时间象奔腾澎湃的急湍，它一去无返，毫不流连，回顾过去的教学，我们的收获和感动是弥足珍贵的，将过去的时间汇集成一份优秀教学总结吧。拿起笔的时候却发现不知道写什么，下面是小编精心整理的历史教学工作总结（通用6篇），欢迎阅读与收藏。
充实而又紧张的一个学期即将结束。在本学期里，我担任初三年级四个班的历史教学工作。深知教学工作的重要性，学期初就认真完成了学期教学计划。回首一学期来的表现，我能够自始至终以认真、负责的态度来对待教育教学工作。现将本学期的工作要点具体总结如下：
一、面对新课改，新形势，能够加强教育教学理论，转变教育教学观念，探索适合教师和学生的教学方法。
平时加强理论知识的学习，从中学习到了许多对我教学有助的新理念，新方法，同时，网上学习相关的课改教学经验，积极参与知识点的讨论，获得了丰富的教学经验。
二、认真备课。
备课，不仅备教材，而且还要备学生。
认真钻研教材，参考大纲和教参，关注时事，选取典型的热点案例，做到历史与现实的结合。能够做到备课充分，详写教案，而后进行教学。
三、上课能真正体现教师的主导地位与学生的主体作用，把教与学有机结合起来。
课堂教学中，能关注到每一位学生的学习情况，对于个别开小差、打瞌睡的学生能及时通过各种形式的提醒让他回到课堂中来。鼓励学生积极发言，培养他们独立思考的能力，倡导他们有自己的见解。同时，能够抓住时机对他们进行思想道德情感教育，教与他们知识和为人处事的道理。
四、课后能及时进行反思，并积极向同事学习。
做到每课必反思，深入学生当中了解学生对知识的掌握情况；知道自己的不足，有时间我就积极向同事学习，去听他们的课，甚至利用机会到外校听课。
五、尽自己最大的努力抓好中考复习及应考工作。
制订合理的复习计划，做好中考动员工作；科组成员之间分工合作，积极讨论对策；对于个别以前不被关注的学习困难生，能够利用课外时间对他们进行补习。
当然，我也清楚作为一名教师，还有许多值得我去学习的地方。在以后的工作当中，我也会积极进取，不断提高教育教学水平。
史教学任务。一学期以来，在学校领导的正确领导下，在教务处和高三年级组薛主任的具体组织和指导下，高三第一轮复习工作进展顺利，现已完成教学计划的各项任务，较好实现了预期的教学目标。现就本学期本人对高三历史教学教研工作的感触做一回顾，这一学期以来，我主要做了以下几个方面的工作：
一、搞好第一轮复习，贵在因材施教，夯实基础，注重实效，
稳步推进。根据本人所带这届高三文科班3班、6班的学情实况，早在暑期补课前制订了较周密的教学计划。由于本届高三学生历史学科基础参差不齐，各班又有数个音体美专业生，专业训练会耽误大量的复习时间，使得有限的复习时间更加吃紧，文6班作为实验班又需要单独教学和训练。因此为了提高复习效率，保证高三第一轮历史复习的进度，我针对各班学生不同的学情特点，精心设计不同的教案学案，做到有重点有分别地将每堂课的教学目标具体化，使不同基础的学生在每节课都有明确的具体要求和任务。
根据本届高三历史教学组的复习规划，我们制定详细的教学计划，每节课都有明确的知识目标和能力要求，每一章都有针对近年高考题型特点和要求的相应的检测训练，做到学以致用，由知识型向能力型转变。在教学方法上，注重引导学生积极参入到课堂教学中来，充分发挥学生的自主性和独立性，变被动学习为主动学习，将历史基础知识与基本能力有机的统一起来；在注重学科内知识系统归纳、综合的同时，随时加强文科综合知识的相关连接，培养和提升学生的综合思考能力，为第二轮历史专题复习作好铺垫。
二、充分利用课外辅导督促学生及时准确牢固地掌握好基础知识，针对不同学生的特点加强对个体学生的具体的和答题思路的指导。
教学的根本目的是传承知识、创新知识和掌握科学的学习方法。学生基础薄弱，根本上说明学生在过去的学习中缺乏正确的方法，因此，我认为加强对学生的个别指导，是稳步提升学生掌握知识能力和独立思考问题的能力的主要方法。为此，我在课外辅导时间，特别注重个体学生在巩固知识和答题方法上所暴露出的问题，是普遍性的问题要帮助学生找出症结所在，反复讲解答题思路和规律；是特殊性的问题，要及时针对个性特征加强具体指导，并举出相关的题型，帮助认识掌握好具体的答题规律。
三、加强交流，及时总结教学，不断修正教学方法，做到优质教学资源共享，共同提升教学质效，实现高考目标最大化。
质效是人们一切活动的追求目标，教学质量的竞争实质是学校整体教学资源整合优势的竞争。教学研究是提高教学质量的根本途径。现代教育理念告诉我们，加强教学交流与合作，是整合教学资源、挖掘潜力、提升教学质量的有效途径。历史学科的特点是过去性、综合性、阶段性和规律性，学生对历史学科既感到有兴趣，更觉得难学，正是与历史学科的基本特点有关。因此，我们高三历史教学组针对本届高三学情的普遍特点，经常交流教学经验和学情特点，加强第一轮历史复习中所遇到的新问题，共同探求解决问题的有效方法，及时调整复习进度和方法，共同印制辅导方案和有关训练资料，做到经验共有，资源共享，整体提升高三历史复习效果，稳步推向高考目标最大化。同时，我们还注重加强与政治、地理教师的交流，将历史、地理、政治学科知识有机地连接，把文科综合题型训练分解到具体的学科知识中，培养学生综合答题能力。鼓励学生间相互交流和体会，促进学生共同进步。
目前，高三历史第一轮复习必修部分已将要结束，复习的任务仍然很重，我有信心有能力一定会找准切实的方案，会把今后的复习工作做好。
四、备课组团结合作，步调一致，资源共享。
作为备课组长，加强备课组成员之间的联络和沟通，组织集体备课。我们共同制定教学计划，共同调整修改，每周进行集体备课，探讨历史问题；相互听课，诚恳地指出各自的优点和不足；做到教学步调一致，教学设计共享，练习和资料一致。
五、在个人学习方面，积极学习教育教学和新课改理论，以及历史专业理论知识，购买了大量书籍，充分利用备课剩余时间来学习。
通过学习本人的业务能力也得到明显的提升。参加了县市省三级课堂教学大赛并取得了优异的成绩，在比赛过程中积累了很多宝贵的经验，也发现了自己和最优秀教师的差距。明确了下一阶段努力和提高的目标与方向。工作因此更加充实和快乐，生命因此而更有意义。
学期中间，省教科所组织江南讲师团来我县进行优质课示范，铜陵二中历史特级教师钱要武老师在我校进行了公开课示范，亳州地区很多学校都派教师前来观摩。我也是认真学习和交流。受学校委派，本学期末我还和其他几位备课组长远赴旌德县参加了皖南八校月考分析会，听取各理事学校的月考分析与教学工作总结以及下一阶段，深受启发，回来后我们向全体高三教师和领导做了汇报和建议。另外我还积极参与教育局组织的高考报告会，同马鞍山二中李代贵老师做了很多的交流，也是受益颇多。
反思我的高三历史教学，还有很多不足，工作还有不到位的地方，取得的成绩有限。为了我们的学生能考高分上大学继续深造，为了我们的学校能完成指标考出名声，也为了我们教师自身更好的发展，我们将不断努力，把工作做得更细更实，争取更好的成绩。
好快！又一个学期结束了，这个学期是在紧张、忙碌、充实、成长中度过的，坦率地说是我参加工作以来成长最迅速的一段时间，不仅仅是在教学业务上，更多的是在教学经验上、在教育教学心理承受能力上……
感谢学校领导对我的信任，继续安排我教八年级的历史课并承担备课组长的工作。
学校对我的信任是我工作的动力，并时时刻刻激励着我，用心去克服工作中遇到的一切困难，认认真真、踏踏实实地完成每一项工作，以不辜负学校领导对我的殷切期望。
八年级的历史组有耿老师、李老师和李红老师，加上我一共是四个人，她们是我工作中愉快的合作伙伴。在平时的教育教学工作中，她们经常替我分担一些组里的工作，在这里真诚的向他们道一声：谢谢！
对于我而言，与其说是和她们在一起工作，还不如说是我在向她们学习，坦率而言，我从她们身上学到了许多东西，和她们相处如沐春风、和煦温婉而生机勃勃。
团结的团队是我成长的沃土，并且不断地给我信心和勇气，闯过一个个难关。
在平时的上课过程中，我注意观察学生，并且注意调整以往我的教学方式，根据他们以前学习的习惯，一点一点地使历史课堂走进他们，让他们适应八年级的历史学习，同时也使我适应了同学们。
教学工作中遇到的每一个问题、困难都是我成长的催化剂，这催化剂往往也会生出快乐的小泡泡。
在与学生们的不断磨合的过程中，学生渐渐地了解我、接受我的授课方式，进而了解怎样去学习历史，更学会了去懂得历史。
区质量检测考试中，我所任教的八年级十一班、十二班、十三班、十五班、十七班和十九班都取得了优异的成绩。而且，在区里各校评比中八年级考试成绩各项指标遥遥，这是八年级全体历史老师共同努力、团结合作取得的成果。
这个学期八年级历史组组织了“动手做历史”活动，不仅增添了历史学习的趣味性，同时，也使历史走进了学生，让更多的学生喜欢上了历史，喜欢上历史课。
作为备课组长，不仅要积极组织各项活动，更要把日常的教学工作做好。每个周三的第二节课是我们的集体备课时间，每次集体备课我们都认真准备，做到有效备课。
备课是为了上好课，课堂我认真、严谨地完成授课任务，力求达到的教学效果。
我们给每一课都配上了随堂练习，在完成正常的授课任务的同时，每次我都认真准备随堂练习、单元测试题、综合测试题以及复习提纲；这样精心准备的习题，使学生精练、老师精批，提高了教与学的效率，真正做到了事半功倍。
在近四个月的教学过程中，我经历了太多以往我没有经历过的事情，使我在教育教学心智方面不断成熟，以上仅仅是教学工作中的一点点。其实，每一位老师的经历都会有这样或那样的相同或相似。
四个月来，有烦忧的时候，也有快乐的时候，或许教育工作就是这样吧，我们面对的是不同的学生，每一届学生都有不同的特点，我们不能一味地要求学生来适应我们，更多的是我们应该调整自己来适应新的教育教学对象。作为备课组长，需要我付出更多的努力，需要我学习的东西还很多，年轻的我只有不断学习，不断总结经验和教训，不断认真钻研，不断努力，才能不断提高教育教学水平，在教育教学过程中使自己尽快成长。
本学期，我担任七年级11、12班的历史课教学和八年级1—5班的历史教学工作。在工作中我认真学习教育教学理论，从各方面严格要求自己，主动与其他教师团结合作，结合各班的实际条件和学生的实际情况，勤勤恳恳，兢兢业业，使教学工作有计划，有组织，有步骤地开展，下面我就对本学期教学工作作以下总结：
一、认真钻研教材，明确指导思想。
我以历史课程标准为依据，致力于改变学生的历史学习方式，在课堂中推进素质教育，力求体现三个面向的指导思想。使学生增强理解历史和运用历史的能力；初步学会应用历史的思维方式去观察，分析，解决日常生活中的问题；形成勇于探索，勇于创新的科学精神；获得适应未来社会生活和进一步发展所必需的重要历史事实和必要的应用技能。
二、认真备好课，突出知识传授与思想教育相结合。
积极参加学校组织的集体备课，不但备学生而且备教材备教法，根据教材内容及学生的实际，设计课的类型，拟定教学方法，认真设计导学案。设计多媒体课件，做到每一课都 “有备而来”，每堂课都在课前做好充分的准备，课后及时对该课作出总结，写好教学反思。
三、注重课堂教学艺术，提高教学质量。
课堂强调师生之间、学生之间交往互动，共同发展，增强上课技能，提高教学质量。在课堂上我特别注意调动学生的积极性，加强师生交流，充分体现学生学得容易，学得轻松，学得愉快，培养学生多动口动手动脑的能力。本学期我把课堂教学作为有利于学生主动探索历史学习环境，让学生在获得知识和技能的同时，在情感、态度价值观等方面都能够充分发展作为教学改革的基本指导思想，把历史教学
看成是师生之间学生之间交往互动，共同发展的过程。提倡自主性“学生是教学活动的主体，教师成为教学活动的组织者、指导者、与参与者。”这一观念的确立，学生成了学习的主人，学习成了他们的需求，学中有发现，学中有乐趣，学中有收获，这说明：设计学生主动探究的过程是探究性学习的新的空间、载体和途径。
四、创新评价，激励促进学生全面发展。
结合学校课堂教学改革的新模式，我把评价作为全面考察学生的学习状况，激励学生的学习热情，促进学生全面发展的手段，也作为教师反思和改进教学的有力手段。对学生的学习评价，既关注学生知识与技能的理解和掌握，更关注他们情感与态度的形成和发展；既关注学生历史学习的结果，更关注他们在学习过程中的变化和发展。更多地关注学生已经掌握了什么，获得了那些进步，具备了什么能力。使评价结果有利于树立学生学习历史的自信心，提高学生学习历史的兴趣，促进学生的发展。
五、认真做好课后辅导工作。
对后进生的辅导，并不限于学生知识性的辅导，更重要的是学生思想的辅导，提高后进生的成绩，首先解决他们的心结，让他们意识到学习的重要性和必要性，使之对学习萌发兴趣。这样，后进生的转化，就由原来的简单粗暴、强制学习转化到自觉的求知上来。激发了他们的求知欲和上进心，使他们对历史产生了兴趣，也取得了较好的成绩。
总之，一学期的教学工作，既有成功的喜悦，也有失败的困惑，虽然取得了一定的成绩，但也存在不少的缺点。本人今后将在教学工作中，吸取别人的长处，弥补自己的不足，力争取得更好的成绩。
这学期我担任九年级031班、033班和七年级两个班的历史教学，虽然教学多年、积累一定的经验，但我对教学工作还不敢怠慢，而是认真学习有关教学的报刊、书籍，深入研究教法，虚心向有经验的教师学习，经过一个学期的努力，获得了一定的教学经验。以下是我在本学期的教学情况总结。
一、关爱学生
教学就是教与学，两者是相互联系不可分割的，有教者必然有学者，学生是被教的主体。因此，了解和关爱学生，才能有针对性地对学生进行教育教学，这是成功与否的关键所在。所以，我不但专心研究书本教材，想方设法令课堂生动，学生易接受，还要经学与学生交谈，了解学生的思想动态及个性特点，然后采用相应的方法解决。例如，有部学生的学习基础相对较弱，他们还不大适应我的教学方法，当我通过与学生交谈得知这一情况后，我在讲课时，遇到重点内容就特别强调学生注意，而且还走到学生面前询问学生是否懂了；又如，有的同学比较活跃，上课气氛积极，但中等、差生占比例较多，尖子生相对较少，因此，讲得太深，太多，没能照顾到整体，最初我备课时也没有注意这点，因此，教学效果不理想。从此可以看出了解和关爱学生，根据学生实际情况、实事求是，具体问题具体解决，才能做到因人而教，收到良好的效果。
二、认真备课
教学中，备课是一个必不可少，十分重要的环节，备学生，又要备教法，备课不充分或者备不好，会严重影响课堂气氛和积极性。学校领导经常强调说“上课一定要有教案，没有教案不能上课。备课备不好，倒不如不上课，否则就是白费心机。”我明白了备课的重要性，因此，每天我都花费大量的时间用在备课之上，我的做法是：首先阅读《历史课程标准》，明确其教学目标要求。其次是熟读教材，掌握麻醉内容编排意图。有时为了掌握某个准确的历史事件，我翻阅许多历史练习本，甚至上网查找相关知识，进行比较，才能得出正确的答案，同时也发现存在的误差。通过认真钻研教材和教法，虽然辛苦，但上述的事实证明是值得的。
三、认真上课
一堂准备充分的课，会令学生获益不浅。例如我讲授“经济重心南移”这课的主题是经济重心为什么要南移和南移后的情况。教学难度比较大。如果照本宣科地讲授，学生会感到困难和沉闷。为了上好这堂课，我认真研究了课本，找出课文的重点、难点、准备有针对性地讲。为了教学生动，我还准备了大量图片，利用多媒体展示。当讲完课的时候，我提出了两个问题。
我们今天主要谈论的是古代经济话题。学习历史还应“知古鉴今”。你认为古代经济重心南移的过程对我们今天的经济建设有何启示？
根据本地的资源条件，你认为自己的家乡适合哪些农作物的种植、加工？或者你有哪些更好的点子？让学生带着这些问题进一步的探究，加强课堂教学的趣味性和实用性。由此可见，认真备课对教学十分重要。备课充分，能调动学生学习的积极性，上课效果就好。但同时又要具备驾驭课堂的能力。因为学生在课堂上的一举一动都会直接影响课堂教学。因此上课一定要设法令学生投入，不让其分心，这就很讲究方法了。上课内容丰富，现实，教态自然，讲课生动，难易适中照顾全部，就自然能够吸引学生。所以，教师每天都要有充足的精神让学生感受到一种自然气氛。这样，授课就能事半功倍。回看自己的授课，我感到有点愧疚，因为有时我并不能很好地做到这点。当学生在课堂上不听课，想睡觉等违反纪律时，我的情绪就受到影响，并且把这带到教学中，让原本正常的讲课受到冲击，发挥不到应有的水平，以致影响教学效果。这是我在教学中遇到的最大困难，我以后还要多向有经验的老师请教。
四、激发学生的学习兴趣
历史这一门学科，对学生而言，既熟悉又困难，在这样一种大环境之下，要教好历史，就要让学生喜爱历史，让他们对历史产生兴趣，否则学生对这门学科产生畏难情绪，不愿意学，也无法学下去。为此我采取了一些方法，就是尽量多讲一些历史人物故事来吸引学生，让他们更了解历史，更喜欢学习历史。
五、面向全体学生
因为历史的特殊情况，学生在不断学习中，会出现好差分化现象，差生面扩大，会严重影响班内的学习风气。因此，绝对不能忽视，为此，我制定了具体的计划和目标。对这部分学生进行有计划的辅导。我把这些学生分为三个组。第一组是有能力提高，但平时懒动脑筋不学习的。第二组是肯学习，但由于能力不强的，对这部分学生，我用晚自修自学时间适当引导，耐心辅导，慢慢地提高他们的成绩，不能操之过急。且要多鼓励。只要他们肯努力，成绩有望提高。每三组是纪律松散，学习不认真，基础又不好的学生。对这部分人用课余时间进行个别思想教育与耐心辅导。因为这部分学生需要一个安静又不受干扰的环境，才会静下心来学习。只有坚持辅导，这些学生基础才能重新提高起来，以后授课的效果会更好。
六、讲练结合
除了课堂教学之外，还需要让学生多读、多讲、多练。为此，上完新课后，适当布置作业，物别是在复习阶段，我要求学生坚持每天抄写三课书中的主要知识点，包括时间、主要人物及相关成就、重大的历史事件等内容。还坚持利用课余时间了解学生学习情况，发现问题及时纠正，发现学生作业问题也及时解决，及时讲评，让学生即时消化。另外，对部分不自觉的学生还采取强硬记忆等方法，提高他们的能力。
总之，经过一个学期的努力，期末考试成绩良好。因此，无论怎样辛苦，我都会继续努力，多问多想，多向有经验的教师请教，争取更好的成绩。
根据我校中研室的工作计划，初中历史学科课堂教学比武于20xx年10月15－16日（星期三～星期四）在泰宁三中举行，来自全县各中学的十二位教师参加了课堂教学比武，取得了较好成绩，评选出一、二、三等奖六名教师。现将教学比武活动情况进行小结。
一、教学比武活动目的
本次历史学科教学比武是在泰宁县教育局、教师进修学校的领导下进行的，是为了更好地实施新课程，进一步激发广大历史教师的教学热情，提高课堂教学的质量而举行的。全县历史学科教师积极参加，认真准备，充分展示的自己的教学风采。
二、教学比武结果
本次教学比武采取统一上课课题的方式进行，统一课题为八年级上册第10课《五四爱国运动和中国共产党的成立》。经过评委们的评议，评选出一、二、三等奖六名教师。一等奖：龙湖中学廖厚才老师；二等奖：三中谢辉龙老师；下渠中学汤英老师三等奖：三中黄秀萍老师；开善中学杨祖慧老师；大田中学杨善文老师。
三、课堂教学比武活动情况
在教育局和进修学校的领导下，在泰宁三中领导的支持下，通过周密细致的准备，本次历史学科教学比武活动圆满结束，取得了较好成绩，展示了教师的风采，检阅了历史学科队伍。
本次课堂教学比武得到全县历史学科教师的热烈响应，各校都做了充分准备，教研组发挥集体的力量。为了上好课，老师们查找了许多资料，都使用了多媒体课件，有的老师的教学课件制作得很好，起到了较好的作用。老师们能根据新课程标准，充分发挥学生的主体作用，真正体现了以人为本的教学理念。可以说，这次教学比武对老师们也是一次检验，使老师们认识到新课程就是要以人为本，学生是学习的主体，教师的教是为了学生的学，教师的教学必须围绕学生的学而展开。具体情况分析如下：
1、准备充分。教师们对首次历史学科课堂教学比武非常重视，关于教学比武的通知提前近半个月下发，指定一个课题内容让老师们去准备，从每位老师的上课情况及教案来看，老师们的准备是充分的，查找了大量有关的资料，制作了教学课件，精心设计教案。有的教案设计得很好，说明他们能认真钻研教材和课程标准，如龙湖中学廖厚才老师，他是一位有着二十多年教龄的老教师，凭着自己较好的专业功底和对工作的执着追求，精心备课，运用多媒体技术，使课堂教学生动有趣。他对教材的处理恰当，条理清楚，知识的讲解到位。
2、认真学习和领会新课程，钻研教材。参赛教师都能认真和领会初中历史课程标准，钻研教材和教学参考资料，有自己的教学设计思路。有的老师能在钻研教材的前提下，根据自己的理解，打破课文的结构和顺序，重新设计，思路新颖，取得较好的效果，例如，湖中学廖厚才老师、下渠中学的汤英老师和三中的谢辉龙老师，他们能吃透教材，设计出较好的教案。但也发现个别老师还是照搬“教参”，按教材的顺序照本宣科，也没有明显的主次之分，分不清重点和难点，没有做到重点问题重点突破，这反映出有的老师在理解和处理教材方面的欠缺。
3、根据课文，制作教学课件。参赛教师能根据教材，上网查找有关资料，制作教学课件。教学课件具有直观、形象的特点，把抽象的知识具体化，取得较好的教学效果，在本次课堂教学比武中，可喜地看到，老师们能较熟练地运用多媒体等现代教学手段，如，龙湖中学廖厚才老师、下渠中学的汤英老师所设计的课件，既有教学板书设计、提问的问题及练习，又有插图和影像资料，非常丰富生动。也有的老师的课件还有待改进和提高，如有的仅仅起到幻灯片作板书的作用。
4、充分体现学生的主体作用。新课程十分强调学生的主体作用，强调以人为本的新的教学理念。在教学中，老师们采取多种教学手段和方法，调动和发挥学生的主体作用，课堂教学气氛较活跃，能照顾到不同层次的学生，学生能主动积极地参与教学过程。有的老师平易近人，有较大的亲和力，如二中李霞老师、下渠中学的汤英老师。有的老师在教学中设计了许多问题让学生思考，留下较多时间让学生思考、分组讨论和探究，然后让学生代表回答，做到师生互动，相互交流。但也有的老师发挥学生主体作用不够，老师自己讲得多。
5、讲课生动、细致，讲解、分析较好。有的老师能充分发挥自身的语言特长，对教学内容进行深入细致的分析、讲解，语言生动，把学生带入历史情境中，在逼真的历史情境中感悟历史、理解历史，如，梅口中学邓水和老师。有的老师的教学语言较平淡，很难引起学生的兴趣，影响了教学效果。
6、教学比武在发现的问题。在课堂教学比武中发现存在一些问题，主要有：
（1）教学观念有待进一步转变。有的老师还是以自己讲授为主，课堂上老师讲得多，没有发挥学生的主体作用，不符合新课程精神和理念。
（2）加强新课程标准的学习和领会，认真钻研教材。有的老师备课不够细，没有吃透教材和课程标准，不能从整体上把握教材，造成讲课照本宣科，也没有主次之分。
（3）加强对历史知识的学习，给自己“充电”。老师们要加强历史知识的学习，借阅有关的书籍，不断丰富自己的知识。
今后要加强本学科的教学教研工作，认真学习和领会新课程精神，进一步树立以人为本、以学生为主体的新理念。充分发挥教研组的力量，加强集体备课和学习，加强校际间的交流，相互学习，共同提高，努力提高本学科的教学质量。