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近年来，随着社会压力的增加和学生心理问题的日益显著，学校心理咨询活动变得尤为重要。为了满足学生的心理需求，我校积极开展了一系列心理咨询活动。现在，我将对这些活动进行一次总结。
首先，我们在学校设立了心理咨询室。这是为了给学生提供一个安全、舒适的环境，让他们可以随时前来咨询。心理咨询室内配备了专业的心理咨询师，他们具备丰富的心理咨询经验和专业的知识，可以给予学生科学、专业的指导。在过去的一年中，心理咨询室共开展了200余次咨询，帮助了近100名学生解决了心理问题。
其次，我们举办了多次主题心理讲座。这些讲座邀请了专业的心理学家和心理咨询师，针对学生最关注的问题进行深入解释和讲解。比如，我们邀请了心理学家李老师为学生讲解了如何调整学习心态和应对考试焦虑。我们还邀请了专业的心理咨询师，为学生分享了如何建立健康的人际关系。这些讲座不仅让学生们了解了心理学知识，还提供了实用的心理调适方法，受到了广大学生的欢迎。
此外，我们还通过组织心理活动的方式，鼓励学生参与。比如，举办了一场主题为“释放压力”的运动会。这场运动会不仅为学生提供了放松身心的机会，还增强了他们的团队合作意识。同时，我们还组织了一次名为“分享快乐”的活动。在这个活动中，学生们分享了他们的快乐经历和秘诀，通过正向心理的传递，增强了学生们的积极情感。这些活动不仅增加了学生的参与度，也让他们更好地了解了心理健康的重要性。
除了以上几项活动，我们还建立了一个心理咨询热线。这个热线为学生提供了一个方便快捷的沟通方式，学生可以通过拨打电话或发短信的方式联系到心理咨询师。这样的举措使学生在遭遇心理问题时能够及时获得帮助，有效预防了一些矛盾和冲突的发生。
通过上述一系列心理咨询活动的开展，我们学校取得了显著的成效。不仅帮助了学生解决了心理问题，还提高了学生心理素质和心理健康意识。这些活动不仅为学生提供了一个积极健康的成长环境，也为学校营造了和谐稳定的学习氛围。同时，这些活动也起到了预防学生心理问题的作用，有效提高了学生的学习成绩和全面发展水平。
总的来说，学校心理咨询活动的开展对于学生的成长至关重要。通过提供咨询服务、举办讲座、组织活动等方式，我们为学生提供了全方位的心理关怀和支持。相信在未来的日子里，我们学校能够继续积极开展心理咨询活动，为学生的健康成长贡献更多力量。
明职业方向为人生掌舵
日照市大学生专业顾问协会咨询宣传周活动总结
为帮助大学生增进职业发展的意识，对个人的个性特征、职业兴趣及职业知识技能有一个全面的了解，更完善地做好就业准备工作，曲阜师范大学大学生职业咨询师协会于11月18日—21日在日照校区举办以 “明职业方向，为人生掌舵”为主题的大学生职业生涯规划与指导宣传咨询周活动，活动圆满结束，现将具体内容汇报如下：
一、活动实施的基本情况
此次活动为3天，最后半天是座谈交流会。第一天中午和第二天中午：在e大厦一楼大厅，为学生解答职业生涯规划的谜题；第二天下午：
为周六的活动做准备：培训和分配日照校区就业委员会的学生。第三天，在日照校区阳光广场，对学生进行现场职业测试和分析。
从整体效果来看，本此活动得到了广大同学的关注和一定的好评，举办的非常成功。
二、 活动实施具体过程
活动一：你问我答案-职业困惑心理咨询
这个活动是为了解决学生的具体问题，比如：大学四年如何度过？未来的出路在**?
考研?就业?考公务员？
不清楚自己适合做什么工作；难以确定未来职业发展方向；性格或兴趣与你的职业合不来；我不知道我未来的职业计划...等等。
地点：e楼一楼大厅，活动从11月18日上午一直进到19日上午结束。因为是周四和周五，同学们因为上课，咨询的学生不多，学生们也络绎不绝。
大部分的同学都是大大一大二的，大三的很少，大四的几乎没有。通过咨询他们，我们观察了学生的表情，并对他们进行了访谈，这对他们很有帮助。
活动2：计划您的职业，让您的人生梦想成真。
活动二以职业生涯团体的方式来帮助同学们，了解自我，依据自身特点，科学安排未来的职业生涯。
时间安排在周
四、周五、周六的晚上。由于前期宣传不到位，前来报名的学生并不多，约20人左右。活动效果还不错。
职业与就业的困惑也需要心理部门的帮助。所以在周六晚上，是各系心理系的学生互相交流，活动穿插其中。
活动3：了解自己并破解角色**
本次活动在周六一天的时间，在日照下去阳光广场，学校北门，通过mbti职业性格测试，职业分类卡测试为学生现场测试。
活动四：分享你的心，快乐成长
活动内容：与就业委员会和参加小组的大学生交流讨论、活动总结和讨论。
为了总结此次4天的活动成果，分析活动中存在的不足，以便进一步完善，我们及时对活动效果、活动意义进行了总结。
讨论的问题：1。对这次活动的感受和建议？
2大学生的职业生涯课程呢？
三。现在对于自己的就业、职业规划，最大的困惑是什么？如果你重新规划你的大学生活，你将如何度过它？
活动之五：我的生涯我做主
通过问卷《大学生的职业发展与就业困惑调查问卷》，匿名抽样调查，旨在于了解我校大学生的职业意识及生涯规划以便我校更好地开展职业发展与就业指导工作。对于此工作，在姚老师的帮助下和日照就业委员会人员的协助下与周四一天就完成了发放问卷的工作，与周五晚交齐，现在12个院系，仅有一个院系没有交。
三、 活动自我评估
总体来说，我们这次以“明职业方向，为人生掌舵”为主题的咨询周活动，各个阶段的活动都顺利很进行，效果不错，但也存在许多不足之处，我们总结为以下几点：
1、 前期宣传力度不够
首先，由于第一次活动时间太短，与日照市就业委员会学生沟通不够。前期宣传不是很好，而且各部门的通知也不明确，很多学生不知道这次活动的目的和内容。在宣传上也有偏差，很多学生认为是讲座、讲座等活动。
2专业人员（教师和社团学生）不足
对于周六的一天活动，参加活动的学生较多，协会的专业学生缺乏现场讲解。而且也没有专业老师的宣传。
3、 活动的地点问题
前两天的活动在e大厦一楼大厅举行。虽然张贴了海报和展板，许多学生仍然不知道。
4、 活动时间短
这次活动整体效果不错，很多同学也因为上课想参加，但时间安排不开放。有时间的时候活动已经结束。
四、活动建议
通过此次活动的成功举办，为了今后更好地举办本次活动，我们提出一下建议：
主要是前期宣传工作：提前1至2天了解情况，有利于活动安排。
1、前期开展职业生涯规划的讲座。对其整体有个了解。
2、利用职业测试问卷到各院系(班内）对他们进行测评。有针对性的进行咨询。
三。延长活动时间：大约一周。
4、前期培训就业委员会的同学，以便更好的协助职业咨询师协会同学开展工作。
五、 活动结果及意义
1、 活动虽然小，却含义深远，反响良好，为大学生职业生涯规划、就业困惑的解决尽一份微薄之力。
2、 这次活动紧扣着提高大学生职业生涯规划意识和就业困惑，坚持理论联系实际，提高大学生就业困惑的针对性、时效性、吸引力和感染力，充分调动了各方面的积极性。并且使我们大学生通过参加本次活动实践，了解自己的职业性格，职业兴趣等等，结合自己的专业特点在以后选择职业或规划自己的大学生活时，能够做一些参考。这也是普及和提高职业生涯规划意识的有利途径。
3、 这次活动紧紧围绕“明职业方向，为人生掌舵”主题，在校内开展的一系列有实效性的活动，并进展顺利，影响广泛，取得了圆满的成功，也达到了预期的目的。
六、 附件
活动过程具体分工 ：
1活动策划：张美、张帅（日照市就业委员会办公室主任）
2前期准备和动员：张美、乔晶、张元粉、陈振邦、牛聪聪、张帅、曲林飞。
三。活动摄影：张美、曲林飞、李阳（就业委员会办公室副主任）
4活动流程：协会5人，就业委员会15人。
6、 活动总结： 协会和就业委员会，及各院系就业部讨论，张元粉、乔晶、牛聪聪问题总结， 张美执笔修改完成 。
大学生职业咨询师协会
2010-11-22
近期，我们组织了一次育儿咨询活动，旨在帮助家长们更好地了解并应对子女在成长过程中的各种问题。此次活动得到了广大社区居民的积极响应，参与人数超过200人。通过主题演讲、互动讨论和经验分享等形式，家长们收获了很多实用的育儿知识和技巧。在这篇文章中，我将详细总结这次活动的内容和成果。
活动的第一个环节是主题演讲。我们邀请了几位专业育儿专家为大家讲解一些基础知识和核心概念。我们特别邀请了一位心理学家，他详细介绍了孩子的情绪发展和应对不良情绪的方法。接着，一位医学博士分享了一些常见儿童疾病的预防和治疗方法。一名教育专家介绍了如何培养孩子良好的学习习惯和自主学习的能力。这些专家的演讲内容深入浅出，让家长们对子女的成长过程有了更清晰的认识。
紧接着，我们开展了一系列互动讨论环节。在这个环节中，家长们可以就自己关心的问题与专家进行面对面的交流。他们提出了许多问题，例如如何与孩子建立良好的沟通、如何正确引导孩子玩手机等。专家们一一回答了这些问题，并根据个别情况提供了一些具体的解决方案。在这样的互动讨论中，家长们不仅学到了知识，也得到了实际操作的指导。
最后一个环节是经验分享。我们邀请了一些有经验的家长来分享他们在教育子女过程中的心得和体会。他们分享了一些成功的案例和失败的教训，让大家能够从中受益。这种亲身经历的分享，让家长们更有共鸣，也更有动力去应对各种挑战。
通过这次育儿咨询活动，家长们收获颇丰。他们增加了对子女成长的认识，了解了孩子在不同阶段所面临的问题和需求。他们获得了一些实用的育儿技巧和方法，能够更好地应对各种情况。他们发现自己并不孤单，还结识到了一些有相似经历的家长朋友，可以互相支持和鼓励。
在未来，我们将继续组织类似的育儿咨询活动。我们将根据家长们的反馈和需求，安排更多主题演讲和专家咨询，帮助他们解决更多具体问题。同时，我们也鼓励家长们互相交流和分享，共同成长。育儿是一项长期而艰巨的任务，我们相信通过这样的活动，可以让更多的家长更加从容和成功地育儿。
为了提高大众对高血压的认知和预防意识，我们组织了一次高血压咨询活动。活动于年月日在本市某大型社区举行，吸引了来自社区居民、社区医生、医学生和相关专家的参与。通过本次活动，我们希望能够传递正确的高血压知识，帮助人们了解高血压的危害，并提供预防和控制高血压的方法。
活动的首要任务是向参与者提供关于高血压的基本知识。我们设置了一个展示区域，展示了高血压的定义、病因、症状和并发症等内容。通过图文并茂的展示板和宣传册，我们向参与者传达了高血压的严重性以及该病对身体的影响。同时，我们还准备了一份精心策划的问卷调查，用于检测参与者对高血压知识的了解程度。通过这些手段，我们希望让人们意识到高血压对健康的危害，激发他们对高血压预防的重视。
为了增加活动的互动性和吸引力，我们还设置了几个互动体验区。其中之一是血压测试区，我们请来了几位医学生负责为参与者测量血压。通过这个简单而直观的方式，参与者可以了解到自己的血压水平，从而对高血压潜在的风险有更直观的认识。另外一个互动区是饮食健康。我们邀请了一位营养学专家，向大家介绍了高血压患者应注意的饮食原则，并提供了一些健康食谱和烹饪示范。通过这些互动体验，参与者可以更好地理解高血压的防治措施，并将其应用于日常生活中。
活动的另一个重点是邀请专家进行讲座。我们邀请了该市知名的心血管专家，以及社区内的临床医生。他们向参与者讲解了高血压的相关知识，并分享了一些实用的预防和控制高血压的经验。在讲座中，专家们耐心解答了参与者的问题，并给予了宝贵的建议。通过与专家的交流，参与者不仅获得了专业的指导，还增加了对高血压的认知和策略。
除了以上内容，我们还组织了一些小型互动游戏，用于加深参与者对高血压预防知识的理解。通过这些互动游戏，参与者能够更加生动地体验到高血压的风险，并深入了解相关的预防方法。我们还准备了一些小礼品和宣传资料，以奖励和鼓励参与者积极参与活动。
此次高血压咨询活动取得了巨大的成功。通过活动，我们不仅提高了参与者对高血压的认知，还引导他们树立了预防和控制高血压的意识。同时，我们也通过活动向专业人士传递了关于高血压的最新方法和治疗进展，促进了社区医务人员的专业发展。我们相信，通过这次活动，能够有效地减少高血压患者的发病率，为社区居民提供更加健康和幸福的生活。
近期，我们举办了一次育儿咨询活动，旨在为家长提供专业的指导和建议，帮助他们更好地应对育儿挑战。这次活动吸引了大量家长参与，取得了积极的效果。
活动首先由一场专题讲座开场，邀请了资深的育儿专家进行演讲。专家结合自身经验和科学理论，详细解说了育儿过程中的常见问题及应对之道。他们讲述了如何有效沟通与孩子、如何建立健康的亲子关系、如何正确引导孩子的行为等等。这些内容对于家长来说是相当实用和有价值的，他们聚精会神地倾听，积极参与互动讨论，希望能提出个人问题并得到专家的指导。
我们组织了一场亲子互动活动，目的是让家长和孩子们充分互动并增进感情。活动包括了亲子游戏、手工制作和亲子运动等。在亲子游戏环节，家长和孩子们一起参与各种趣味游戏，通过游戏增进亲子间的情感联系。在手工制作环节，家长和孩子们共同动手制作一些小手工艺品，既培养了孩子们的动手能力，同时也增进了家庭的和谐。而在亲子运动环节，家长和孩子们一起进行一系列体育运动，不仅锻炼了身体，更加密切了家庭成员之间的关系。
除了专题讲座和亲子互动活动，我们还提供了一对一的咨询服务。专业育儿顾问根据家长的需求和问题，进行针对性的咨询，帮助他们找出问题的症结，并提供解决方案。这种个性化的咨询服务，深受家长的欢迎，他们纷纷表示受益匪浅。
整个育儿咨询活动在家长和孩子们之间搭建了一个交流和互动的平台，让他们共同分享和学习。通过活动，家长们对于育儿知识有了更深入的了解，并获得了解决问题的方法和技巧。而孩子们也通过与家长的互动，感受到了他们的关爱和支持，增强了亲子情感。
活动结束后，我们进行了一次问卷调查，对于家长对活动的反馈进行统计和分析。结果显示，绝大多数家长对本次活动表示非常满意，并表示愿意参加类似的活动。他们认为通过这次活动，他们不仅获得了专业的指导和建议，更重要的是加深了与孩子们的亲子关系，提高了对育儿的信心。
这次育儿咨询活动在提供专业知识的同时，注重了家长和孩子的互动与交流，取得了良好的效果。我们将继续举办此类活动，为更多家长提供帮助，共同成长。
在大三的下学期，我们上了团体咨询这门课，并且老师给我们开设了四节课的团体活动课课程，我们一共做了有十几个活动，比如，解开千千结、突围闯关、我的核桃、过去现在未来、原生家庭、当我小时候、真情告白、无家可归等等。通过这短短的四节课的时间，让我收获了很多，也让我认识了自己和在一起三年的大学同学。
第一，在突围闯关、解开千千结、无家可归以及蜈蚣翻身这几个活动中，让我体会到了团队合作的重要性和必要性。在这些活动中，我们互相合作，每个人对团队都很重要。在突围闯关中，我们大家只有心往一处想，劲往一处使，才能保住我们的“圈子”不被外来的“入侵者”进入，这样我们每个人都要集中注意力，一致对外；我在解开千头万绪的活动中认识到：
我们需要从许多观点和方法中选择正确的方法来解决我们共同面临的问题。在这项活动中，领导者会集中智慧，顺利解决问题或意见分歧，如果不合作，很难解决。然而我们这一组的活动解决的很顺利，虽然大家都各抒己见，但是我们都相互配合，一个方法不行我们就立刻换另一种方法，最终顺利解开“千千结”；无家可归这个活动让我体会和感受到个人与团体的关系的重要性，虽然我没有当那个无家可归的人，但是，当我有家可归后，看见无家可归的人的那种无奈和落寞的情绪更让我觉得团体的重要性，让我知道只有大家在一起才是温暖的开心的；最后就是蜈蚣翻身，这个游戏让我们很开心，最后甚至两队比赛看哪一组蜈蚣翻身翻得最快，这个游戏也是让我们体会到了团队的重要性以及我们每一个人在团体当中所发挥的作用，因为我们每一个人都是蜈蚣的一部分，少了谁都无法成为“蜈蚣”，所以要想游戏成功以及快速完成，那么久需要团队当中的每一个人的努力，缺了谁都不行，这更加增加了我们团队的凝聚力。
第二，在原生家庭、家庭关系中的我以及当我小时候这三个活动中，让我认识到的是我的家庭对我的影响以及让我更加的爱我的家人。在原生家庭和家庭关系中的我这两个活动中，让我认识到了我对家人的欣赏的地方以及不欣赏的方面，并且我自己也写出了家人眼中的自己是什么样子的，这就更好的让我知道我该怎么做，该怎么改掉我的不足。而在“当我小时候”这个活动中，老师让我们用彩笔画出我们的小时候，我画了小时候在姥姥家和小朋友一起玩的场景，我记得那是我觉得最快乐的一段时光，让我回忆起很多事情，觉得很开心，觉得自己很幸福。
第三，我们还做了“过去现在未来”和“我的核桃”这两个活动。“过去现在未来”让我更好的认识了自己的一些问题，以及将来我所希望的一些事，这样写下来让我觉得我缺少了很多自己的兴趣爱好，大部分时间用在学习上，没有更好的实现自我，这个活动让我有了新的目标和想法，在今后的时间里，我会更好的完成我自己心里所想要的东西。
第四，最后一节课，我们做了“真情告白”和“大家都来说”。在真情告白阶段，我们每个人都给彼此写下了自己想要对对方说的话，大家写完之后，我认真的阅读了大家给我的建议和祝福，我就觉得大家都很友好，几乎都写下了对我的祝福的话，没有“批评”我，让我觉得很感动，也很高兴。而接下来的“大家都来说”活动中我们全部同学和老师坐在一起聊聊我们自己对这四节课的感悟。
其实我是觉得我们彼此更加亲近了，因为我觉得，我们一起上了三年的大学，我们队彼此的了解还不如这几天活动中对彼此的了解的多。再者说，我觉得至少我们小组在完成上面的几个活动中，我们自己就会发现我们更加会表达自己内心的情感，不管是爱也好，赞美也罢，我们都更敢于说出来了让我们更加有自信心、更加有团体的凝聚力，更重要的是让我们更全面地重新认识了自己，知道了自己最想要的东西，我觉得这才是我这四节课真正的收获，这才让我们自己向上提升了一大步。
最后，我想说：这些活动让我们大家都有收获，老师，谢谢！
应心5102班
王子仪201041577