2024-06-18 冬季长跑活动总结 冬季阳光长跑活动总结
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根据文件的统一部署，结合淄川区各校实际情况，每个学校都制定出相应活动的具体方案，并认真组织、策划、实施，做到师资、时间、器材设备三落实，师生共同参与。教委与进修校相关领导不定期、不定时的下到各校检查此项活动的开展情况。使得本项活动在全区从始至今一直在健康有效的开展着。具体执行情况如下：
（1）利用大型集会时间，学校领导和体育教师对阳光体育活动进行宣传和动员，必须做到每一位教师都知道，每一名学生都知道。
（2）把开展阳光体育运动与《学生体质健康达准》测试相结合，按照有关要求建立《学生体质健康标准》测试制度，并把测试报告书作为小学生成长记录。
（3）把开展阳光体育运动和提高体育教学质量相结合，积极推进体育教学改革，不断提高教学质量，通过教学使学生基本掌握科学锻炼身体的基础知识和基本技能，养成良好的体育锻炼习惯，并保证每天每个学生有一个小时的锻炼时间。
（4）把开展阳光体育运动与课外体育活动相结合，结合实施学生素质拓展计划，广泛组织班级学生体育集体项目的竞赛和各种主题鲜明的体育活动来促进活动的深入开展。
（5）坚持不懈的开展冬季长跑活动，冬季长跑总里程以20公里为基数，每生冬季长跑总里程最少为60公里。
（6）大力推行大课间体育活动。深入贯彻《教育部关于落实保证中小学生每天体育活动时间的意见》，确保“每天锻炼一小时”得到落实。推动大课间体育活动的深入开展。目前，学校均已制定大课间体育活动方案，并认真实施，取得了初步成效。
在本次活动中，我校很好的贯彻了上级的要求，继续每年冬季开展学生阳光体育冬季长跑活动，并且认真制定了我校活动方案、安全预案、活动要求等，在实施跑步过程中，我校体育组制定跑动路线、规范要求，让学生在跑步中领会长跑要领、锻炼意志品质以及增强班级荣誉感。活动的开展对于提高学生的体质健康水平、培养学生的耐力素质、增进学生身心健康、保持学生良好体魄、磨练学生的意志品质、培养学生的团队精神和集体荣誉感，起到了一定的积极作用。全校师生将积极响应国家阳光体育冬季长跑运动的号召，坚持每天长跑锻炼，以自己的实际行动实践“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”的生活理念。
本次活动达到了预期的目的，同学们都能积极主动的参与到体育活动中，效果也很显著，七年二班、八年一班、九年一班获得了冬季长跑班级集体荣誉奖，我想奖励是一种激励，师生们在运动中锻炼了身体，学会了互相帮助的集体主义感，懂得了在运动中只有大家同心协力才能获得最快的成功与进步。养成了良好的体育锻炼习惯，弘扬了体育精神，创建了我们校园的体育文化氛围，这就是目的。
长跑只是起步，让我们一本次活动为契机以我校大课间为平台，积极参与到活，把我校的“大课间”特色发展下去，为创造良好的教学氛围，打下坚实的基础，希望全校师生积极投入到阳光体育活动中去，为了我们的健康，为了学生的发展，让我们共同去努力，共同去参与，共同去创造良好的教学环境吧！
今天的长跑只是阶段性的，它不是是终点而是起点，运动的真谛就在于贵在坚持。
为了深入贯彻落实《中共**国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的文件精神，落实“阳光体育冬季长跑”计划的实施，使学生树立“健康第一”的指导思想，促进学生健康快乐成长。借此大大促进了我学校校风、学风发展建设，营造了全校师生热爱体育、崇尚运动、健康向上的氛围，有力促进了学校体育工作的健康发展，掀起了体育运动的高潮。学校在阳光体育冬季长跑活动的启动及开展工作中做出了扎实有效的工作，取得了相应的成效，现将我校这五年来活动开展的情况总结如下：
一、高度重视，认识到位
全校师生对此十分重视，对思想有很好的认识。学校建立完善的管理体系。由校长主持，两位副校长负责具体分工，教导处承担阳光体育活动计划的制订，做好阳光体育冬季长跑活动实施方案和活动的落实。
分工明确，责任到人，使整个活动顺利有序，力求取得更好的效果。两位体育教师行技术指导。做到专项管理，专人负责，保证了“阳光体育冬季长跑”活动顺利实。
二、积极宣传
全校师生思想统一形成共识，全面开展“阳光体育冬季长跑”活动，以阳光体育“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”做口号大力宣传。充公利用学校校园广播网、电脑课、广告横幅、专题墙板报、学校宣传栏等宣传，让学生认识到体育锻炼对身体生长发育能起到的意义，参与冬季长跑对不但对生长发育有好处还能提高身体抵抗力的作用，鼓励学生自觉、自发的进行适当的体育锻炼。
三、合理安排冬季长跑
我校在开始实施长跑以来，我们慢慢地进步，从一开始不整齐到现在整齐了，从学生不想锻炼，到现在变成自觉锻炼了。虽然我们的场地小，活动地方有限，开展起来会受到一定的影响，但我们一样做好了这个工作，“阳光体育冬季长跑”活动根据我校的实际，场地小，只有200米的跑道，充分利用体育课、大课间活动时间，科学合理的安排冬季长跑，并将在学校广泛开展的体育艺术“2+1”工程与“阳光体育冬季长跑”活动相结合，不同年级段的学生根据其自身的特点和兴趣爱好，选择其自己喜欢的活动方式来达到冬季健身计划。保证学生在校体育锻炼时间，全面促进学生健康成长。
开展“2+1”活动，并深入到学生的日常活动当中，学生每学期都会掌握不同的体育健身技能，我校充分利用这种优势，将单一的跑变化成不同的体育活动，既解决了我校体育活动体育场地少与学生人数多之间的矛盾，又让学生感受到了多种体育活动快乐，使“冬季长跑”变的丰富多彩。如初一年级开展1分钟跳绳，接力赛，初二年级拔河，乒乓球，初三年级篮球三人赛、五人赛，之类的等等，让学生即锻炼了身体又增进了友宜同时提高了合作能力。
五、精谋划、抓落实
4、 根据活动计划，学校精心组织实施，全校师生参与。
（一）把开展阳光体育运动与《两标》测试相结合。
（二）把开展阳光体育运动和提高体育教学质量相结合，通过教学使学生基本掌握科学锻炼身体的基础知识和基本技能，养成良好的体育锻炼习惯，保证每天初中生要达到1500米以上的长跑距离。
（3）广泛的学生团体项目竞赛组织，不仅使学生锻炼身体，而且增强了友宜和合作能力。同时又能更深地推动了阳光体育的开展。
五、持之以恒地开展
在学校的精心组织下，建立了长效机制。近年来，学校有序开展阳光体育活动。持之以恒地开展，让长跑活动对提高学生体质状态及健康水平，产生有效作用。2011年9月和2012年9月，我校在我市举办的田径比赛中取得了优异成绩，这是长期活动的结果。
由于活动长期开展，营造了人人参与，个个争先、校园体育运动氛围，感受体育的永恒与魅力，体会体育的美丽与愉悦。
六、巩固成效
这五年来阳光体育冬季长跑活动的开展，我校的的校风、学风发展建设都取得了一定的成效，掀起了师生自觉参与体育运动的热潮，有力促进了学校体育工作的健康发展。让全校师生认识到 “每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”这二十一个字的重要意义。以后我校还会加大后续宣传，积极开展更加丰富多彩的体育运动，磨炼学生意志品质，培养团队精神，更深一层提高学生的素质，促进全面发展的活动目标。
最后，学校这五年来通过 “阳光体育冬季长跑活动”的深入开展，能够让我校学生深刻地认识到提高身体素质是一项“长久之计”,对每位学生来说,参与阳光体育活动,不单单是每天进行体育锻炼，就是锻炼了身体而且，它还磨练了一个人的意志，团队精神等，还会影响一个人的一辈子。虽然几年的阳光体育活动的开展取得了一定的成绩，但我们将接下来要继续努力做好此项活动，想更多的方法把阳光体育活动开展得更加好，为培养下一代打下更扎实的基础而做出努力。
我班开展了冬季长跑活动，我班还成立了活动领导小组，形成了强有力的领导机构，保证活动的顺利进行。根据活动内容，领导小组按职责进行了分工，使活动的各项工作做到了有人负责组织、有人抓落实，并落实层层责任制。现将活动开展情况总结如下：
一、制定活动方案
为确保活动顺利开展，既切合学生的实际，又能充分激发广大学生参与的积极性，根据要求，我班讨论确定开展活动的内容和形式，制定了冬季长跑活动的实施方案建立长效的活动机制。
二、活动有声有色
自冬季长跑活动启动以来，得到了全体学生生的积极响应和广泛参与。学校发放《20xx年寒假致家长一封信》，对冬季长跑活动提出了明确要求，倡导家人与学生一起长跑锻炼身体，营造健康和谐的家庭氛围，使“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”的理念转化为良好的生活习惯。
三、活动持续有效
冬季长跑活动已先后持续了数月，取得了一定的成效。但是，还存在一些问题和不足。我门将严格按照有关要求，进一步采取切实有效措施，以新的思路、新的观念和新的举措，坚持开展好此项活动，确保活动持续有效。
阳光体育冬季长跑是增强学生体质、锻炼意志力、锻炼心肺功能和耐力的有效、安全的途径。以下是小学冬季长跑活动总结，欢迎参考。
小学冬季长跑活动总结范文1为贯彻落实**国务院关于开展阳光体育文件精神，切实提升我校学生的体育文化素养和身体健康水平，我校在阳光体育冬季长跑活动中开展了扎实有效的工作，成效显著，具体做法如下：
一、成立领导小组，有专人负责
我校成立了阳光体育冬季长跑领导小组，由校长为组长，副组长，班主任和体育老师为成员。组长、副组长负责组织协调全校学生阳光体育运动的开展，共同协商规划适合我校学生冬季长跑的时间、地点，并把此项工作具体落实到每天负责的领导和个人，做到了学生每天参加长跑活动时，有校领导在场协调统一指挥，有班主任、任课教师、体育教师参与组织活动，让孩子们能愉快安全地参与活动，感受活动的快乐!
二、加大宣传，营造氛围我校充分利用宣传栏、校会、班报宣传等阵地，加大宣传力度，广泛地传播健康理念，在以“阳光体育绿色公益长跑”为主题，使得“健康第一”、“我运动、我健康、我快乐”“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号深入人心，使阳光体育运动人人皆知、提高了同学们参与活动的积极性，扩大了阳光体育运动在学生中的影响力和感召力。
三、精心谋划、狠抓落实
我校根据文件统一部署，结合实际，制定出活动的具体方案，并认真组织、策划、实施，做到师资、时间、器材设备三落实，师生共同参与。
1、把开展阳光体育冬季长跑运动与《学生体质健康达准》测试相结合。结合阳光体育冬季长跑，合理组织安排每天的体育课和课外活动。由此一来，我校每年的《学生体质健康达准》测试都落实的很好，优秀率和及格率不断提高，达到了国家规定的学生体质健康标准。
2、把开展阳光体育冬季长跑运动和提高体育教学质量相结合，积极推进体育教学改革，不断提高教学质量，通过教学使学生基本掌握科学锻炼身体的基础知识和基本技能，养成良好的体育锻炼习惯，并开展阳光体育冬季长跑“优胜班级”的评选活动。
3、把开展阳光体育冬季长跑运动与课外体育活动相结合，广泛组织学生体育集体项目的竞赛和各种主题鲜明的体育活动来促进活动的深入开展。在每天课外活动学生长跑过程中由体育教师具体技术指挥，合理安排跑的线路和方法，五到六年级全体参与，利用上午和下午大课间时间，围着教室和操场，每天由各班班主任亲自领跑带队，控制好学生跑的秩序和速度，做到每天学生长跑活动安全有序。每天坚持跑步不少于800米。
并做好班级日志，由班长组成检查组组织检查，并做好每天的统计工作。
四、积累经验、巩固实效
我校将“阳光体育”与相关校园体育文化结合，使冬季长跑活动真正成为重要的教育活动形式，实现以体育为手段，磨炼学生意志品质，培养集体主义情感，提升学生耐力素质，促进学生全面发展的活动目标。
五、活动存在的问题
1部分班级跑步距离不够，影响最终健身效果。
2、班主任老师必须时时提醒学生，长跑活动结束后必须及时返回室内消汗，防止着凉，部分教师做的不够。
三。跑步本身就是一种枯燥的锻炼方式，这就要求体育教师不断改进学生的锻炼方法，改变锻炼路线。
小学冬季长跑活动总结范文2为贯彻落实**国务院关于开展阳光体育文件精神，切实提升当代学生的体育文化素养和身体健康水平，以此促进学校校风、学风更加健康地发展，我校在阳光体育冬季长跑活动中开展了扎实有效的工作，取得了初步成效，现将相关工作总结如下：
一、领导重视，部署周密
成立以校长为组长的领导小组，组织协调全校学生开展阳光体育运动。引导全校组织成立相应的组织协调机构，按照全镇的统一部署，制定具体措施方案，组织本校学生阳光体育运动的实施。
二、加大宣传，营造氛围
我校充分利用宣传栏、校园广播站、班刊宣传等阵地，在校园内悬挂宣传标语，加大宣传力度，广泛地传播健康理念，使“健康第一”、“我运动我健康我快乐”“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号深入人心，
三、精心谋划、狠抓落实
我校根据文件的统一部署，结合实际，制定出活动的具体方案，并认真组织、策划、实施，做到师资、时间、器材设备三落实，师生共同参与。
1、是把开展阳光体育运动与《学生体质健康达准》测试相结合，按照有关要求建立《学生体质健康标准》测试报告书制度，并把测试报告书作为学生成长记录或学生素质报告书的重要内容。
2、是把开展阳光体育运动和提高体育教学质量相结合，积极推进体育教学改革，不断提高教学质量，通过教学使学生基本掌握科学锻炼身体的基础知识和基本技能，养成良好的体育锻炼习惯，并保证每天每个学生要达到1000米以上长跑距离。并每周开展阳光体育冬季长跑“优胜班级”“长跑活动”的评选活动。
3、是把开展阳光体育运动与课外体育活动相结合，结合实施学生素质拓展计划，广泛组织学生体育集体项目的竞赛和各种主题鲜明的体育活动来促进活动的深入开展。
四、日积月累、持之以恒
学校体育组不仅重视校内开展“阳光长跑活动”，而且与家长联系动员学生在节假日照常完成每天规定的跑量。做到“阳光长跑活动”日积月累、持之以恒，让长跑活动对提高学生体质状态及健康水平，产生有效作用。20xx年12月4日至20xx年4月中旬，我校
5、 六年级学生长跑的现状总结如下：要求
5、 六年级学生每天在1000米的基础上跑步，到20xx年4月中旬完成120公里的总路程。并要求每各班级记录下每个学生每天的跑步情况，然后进行总结。此外，还要求学生写出良好的冬季长跑活动体验和感受。
目前，我校阳光体育冬季长跑运动真正做到有声势、有影响、有内容、展现了体育活动的群众性，体育锻炼的普及性。营造了人人参与，个个争先、生龙活虎、朝气蓬勃的校园体育氛围，让学生在各种各样的体育活动中释放青春与朝气，感受体育的永恒与魅力，体会体育的美丽与快乐。
五、积累经验、巩固实效
我校将“阳光体育”与相关校园体育文化结合，开展形式多样、内容新颖的活动，取得了显著成效。在活动开展中我们还注重挖掘特色，树立典型，推广经验，引导学生在开展活动的同时，注意活动的后续宣传，鼓励班级积极写好心得体会，上传学校开展活动的**资料，引导学生写长跑日记，与其他班级或学校学生分享长跑体验。使冬季长跑活动真正成为重要的教育活动形式，实现以体育为手段，磨炼学生意志品质，培养集体主义情感，提升学生耐力素质，促进青少年全面发展的活动目标。
总之，通过本次“阳光体育冬季长跑活动”的深入开展，能够让我校学生深刻地认识到提高学生体质是一项“长久之计”，对每一名学生来讲，参加阳光体育活动，不仅是每天单单地进行一些体育锻炼活动，而是要让健康和运动的理念深入内心，并成为自觉的习惯，为自己健康幸福的生活打下了坚实的基础，为祖国的繁荣富强锻炼出强健的体魄!
小学冬季长跑活动总结范文3为全面贯彻落实《中共**国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，根据惠农区教育局阳光体育相关文件精神，学校于20xx年11月至20xx年12月开展了阳光体育冬季长跑活动，现将相关工作总结如下：
一、成立领导专班，领导重视
学校成立了冬季长跑领导小组，每位班主任和体育老师为成员。组长负责组织协调全校学生开展冬季长跑运动。根据统一安排，工人班要制定具体措施，组织学生开展冬季长跑。
同时，学校还把推动全校的阳光体育冬季长跑运动列入了议事日程，根据学校特点，分类实施，形成合力，强力推进此项工作，并将责任具体落实到人。
二、做好宣传工作，营造氛围
学校充分利用宣传栏、广播等宣传手段，在校园内悬挂宣传标语，加大宣传力度，广泛地传播健康理念，使“健康第一”、“我运动我健康我快乐”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号深入人心。同时，利用校园广播在早晨、大课间及下午的校园飞歌体育锻炼时间，轮流**系列体育运动歌曲，奥运会主题曲《我和你》及系列体育歌曲《运动员进行曲》等，用歌声营造体育运动的氛围，使阳光体育冬季长跑运动人人皆知、提高了同学们参与活动的积极性，扩大了阳光体育运动在学生中的影响力和感召力。
三、师生全员参与，持之以恒
学校从一到六年级全部参与，1——2年级由班主任老师带队，每天坚持500米，3——6年级，每天坚持1000米。并做好班级日志，由教务处组织检查。节假日，由学生自己就地坚持，回校后写心得体会，统计长跑里程。
四、加强过程监管，狠抓落实
学校根据文件的统一部署，结合实际，制定出活动的具体方案，并认真组织、策划、实施，做到师资、时间、器材设备三落实，师生共同参与。
1、是把开展阳光体育运动与《学生体质健康达准》测试相结合，按照有关要求建立《学生体质健康标准》测试报告书制度，并把测试报告书作为学生成长记录或学生素质报告书的重要内容。
2、把开展阳光体育运动和提高体育教学质量相结合，积极推进体育教学改革，不断提高教学质量，通过教学使学生基本掌握科学锻炼身体的基础知识和基本技能，养成良好的体育锻炼习惯，并保证每天每个学生要达到1000米以上长跑距离。并每周开展阳光体育冬季长跑“优胜班级”“长跑活动”的评选活动。
3、把开展阳光体育运动与课外体育活动相结合，结合实施学生素质拓展计划，广泛组织学生体育集体项目的竞赛和各种主题鲜明的体育活动来促进活动的深入开展。
五、不断总结经验，巩固实效
学校将“阳光体育冬季长跑”与相关校园体育文化结合，开展形式多样、内容新颖的活动，取得了显著成效。在活动开展中我们还注重挖掘特色，树立典型，推广经验，引导学生在开展活动的同时，注意活动的后续宣传，鼓励学生写长跑日记，与其他班级或学校学生分享长跑体验。使冬季长跑活动真正成为重要的教育活动形式，实现以体育为手段，磨练学生意志品质，培养集体主义情感，提升学生耐力素质，促进青少年全面发展的活动目标。
总之，通过本次“阳光体育冬季长跑活动”的深入开展，全体师生形成了“健康生活”的理念，学校掀起了阳光体育运动的高潮。
小学冬季长跑活动总结范文4我校的学生阳光体育冬季长跑活动于20xx年十月底进行了启动本次长跑活动精心组织、扎实训练，有效提高了学生的身心素质，取得了初步成效，现将相关工作总结如下：
一、领导重视，责任到位。
为确保我校的“阳光体育冬季长跑”活动有序开展，学校成立了由校长担任组长、主任担任副组长、体育教师和各班主任为组员的“阳光体育冬季长跑”活动领导小组，保证了活动的顺利进行。
二、师生全员参与，科学锻炼。
学校从一到六年级全员参与。
1、 二年级的时候，我坚持每天400米和500米，
3、 四年级时，他坚持每天600米和700米，
5、 六年级坚持每天900米和1000米。班主任带队，校领导和体育老师巡逻。
三、结合实际，因地制宜。
我们学校的操场上有很多小学生，每次跑步，他们都会很拥挤。为了保证活动的顺利开展，学校领导重新分配了运行时间：
1、 二、三年级学生在课间跑；
四、五、六年级在课外活动跑步;这样分配既保证了学生的运动时间，又能避免学生的身体受到二次伤害，使活动真正取得了实效。
四、加强宣传，活动张弛有道，并做到持之以恒。
通过读书，看电视，络等等各种宣传方式，让学生认识体育锻炼好处，了解冬季长跑对提高身体抵抗力的作用，号召全体学生根据其自身的特点和兴趣爱好，选择自己喜欢的活动方式自觉、自发的进行适当的体育锻炼。学校长跑每天上午第二节课后大课间;下午课外活动时间，由各班主任负责本班学生的组织、考勤，并记录每天长跑的路程。
总之，通过本次“阳光体育冬季长跑活动”的深入开展，全体师生都能积极主动的参与到活动中来，效果也很显著。学生们在运动中锻炼了身体，懂得了锻炼的好处，养成了良好的体育锻炼习惯;并学会了互相帮助，弘扬了体育精神，掀起了阳光体育运动的高潮。
1家长思想工作是培训工作的前提和关键。在整个冬训过程中，作为带队教师，除了对训练计划要周密部署，实行科学训练外，还要提高教师的责任心和事业心；要深入到学生中去，观察他们的表现，了解他们的思想动态，及时解决存在的问题。尤其是当运动量增加时，最容易出现问题。
根据我带队的经验，了解学生的家庭情况和实际困难，关心学生的家庭作业完成情况和身体状况。尤为重要的是把学生和家长的思想沟通工作贯穿整个训练始终。
2配合外语、数学教师做好部分学生的教育工作。使学生在校内外的学习和训练都能得到兼顾，真正关心学生。增强学生的自信心，减少自卑感。
培养学生具有坚强的意志和毅力，在困难面前不低头，总是鼓励自己“我能行”。
三。教师应具备教育学和体育心理学知识。例如：在第一周的训练中，学生会感到脚痛或腿部和大腿肌肉酸痛。
对于这种情况，教师应提前做好准备，在培训开始时给学生一个心理暗示。让学生知道这是必然的结果，没必要大惊小怪。再譬如：
随着天气的变化，气温逐渐下降，或者预计第二天会突然出现冷空气。其次，教师要做好思想工作，建议学生第二天不要迟到，以免出现学生因天气寒冷而缺课的现象。事实证明，这种教育真的很好。
4体育教学要趣味化，避免枯燥的训练。例如：当我发现迟到的学生多起来了，甚至出现缺席的现象，针对这种情况，我向大家讲述前几年我们学校冬训运动员的故事，起到了很好的效果：
“顾芳同学为了训练不迟到，睡觉前把闹钟放在自己枕边，闹钟一响就马上起床，当看到父亲还在床上睡觉时，就催促父亲起床。有几次，他甚至掀开父亲的被子，嚷着要送他去学校训练。她的父母被她的精神感动了，无话可说。
”“黄俊同学的家是离学校最远的，骑电瓶车大约要半个小时到，而在训练前，他都是乘坐定时班车的，为了那次冬训，她的母亲每天天不亮就送他到校训练了，从来没有迟到过一次。这种精神确实打动了我们培训小组的老师。 父母多么合作！”
5倡导健身理念，养成健康的生活方式。小学生的冬季长跑活动要得到社会和家长的认同，成为学生终身体育的健身运动方式，而不是单纯为了学校竞技比赛而开展，这是我们要思考的一个问题。
12月16日整整一天的运动赛圆满结束了，冬季长跑再次证明了师大学子的无与伦比。本院师生在这次活动中，积极开展了扎实的工作，取得了明显的成效，现将相关总结如下：
一、院领导高度重视，学生会认真负责，运动员积极参加。
是本次冬季长跑活动能取得成功的主要因素。在本次活动中，院相关领导做了重要安排，比赛的时候还亲自督战，为运动员加油打气。对此，我代表所有参加冬季长跑的运动员以及相关人员向领导们的支持说一声谢谢。还有就是学生会的同学们认真负责。每次训练的时候，他们都会亲自参加陪练，和运动员们冒着寒风在操场上辛苦的跑步。还有我们的教练的辛勤指导。他放弃自己的时间，每天清晨来操场指导运动员训练。她为我院，为本次运动会的成功做出了相当大的贡献。在这里，我再次向为本次运动会做出贡献的领导们、学生会、教练员说一声谢谢。
二、本次活动的成功还有一个重要的因素，就是运动员的积极参加。
常说，态度决定一切，果然如此，当在报名参加冬季长跑的时候，无论是大三、大二的还是大一的，谈们都踊跃报名参加，这无疑是给我们工作的支持。从一开始报名到选拔再到训练大家都热情主动的积极应对，同学们高涨的士气令人倍感鼓舞。在选拔的时候，一些同学体质差，很不辛地被刷了下来，可就是被刷了，仍然加入了训练的队伍，这份精神令人感动。在训练中大家都比较积极而且很刻苦，在寒风凌冽中依然坚持训练，虽然有些人生病了但是一旦身体好点就又加入训练中这份执着为了学院的荣誉的拼搏值得我们学习。当然在这次运动中，我们也有不足的地方。
1、由于训练开始的时间比较晚所以当公体部通知提前一个礼拜比赛的时候，接下来的训练的有些急躁有些猛了导致一些同学因伤退出；
2、由于天气不好，运动员早上训练导致一部分同学因病的原因不得不减少训练，导致队伍的整体性不如去年好
3、由于比赛当天下午公体部临时决定让我院第一组上场比赛，比开会公布时提前了一组，导致我院的队伍没有整理好，急匆匆地上场所以一开始节奏就没把握好使得今年失利了。
总之，今年的冬季长跑比赛体现出学院的集体凝聚力，提高了同学之间的团结精神，但是由于总总原因比赛还是失利了，今后我们一定吸取教训提早选拔训练，相信我们下次一定会取得成功的。
为深入贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，动员学校全体师生积极参加体育锻炼，以健康的体魄努力实现中学生体质健康水平明显提高的工作目标。学校根据《商南县阳光体育冬季长跑活动实施方案》文件精神，紧紧围绕“阳光体育与祖国同行”的活动主题，开展了形式多样的群体性体育活动，营造了师生热爱体育、崇尚运动、健康向上的氛围，有力促进了学校体育工作持续健康发展，进一步掀起了阳光体育运动的高潮。
一、领导重视，广泛宣传动员，层层落实目标任务。
1、接到文件后，校长立即组织召开校委会，成立以副校长为组长的活动领导小组，全面安排部署我校的阳光体育冬季长跑活动。
2、教导处制订了《阳光体育冬季长跑活动实施方案》。在方案中明确了分工，夯实了责任，使整个活动顺利有序进行，取得较好的效果。
3、举行了城关初中冬季长跑启动仪式。启动仪式上校长做了动员讲话，让全体师生知道了活动的意义要求及达到的目标。
二、扎实安排，措施得当。
1、学校安排三名体育教师为冬季长跑活动的指导教师。具体分工为陈益福负责指导初三年级，张海峰负责指导初二年级，李平负责指导初一年级，从而让学生科学的参与锻炼。
2、召开班主任会，建立活动的长效机制。在班主任会上明确了班主任是活动的具体负责人。学校要求在校时间每天以班为单位组织，节假日学生自觉坚持长跑，各班建立记录和活动档案，确保完成长跑180公里的里程。
3、认真上好“三操”，积极开展课外体育活动。学校坚持学生每天早晨上30分钟早操，中午30分钟大课间体育活动，下午10分钟的眼保健操和60分钟的课外体育活动。在课外活动除长跑外，体音美教研组还安排了学生篮球赛、乒乓球赛、羽毛球赛、跳绳比赛、拔河比赛、障碍赛等丰富多彩的活动，使冬季长跑活动与课外活动有机结合起来，相得益彰，相互促进。
冬季长跑活动总结7
为了贯彻区教委关于冬季长跑活动文件精神，推广“热爱运动，享受健康”生活理念，进一步增强学生身体素质，我校从11月5日开始号召全校学生参与到阳光体育冬季长跑活动中来，做到“每天锻炼一小时，全程跑完150公里”。同学们成功完成了预定150公里的目标数。学生处杨主任在升旗仪式时予以总结与表彰，同时体育组冀峥老师为我校第十届体育节做动员。
在冬季长跑活动过程中，有的年级口号洪亮；有的年级队伍整齐；有的年级出勤率接近100%。我们看到了团结的集体与同学们的朝气蓬勃。有的同学在跑步过程中自带沙袋，增加运动强度；有的同学虽然跑的慢，但是仍然坚持追赶本班的队伍；有的同学累到就要放弃的时候，纪检部的同学跑到他的身边鼓励他，甚至拉着他向前跑。这样的感人情景每天都在发生，我们看到了同学们的努力、坚持与互帮互助。150公里仅仅是一个数字，数字的背后是同学们在不知不觉中提高的身体素质和积极向上的班风。
经过统计与测算，荣获冬季长跑活动优秀的班级是：
初一1班、初一3班、初一2班、初二1班、初三2班，高一1班、高二1班、高三1班。
其中，初一年级全体同学全员参与长跑，在各年级中表现最为突出，荣获了特别优秀奖。
通过冬季长跑活动的开展，磨练了同学们的意志和品质，让健康和运动的理念深入内心，并成为自觉习惯，为自己健康幸福的生活打下坚实基础，也营造出一个生机勃勃、健康向上的和谐校园。
希望同学们在第十届体育节期间发扬“重在参与、努力拼搏”的精神，在安全、文明、有序的氛围中真正享受运动带给大家成功的快乐。
为切实推动阳光体育运动的广泛开展，吸引广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，我校按国家和省、市、区的要求积极开展了“冬季长跑活动”,取得了一定的成效，现将活动总结如下：
一、 领导重视，上下一心。
为确保“冬季长跑活动”的有序开展，我校成立了以校长为组长，体艺主任为副组长，班主任为成员的活动领导小组，具体协调、衔接活动的有关事宜，形成了强有力的领导机构。活动的成功与否，离不开领导的重视和负责人的实际工作。我们的校队成员团结一致，同心同德，把这项工作作为学校的日常工作，使活动能够顺利开展。
2、 确保学生的跑步时间和完成里程要求。
本次活动从2011年10月初开始，至2011年11月结束，我校制定了切实可行的方案，保证活动能够持续稳固地开展。活动中，为学生们提供了充足的跑步时间和空间，完成了规定的里程数，取得了突破。
1把冬季长跑纳入日常教育教学计划。冬季长跑应与体育、课外体育活动和晨练相结合。学校每天在课间组织学生跑步，
4、 五、六年级学生跑1000米，
1、 二年级和三年级的学生跑600米。
2、五、六年级上体育课时组织学生至少跑800米，一至四年级至少跑600米，以完成周六周日的跑步里程或因天气，其他活动而耽误的跑步里程。
3、为调动学生的跑步热情，学校规定每天早自习之前，大课间集体跑步结束后，每天下午放学后或节假日期间，爱好长跑的学生可以自由跑步。学生应记录并向体育班长报告。
所以每天课间、体育课上，你都能看到操场上秩序井然的跑步队伍。自习前和放学后操场上常会看到同学们跑步的身影，大家的积极性很高，班与班间，同学与同学之间互相结伴，互相促进。
4、活动结束，学校统计：
1，二年级和三年级，我已经完成了约75公里的跑步距离；四年级大概完成了90公里的跑步里程；
5，六年级时我完成了约125公里。
3、 规范运行质量，加强安全管理。
严格规范运行质量，做到有序、安全第一。
1大课间每个班有两个专栏，班主任和他一起跑。
2上课之间有一定的距离。禁止学生说话、打架、推、挤、撞。
三。在跑步过程中，每个学生都要服从老师或体委委员的指挥，要求队伍整齐，步调一致
4、班主任每天做好学生身体素质情况的调查，对因身体原因而不能参加长跑的学生，班主任安排好该学生的活动。
5每各班都重视学生的安全教育和安全工作。体育集团制定了科学合理的安全措施，加强了对长跑活动的技术指导。
6、各班级由班主任督促体育委员做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。
7活动结束时，每各班级都交上了活动记录表。活动期间没有发生安全事故。
4、 开展配套活动，营造活动氛围。
一项活动的成功开展离不开相应的配套活动，这些配套活动起到了促进、引爆、促进的作用
1、本次活动从2011年10月初开始，我校利用大课间举行了阳光体育长跑动员和起跑仪式，场面热烈，组织有序，为此次活动的开展铺下了良好的开端。
2班上的黑板报留了一页来宣传这次活动。每周利用班会课根据跑步里程统一评选出“周班级跑步明星”利用板报展示，并展示学生优秀心得让同学们学习。在这次活动中，学生们不仅学到了许多有关长跑的知识，而且在交流中提高了他们的体育锻炼意识。
3、学校统一印发了“班级长跑里程记录表”由体育班长负责填写，学校每周一进行检查。
4、在上学期11月底，我校开展了“冬季长跑比赛”活动，设个人奖和班级总分奖，场面很热烈，同学们积极性很高，跑出了好成绩。在县级长跑比赛中，我校总分排名第一。
五、积累经验、巩固实效。
我校将“阳光体育”与相关校园体育文化结合，开展形式多样、内容新颖的活动，取得了显著成效。在活动中，我们还注重挖掘特色，树立榜样，在学校推广。实现体育锻炼学生意志品质，培养集体主义情感，提高学生耐力素质，促进学生全面发展的手段。
虽然这项活动已经结束，但我们学校决定继续鼓励孩子们参加跑步锻炼的热潮，以增强他们的体质，锻炼他们的意志。
总之，通过本次“阳光体育冬季长跑活动”的深入开展，让我校学生深刻地认识到提高学生体质是一项“长久之计”，对每一名学生来讲，参加阳光体育活动，不仅是每天单单地进行一些体育锻炼活动，而是要让健康和运动的理念深入内心，并成为自觉的习惯，为自己健康幸福的生活打下了坚实的基础，为祖国的繁荣富强锻炼出强健的体魄！
“阳光体育”冬季长跑活动总结
（2011-2012学年）
东塘坨小学