文档处理的范围不仅限于电子文档还包括纸质文件的处理方法，学习一下范文是怎么写吧。背诵范文可以让自己更加熟悉写作的技巧，写范文需要注意什么？您要的信息我已经整理好了：“食物日记”，如果您有兴趣建议阅读下面的文章可能会对您有所启发！
食物何去何从-童话故事作文
啊？食物都到哪里去了？一位居民喊道。其他居民也相互喊道，原来人们太浪费食物，所以食物已经被浪费光了，而剩下的食物也离家出走了。而生产厂家也没有原材料，地球陷入危机。
超市里，百姓们争先恐后地抢着能吃的东西。不久所有能吃的都被抢购一空，不过，只剩下矿泉水和其他饮料没有被抢购。超市老板傻站在那里，因为，没了食物，自己也没有办法活。早知道超市就早点关门了！老板后悔的嘟囔着。
而大商场里，所有食物的身价上涨1000倍，不过，大商场里面还是人山人海，乱成一片，而大商场老板却美滋滋地站在那里数着钱，他不知道，地球危机马上就要降临了
所有超市都被大家抢购一空，只有还没来得急抢的。那些老板赶紧收摊关门，带着那些食物回家过年，他们发誓来世再也不做商人这种行业了。
20天以后，一整块生日蛋糕被推上了拍卖会上，富人们眼睛里充满着血丝，目不转睛地盯着那块诱人的蛋糕，有人甚至伸出手想去抓，但是，被那些更想吃蛋糕的人打回来了。
100万！1000万！一亿！富人们拿着一把一把的钱开始争先恐后地出价，他们个个人眼中充满着渴望，渴望自己把拍卖品弄到手。100亿！突然，美国首富比尔盖茨喊道。大家都惊讶了，100亿，整整一百亿，只能获得这一个小蛋糕，但是，富人们顾不了真么多了，争先恐后的出价
1.十字花科蔬菜。西兰花、大白菜等十字花科蔬菜中含有一种植物化学物质——异硫氰酸酯，不但有助于清除肠道垃圾，还能抗癌。为了化地保留营养，专家建议，这类蔬菜不要长时间烹饪，西兰花可以清炒，或焯一下凉拌。
清洁肠道的六种食物
2.洋葱。肠道中益生菌和致病菌共存，当致病菌打败益生菌时，肠道菌群的平衡就被打破，可能导致便秘、腹泻等多种问题。为了给肠道内的益生菌补充养分，刺激其增长，要多吃富含低聚糖的食物，洋葱则是优质选择之一。
此外，吃洋葱还可以预防癌症、降低胆固醇、增强血管弹性。研究发现，生吃洋葱保健效果，可以凉拌或加入沙拉中，吃牛羊肉等味重油腻的食物时，搭配生洋葱能解油腻。
3.大蒜。大蒜中含有的大蒜素，是一种强大的抗菌物质，能活化细胞，加快肠胃蠕动，促进新陈代谢，缓解疲劳。为了保证大蒜的保健功能，遵循“吃生不吃熟，吃碎不吃整”的原则，用生蒜拌凉菜、调制蒜泥等都是很健康的吃法。
4.豆类。豆类中含有大量非水溶性膳食纤维，能够减少食物在肠道内的停留时间，预防便秘，降低结肠癌风险。黄豆、黑豆等豆类中含有丰富的卵磷脂，它是分解油脂的“高手”，能促进脂肪代谢。专家建议，谷类和大豆混着吃，其蛋白质利用率可提高到73%，与肉相当，比单吃一种蛋白质利用率要高。
5.海带、黑木耳等菌藻类食物。它们含有大量植物胶原成分，能有效促进体内废物排出，减少便秘，清洁肠道，是人体新陈代谢的好帮手。海带不论煮汤、炒或凉拌，味道都不错，烹调时放几滴醋，不但可以调味，还有益于钙的吸收。
6.全谷食物。燕麦、糙米等全谷食物含有丰富的水溶性膳食纤维，能够有效降低胆固醇、清洁肠胃、调节血糖，还能帮助肠道代谢一些致癌物质。另外，这类食物加工少，营养也更丰富，但口感却一般，因此搭配很重要。宋新建议，蒸米饭时可以加点糙米，煮大米粥、打豆浆时加一把燕麦，既能让营养升级，口感也更好。
如果说以前对食物的喜欢是因为身体的需要，那么我曾经也有很长一段时间，吃东西是为了排解心中的苦闷。我吃啊，吃啊，感觉嘴巴上明明已经没有什么味道了，但当停下来的时候，嘴巴还是空空的，嘴巴好像一个黑洞，一直不停吃啊吃啊。一盘，一盘，又一盘。我现在回忆起来，我那时候为什么这么能吃啊，明明我已经过了生长期了。我再这么暴饮暴食，身体不会竖着长了，只会横真着长了。其实是内心的空虚，没有地方排解。而食物是好东西，获得渠道容易，获得数量又可以满足我内心的需求。我总是无意识的吃进去了这么多食物。现在我的需求已经摆脱掉了这一层，不需要食物来填补自己了。我有更深一层的需求，我希望我的精神世界可以更加的丰满。
最喜欢的食物日记：牛肉面
作为一个真正的吃货，我的最喜欢的食物数不胜数。但是，如果要我选出一个最得我心的食物，那一定是牛肉面。每次提起这道美食，我都会不自觉地流口水。
我第一次尝到牛肉面是在北京。当时，我在旅游，从上午逛到傍晚，累得连脚趾头都觉得要掉下来了。走着走着，我突然闻到一股烤肉的香气，顺着这股香气走了一会儿，我发现了一家小店。在店里，我点了一碗牛肉面，这一碗牛肉面成了我一生中难忘的味道。
牛肉面的颜色非常诱人。炖制的牛肉和青菜沉浸在浓郁的汤中，不仅色泽艳丽，还充满了香气。顿时，我的口水就不由自主地流了下来。等了大约五分钟后，店主端来了一碗热气腾腾、香气扑鼻的牛肉面。我迫不及待地将一勺面条送入嘴中。面条劲道、汤不腥、牛肉鲜嫩多汁，像是在嘴里炸开了一颗炸弹，让我不禁发出“嗯~”的满意呻吟声。此时，一股纯净、温暖的感觉涌起心头，就像是被孤独和疲惫所包围的心灵，得到了一份短暂而幸福的宁静。
从那时起，牛肉面就成了我在满世界旅游时的“底气”。每到一个地方，我都会寻找当地味道最好的牛肉面店，留下一段美好的回忆。
在我看来，牛肉面好吃的秘密有三。第一、材料新鲜。美食的决定因素就是新鲜的食材。汤底要选用新鲜的牛骨、猪骨、鸡骨及片落。面条要选用红高精面，在热水中捞出，还要洗净沥干。牛肉要选用瘦肉，事先用冷水泡一下，去掉血液和异味。第二、调味道。牛肉面的调味道似乎简单，但要做得好也有它的窍门。在选用佐料时不可过多，以免掩盖牛肉的真正味道，喜欢重口味的人可以根据自己的口味适当加入辣椒、葱、姜等调味料。第三、火候把控。好吃的食物离不开好的手艺。汤底的火候应该要温和，炉火过猛会使牛骨中的油分溶解出来，使汤变得浑浊。
当然，牛肉面在不同的地方都有自己独特的风味。在广东，你可以品尝到肉质细嫩、汤浓味美的牛肉面；在西安，你可以品尝到老陕人的手艺，在锅中加入适量的酱油和红油让面汤的味道更为浓郁；在重庆，你可以品尝到辣而不过分、鲜香可口的重庆小面。
总的来说，无论你身在何处，你都可以品尝到美味的牛肉面。当然，为了真正领略它的美味，还是亲身去尝试才是。午餐时间，和好朋友们约上一起品尝牛肉面，感受那一份纯净而温暖的感觉，不是人生中一件幸福的事吗？
便秘看似小问题，其实是一件既使人痛苦而又令人尴尬的事情。其实日常生活中就有一些食物具有润肠通便的作用：
1、熟香蕉：香蕉含有丰富的膳食纤维和糖分，具有很好的润肠通便功能。不过，专家表示，这种作用只有熟透的香蕉才具有，生香蕉可能会起到反作用。
2、核桃：核桃仁含脂粉、蛋白质、碳水化合物、磷、铁、β-胡萝卜素、核黄素等，除了润肠通便外，还有补肾固精、温肺定喘之功能，可治疗肾虚喘嗽、腰痛脚弱、阳痿遗精、小便频繁、大便干燥等。长期服用，疗效更佳，且无副作用。患有便秘的老年人不妨一试。
3、柚子、葡萄柚：午、晚饭后，吃半个柚子或一个葡萄柚，吃到通便顺畅为止。
4、地瓜（红薯）：味甘性温，能滑肠通便，健胃益气。含有较多的纤维素，能在肠中吸收水分增大粪便的体积，起到通便的作用。
5、糙米：糙米含有丰富的蛋白质、淀粉、维生素B1、钙、铁和磷等矿物质，其中丰富的纤维质有助排便。
6、苹果：苹果含有丰富的水溶性食物纤维——果胶。果胶有保护肠壁、活化肠内有用的细菌、调整胃肠功能的作用，所以它能够有效地清理肠道，预防便秘。同时，苹果里的纤维，能使大便变得松软，便于排泄。另外，苹果里的有机酸，能刺激肠子蠕动，有助排便。
蚂蚁，是众所周知的大力士。这是因为它能背动比它自身体重几倍的物体。但是，蚂蚁自身的能力并不大，单独一只蚂蚁难以把食物搬回洞穴。可贵的是蚂蚁常常团结起来搬运东西。
我几天前幸运地观察到了蚂蚁运苍蝇的情景。
那一天，我在楼下门市部玩耍，发现有很多苍蝇飞来飞去，恶心极了。于是，我拿着苍蝇拍逐个消灭，很快有两三只苍蝇不幸遇难，怏怏地趴在地下乱弹着四肢，并且渐渐地奄奄一息了。这时，一只小蚂蚁像是闻到了血腥气味，很快找到了苍蝇的遇难点，绕着死苍蝇转来转去。转了几圈，它就试图将那只死苍蝇搬回家中，可是，面对比自己大十几倍的东西，摆在小蚂蚁面前，要想搬走，完全没有可能。
于是，小蚂蚁灵机一动，想到了搬救兵。蚂蚁很快地爬走了，不一会儿，它领来了许许多多的蚂蚁。那些蚂蚁们可能是闻到了食物的香味，立刻欢快地忙碌起来。
我欣赏的兴趣越来越浓，目不转睛地注视着这一切。十几只蚂蚁抬着一只死苍蝇向洞口爬去，把一个非常大的苍蝇搬回了家。瞧！一会儿过去了，蚂蚁们又纷纷跑出洞，列成一字长蛇阵，搬运另一只苍蝇来了。它们把第二只苍蝇搬回家后，就没有赶紧出来。我猜想它们一定是在享受吃苍蝇的美味吧！
蚂蚁虽小，但它们能团结一心地做好一件事情，并且传递信息的能力很强，真是了不起啊！