“宁愿要跑不完的遗憾，也不要停滞不前的旁观”，现在好多人都喜欢去夜跑，晚上出来跑步，可以消除工作一天的疲惫，让睡眠质量更好，第二天精神饱满的投入工作。是否在为寻找夜跑文案而烦恼呢？以下是栏目小编精心收集整理的“在城市中夜跑的优美文案”，欢迎大家阅读，希望对大家有所帮助。
1、运动是心情的“兴奋剂”能让人欣快、有精神，难过时更要动起来。
2、人生就像跑步机，只有不断奔跑，超越自我，才能不被它拖着被动的后退。
3、一通长跑，大汗淋漓之后，那种清爽、那种愉悦、那种自在、那种畅快，简直美妙无比。
4、坚持跑步，持之以恒下去你会发现它带给的变化是巨大的，不管是心情还是我们的身型！
5、相信胜利会属于你们，但在这征途上，需要你勇敢的心去面对。
6、静止便死亡，只有健身才能敲开永生的大门。
7、以自然之道，养自然之身。
8、中午食堂吃饭的时候，隔壁老总打电话来让他的人给他送饭到某某路口，说是从早上堵到现在呢。。
9、青春就是奔跑，不怕摔跤，无论以怎样的姿势跌倒在哪里，都不算丢人.
10、健康是幸福的主要因素，锻炼是健康的重要保证。
11、体胖还需勤跑步，人丑就该多读书。
12、社会就像跑步机，只有你奋力像前跑才会发现自己前进了一点。
13、以后的生活希望只有画画，健身，弹琴，吃饭，睡觉。
14、很累的时候，就听几首歌放空；很烦的时候，就去楼下跑步；很焦虑的时候，就去洗把脸。
15、青春的乐园，我们要尽情地奔跑，不会怕跌倒，更无需怕受伤。
16、大汗淋漓，跑步不停！
17、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
18、跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧。
19、跑步很累时好开心，因为我还活着，活。
20、运动完心情好到飞起来，把所有的不快乐都跳走啦！
21、赛场上，一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。
22、我把对你的祝福系上风筝送上天，割断风筝线，让它漂到你身边，每一句都带着我浓得化不开的情谊，许久不见，敬祝：国庆节快乐！
23、跑步是苦的，上气不接下气。肌肉酸痛。各种受伤，就是这些跑步的一部分，正如痛苦和辛酸也是生活的一部分。
24、跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。
25、体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。
26、他像雷电一般，霎时消失地无影无踪。
27、天空湛蓝，阴雨绵绵，我与你同在：奔跑！
28、生命因运动而精彩，生活因乐趣而充实。
29、人不是因为衰老才停止跑步，而是因为停止跑步才衰老。
30、听着噼里啪啦的雨声，起身走到窗前，丝丝雨点透窗而来。
31、选择一种运动，每天坚持30分钟，保证身体健康！
32、跑步1年，是改变；跑步5年，是蜕变。
33、开始夜跑后，经常有人说，那么晚了还跑步，会影响睡眠的啦！然后，当我进入深睡眠的时候，他们还在玩手机，刷微博。
34、他像离弦的箭似的，一直向前。
35、时间是生命，动作是性命。
36、标枪在空中轻盈的姿态，是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。谁能在这场激烈的竞争中获胜？让我们拭目以待，让我们为他们呐喊、助威吧！只有将力量与技巧合二为一的人，才能获得胜利的桂冠！7有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。
37、慢跑坚持第13 天今日是夜跑4公里。还是晚上适合慢跑，早上晨跑觉得身体好沉啊。
38、没有跑步的原因大概是每天2小时的游泳训练累的我实在跑不动了游泳换气太难了。
39、11就像花儿准备了春、秋、冬，就是为了红透整个盛夏。
40、如果灰姑娘的鞋是完美合脚的，然后那为何在跑步的.时候会掉在地上?
41、就像雪花经历了春、夏、秋就是为了洁白整个严冬。蹲下，昂首，出发……轻轻的一抬脚，便牵动了全场的目光潇洒的迫挥挥手，便满足了那一份无言的等待。
42、停下脚步，是为了欣赏更好的人生风景；而迈开脚步，是想把这欣赏的时间，拉得再长一点。
43、喜欢耳边的习习凉风。喜欢思想的天马行空。
44、原则上是在空白中跑步。也许是为了获得空白而跑步。
45、停下来，不是不能跑，而是为了更好地欣赏这个世界，努力活的更好。
46、越是有运动习惯的人越会发现，运动过后油然而生的自豪感，能把所有的沮丧都清除出去，它能对内心的垃圾情绪起到净化作用。
47、去跑步吧，趁大家还把你的跑步称之为“健身”而不是“减肥”。
48、不开心的时候，一个人跑跑步，打打篮球，出点汗，就开心了。
49、因为害怕才跑步，因为跑步，时光才不负。