日记记录生活点滴。但是却发现不知道该写些什么，下面是小编帮大家整理的打羽毛球的日记500字，仅供参考，欢迎大家阅读。
最近阿姨买了一副羽毛球拍，早就喊我去打了，昨天我终于忍不住了。
一开始我连发球都不会，后来爸爸手把手的教我，我才会了。发球有两种方法，一种是抛到空中再打，一种是直接打。我和弟弟打球好没劲啊，一直在发球，他没有一次打到这边来，我打过去他又接不到，所以我要和姐姐打，这场恶战即将开始！哈哈！
我和姐姐都是跃跃欲试。我们自己计分，看谁接到的球数多。我先发球，球发的很漂亮，可惜姐姐没接到。她发了一个很好接的球，我打到了，太好了，我有一分了！很快，姐姐的比分追上来了，姐姐还挺厉害，我要加把劲了。接着，姐姐发来的球都很好接，而且每一个球我好像都能接得到。更不可思议的是：有一次，我发了一个球去，姐姐接到了，向我打过来，并且那个球还是歪着打的.，我自己都想不到我能够接到这个球。我打回去了，把姐姐给KO了。哈哈哈，我真是天才中的天才。
之后又打了一会儿，我始终和姐姐差一分，最后我一比他多一分的分数胜出，而且经过这次比赛，我还想觉得我已经会打羽毛球了。我赶紧把这个好消息告诉爸爸妈妈，他们都非常开心，还答应我，等我真正的学会了打羽毛球，就给我买一副球拍，天天打！
我学的这么快的原因是：这个暑假我一直在家里苦练乒乓球，所以羽毛球学起来也不是什么难事。太好了，我马上就有属于自己的羽毛球拍了！真是喜上加喜呀！
早晨，我坐在柔软的草地上，爸爸和邻居在打羽毛球，看着他们娴熟的动作，我的心里充满了好奇心，真想上前试一试，可是我不会打羽毛球，只好呆呆地看着他们。
在一个阳光明媚的`星期天，我向爸爸提出了我要学习打羽毛球的想法，爸爸一口答应了。下午，爸爸带我来到一块空地上，开始教我打羽毛球。
我的手紧握着球拍，紧张得都出汗了。忽然，爸爸一个快球打过来，我想接住它，可来不及了，反而摔了个四脚朝天，逗得爸爸哈哈大笑。自从这次出了洋相，我就认真观察爸爸的动作和技巧。
几天后的一个早晨，我鼓起勇气，向爸爸下了挑战书，“爸爸，我们来一次羽毛球大赛吧!”爸爸笑得肚子都痛了，“你这点小技俩，怎能比过我?”说完，便爽快地答应了。
前几局，我输给了爸爸，于是我想：硬拼肯定不行，只能智取了。“快点发吧!”原来是爸爸在催我了，我故意迟迟不发，让他等不及了，没耐心时，我握紧球拍，用尽全身力气，飞快地发出了球，球像箭一样射向爸爸，当球很接近爸爸时，他才反应过来，四处张望，想接住球，可球像一个调皮的娃娃，从他耳边飞过。这是我第一次打赢了爸爸，我高兴得一蹦三尺高。接下来几局中，我信心十足，赢了爸爸好多局呢!
这天，我觉得天特别蓝，草特别绿，花开得千姿百态，特别鲜艳，因为这是我练习羽毛球成功的第一步，以后我一定要继续努力。
星期六，天气晴朗，太阳照得身上暖洋洋的，我的心情十分愉悦，决定到体育馆打羽毛球，锻炼一下身体。
我们开着车来到了体育馆，一路上，小花向我微笑，小草向我招手，就连沉默严肃的树爷爷也向我点头。
到了训练场地，我取出了“战场”上的“弓”宝贝羽毛球拍，练习了一会儿，又拿出了“战场”上的“箭”羽毛球。一场热火朝天的“战争”一触即发。我和爸爸比赛，妈妈当裁判，谁先拿到11分，谁就胜利。
我和爸爸各就各位，我先发球。我心里想着：我先准备发球，再来一个假动作，骗他一下，再来一个“平行线杀球”，他就必输无疑了。我按着心里想的去做，果然爸爸被骗了，踉跄了一下接住了球，我乘胜追击，来了个“平行线杀球”，爸爸没接住，我轻松地获得了第一分。
后来我又这样赢了几分，可爸爸渐渐识破了我的诡计，不再上我的当了，我就只好与他真刀真枪地干一把。
我们的分数咬得很紧，只有一分之差，有时还是平局。这样，不知不觉，比赛接近了尾声，我和爸爸的得分都是10分，到了赛点了，最后谁会胜利呢？
我们全神贯注地打着，我瞅准时机，用力来了一个“平行线杀球”，谁知我一下子用力过猛，球被打出界了。唉！谁让我这么兴奋，马失前蹄了呢？
就这样爸爸胜利了，可我不甘心，跟爸爸约好下周末再来一盘，然后我们就意犹未尽地离开了体育馆，回家了。
儿子的篮球启蒙老师应该大言不惭地说就是他老妈我，儿子也承认，还跟他同学说过呢。以前跟他一起打篮球时我都会沾沾自喜地问道：“怎么样，你老妈的技术还可以吧。”
俗话说得好呀，后浪推前浪，一浪更比一浪高。现在我居然在儿子面前甘拜下风了。现在的社会，不仅科学技术高度发展了，就连篮球技术也在不断地提高。儿子经常研究作战技术和技巧，我以前那套在他面前竟然成了小菜一碟了。
昨天晚上学习休息期间，看着扣篮杂志跟小子一起探讨了一下篮球技术。看着看着小子就说；“老妈，我来教你一招躲避抢球的。”我一想，不管怎么说自己还是有功底的呀，还会学不会？就满口答应了。儿子要教我的是过裆球，意思是在比赛中正常的运球时，对方的球员就会有出其不意的可能把球给抢断了，这时可以把球拍到裆下，顺势用手在身后把球接住，这样对方就很难抢到了。看着很简单，但是我试了几下，根本就传不到身后，急的我呀，真想放弃了。但是转念一想，这样会让儿子觉着我不够谦虚呀。不行，接着练，但还是无济于事。儿子看在眼里，“老妈，你不用着急，你要找裆底的中心点，当你把球拍到这个点的时候，身子自然往前一倾，你那只手在身后就容易接到了。”试着按照小子的说法，盯着中心点，果不然，很轻松地就拿到球了，只是我的动作很慢。“不错，不错。”儿子拍着巴掌，哈哈笑起来。竟然还说了一句“孺子可教也。”
我又赶快抓紧时间练了练，基本会了，但是还是不及小子的水平。看来以后他是我的篮球老师了，正所谓青出于蓝而胜于蓝。
今天，我和朋友刘少鹏去打篮球。
比赛开始了，是3v3，“传球”。我喊到，球到了我手里怎么也不听话就像一只顽皮的小猴子一样蹦来蹦去。不过我还是飞快的把球传给刘少鹏，可惜被人拦下了。在那时球进了，可惜不是我们，我们各个哭着个脸，第二局了，我们一个个全是精神饱满的，这次是我们发球，开始了我发球，我发到我们队另一个人手里，他又传给我朋友，投进了。这次是我们进的，我们开心的笑了。这场比赛很麻利。
第三局，是最后一局，也是最关键的一局。开始了。他们发球，刚发出去就被我朋友拦下了，他想投球，却被别人帽了。他们传球，我想挡，脚底却想抹了油似的.害我摔了个“狗啃屎”，太可惜了。突然，他们掉球了，我向前把球接住，我开始投球，进了。我们赢了，我们紧紧地拥抱在一起。
操场上久久回荡着我们的笑声。
妈妈单位每年暑假期间都会举办职工子女免费羽毛球培训，而且是国家级羽毛球教练来教。通知一出来妈妈就帮我报了名，听到这个消息我高兴得跳了起来。
培训的地点在妈妈单位的体育馆。上课的第一天我早早地穿好了运动鞋出发了，一到体育馆，哇！好大呀！时间到了，教练点了名，然后告诉我们世界羽毛球有几个大赛事，以及羽毛球的'一些比赛规则等等。真没想到羽毛球还有那么多知识。
真正的学习开始了。首先是最基本的握拍，一听握拍我不以为然地认为这有什么难的呢？我随便一握，谁知道教练看了立即说握拍手法不对，然后就手把手地教我。原来握拍也不简单哪！学会了握拍，更苦的还在后面，那就是架拍。架拍就是摆好一个姿势，然后保持姿势固定不动。刚开始我觉得很轻松，可是过了几分钟后就感觉膀子很累，可教练不发话又不敢放下来。当教练喊停时，我感觉整个膀子都开始发麻了，动不了了。休息一会儿后又要架拍，这一节课下来我已经筋疲力尽、满头大汗了。咕咚咕咚，一会儿三瓶水就被我喝光了。
我终于感受到了运动员的艰辛，但正是在付出了无数的汗水，克服了各种困难后，才能取得一点成绩。这也和我们平时的学习一样，只有不断地付出辛勤的汗水，付出比别人更大的努力，才能比别人取得更大的成功。在后面的学习中我一定要坚持下去，争取取得优异的成绩。
今天下午天气不错，我已经好久没打羽毛球了，于是我和妈妈就一起下楼去打羽毛球。
刚开始的时候，我有点生疏了，发球也发不好，第一个发球失误了，第二个继续发，可惜又失败了，妈妈说没关系，慢慢来，总有一次能成功的，接着我又发了第三个球，这次终于成功了，我很高兴，真是功夫不负有心人呀！就在我还在得意的时候，妈妈的一个球已经打回来了，可是我这次没接住，心里想，真不能骄傲啊，得意就失败了，我咬紧了牙接着继续往下打。我又发了一个球过去，妈妈接住了用力地打了回来，我只听到一声羽毛球打在拍子上的响声，球飞到了空中，突然有阵风吹来我没接住，羽毛球飞到了花丛中。哎！看来打球也要靠运气呢！
我们打了一段时间后，张辛看到我们在打羽毛球，他也来跟我们一起打球了。开始我先和张辛打，张辛打羽毛球的速度很快，快得连我都看不清，像箭一样飞了出去，真是太厉害了。后来他又跟我妈妈打，妈妈也不是他的对手，我感觉张辛像是专业打羽毛球的，我们都不是他的`对手，妈妈不停的夸张辛那么厉害，让我有点不好意思了。
天色暗了下来，我和妈妈就先回家了，本来我还想多打会儿球的，因为妈妈要给我剪头发，所以只能跟张辛说再见了，下次我们还可以再来打球的。我们今天玩得真开心呀！
一天，小理姐姐和勇树在教米迦勒怎么打篮球，他可高兴了！
首先，勇树拿起篮球在拍，说：“米迦勒，你学一学这个，然后我再教你打球。”“我知道了！”米迦勒说。他拿起篮球，就用两支手‘啪啪啪’地拍了起来，“拍篮球是要用一支手拍的`”“恩，我知道了。”米迦勒试了一下，果然行了。后来，勇树说：“你去练练投篮。”这会米迦勒知道投篮怎么投了，他先在地上拍了几下，旁边的小理姐姐在为米迦勒加油呢！
米迦勒一跳，马上接近了篮球网，轻轻地一投，球就搜的一下掉了下去，小理姐姐和勇树高兴得一蹦三尺高，高声欢呼：“米迦勒，球进了！”米迦勒抹了一把汗，笑了。
下午，我和爸爸一起在小区里打篮球，爸爸充当我的.教练。
我拍篮球学得很快，可投篮就没那么容易了。只看我奋力地向网里投。“唉，没投中，”我失望地说。“没关系，再来。投篮时要有冲击力，还要有一定的力量，再瞄准，一定能行。”爸爸和颜悦 色地说。我很快恢复了自信。我吃力地投去。“差一点儿了，再试一次。”我满头大汗地坚持着，一次次充满自信地向篮筐投去。“啊，投中了！”我欢呼起来。爸爸走过来对我说：“做什么事都要勇 往直前，就像学习如逆水行舟，不进则退。如果想达到理想的境界，就要持之以恒。”听完后，我的心里别有一番滋味。
打羽毛球是我喜欢的一项户外运动。一有时间，我就和伙伴诸葛一起比赛。
因为我小时候经常玩羽毛球，所以一开始我总是胜利。羽毛球从我的球拍上打过去，就像得到了力量的白鸽向诸葛飞去，而诸葛总是因为力量太小，接不住，就是接住了也会把羽毛球打歪。
过了一段时间，因为学习紧张，好久我们都没有一起打球了。我总觉得不管过多久，瘦小的诸葛如同以前一样，跟一根软软的稻草似的没力气，还是打不过我。可是我错了!当我们又站在一起，握着球拍进行比赛时，我深深地感受到诸葛的气势!她学会了不少发球、接球的`招式，扣球、高吊球等等。不过，我怕什么呀?我以前可厉害了呢!我暗暗在心里给自己加油打气。可是……以前是以前，现在是现在。诸葛越打越好，慢慢地占了上风，我也不甘心，立刻打起精神去“迎战”。比赛结束了，天啊!我们俩竟然打了平手，怎么可能?一定是天气不好，风向不对。再来一场，我会赢的!于是，我们又战了一局。这一场我更不如诸葛了。我好奇地问她怎么回事，诸葛告诉我：“这段时间我一直在练习，还报了培训班，肯定能比过你!”听了这段话，我顿时傻眼了，怪不得诸葛比我厉害!都怪我骄傲自满，我也要加紧练习!
我们俩的羽毛球之战还在进行!从这次事件中，我悟出了道理：虚心使人进步、骄傲使人落后。
在一个烈日炎炎的星期天中午，我带着两瓶水拿着一只羽毛球拍来到体育馆，准备上羽毛球班。
不久，教练让我们跟着领操员做准备活动。我们熟练的跟着他做操。先是头部运动，然后是腰部运动，接着是下肢运动。然后教练开始让我们跑步，一拳、两圈、三圈……还没跑多久，我就“呼哧、呼哧……”地喘着粗气，当跑到第十圈时，教练才让我们休息，我累得像个泄了气的'皮球瘫在地上。
教练开始让我练习挥拍，先是发球、挥球，然后是高运球再是正手反挑球……我们娴熟地顺着一声声哨令做着挥拍。挥完拍，教练让我先打三百个吊球，然后再跟他去对打。很快，我用高远球挥拍打完了三百个吊球。现在我对高远球已经很熟习了。我喝了口水，休息了一会就来到教练这边。他先发了一个远球，让其用高远球挥拍接，他再发一个近球，让我上网挑球接，于是我按照教练说的做，可是，说起来容易做起来难，我一会儿要向后接，一会儿要向前接，还要时不时变化步伐和正手反手挑球，比跑步还要累！当教练再给我训练几遍后，吹了一声哨子，喊“集合——手球——”
大家很快清完了场，站好队伍听教练总结了几句后就下课啦！虽然我上了羽毛球班，但球技还是很臭，依然打不赢外公，我的技术依然有待提高。
今天，我把作业写完，兴致勃勃地下楼去打羽毛球。我挑了一块最好的羽毛球拍，准备和小伙伴们一决高下。
“预备，开始！”裁判话音刚落，一个羽毛球就飞快地向我冲过来，我握紧球拍，咬紧牙关，把眼睛瞪得像茶杯口一样大，目不转睛地盯着飞来的羽毛球，使出全身的力量打了过去。对方一看，立马回了过来。我们就这样来来回回地打。后来，因为我前面爆发的力量太多了，体力有点不足，而对方的耐力非常好，他见我耐力有点不足了，就突然打过来一个猛球，我没有接住，第一回合就败下阵来。
我休息了一会儿，又斗志昂扬了，大吼一声：“老虎不发威，你当我是病猫啊！”接着，我来了个声东击西的发球，对方也不赖，立马反应了过来，破解了我的发球。我想：上回合是我前面爆发太多了，现在劲用的少一点，保留体力。于是我们俩势均力敌，僵持不下，难以分出胜负。我们就这样打着，突然，他分了心，在看一只猫吃东西，我抓住了这个千截难逢的好机会，猛地打去一球。喔，我赢了！
下面是最重要的第三回合，我们休息完毕，各自活动筋骨，准备战斗。我突然发了一个杀球，他的一个抬球就破解了，我又打过去，他不知是怎么了，轻飘飘地打了过来，我一看，没过网！太好了，太好了，我赢了。最终，我以2比1战胜了他。
“回家了！”爸爸在楼上叫我回家了。我带着胜利的喜悦回了家。
今天，我在学校里打篮球，篮球场长28米，宽15米，篮圈高3.05米，而我们只用半场，相当于二分之一。我用长方形面积公式算出了面积是210平方米，我们每人占21平方米。
开始比赛了，我们势不可挡，行云流水，使用全场紧盯，兵来将挡，使对手毫无办法，谁叫我们队强呢！投篮再投，耶，进了！好，再来一个三分球，来！大鹏展翅。我们大汗淋漓，时间一分一秒地过去了，钟已经走了四分之一，我们结束了比赛，以43比20分大比获胜。赛后，我还去嘲笑对手：“你知道我们的分数比你们多百分之几吗？”那人不以为然：“就你那点破知识，恐怕百分号也不会写吧，虽然我也不知道”。“我当然知道了，小笨蛋，是11.5%，还说我不知道，哼！”我得意的说。那人大吃一惊：“你怎么知道的？我也不知道呀！”“那还不简单，我们早教过了，我今天就给你上课。只要我们两队分数之差除以标准量（你们的分数），就行了！”我喜形于色。“哦！原来是这样的，明白了，明白了，哈哈......”他一敲脑门。