真正的强者，不是流泪的人，而是含泪奔跑的人。为了使这个世界多一些正能量，一些励志的鸡汤语录对于我们必不可少，一条积极向上的正能量文案把这种精神带给自己和周围的人，关于励志的句子你有什么推荐呢？请您阅读小编辑为您编辑整理的《勇敢面对苦难的励志早安心语句子 生当青春岁月，正值奋斗最佳期》，仅供参考，欢迎大家阅读。
1、爱是摸不着的，但你却能感到她带来的甜蜜。
2、仅仅靠触觉就能感受到这么多的幸福，那么，如果能看见，我会发现多少更美好的东西啊!
3、人生最大的灾难，不在于过去的创伤，而在于把未来放弃。
4、没有激流就称不上勇进，没有山峰则谈不上攀登。
5、九十九次的理论不如一次的行动来得实际。
6、有时，知道太多，反而会活得很难过。
7、有些时候，山是水的故事，云是风的故事，也有些时候，星不是夜的故事，情不是爱的故事。生命的旅途中，每一个人都在路上，有许多人走着走着就散了，有许多事看着看着就淡了，有许多梦做着做着就断了，有许多泪流着流着就干了。
8、真诚，是难能可贵的。然而，到那里去寻找真诚呢?当你大梦初醒，回转身来准备投入加倍的激情去迎接挑战时，你却被来自身边的诽谤、流言和秽语击得粉碎。应当坚信：美好的生活始终伴随艰辛的努力，黑暗过后就会迎来金灿灿的黎明。
9、在逆境中，人要学会在痛苦中坚强，忍辱负重，破茧成蝶，浴火重生，如此，微笑便能灿烂所有的春夏秋冬。
10、有些人在激烈竞争的汹涛骇浪中被卷走，从此一蹶不振;有些人却迎着风口、踏上浪尖，上了岸，他们成功了。因为他们多了一份坚持。风口浪尖对于他们来说不是绊脚石，而是垫高自己的基石。
11、我有1500块，你也有1500块，我拿这1500囤了货，而你拿这1500来吃喝玩乐。一星期后这1500变成了3000，6000，你那1500变成了3块，空手套白狼的套路不适合现在的微商，你没有货你就没压力，也就没动力，上哪做的起来。
12、人的结构就是相互支撑，众人的事业需要每个人的参与。
13、销售励志名言，解决问题在于解决自己
14、最重要的就是不要去看远方模糊的，而要做手边清楚的事。
15、让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧！
16、当你成功了，怎么说都是对的!因为，大家看见你台上的风光、头顶的光环!没成功的时候，怎么解释都是错的，因为人们相信眼见为实!所以，你就埋头干吧，别把时间浪费在解释上!没有委屈就没有成长，没有挫折就没有成功!致所有奋斗中的我们!
17、人总会遇到挫折，会有低潮，会有不被人理解的时候，会有要低声下气的时候，这些时候恰恰是人生最关键的时候。在这样的时刻，我们需要耐心等待，满怀信心地去等待，相信，生活不会放弃你，命运不会抛弃你。如果耐不住寂寞，你就看不到繁华。
18、因为有梦，认真过，改变过，努力过。梦想是一个人奋斗的动力，梦想是一个人动力的源泉。幸福和欢乐在于奋斗，而最有价值的是为梦想而奋斗。有梦想，心就有了方向，有了梦想不在为过去而挣扎。努力吧，梦就在不远的地方。天在高又能怎样，踮起脚尖就能更接近阳光。心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪。
19、一个人不管曾经怎样的叱咤风云、功勋卓着，那也只能证明他曾经付出艰辛和努力并得到了丰厚的回报。而如果他一昧地躺在功劳薄上沉浸在昨天的辉煌里不能自拔，忘却了今天职责和使命，那他只能坐吃山空，留下的将是一个苍白无奈的明天，最终只能徒增一份失落和伤感。我们只有珍惜当下拥有的一切，抓牢这握在手心里的幸福，用良好平和的心态经营好当下的生活，踏踏实实地过好每一个今天，那么你才能够从容不迫地迎接光辉灿烂的明天。
20、生当青春岁月，正值奋斗最佳期。而该时期却是短暂的。今时不搏，待何时?别老大徒伤悲，叹岁月蹉跎，悔当初不努力。亲爱的自己，燃烧心中的火焰，为自己而奋斗吧!
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1、舍得有限，赢得无限
2、不忧不惧、精进奋发，是祛病第一良方;不排不拒、放下执着，是除恼第一秘诀。
3、勿以己之长，而显人之短;勿因己之拙，而忘人之能。
4、以别人的经验，作自己的参考;以别人的成功，作自己的榜样。
5、勿毁众人之名，以成一己之善;勿废天下之理，以护一己之愆。
6、以赞歎代替嫉妒，则事事圆满欢喜;以随缘代替执著，则处处方便自在。
7、以难任之事，要有力而无气;处难处之人，要有知而无言;行难行之道，要有信而无惧;忍难忍之苦，要有容而无怨。
8、失意事，治之以忍;快心事，处之以淡;荣宠事，置之以让;怨恨事，安之以退。
9、多一番考验，长一番见识;多一分享受，减一分志气。
10、人往往拿着书籍的东西来判断无知的事物;人往往拿着错误的推论当正确的结论
11、与其战胜敌人一万次，不如战胜自己一次
12、得到你从来拥有过的东西，你必须做从未做过的事。
13、这世上只有一种成功，就是能够用自己喜欢的方式度过自己的一生。
14、当大部分人都在关注你飞的高不高时，只有少部分人关心你飞的累不累。
15、在这世上珍贵的东西总是罕有，所以这世上只有一个你。
16、请你一定要相信自己，一定要让自己变成你真心会喜欢的样子。
17、不能后退的时候，不再彷徨的时候，永远向前。路，一直都在。
18、走众人都选择的老路是最安全的，然而经常会遇到交通堵塞。
19、当困难来临时，用微笑去面对，用智慧去解决。
20.斩断自己的退路，才能更好地赢得出路。在很多时候，我们都需要一种斩断自己退路的勇气。因为身后有退路，我们就会心存侥幸和安逸，前行的脚步也会放慢;如果身后无退路，我们就会集中全部精力，勇往直前，为自己赢得出路。
21.刻意去模仿别人，结果只会迷失自己。
22.无论在什么时候，我们都没必要去模仿别人来改变自己，东施效颦，结果只会迷失自己，所以，我们要好好的爱自己，好好的做真实的自己。
23.无论做什么工作，都要有一种敬业精神。
24。当今时代，是一个注重敬业的时代。敬业是一种习惯，尽管一开始并不能为你带来可观的收益，但可以肯定的是，那些缺乏敬业精神的人，是无法取得真正的成就的。
25.一个人被别人需要，生存才显得有意义。
26、要勇于承认自己所犯的错误，并承担其带来的责任。
27、爱家人，爱朋友，爱伴侣，爱孩子，然而，要真正为自己活。
28、永远不要为已发生的和未发生的事忧虑。已经发生既成事实忧虑也于事无补，未发生的凭主观臆测，无法推断事情的走向，徒增烦恼而已。
29、不要老在别人面前倾诉你的困境袒露你的脆弱。
30、对于每一个不利条件，都会存在与之相对应的有利条件。
少说多做，句句都会得到别人的重视；多说少做，句句都会受到别人的忽视。
小树会大，大树会老，老树会凋零。
不要什么事都以自我为中心。如果每个人都是一颗星星的话，人生当中会有很多人默默地做你的卫星，你也要去做别人的卫星。多为别人付出一些，你并不会减少什么，反而会得到更多。越想让别人记住，就越容易被别人忘记;而那些忘掉自我的人，常常会做出一些能让别人记住的事情来。
我们一定不要当三等公民：等下班、等工资、等退休。
挫折是对人的一种考验，许多人害怕受伤，面对挫折他们畏缩不前，许多人害怕失去什么，面对挫折他们萎缩不振，但还有更多的人，面对挫折，他们不畏艰险，勇往直前。在多数成功人士的背后，你可知他们经过多少挫折，但他们仍就挺直了身躯战胜了挫折，取得了成功。总之，挫折是一笔财富。
如果你孩子贫穷是你父母的罪恶，因为在他小时候，你没有给他正确的人生观。
挫折对无能的人是一个无底深渊，而对那些敢于面对挫折的人来说，它是一块成功的踮脚石。人的生命似洪水在奔流，不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。而当挫折不期而遇时，只有敢于直面挫折，驾奴于挫折之上的人才能到达成功的彼岸。
一个讯息从地球这一端到另一端只需0.05秒，而一个观念从脑外传到脑里却需要一年，三年甚至十五年。
积极者相信只有推动自己才能推动世界，只要推动自己就能推动世界。
成功的不道路上不一定是一帆风顺的，经过的坎坷可以磨炼你的意志，使你变的更强大！我们要感谢挫折，是他们使我们的人生更加丰富多彩！
1、诚实是人心灵纯净的折光，不仅可以照亮自己，也能温暖他人。一个人拥有了诚实，也就拥有了生命的黄金。
2、在这个世上，生活不会是一路乘风破浪，坎坷不平，生活现实而且残酷。人生千疮百孔，每个人都有大大小小不如意之处，总得努力靠自身挨过。
3、把工作当享受，你就会竭尽全力;把生活当乐趣，你就会满怀信心;把读书当成长，你就会勤奋努力;把奉献当快乐，你就会慷慨助人。
4、世上的万物，自身的形状和所发生的行为，本来并不存在美丑，只是在不同人的眼里有不同的看法，顺自己的意了，或者自己盲从了别人的审美观就是美，否则便是丑。不论是思想美，行为美或者是自然美，艺术美等等。这些美丑不是从古就有的，也不是一成不变的。
5、你如果不欣赏你自己，那样是难以快乐的，安全感来自于自己的内心。不是凭借某人某物，不是凭借外在的浮云名利，不是凭借镜花水月的人心，不是凭借自以为是的认知。不要把你的幸福，去建立在那些你会失去的东西上，而是要珍惜你现在拥有的东西上。
6、有些人，不远不近，只能做朋友，而非恋人;有些人，时近时疏，只能做旁人，而非朋友;有些人无需刻意去装，也会记忆深刻;有些人无论怎么闪烁，也会过眼云烟;生命中，总有些人，在你身边，来了又走;总有些人，在你眼前，晃晃不见;总有人，在你心里，长久以往，你却不敢靠近一步。
7、勤奋者抓紧时间;懒惰者消磨时间;有志者珍惜时间;无为者浪费时间;忠诚者遵守时间;投机者等待时间;聪明者积累时间;愚昧者忽略时间;求知者利用时间;无知者荒度时间;实干者重视时间;浪荡者践踏时间;谦虚者赢得时间;乐观者赞美时间;悲观者叹息时间。
8、每个人年轻的时候，都想离开自己的父母，离的越远越好。不知不觉真就走出很远，与他们相隔千山万水。有一天猛一回头你会发现，无论走多远，总有一根线连着你和他们。那时候父母已经变老，腿脚不再利索，于是你又折回头重回他们身边。和以前不一样的是，你变成了大人，他们变成了孩子。
9、一杯本来清澈的水，不停地摇晃，它不会清澈;一杯浑浊的水，不去摇晃它，会自然清澈。心亦如此。如总摇晃不停，会处于混乱状态，每天给自己一点时间沉淀，和心灵沟通，让清净本性做回主人，这样你的心就会远离烦躁不再烦躁，逐渐清静逐渐澄明。
10、年轮递进，无声前行，谁都无法拒绝跟随它一同前行的脚步。生命在四季的更替中日渐繁华，又日渐殆尽。回首的时候，总想把走过的路重走一遍，总想让那深深浅浅的脚印不再曲折，不再迂回;回首的时候，才知道从前的那缕朝霞本该珍惜，从前的那抹夕阳不该轻易错过。万物静默如迷，有聚有散，有因有果。
11、行走在红尘的陌上，一路花开，蝴蝶飞舞。岁月的清浅，袅漾成晴日里的温暖柔和。一首诗，一阕词，零落了多少诗人墨客的思绪，明明灭灭。行径在人生的路途中，捡拾着光阴淡漠不了的古意风韵，惊扰了内心深处从来未曾幻灭的旧梦。
12、生命不是一场赛跑，而是一次旅行。比赛在乎终点，而旅行在乎沿途风景。
13、三件让人幸福的事情：有人爱，有事做，有所期待。有人爱，不仅仅是被人爱，而且有主动爱别人爱世界的能力;有事做，让每一天充实，事情没有大小，只有你爱不爱做;有所期待，生活就有希望，人不怕卑微，就怕失去希望，期待明天，期待阳光，人就会从卑微中站起来拥抱蓝天。
14、面对，不一定最难过。孤独，不一定不快乐。得到，不一定能长久。失去，不一定不再拥有。不要因为寂寞而错爱，不要因为错爱而寂寞一生。
15、生活的哲理，真的离我们很近，最无情的不是人，而是时间;最珍贵的不是金钱，而是情感;最可怕的不是失恋，而是心身不全;最舒适的不是酒店，而是家里;最难听的不是脏话，而是无言;最美好的不是未来，而是今天。
16、想得开，再灰暗的事也有光明;想不通，再美好的事也有阴暗。世间万物，相依相存，阴阳相对。有了绿叶的陪衬，才有了红花的艳丽。人一辈子，无论走了多少路，终归只有一条路，却分无数路段。平坦的路段，心里多是美好;坎坷的路段，心里多是晦暗。你该明白，无论哪个路段，总有过去的时候。
17、不要评价别人容貌因为他不靠你吃饭，不要评价别人的德行因为你未必有他高尚，不要评价别人家庭，因为那和你无关。总之，不要评价任何人，哪怕是你的家人。
18、要感谢给你提意见的人，他使你成熟;要感谢给你造困境的人，他使你坚强。
19、成功不会向我们走来，我们必须走向胜利;智慧不会向我们走来，我们必须勤奋思索;快乐不会向我们走来，我们必须用心体验。
20、人生中最艰难的是选择;工作中最困难的是创新;生活中最痛苦的是自扰;做人中最苦恼的是委屈。
机会包含于每个人的人格之中，正如未来的橡树包含在橡树果实里一样。
如果你想逃避某项事务，那么你就应该从这项事务着手，立即进行。
机会是为哪些有梦想和实施计划的人呈现。
不要满足于尚可的工作表现，要做最好的，你才能成为不可或缺的人物。
我们应该相信：提供一架足够长的梯子，我们都可以到达宇宙。这可以是一种生存的信念，或者作为我们一生奋斗的动力，都好。至少我们相信了，我们去做了，在路上了，最后肯定可以收获我们想要的生活。
在生活的道路上，有灿烂的阳光，也有阴云密布，然而心灵是脆弱的，偶尔的风吹雨淋，也会使自己碰上了世界末日，可是当你在风雨的摇曳中稳稳的站定之后，看到的阳光就是那样的灿烂，每一天依旧充满着希望，暂时的失败并不能说明什么。将来总有一天，我会大鹏展翅，水击三千。
心态确实能改变一个人。我们常听说被医生判了死刑的癌症病患者因心态好而安然无恙的故事，而那些原本没什么大病的人因心存担忧无病早亡的人也比比皆是。
我们有时会错误地以为，得不到的，才是珍贵的，已经拥有的，都是廉价的。得不到的，因为缺少深入的了解，它只是一种美好的假象，展示给我们一个绚丽的外表。如果有那么一天，你距离它近了，知道了它的真相，你才发现，它和我们拥有的，竟是那么的相似。别把眼光停留在想象中，你拥有的，都是你的幸福。
做为思想的主人，人们拥有力量，才智与爱。
推销员接近顾客的方式，往往决定自己在他们心目中的地位是接单者还是建议者。
社交场合中，任何人只要有喋喋不休的坏习惯，再好的朋友也会疏远他。
只要强迫自己散发热情，一旦需要热心参与某种活动，便能立刻感到这股热情的力量，进而勇往直前。
培养一点潇洒的习惯，不要太在意别人的看法或批评，如此你才能很自在的与他人相处。
事先写出自己所要提出的每点意见，以合乎逻辑的顺序表达出来：言简意骇，抓住重点。
一个面带诚挚而热情笑容的人，所到之处莫不受到欢迎，而愁容满面的人，则四处碰避。
只要有勇气在众人面前说话，就有勇气私下与陌生人进行谈话，不论对方是何许的达官显贵。
昨天，是张作废的机票;明天，是尚未兑现的期票;只有今天，才是现金，才有流通的价值。
只要花一点时间：慎重的考虑和计划，然后果敢实施，定能解决一切工作的问题，难题。
没有人不渴望被重视，也没有人不喜欢真诚的赞美，正确的评价会使对方芳心大悦。
心动，不如行动。大脑在思考，但是肢体不行动，那还是闲的。你大脑里的东西，只有你知道，你不去创造，你不去实践，你不把大脑里的东西表达出来，那谁也不知道。即使，你是哲学家，你是思想家，可是思想还是需要传播的。
青春的时光，要用来奋斗，用来努力，别浪费了。下面是由迷你句子网小编为大家整理的“2023青春奋斗励志的句子”，仅供参考，欢迎大家阅读。
1.我努力，我坚持，我就一定能成功。
2.要想遇见伯乐，还不如使自己变成千里马。
3.考过高富帅，战胜官二代!
4.登上金字塔的有两种动物，一是老鹰，二是蜗牛。
5.不大可能的事也许这天实现，根本不可能的事也许明天会实现。
6.过去的事已经一去不复返。聪明的人是考虑现在和未来，根本无暇去想过去的事。
7.文武之道，一张一弛。
8.眉毛上的汗水和眉毛下的泪水你只能选择一样。
9.精神操守方，思想方法圆;目标志向方，行动决策圆;严以律己方，宽以待人圆。
10.发光并非太阳的专利，你也可以发光。
11.心有多大，舞台就有多大!有努力就会有回报!
12.不要说谎，不要害怕真理。
13.梦想是点燃生命之火的催化剂。
14.学习失败不要紧，做人失败才是彻底的失败。
15.有来路，没退路;留退路，是绝路。
16.成功需要成本，时间也是一种成本，对时间的珍惜就是对成本的节约。
17.不是每一次努力都会有收获，但是，每一次收获都必须努力，这是一个不公平的不可逆转的命题。
18.我们要有恒心，尤其要有自信心。
19.伟大的力量存在于我们的内心。
1.每天只看目标，别老想障碍。
2.成功的秘诀是努力，所有的第一名都是练出来的。
3.苦想没盼头，苦干有奔头。
4.生命是一张弓，那弓弦是梦想。
5.无才无以立足，不苦不能成才。
6.懒惰厌学难成器，勤奋博学出状元。
7.高考路上强者遍地，但尔等不过是我眼中的蝼蚁。
8.分数铸就辉煌，汗水凝聚实力。
9.拼一个秋冬春夏，赢一生无怨无悔。
10.只有相信自已，才能让别人肯定你帮助你。
11.宁静致远，厚积薄发。
12.没有风浪，便没有勇敢的弄潮儿;没有荆棘，也没有不屈的开拓者。
13.是金子，随便放到哪里总会发光的。
14.只要是辛勤的蜜蜂，在生活的广阔原野里，到处都可以找到蜜源。
15.鸟欲高飞先振翅，人求上进先读书。
16.时间抓起来就是黄金，抓不起来就是流。
17.人生如路，须在荒凉中走出繁华的风景来!
18.不要等待机会，而要创造机会。
19.只有想不到的事，没有做不到的事。
1.坚强的信心，能使平凡的人做出惊人的事业。
2.没有等出来的辉煌;只有走出来的美丽。
3.奋斗吧!成功会属于你。
4.如果你准备结婚的话，告诉你一句非常重要的哲学，你一定要忍耐包容对方的缺点。
5.健康的身体是实目标的基石。
6.生命不等于是呼吸，生命是活动。
7.这里是一个港口，只有努力才能通往梦想的彼岸。
8.不向前走，不知路远;不努力学习，不明白真理。
9.有高水平的集体，才有高水平的个人。
10.辛苦三年，幸福一生。
11.如果不想做点事情，就甭想到达这个世界上的任何地方。、如果要挖井，就要挖到水出为止。
12.挑战人生是我无悔的选择，决胜高考是我不懈的追求。
13.只要比别人更早，更勤奋地学习，才能尝到成功的滋味。
14.外在压力增加时，就应增强内在的动力。
15.十年寒窗磨一剑，是非成败在今朝。
16.生时何必久睡，死后自会长眠。
17.成功的曙光属于每一个奋斗过的人。
18.展我智慧，秀我风采。
19.多想想自我以前所承诺的，多看看自我此刻所履行的。
1.不像角马一样落后，要像野狗一样战斗!
2.人的一生可能燃烧也可能腐朽，我不能腐朽，我愿意燃烧起来!
3.人必须要在耐心，特别是要有信心。
4.不信不立，不诚不行。
5.务实基础，厚积薄发。
6.在真实的生命里，每桩伟业都由信心开始，并由信心跨出第一步。
7.过去的是远了淡了的暮霭，未来的是近了亮了的晨光。
8.一步二步三步步步高升，一天两天三天天天向上。
9.把知识留在脑子里，把书本放在书架上。
10.要争就能赢，要拼才能赢。
11.成功的人是跟别人学习经验，失败的人只跟自己学习经验。
12.问渠那得清如许，为有源头活水来。
13.知识如一滴水，只有一点一滴地积累，才能变成智慧的海洋。
14.计划要细，动手要早，落实要准。计划与目标、行动一致。
15.今日播下辛苦的种子，来日收下美好的回忆。
16.读过一本好书，像交了一个益友。
17.十年窗下无人问，一举成名天下知。
18.就算拼个头破血流，也要冲进一本的大楼!
19.要想改变命运，首先改变自己。
1.得道多助，失道寡助。
2.精神成就事业，态度决定一切。
3.成功和幸运往往倾向于那些勤奋、努力的人。
4.痛苦的记忆是泪水洗不净的，只有汗水才能把它冲掉。
5.成功决不喜欢会见懒汉，而是唤醒懒汉。
6.意志坚强的人，他的世界充满着无限的可能性。
7.人不怕走在黑夜里，就怕心中没有阳光。
8.没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运。
9.自然界没有风风雨雨，大地就不会春华秋实。
10.没有比脚更长的路，没有比人更高的山。
11.失败的尽头是成功，努力的终点是辉煌。
12.只有自强自立自信，你才能付得起人生的账单。
13.有决心，就有力量;有毅力，就会成功。
14.宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
15.茂盛的禾苗需要水分;成长的少年需要学习。
16.用自己的信心、耐心、决心去创造一段奇迹。
17.牢牢地把握今天，创造美好明天。
18.活在当下，别在怀念过去或者憧憬未来中浪费掉你现在的生活。
19.构成我们学习最大障碍的是已知的东西，而不是未知的东西。
这一秒不放弃,下一秒就有希望!坚持下去才可能成功!
真正成功的人生,不在于成就的大小,而在于你是否努力地去实现自我,喊出自己的声音,走出属于自己的道路。早安!
即使遭遇了人间最大的不幸,能够解决一切困难的前提是活着。只有活着,才有希望,无论多么痛苦,多么悲伤,只要能够努力地活下去,一切都会好起来。早安!
生活没有真正的完美,只有不完美才是最真实的美,生活没有一帆风顺的,只有披荆斩棘才能路路顺;生活没有永远的成功,只有在挫折中站起才是真正的成功,只有闪光的人生才算是生命的永恒。
世上只有低贱的人,没有低贱的工作。人的价值在于他本身,而不在于他从事的工作,无论什么工作,都能把一个人的心态,个性,气质,修养,才能透露无遗。是金子还是石块,都能通过工作体现出来。只要安心工作,展示出让人珍视的价值,自然会受到珍视。
黑暗总会过去,黎明终会到来。早安!
世上从来没有真正的绝境,有的只是绝望的心理。只要我们心灵的雨露不曾干涸,再荒芜贫瘠的土地也会变成一片生机勃勃的绿洲。早安!
成功者都是天生的工作狂。
想常人之不敢想,做常人之不敢做。
不拼,怎么知道不行。
有没有勇气走出第一步,往往是人生的分水岭。
人的成功是被冒险逼出来的。
学会孤独,没有谁会把你当宝护着。学会独立,不能再一味的麻烦别人,自己的事自己做。学会绝情,该滚的就滚,该留的就留。学会长大,不能再那么任性。学会忘记,不能活在过去的时光中。
努力去做自己该做的,但是不要期待回报,不是付出了就会有回报的,做了就不要后悔,不做才后悔。
给自己一份好心情,让世界对着你微笑:给别人一份好心情,让生活对我们微笑,好心情是人生的财富,让好心情与我们时时相伴。