尊敬的教官：
今天我在军训期间吃饭迟到了，犯了错误，所以我向学校，向辅导员，也向自己作了深刻的检讨，希望你们能原谅我犯下的错误！我知错了，我怀着万分愧疚和懊悔以及沉痛的心情给您写下了这份检讨书，以向您表示我对自己不良行为的深刻认识以及再也不吃饭迟到的决心。
鲁迅先生说过，我们只有认真反思，寻找错误后面的深刻根源，认清问题的本质，才能给集体和自己一个交待，从而得以进步。我很感谢教官对我的批评，您就像一名辛勤的园丁，及时的发现了我这颗长出歪枝的`小树，您对我的批评教育如同一把锋利的剪刀，毫不留情地将我身上多余的枝条剪掉。我的心中甚是感动。发生这件事以后，我知道无论怎样都不足以弥补自己的过错，因此，无论教官怎样从严从重处分我，我都没有任何意见，同时我请求教官再给我一次机会，使我可以通过自己的行动来表达自己的觉醒。中国的教育制度就是：犯了错误，就要作检讨！所以，既然活在中国里，身为中国人，是要继承传统的！
以后一定准时到食堂吃饭，请教官给我一次机会，再相信我一次，也请大家监督和帮助我。我相信我以后一定可以做好，请教官和同学们观察。最后也希望各位同学能引以为戒，不要犯和我一样愚蠢的错误了，这次的教训真的很大很大。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
尊敬的班主任：
您好！
非常感谢您能够原谅我的错误，并让我有机会回顾我的错误并进行更正。我非常珍惜这次改正错误的机会。特此提交我的《把快餐和热食带进课堂的回顾》，以深刻反省自己的错误，恳请各位同学见谅！
我不害臊。午饭时间，同学们都老老实实到学校食堂吃饭，但我一个人在教室里点了快餐，快餐盒没放好。嗯，导致教室里有一股快餐的味道，给下午的同学和老师们带来了相当大的麻烦。
如今，我反省自己的错误，不应该说不习惯学校食堂饭菜这种老掉牙的借口。我要认真思考，全心忏悔，努力找出错误的原因，提出改正的办法。到目前为止，我的错误主要体现在两个方面：一是不认真对待班规，严重忽视校规。二是不计后果，不清理饭盒，影响课堂环境，损害其他学生利益。
为此，我决定：首先，向老师和同学们表示深深的歉意。当然，这还没有结束，我想向大家公开道歉，并为我的错误阅读这篇评论。其次，我向老师和同学们保证，以后我会老老实实到学校食堂吃饭，不再搞专业化和奢侈浪费。当然，我已经不吃快餐了，也没有什么可以彻底清理快餐的。盒子的东西。此外，我必须从这个错误中吸取教训。以后做任何事，都要考虑同学的利益和老师的感受，三思而后行！
审稿人：xxx
xx, 20xx
逃课批评
今天是我们高中军训的第三天，也是我最为尴尬和难堪的一天，因为我在吃饭时犯了一个十分低级的错误，给自己带来了极大的尴尬和困扰。我深感愧疚，特此以这篇检讨书向全体教职员和同学们道歉，并且对自己的行为做一个认真的反思。
事情发生在午饭时间，我像往常一样，排着队走进食堂。由于刚刚进行了一场疲劳训练，我的胃口早已被挑逗得饿得咕咕叫。看着摆满了美食的餐盘，我按捺不住，忍不住扯掉了菜品前的塑料保鲜膜，并迅速探进手去抓了几块我喜欢吃的菜。刚拿起筷子，我突然意识到无论是从礼仪还是卫生角度来说，我都犯了一个大错。我的脸瞬间涨红，感到无地自容。
在尴尬的气氛中，我把菜放回了盘子里，赶紧把那块塑料保鲜膜扔进了垃圾桶。虽然我已经察觉到自己的错误，并且立即纠正了它，但是这并不能改变事实：我在众目睽睽之下，犯下了低级的错误。
事后，我意识到我之所以会犯这个错误，是因为我在那一刻忘记了我身为军训学员和高中生的责任和形象。军训是为了培养我们团结协作、坚韧不拔的品质，而高中是我们为了学习知识和培养道德素养而努力的地方。而我，因为一时的疏忽，没有做到既要严格要求自己，又要尊重他人以及环境。
这次犯错误的经历让我明白了一个道理：我们在军训中不能忽视菜盘上的塑料保鲜膜，更不能轻视我们所练习的军人修身立命的要求。军队的严格纪律让我深刻认识到，只有通过严格的纪律和训练，我们才能够成为一名合格的军人。军人的修养要求我们的每一个行为都要符合大局，而不仅仅关乎个人的口腹之欲。
我为我的错误感到愧疚和自责，但同时我也明白，犯错是人之常情，关键在于我们能否真心悔过，并从错误中吸取教训。通过这次军训吃饭的尴尬经历，我深刻地明白了学习是一项终身任务，我们需要时刻警醒自己，以正确的态度面对生活中的每一个细节。
我向教职员和同学们诚挚地道歉。我知道这篇检讨书不能完全弥补我之前所犯的错误，但是我保证，从现在起，我会严格要求自己，尊重他人，要按照规定的仪式用餐，绝不允许自己有任何冒失和轻率的行为。
我将以这次吃饭检讨为契机，深刻反思自己的不足之处，进一步加强军训纪律和自我约束，努力学习军人的精神，为将来的军事生涯做好充分准备。同时，我也希望通过这次检讨能够引起大家的重视和警醒，以免出现类似的错误。
让我们共同努力，做一个对得起自己、对得起部队、对得起学校的好学生和好军人。小编感谢您的阅读！
假期即将结束，暑假去哪里玩，吃了什么好吃的，见了哪些朋友，过了哪些开心的日子，一时间又回到了校园生活中来。新学期开学第一课，班主任让我们写《吃饭说话检讨书》，深刻地反思自己上学期存在的不足和缺点，从而能够更好地调整自己的言行举止，提高自身素质。
餐桌礼仪是我们在校园中最常见的一种交际行为，却很多人很难做好。不喜欢学生时代的大部分人大多都会认为这种行为并不能影响到自己的哪个方面，只是觉得这纯粹是一种装聋作哑的做法而已；相反，很多人认为如果在吃饭时说话过多，会使得别人非常尴尬，同时也会引起到其他卫生问题的顾虑。而事实上，吃饭说话确实是一个令人非常不舒适的行为，它既会让别人感到尴尬，也会让别人感到反感，甚至是对吃饭的品质也会产生影响。
对于作为学生来说，要想在吃饭时分类进行说话，那么我们就必须首先了解到这个表现所代表的意义。通过这样的方式了解到，我们便可以更清楚地认识到这个行为的存在和功能。
吃饭说话是指在伙食的过程中，个别同学忽略了大家的口才风趣，人性化的聊天氛围，甚至趴在床上而说话，这样的行为只会看似自在却容易给周围的人带来不良的影响。因此，我们在餐桌上的聊天方式应当坚定，也应该充满有益的精神内涵。
但是通过对这个说话行为的探讨，我们也会发现吃饭说话的现象不只是在学生中出现，更是出现在了社会中。这是因为一些人的行为方式上的缺陷，以及对相对而言比较独立的习惯的缺乏考虑所致。虽然在社会上的日子中，吃饭说话不被认为是一个很大的礼仪问题，但是如果把这个行为作为一种社会现象来看待的话，我们也会明确认识到它会在众多人民活动和社交活动之中产生坏的影响。
最后，作为一名优秀的学生，我们绝不能忽视珍惜让我们学习的机会，要认真对待不同的课堂，不断提升自己的学习能力；同时，我们还要保持良好的生活习惯，珍惜自己的健康，尊重他人的感受，做一个有原则、健康成长的人。
总的来说，《吃饭说话检讨书》是一篇很有意义的文章，从中我们可以大大加强自己的道德观，提升自己的仪表形象，学会与同学更加友好相处的各种方法，同时也可以为自己的未来教育营造一个稳定、成熟、长久的氛围。
尊敬的老师：
我是你们班的一名学生，我在此写这份检讨书是因为我深感自己的过错。我想谈一谈我经常因为吃饭迟到而影响到课堂纪律的问题。
我要向您诚实地承认，我迟到吃饭的次数确实不少。我深知迟到吃饭不仅会打扰到其他同学的学习，也会影响到我自己的学业。我知道每一天的学习时间都是宝贵的，而我却因为自己的不负责任而浪费了很多时间。在这里，我要向您和全班同学诚恳地道歉，我深感抱歉和愧疚。
我反思自己的问题根源，发现主要是因为我的时间观念不强和缺乏自律。在学校不密集的时间里，我总是觉得时间很充裕，随随便便就会拖延吃饭的时间。而当到了必须吃饭的时间，却总是因为自己的不良习惯而迟到。我知道这是自己的毛病，我一定会努力改正。
我向您保证，我会努力克服自己的缺点，严格要求自己。我会制定合理的作息时间，养成良好的生活习惯，准时进餐，严格遵守纪律。我还会向身边的同学朋友请教，争取他们的监督与帮助。我会认真对待每一天的学习，尊重您教授的每一节课，以更加积极的态度，更加认真的态度学习。
希望您能原谅我这次的过错，给我一次改过的机会。我深知自己的不足和缺点，但我相信只要我努力，不断进步，就一定能弥补自己的过错，变得更加优秀。再次向您表示诚挚的歉意，希望您能继续给予我教诲和指导。
此致
敬礼
XXX
尊敬的领导：
您好！
在中午，还有十分钟下班的时候，因为没吃早饭，肚子太饿，我就打开了我的外卖，吃了起来。我认为就提前十分钟没有关系，而且也不会有人发现。但我没有想到的是，办公室的食物味道会这么的大，影响到了其他的人。我感到很抱歉，对不起，领导，我知道自己这次犯了什么错了。
到了快下班的时候，大家都饿了，本来就没有心思认真工作了。这个时候，我还打开了我的外卖，让食物的味道充满了整个办公室，其他的同事闻到之后，就更加没有心思工作了。虽然饥饿的情况下确实会让人更能够认真的思考，但在接近中午的时候，我想大家都已经饿到没办法思考了。在这个时候，闻到食物的味道，就会让人无法集中精力，只想着赶快下班去吃饭。
我在上班时间吃东西，也是违反纪律的行为。上班的时候就应该要认真的工作，不能做其他与工作无关的事情。就算再饿，都已经坚持了一上午，也不差这十分钟。别说这十分钟了，就算是提前一分钟下班，也是不行的。我提前十分钟吃饭的行为，就可以算做早退了。就算我有边吃边工作，但肯定不会全神贯注的工作，还是会分心，而且吃饭是下班之后才能做的事情。
在上班时间，吃一点小零食还是可以的，公司管理也没有那么的严格。我完全可以先吃一点小东西垫垫肚子，领导也不会批评我。但上班时间吃饭就是比较严重的问题了。出现这个问题的原因，经过了反思之后，我总结了两点：一是我没有纪律意识，二是我没有团队精神。
如果我有纪律意识，就不会做违反公司规章制度的事情，就算再饿，我也可以忍住。我如果沉浸在工作中，就会忘了饥饿，一心一意只做好我的工作，不会去想其他的事情。我就不会出现这么大的错误，造成了比较大的影响。因为我没有团队精神，所以我只考虑到了自己，没有考虑整个办公室的同事的感受。我的饭一打开，整个办公室就会充满了食物的味道，影响到了其他同事的工作。办公室也有专门吃饭的区域，只是因为我是在上班时间吃饭，所以没有去那里吃饭。
在以后，我一定会时刻检查自己的行为，不会让自己再出现这样的错误。我也会牢牢记住公司的规章制度，培养自己的纪律意识和团队精神。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
近年来，随着城市化进程的加快和生活节奏的加快，人们的饮食方式也在发生着改变。越来越多的人从“早饭是一天中最重要的一餐”转变为“A不吃早饭，十年少活寿”，这不仅仅是饮食文化的变化，更是人们对健康生活意识的提高。
然而，现实情况是，很多人由于工作的忙碌和睡眠不足，早上常常匆忙出门而没有时间好好吃早餐，甚至有些人干脆不吃早餐。这样的情况非常危险，不仅会使身体出现各种状况，还会严重影响工作与学习的效率。
“早吃饭检讨书”似乎在向我们提醒：早饭是必须要吃的。从字面上理解，“早吃饭检讨书”就是一个对不吃早餐的人的警示和自我检讨。那么，什么样的人需要写这样一份检讨书呢？
首先就是那些没有早餐的人。没有早餐的人容易出现头晕、乏力、食欲不振等症状，对身体造成伤害。而且，没有早餐还会使人的胃肠功能越来越差，导致进食困难、消化不良，最终还会引发胃肠疾病。
其次，是那些仅靠咖啡或饮料代替早餐的人。饮料中含有大量的糖分，对身体有害无益，虽然能够快速提供能量，但是相对也会引发其他的病症。而且咖啡和茶水会在胃中分泌胃酸，加速胃酸的产生，对胃黏膜会造成一定程度上的伤害。
最后，就是那些选择不吃健康早餐的人。对于健康早餐，每个人都有不同的标准和选择。但是总体来说，健康早餐是需要包含着碳水化合物、蛋白质、蔬菜水果等多种营养物质的。而对于那些选择一些高热量、高脂肪食品作为早餐的人，虽然在口感上让人觉得更美味，但是在体内堆积起来吸收慢，较难消化，会增加肥胖和各种心脑血管疾病的发生风险。
为了营造健康的生活方式，应该从早餐开始，规律作息目养护时刻。不仅能给身体带来很多益处，还能将获得良好的工作和学习表现。所以，我们应该注意合理饮食，健康养生。只有这样才能让我们在健康的道路上，更加坚定猛进。
作为一名学生，在学校中不仅要努力学习，也要遵守校纪校规，积极参加集体活动，爱护校园环境。然而，我曾经犯下了一件错误，那就是在食堂里插队。
记得那天，我和同学一起走进食堂，刚刚走了几步，看见队伍很长，我们就想插队。当时感觉自己很聪明，觉得这样可以省下很多时间，同时也可以先吃到饭。没想到，这种行为引起了其他同学们的反感。看着他们气愤的眼神和等待的耐心，我的内心感到非常不安。我明白自己做的不对，知道自己该为自己的错误负责，因为我影响了其他同学的用餐顺序，同时也违反了校园纪律。
回到教室后，我一直心事重重，觉得自己犯了大错。为了纠正自己的错误，我认真地写了一篇检讨书，希望通过这种方式，能够挽回自己的过错，同时也向全体同学和老师们道歉。在检讨书中，我详细地描述了自己的错误行为以及带来的后果。我还承诺，以后一定不再重复类似的错误，要严格遵守学校纪律，不以身试法，在家里练习道歉，时时刻刻保持对自己的要求。
几天后，我的检讨书被校方公开，同时也成为了班里的一课实践教育内容。班主任为此也特地召开了一个班会，让我向全班同学谈一下我的错误和反省。通过这次班会，我的心中感觉到很温暖，班里的同学们都非常宽容、爱护我，对我的错误原谅了我。我知道自己要好好珍惜这种宽容和谅解，同时也要在以后的学习生活中时刻警惕自己，不容许自己再次犯错。
总之，插队是违反食堂纪律的行为，也是非常不应该的，我认识到了自己的错误，通过检讨书和班会的反思，我深刻意识到自己的行为已经造成了很多影响。同时，我也明白，在学校中应该遵守纪律，团结友爱，才能在良好的校园环境下顺利学习和生活。希望今后我能够时刻警醒自己，做一个守纪律、遵守规矩的好学生。
尊敬的学校文明督察组：
您好！
这是一个非常深刻的考试，我为我这次犯的错误感到羞耻。
在我踏进主楼之前，文明督察已经提出了三份申请和五份命令，一再强调学校的学生不准带早餐到教室。而我犯了这个错误......今天我怀着愧疚和悔恨写这篇评论，以表达我对这一行为的深刻理解和道歉。我真的不应该无视学校文明督察组的规矩，也不应该违反。
然而，“人犯错，马犯错”，人总是会犯错，当然我知道不能以此为借口，我们还是要尽量避免这样的错误，希望你能相信我的悔恨。我的不良行为绝不是对文明检查组的挑战。相信看到我态度的人也能知道，我对这件事有着非常深刻的忏悔态度。我非常重视这件事，希望你能原谅我的错误，我可以向你保证，我以后再也不会把早餐带进教室了。
因为时间紧迫，我无视文明督察组的规定，带着早餐进了教学楼。虽然我知道这种行为是错误的，但我还是照做了。所以我觉得很有必要，也应该把这个书面的检讨给文明督察组，让我深刻反省自己的错误。我所做的是一个严肃的原则问题。之后，我平静地想了很久，逐渐意识到我要为自己的行为付出代价。文明巡视组一再表示，话还在耳边，严肃认真的表情还在眼前。我被深深的震撼了，也深深的意识到了这件事的重要性。现在，这个错误已经犯了，我深感遗憾。经过深刻检讨，我相信自己的思想深处已经隐藏了一个致命的错误：我的思想觉悟不高，不够尊重别人，以后会更加尊重别人。严重缺乏对重要事项的重视。我通常过着懒惰的生活，如果不是因为我太懒了。为了更好地理解错误，也为了让大家相信我可以真正地改正自己的错误，确保他们不再重蹈覆辙。
对于这件事我真的很抱歉。希望大家能原谅我，认清我认错的态度。我真的深刻地反省了自己的错误。我希望你能再次知道我的错误。改变的机会。也希望同学们多多指教，不要犯和我一样的愚蠢错误。
审稿人：xxx
20xx，xx，xx
尊敬的单位领导：
近期我在公司上班期间频频出现吃早饭的情况，在此怀着深刻懊悔的心情递交检讨书，以充分反省这个错误。
回顾错误经过：最近一段时间，本人发现自己胃部不适，上医院检查医生确认发现是胃部发炎。经过一番思考分析，本人意识到由于近期本人早餐一直没有吃的缘故导致了胃炎的发生。原来本人都是有吃早餐习惯的，可是近期由于经常去的一家早餐厅关门歇业导致了本人一时间没有什么早餐可以买，不得已只能够到距离公司较近的餐饮街购买早餐，这一来耽误了上班时间，二来也导致了近期我频繁携带早餐来公司并且在上班期间偷吃的状况。
现如今反省错误，本人觉得非常愧疚，主要意识到自身有这么几点错误：
一，没有工作的充分准备。没有充分意识到自身作为一名公司销售部职员，平常在公司的上班期间需要时刻确保销售信息的及时处理，上班期间应该打起十二分的注意力，不能够再将精力花在吃饭上了。二，吃东西严重损毁个人形象继而损毁了公司形象，给其他同事造成困扰。这样一次事情的出现，充分说明了本人没有在乎身边同事的感受，要知道公司里面是一个相对封闭的环境，又因为如今天气炎热空调打开，公司里面经常弥漫本人的早餐葱油饼、肉包子的味道严重得影响了同事工作，我这样的行为实在太显得不注意了。三，反映个人素质不高，让领导揪心。作为公司里的一名员工，也是公司一份子，个人素质的高低很直接牵动着领导的心。如今我偷吃东西就让领导发现，让领导深深得感觉到自己底下的员工素质亟需提高，也加重了领导的工作压力，让领导伤心难过，可能还会导致领导心情抑郁、痛苦失眠。
总而言之，上班偷吃东西是绝对不文雅、不端庄、不照顾他人的不文明行为，我必须严肃对待。在此向领导作出郑重保证：从今往后，我一定不会在公司的办公区再有任何吃东西的行为了。并且注重日常饮食调节，让各餐都尽量完好得在公司外部解决以确保良好的工作状态。
此致
敬礼!
检讨人：xxx
20xx年x月x日
尊敬的领导：
您好！我特此写一份检讨书，对我近期在上班吃饭方面的问题进行深刻反思和解决。
我意识到上班吃饭的重要性及其对我的工作和身体健康产生的影响。上班吃饭不仅可以为我补充所需的能量和营养，还能提高工作效率和保持良好的精神状态。近期我在此方面存在一些问题，主要表现为随意吃饭、午餐时间过短以及缺乏养成健康饮食习惯等。
我深感这些问题的消极影响，不仅给我自身带来身体不适和精神疲劳，也间接影响了工作质量和同事间的合作关系。长时间饥饿和不正确的饮食习惯会导致浮躁和情绪波动，我也意识到这已经不再是一个个人问题，而是影响到整个团队的工作氛围和效率。
针对这些问题，我将从以下几个方面进行改进：
第一，我将遵守公司规定的午餐时间，尽量合理利用时间。我意识到快速吃饭不能有效补充能量和调整状态，因此我会争取午餐时间能够延长，以便有充裕时间进食并保持良好的消化吸收状态。
第二，我将优化我的午餐选择。我会尽量选择营养均衡的饮食，包括更多的蔬菜、水果和优质蛋白质，避免过多摄入高热量、高盐分和高脂肪的食物。我也会充分预留时间规划午餐，并尽量避免不健康的快餐和方便食品。
我将养成良好的饮食习惯，并尽量规律进食。我会每天按时吃早餐，并适当增加中间小吃的次数，以保证能量的持续供应，避免长时间的空腹和饥饿感。
我将积极参加公司组织的健康饮食培训和讲座，增加对健康饮食的知识和认识。我相信通过学习和不断改进，我可以逐渐养成良好的饮食习惯，并向身边的同事们树立一个良好的榜样。
我衷心感谢公司对我的关心和督促。我将以匠心投入工作，真诚改进我的上班吃饭问题，并在整个团队中起到积极的示范和带动作用。我相信通过自身的不断努力，我能够全面提高我的工作效率和精神状态。
再次感谢您对我的支持和信任。希望以此检讨书为契机，我能与公司一起创造更加美好的明天！
谨上
XX
日期：
工作时间内去吃饭的检讨书范文
不管身在何处,秩序和规矩都是一定要遵守的,扰乱秩序或不遵守规矩不仅会影响整体环境,对别人造成不好的影响,而且实际上对自己也是非常不负责和没有担当的表现。那如果发现自己做错了,就要及时检讨和认错哦!下文就是一篇因在工作时间内擅自去吃饭的检讨书的范文。
尊敬的xxx:
x月x 日,在工作中,我不仅没有认真投入工作,还悄悄早退去吃饭,完全没有考虑当时还在工作时间内,这件事还被领导发现了。几天来,我认真反思,深刻自剖,为自己的行为感到了深深地愧疚和不安,在此,我谨向各位领导做出深刻检讨,并将我几天来的思想反思结果向领导汇报如下:
通过这件事,我感到这虽然是一件偶然发生的事情,但同时也是长期以来对自己放松要求,工作做风涣散的必然结果,也是与我们时代要求——树新风,讲文明,背道而行。经过几天的反思,我对自己这些年的工作成长经历进行了详细回忆和分析。记得刚上班的时候,我对自己的要求还是比较高的,时时处处也都能遵守相关规章制度,从而努力完成各项工作。但近年来,由于工作逐渐走上了轨道,而自己对单位的一切也比较熟悉了,尤其是领导对我的关怀和帮助使我感到温暖的同时,也慢慢开始放松了对自己的要求,反而认为自己已经做得很好了。因此,这次发生的事使我不仅感到是自己的耻辱,更为重要的是我感到对不起领导对我的信任,愧对领导的关心。
同时,在这件事中,我还感到,自己在工作责任心上仍就非常欠缺。众所周知,服务行业一定要有规范的行为准则,工作时间我过早去吃饭,这充分说明,我从思想上没有把工作的方式方法重视起来,这也说明,我对自己的工作没有足够的责任心,也没有把自己的工作做得更好,也没给自己注入走上新台阶的思想动力。在自己的思想中,仍就存在得过且过,混日子的应付思想。现在,我深深感到,这是一个非常危险的倾向,也是一个极其不好的苗头,如果不是领导及时发现,并要求自己深刻反省,而放任自己继续放纵和发展,那么,后果是极其严重的',甚至都无法想象会发生怎样的工作失误。因此,通过这件事,在深感痛心的同时,我也感到了幸运,感到了自己觉醒的及时,这在我今后的人生成长道路上,无疑是一次关键的转折。所以,在此,我在向领导做出检讨的同时,也向你们表示发自内心的感谢。
此外,我也看到了这件事的恶劣影响,如果在工作中,大家都像我一样自由散漫,漫不经心,那怎么能及时把工作落实好和做好呢。同时,如果在我们这个集体中形成了这种目无组织纪律观念,不良风气 不文明表现,我们工作的提高将无从谈起,服务也只是纸上谈兵。因此,这件事的后果是严重的,影响是恶劣的。
发生这件事后,我知道无论怎样都不足以弥补自己的过错。因此,无论领导怎样从严从重处分我,我都不会有任何意见。同时,我请求领导再给我一次机会,使我可以通过自己的行动来表示自己的觉醒,以加倍努力的工作来为我单位的工作做出积极的贡献,请领导相信我。