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关于学游泳的日记【篇1】
这一次课还是没有教手上动作，于是抬头换气开始变得不那么轻松了。用力蹬腿的结果是需要更多的氧气，然而，仅仅依靠板子的浮力，难以获得充分的呼吸时间，而如果抬头次数太多，又会使身体下沉，游速减慢。于是我在想，应该是自己的换气基本功还未到火候。所以，我开始重新温习换气的要领，严格按照老师的方法执行。先是精确地将气在水下呼出四分之三，再抬头使劲吐气、吸气，循环往复，不敢有一丝偏差。经过几个来回的练习，我支持的时间有所延长，但200米的连续长游还是无法拿下。看来仅仅是会游还不行，还需要平时多加训练，以达到熟能生巧的地步。
这次课终于教手上动作了，因为有了前面的课做基础，手上动作学起来比较有感觉，很快就能自如地压水抬头大口换气了，尽管还不能利用双手提高多少速度，但是已经不会存在缺氧的问题了。所以我就能把注意力完全放到双腿上，尽量做到手腿协调。可能是我的协调性比较差，开始总是不太习惯手腿一起动，想去模仿周围人，却始终找不准节奏。于是问老师，老师说，可以将手上和腿上动作分开做。我就尝试先蹬腿，等快没气了就用手来配合换气，效果不错，虽说游速一般，但绝对能坚持好一会儿，应该也算是不小的进步了吧。
关于学游泳的日记【篇2】
暑假游泳日记
2022年暑假开始了，我和我的家人决定去附近的游泳池游泳。这是一个很好的选择，在这个炎热的季节里，我们可以在水里玩一天，让身体和心情都得到放松。
早上八点，我们开始准备去游泳。我的妈妈帮我穿好泳衣，准备好毛巾和防晒霜。爸爸带上了游泳圈和眼镜。我们还准备了食物和饮料，在烈日下享受美味的午餐。
到了游泳池，我们先洗了脚，然后进入更衣室换衣服。池里有两个区域，一个是深水区，一个是浅水区，我选择了深水区，因为我喜欢那里。我做好了充足的准备，我在水里尽情嬉戏。我游泳、跳水，和其他孩子们互动。游泳的快乐就在这里，时间真的飞逝。
我们用午餐的时间肯定了体力 。吃午餐的时候，我的家人和我边吃边聊天，愉快的气氛让我觉得很温馨。
午餐后，我们又回到了游泳池。我和我的妈妈一起玩水母球游戏。在游戏中，我们相互配合和球，让彼此更亲近。 因为玩累了，我和我的妈妈决定在浅水区休息一下，还推荐给我的堂弟和妹妹一些游泳的技巧。
在晚上7点左右，我们离开了游泳池。回到家时，我们都很累，但是很满足，因为我们度过了一个难忘的一天。
总的来说，这是一个难忘而愉快的日子。我们不仅锻炼了身体，还减轻了压力，缓解了我们的情绪。我希望，我们明年暑假还能再来这里。
关于学游泳的日记【篇3】
夏天来了，火辣辣的太阳照耀着大地，我和表哥、表姐、表弟、表妹一起去游泳。
我们几个当中，只有表哥会游泳。来到小区里的游泳池，我们还没换好衣服，他就已经跳下水，开开心心地游了起来，我们只能站在上面眼巴巴地看着他。不一会儿，他游过来，笑嘻嘻地说：“嘿，不会游泳吗？哈哈哈！”我气呼呼地说：“哼！会游泳有什么了不起！”
正巧爸爸就在旁边，便教我游泳。爸爸说：“你先屏住呼吸，把头沉到水里，记住不要呼吸！”我把头沉下去，结果不到2秒就上来了，觉得很难受。爸爸说：“你想学会游泳，就必须过这一关。”我只好再次把头沉下去。上来时，爸爸高兴地说：“真棒，这次有8秒了！”
连续几次后，他又教我手和脚的动作。手的动作是先把手臂伸直，合上，再划水，脚的动作是收腿、翻脚、蹬腿、夹水。我很快就学会了。爸爸说：“你把这些动作连起来试试，我在后面推你。”我就在爸爸的帮助下游了起来。不知什么时候，爸爸松了手，我还自言自语地说：“爸爸别松手，别松手。”旁边的表哥笑着说：“你爸早就松手了！”我开心极了，因为我学会游泳了！
这件事告诉我们：世上无难事，只怕有心人！
关于学游泳的日记【篇4】
随着口令声，我和游泳班的同学做着整齐划一的预备运动。
已经是第九节课了，老师说，今天要脱离浮板了，我的心砰砰的跳着。记得几个星期前，我和爸爸第一次来到游泳池时，我害怕的连下水也不敢，一直搂着爸爸的脖子；而现在，我却像变了个人似的，见了游泳池就十分兴奋，就迫不及待地想爬下去。进游泳池时的冷暖感觉十分奇妙：身体的某个部分进入水里时觉得暖洋洋的；而全身进入水里时却觉得冷冰冰的，真好玩啊！
今天老师还说，游得好的同学可以最先戴上背浮，练起自由泳的第二个动作——划手。我听了，兴奋极了，心里想：我一定要好好游，最先戴上背浮，最先练起自由泳的第二个动作。
不过，在我游泳时，我一不小心呛了口水，老师便批评了我，还用上海话说“活该”。我闷闷不乐地想：哼！别的同学也呛过水，为什么单单批评我？对了，今天下午休息时，我呀，乘别人休息偷偷先游，这样的话，我已经游完了，别人还在后头呢！这样，老师就会觉得刚才批评我是没有理由的吧！下午，我果然游得比别人快整整一倍，我觉得一部分不愉快被我赶走了。
洗澡的时候，好朋友小燕子跑来对我说：“哎，我看，老师的意思是：‘谁呛水，他就送谁一个滑盖手机！’呢！”我听她这么一说，禁不住笑了出来，我们两个好朋友，就在浴室里一个劲地咯咯直笑，剩下的那点不快一下子就逃得无影无踪了。
暑假快结束的时候，爸爸妈妈发现我长高了，饭量也大了。他俩说，这都要归功于游泳。我听了很开心，因为游泳不但让我找到了好朋友，还增加了勇气，我也觉得自己长大了！
关于学游泳的日记【篇5】
夏天游泳是一件平常的.事，冬天游泳可不多，今天我就要去感受冬天游泳的乐趣。
我来到体育馆，里面新开了一家游泳馆，入眼一片崭新。走进里面，我禁不住赞叹到：“哇！好大呀！果然是高大上啊！”游泳池长50米，宽30米，，十分宽敞，里面的水是恒温的。地上装有地暖，灯光明亮，是一个冬泳的好去处！。
“扑通”一声，我跳入了水中，在水中欢快地游着。我把脚向墙上一蹬，然后想教练以前教过的游戏动作：收、翻、蹬、夹；收、翻、蹬、夹……接着一面用手划水一面把头伸出水面换气。游了一会儿，爸爸对我说：“你如果一直短距离游的话，你是不会有进步的，你需一下子游50米，这样才会有进步的。” 我连想都没想就说：“50米！小菜一碟！”，说完我就往后一蹬，奋力向前游去。不到一半路程，我已是手脚无力，气也透不过来了，心想：水阻力好大呀！比我想象的难十倍，我还以为跟跑步一样呢！游啊游啊，虽然我用尽了全身的力气，但是速度还是像蜗牛爬一般。才游过一半，我已经疲惫不堪了，我咬着牙对自己说：我一定能行的，坚持到底就是胜利。我继续奋力向前游， 终于到达了50米的终点，我十分高兴。爸爸也不断夸奖我：“不错！不错！你超越了自己，战胜了自己！真棒，下次要游75米哦！”
我感受到了冬泳的乐趣，下次我将冲击新的目标！
关于学游泳的日记【篇6】
游泳，学了很多次都没有学会。这不，今天又去了。很高兴，不过并不是因为这是免费的。我喜欢水，喜欢在水里畅游的那种感觉，即使只是在水里乱刨一通。
来到游泳池，跳下水，便开始在水里原地打转，仰泳、蛙泳、狗刨式、自由泳，我······全都不会。一口气只能游个五六米，而且我不会换气，要是掉在河里，早就淹死了。唉，看别人在水里舒展自如，真是羡慕嫉妒恨哪！可惜想学也学不会，不是手的动作出了问题，就是脚的动作出了问题。没办法，只能在水里做着不规范的动作，艰难地游着。从东面游到西面，从南面游到北面。最后，到点了，我拖着疲惫的身子换了衣服，回家了。
下次我一定要学会游泳！我暗下决心。
关于学游泳的日记【篇7】
今天是游泳班的最后一天，当然要考试。
轮到我时，望着那又冰又深的池水，我倒吸了一口冷气;这种时候下水不把人冻成冰棍呀！我一直不敢下水，教练没办法，只好让一个哥哥把我拖下水，先练习练习。
到了深水区，哥哥把我松开只顾自己地游走了。我开始下沉，我害怕了，我没有办法了只好咬着牙挥动着双臂朝岸边游去。
“哎呀我的老天爷，游泳池这么冰，为什么不能弄成热水池呢？在这里考试简直是欺负人！”我想。
“喂!你在那里想什么？快游过来！游啊!”教练冲着我大喊。
我觉得教练太烦，便一下子潜入水底多游一会好像脚麻了手臂也酸了，我立刻翻了个身，开始仰泳。教练见我想偷懒，急忙向我支来一根长竹竿，想把我支出去，我急中生智立刻潜入水中，教练没想到我会来这一招，他一下踏空掉进水里了。（事后想一想，教练知道平时对我们太严厉故意让我们开心)嘿嘿，这下我可这时的我报了一剑之仇了，心情舒畅啊！我们那位青年教练(19岁）终于也有失足的时候。这时的我不知哪来的力气飞快地游向了终点。那些小同学使劲地为我鼓掌，他们已经被那根长竹竿折磨了许多次了。
这次游泳考试我得了满分(同学们评的）还让我们的魔鬼教练失足，真让人大快人心啊！
关于学游泳的日记【篇8】
寒假去游泳馆里游泳，你们应该从来都没有听说过吧！但是，在这个寒假里我就去玩了。
当天天气很热，妈妈正在整理，发现啊两张票，仔细一看，原来，是上次抽奖的抽种的两张游泳票，发现啦，很快就要过期了，所以，妈妈对我说：“今天天气有点热，等会我整理完了房间，带你一起去游泳吧。”我既兴奋又开心的说：“那就太棒了！”
妈妈快速的整理完啦房间，开着车带我去游泳馆，很快就到了游泳馆。我们去弄好了票，就去啦（女）更衣室了换了衣服，换好衣服后，我抖擞了一下，又自言自语的说了一句：“这实在是太冷啦！”我和妈妈一步的走向啊水中。
我先下了水，“这是在是太冷了”我又自言自语的说了一句。妈妈也下了水也说了一句：“这水比外面的温度还要凉的好多。”说罢，我们就开始游了。
游啊游啊，游啊游啊，我和妈妈游得越来越起劲，但是，我们身体还是冷冰冰的，因为水实在是太冷。游了差不多一个半小时，我们开始去休息了，休息完以后，我们两个人又游啦一会儿。妈妈对我说：“时间差不多啦，我们应该去穿衣服了。”我颤抖着说：“好的！”我们起来就去穿衣服了。
我们去更衣室洗了个澡，真的好暖和哦，但是，走出去的时候也挺冷的。衣服换好了，以后我们就走了出去。外面真的好暖和啊……
这就是我寒假里去游泳的时候！
寒假游泳日记二
今年寒假，爸爸带着我到闵行体育馆去游泳。一路上，我怀着兴奋的心情，想试试自己以前学的本领还能掌握吗？在路上，小鸟唱着欢快的歌，好像在和我说话。
到了游泳池，我匆匆地换了衣服，冲了冲水，迫不及待地跳进了水里。“哇，好冷呀！”我不由得吸了口冷气说，“怎么这么冷的天，也放那么冷的水啊？”爸爸回答：“这是因为你没有做热身运动。”听了爸爸的话，我马上上了岸，一二、一二地做起了热身运动。接着，我“扑嗵”一声又跳进水里。我想：我可以和爸爸比赛游泳呀。我对爸爸说：“爸爸，我们来比赛游泳好吗？”“好，这真是个好主意！”爸爸爽快地答应了。
比赛开始了，我使出了自由泳、蛙泳等招式，还有一个我的必杀技，它就是“狗刨式”。爸爸却微微一笑，很得意的样子。他把腿用力一蹬，使劲地摆动双脚和挥动双臂。谁知，我一不小心游错了方向，从1.4米的浅水区游到了1.8米的深水区。等到游到了深水区的尽头，我才知道游错了方向，但是我很高兴，因为我独自一个人游到了我一直非常畏惧的深水区。
在回家的路上，我想：一个人无论做什么事都要尝试一下，才能战胜自己，取得成绩。
寒假游泳日记三
寒假，是每一个学生都喜欢的假期，寒假，是最快乐的时候；寒假，也是趣味最多的时候。下面，大家来看一下我的寒假趣事吧!
寒假，因为爸爸要去深圳学习，所以我和妈妈也跟着爸爸一起“搬家”到了深圳。
第一次来到深圳的我，因为感到好奇，所以左顾右盼的。哈哈，我看见一座房子前面写着：“游泳馆”。想完，我们便“全副武装”好，向游泳馆“进军”了。
进了游泳馆，一股热气迎面扑来，啊!水是温的，我们不管三七二十一，就一股脑的跳了下去。啊，坏了，我跳到了最深区，对于不怎么会游泳的我，是件特别危险的事情。我急忙驾着游泳圈，逃到了浅水区。起初妈妈不敢游，只在池边慢慢的游，像只笨笨的小鸭子。我偷偷把妈妈推到了深水区。妈妈趴在游泳圈上，向我发出了求救信号：“彤彤，拉我一把，拉我一把。老妈不会游泳啊!”我坏坏的笑了：“妈妈，你自己游吧，别谦虚了，我知道你会游的。”“宝贝，快点救老妈，我的游泳圈漏气了。”我便给妈妈做鬼脸，慢慢向远处游去。后来，我看到妈妈真的害怕了，我还是把妈妈拉到了浅水区，妈妈这才松了一口气，看着她紧张的神情，我忍不住哈哈大笑起来。
寒假虽然过去了，可游泳的画面经常在梦里出现，每当想起来，禁不住又想笑。
关于学游泳的日记【篇9】
20xx年6月20日星期三天气多云
今天我去学游泳了，夏教练让我和熙熙一起进去。到了里边我们换好衣服，熙熙先下水，我让那个男教练帮我绑好漂，我在边上扑水，扑了一会水教练就让我下水，等夏教练进来以后让我去第8道练习，我练了一会又累又冷，我坚持游。终于下课了，我赶紧游到线那，把线压下去，继续向前游游到池边，让教练帮我解下漂，就去换衣服了。
关于学游泳的日记【篇10】
暑假游泳日记
春天的脚步悄然离去，暑假的宝贵时间却已悄然而至。在炎热的夏日里，最能让人消暑畅快的就是游泳了。于是，我便开始了我难忘的暑假游泳日记。
7月1日，我和父母来到了位于市中心的游泳馆。游泳馆的大门洁白无瑕，门口的标志着实引人注目。走进游泳馆，清凉的空气扑面而来，远远就能听到水面上“嗒嗒嗒”的声响。我感到十分兴奋，仿佛自己已经掌握了全世界。
在换衣室里，我换上泳衣、泳帽和护目镜。刚开始游泳时，我的游姿并不走样。但是，越游越远，我的手脚开始没坚持住。坚持坚持，我对自己鼓励着，一次次地坚持着，终于，我游到了游泳馆另一端，很有成就感。
7月8日，我的游泳技巧已经进步了很多，我决定挑战更复杂的泳姿。我向游泳教练请教如何做蝶泳和深水跳水。游泳教练非常耐心地对我进行指导，他告诉我蝶泳要注意蝶鱼泳姿，要快起快落，感觉像是在飞。深水跳水则要注意两个动作的完成，一个是跳水，一个是滑行，两者都要掌握好。
通过游泳教练的教导，我成功完成了一连串的蝶泳和深水跳水动作，得到了人们的喝彩和赞美。而我也在这个过程中，完美地诠释了“天道酬勤，一分耕耘一分收获”的道理。
7月15日，我一个人来到了海滨浴场，这是我去过的第一次海滨浴场。我迫不及待地进入海中，悠闲地享受着海浪肆意拍打在脸上的感觉。我看到远处有些人正在玩帆船，泳板等运动。我深受影响，于是我便又孜孜不倦地到海滨浴场的游泳卡中心借了一个泳板，开始了别样的游玩。
泳板上就像一匹野马，我重心转移，横跨海浪，享受着风的轻拂和海浪的撞击，感觉自己就像是驾着自己的小艇奔向属于自己的远方。而且，还摆出各种酷炫的姿势，完全没有担心翻滚掉进海里的感觉。这时，我顾不得太多，尽情享受大海的快感。海浪就像活生生的水蟒，要大口的吞噬我，我奋力挣扎，挥洒着我满是汗水的身体，感觉非常畅快。
7月22日，我的一个小伙伴邀请我去瀑布游泳。这是我第一次来到瀑布附近，我感到十分激动，老伴也跟着我一起激动。在跋涉了一个多小时后，我们终于到了瀑布边。将带来的毛巾、换衣服，食物、凉水等物品全部放好，我们走向了瀑布下游泳。我朝三步并两步，跑到瀑布下的石头上，喜悦地欣赏着瀑布流水绵绵，天然瀑布造就的自然氧吧引起了我的激动和无限的心情。我听着雷鸣般的水声，身体不受自己的控制扑向瀑布，像一只野兽，用力将带着自己的潮水吞没。此时，好像羽毛一般的水珠不断地落下，滑过我的面颊，像一些珍珠般闪闪发光。
我知道这个夏天已经结束了，但是一整个暑假除了游泳，我没有更舒适和放松的运动方式了。每次游泳，都让我感觉非常开心和快乐，就像逃离尘世间，彻底让自己放松一样。游泳的每一次经历都让我充满对未来的信心和期待，也让我更加明确自己的目标和努力的方向。
暑假结束了，但我的游泳生活没有结束，我坚信:游泳不仅是夏天的最佳消暑方式，更是一种生活方式。 我希望自己能够保持学习游泳的热情，尤其是在炎热的夏天，畅快淋漓，欢笑不断。
关于学游泳的日记【篇11】
暑假游泳日记
暑假来了，天气炎热，一到下午就热得不想动弹。于是，我和几个好朋友就决定每天下午去游泳池里玩水，既能消遣还能消暑，何乐而不为呢？
7月1日，第一天游泳，我们一群人踏进游泳池的时候，感觉清爽无比。水是那么的凉快，让我整个人都变得明媚起来。当我们游啊游的时候，突然我发现了一个奇怪的现象，游泳池里的水不是那么透明。此时我才发现，游泳池的水还没清理呢，水底下还有很多干垃圾呢。同学们都感到很恶心，几乎都不愿意继续玩了。于是我们就去找游泳池的管理员去投诉，并提醒他们及早进行游泳池的清理。最后，管理员也非常理解这个情况，答应尽快处理，让我们放心。
第二次游泳是在7月3日，我们像往常一样去打球，做游戏，放开玩。这天，我还带了潜水镜，准备考验一下自己潜水的能力。趁着他们在打羽毛球的时候，我开始了我的潜水训练。起初，我还是比较虚的，看一眼水下，会立刻抬头呼吸。但是练习了几次后，我对潜水的感觉越来越了解，游泳池的宁静和安静让我仿佛完全融入到了其中，我一下一下地往水中扎，发现水底下另有一片天地，还有一些小鱼在水底下来回游动。于是我愉快地在水下逗弄着这些可爱的小鱼，感觉真是难忘。
7月7日，同学们又一起来到了游泳池里玩，今天心理小记者来了，他跟我们说要采访我们的一些感受。这让我们都感到挺兴奋的，于是我们纷纷把自己今天的体验告诉了他。心理小记者说游泳可以让我们的身体得到锻炼，提高我们的身体素质。而且他还说，水中的游戏还能培养我们的协作能力和团队精神。我们也听了之后感觉确实不错，同时也更加紧张地练习，感觉自己真是得到了不小的提高。
在这个暑假的游泳之旅里，除了感受到清凉以外，我还深深地体会到了乐趣，体验到了锻炼，更在游戏中提高了自己。我体会到了游泳的意义，游泳池也变得更加舒适，让大家都心旷神怡。愿我们在接下来的假期里，继续享受游泳的快乐，彼此学习提高。
关于学游泳的日记【篇12】
在一个艳阳高照的中午，太阳公公畅快的挥笔着他的光辉。我坐着姥姥家热的全身出汗，我便叫哥哥带我一起去手机游戏，哥哥一口同意了，原先哥哥也早有此意。
大家就要了离姥姥家有半公里的一天小河，乡村的小河来到中午十分繁华，许多小孩子不谋而合的来这儿游泳，这河深刻的地区有一米四五上下，较浅的那么就十分米。它蜿蜒盘旋的河流，冲的堤岸像小小海滩，因此大家就叫它海滩河。我一看到河流一两句十分兴奋，赶忙跳入水里边，啊，好刺激！再加上一阵微风拂过，此时我感觉没什么比如今更幸福快乐了。
看见哥哥游动，我好生羡慕。我跟随哥哥的姿态，一本正经在游来游去，而我如何也游不起來，并且還是一游进向水中沉。那时候我也气死了，想着为何他会，而我不想。我是一个尤其爱学的人，这一机遇我是不容易忽略了，我把握住哥哥使他教我游泳，哥哥便说：“行，只要你愿意学，那我也教你，但是你那么笨毫无疑问得学好长时间。”听了哥哥得话，我觉得很生气，为了更好地证实自己能行一定要学好。哥哥跟我说：“先在河面吸气两口，随后憋住气。学好闭气后，再教你别的的。”哥哥讲完后，要我扶着墙面在水下憋气，一开始我只有憋几秒，渐渐地的，历经不断训练，我终于能憋很长期了。我神气十足地对哥哥说：“先在能够教我学游泳了吧！”哥哥将我抱了起來，让我将身体放正，哥哥说：“唉，好怕你憨憨的的会呛水，”我立即仰过度白了他一眼。想着切，我是那类非常容易被艰难击倒的吗？哥哥说：“你先用右手刨水，随后用左手刨水，那样不断的转换，脚不断的登水。”我尝试不断的手舞脚蹈。哥哥要看厌烦了，一放开手我失去均衡，我一下子身体歪斜，呛了好几口水。哥哥取笑到知难而退吧，我狂妄自大，再次训练，拉扯着哥哥陪着我练了一个小时。我感觉明白了一点，就是这样哥哥尝试将我放宽，我还不知道哥哥放开手了，可是我却游了起來。我特兴奋，因此又摔下去了，终于学会了游泳。哥哥都称手钦佩。
我内心像吃完蜜一样甜，我懂得了游泳，更学会了什么是坚持不懈。办事不可以急于求成，一定要学好不畏艰难。暑期的日常生活一定会更为趣味，游泳去咯。