安慰心情不好的话语
作深呼吸,慢慢吸气然后慢慢呼出,每当呼出的时候在心中默念放松。
将注意力集中到一些日常物品上。比如,看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西,细心观察它的细微之处。点燃一些香料,微微吸它散发的芳香。
闭上眼睛,着意去想象一些恬静美好的景物,如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。
做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。
生容易,活容易,生活却不容易。别发愁,这个社会的和你差不多还很多,但是都快乐的生活着,并不是每个人都能成功的,只要你努力对待每件事情,对生活认真一点,只要你认真对待每一天,不管你的人生怎么样,我相信都是精彩的。加油吧
不要害怕危机 ! 危机 中孕育着生机 与新机 。只要您敢于去面对,并善于做出新的抉择,那么一切便会改观。
成才的道路很多,并非只有上大学一条,可以根据自己和家庭的实际情况,选择适合自己的路继续深造,抛开无谓的自责与沉沦,只要用心去工作,学习,就一定可以成为生活的强者。
大河有小鱼,小河有大鱼。你虽没考上理想名牌大学,但以你的聪明才智,勤奋努力,相信四年后依旧前途无量,加油
当一扇门向你关上,必然有另外一扇门向你打开。
感谢幸运女神给了SKY这次机会,机遇就在眼前,SKY一定会抓住它,SKY 还要感谢所有关心他的人,不久的将来SKY必然会在广告设计上有所建树。
高校毕业后的一纸文凭的含金量,只占成功比例的10%,而90%为个人努力、毅力以及经验等软资质。高考失利并不等于失败,加油
挥挥手,告别了昨天的青涩懵懂,走出了高中大门;昂起头,迎来了明天的青春飞扬,迈入了大学校园,从今后你的未来不是梦
金榜题名!名落孙山!只是短暂的。朋友只要你努力了,得失不要看得太重,失败是成功之母!努力吧努力!成功属于努力者
落榜不是你的错,因为你已经尽力了
你可能会经历一个充满叹息的炎热夏天,一个充满唠叨的苍凉秋天,一个充满羡慕的寒冷冬天和一个充满硝烟的紧张春天,这又何妨?只为拥抱明年凉爽的夏。
用心另眼看世界吧,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决,比如你走路的时候被人撞了,别人给你道歉了,有时候你还是会觉得很火,但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受,还是想想那句开心也是一天,不开心也是一天,何不如天天开心。
想到心情不好就心情会不好,那就不用想它,如果还是想,那就让自己忙起来,让自己没有空闲去想它,让自己充实地过好每一分钟,再有早晨醒了以后不要恋床,醒了就起来,忙起来,推开窗,呼吸清晨的新鲜空气,放松全身,让自己想像成一个快乐的小天使
选择一个空气清新,四周安静,光线柔和,不受打扰,可活动自如的地方,取一个自我感觉比较舒适的姿势,站、坐或躺下。
活动一下身体的一些大关节和肌肉,做的时候速度要均匀缓慢,动作不需要有一定的格式,只要感到关节放开,肌肉松弛就行了。
1、有一种凝望叫作冷眼旁观,有一种无视叫作默默关怀。有的时候,我们往往以为我们错过的是时间,其实是感觉。没有过不去的坎,但如果你自己本身就是一道坎的话,你就会陷入自己的争斗。一切都会过去,千万别跟自己过不去,自由善待自己,你才能跟自己的灵魂合一。
2、当你特别烦躁的时候,先保持冷静,或者看一部开心的电影,或者喝一大杯茶。不要试图跟朋友聊天。朋友是跟你分享快乐的人,而不是分享你痛苦的人;不要做一个唠唠叨叨抱怨的人,从现在起,要学会自己去化解,去承受。
3、我知道,每个人的心里,都住着一个过去的人,他/她挥不去,也抹不掉,曾经爱来的时候,彼此妖娆成野性;如今爱去的时候,个个滴血成情殇。你可知,岁月真如风,轻轻地,便能吹落一地的沧桑,你可知道,如今醉酒而歌,醒来番醒悟,红尘只不过与你回眸一笑。
4、不要为了任何人委屈自己,我们辛辛苦苦来到这个世界上,可能春风得意,也可能坎坷不平,如果不喜欢,那就去改变,如果改变不了,那就去适应。如果做不到适应,那就只好回避。如果连回避也做不到,就只有放手。
5、把生活中的不如意都忘了吧!伤心和烦恼是不属于你的,挣脱过去,努力让自己走出来,感受今天的阳光,抚摸昨日的沧桑,你会发现:过去只是生活的积累,现在才是最重要的,请你把握现在,享受当下!
6、那些随随便便就能从你生命里消失的,根本不值得去留恋,真正在意你的不会离开。要走的就让他走,如果他今天还爱你,是说什么都不会轻易放手的。所以,祈求得来的爱情,是没用的,擦干眼泪,把最后一点尊严留给自己吧。
7、心是用来想的,只是想多了便会成了伤!有些思念,怎么也放不下;有些爱,怎么也断不了;有些再遇,怎么也潇洒不来。人生的各种羁绊,不都是这样吗?斩断旧的,又有新的。那些逝去的爱情,总会有人去填补。
8、难过的时候告诉自己,坏事情总会过去的。生活不是一场赛跑,而是一次旅行,要学会好好欣赏每一段路程。种下一个善念,收获一种良知;种下一种良知,收获一种道德;种下一种道德,收获一种习惯;种下一种习惯,收获一种性格;种下一种性格,收获一个人生。
9、时间的变换,去了旧伤或许又来了新疤;别人帮得了你一时,帮不了你一世。要定期的对记忆进行一次删除,把不愉快的人和事从记忆中摈弃,人生苦短,财富地位都是附加的,生不带来死不带去,简单生活就是快乐的生活。
10、这个世界,没有一种痛是单为你准备的。尘世的屋檐下,有多少人,就有多少事,就有多少痛,就有多少断肠人。等你经历了,你才会发现,自己的这点痛,真的不算什么。总有一天,你承受过的疼痛会有助于你。生活从来不会刻意亏欠谁,它给了你一块阴影,必会在不远的地方撒下阳光。
11、你要记得,你的青春不是用来迷茫的,时光也不该总是孤独的,世界不会因为你去旅行就变得美好,就算再不舍你也在一天天迅速苍老。所以,请不要沉湎在对自己的爱恋与忧伤里,不要沦陷在你湿漉漉的漫长的青春期无法自拔而你需要关心并思考更广阔的世界,不断痛苦地蜕皮然后成长。
12、善恶因果循环,没有谁是天生的赢家,好逸恶劳终会自食恶果。同样,没有谁会至始至终的快乐,因为通往快乐的路上会有很多很多眼泪。没有谁会注定痛苦,因为风雨之后总会有阳光从天边,明媚升起。
13、人生是痛苦的,别迷。快乐靠自己,没有谁能够同情和分担你的悲切;坚强靠自己,没有谁会怜悯你的懦弱;努力靠自己,没有谁会陪你原地停留;珍惜靠自己,别人也不愿意挥霍自己的青春;一路走过靠自己,没有谁能够一直陪你走到底。
14、好好去爱,去生活。人活一世,感性的同时,总是少不了理性的克制。所以,不是心动,就一定要告白;不是想念,就一定要联系;不是喜欢,就一定要相恋。生命中有太多美好的东西,不适合拥有,只适合藏于心间。
15、人生太短暂,就不要太在意那些对你而言不值一提的人了。生活幸福不在于拥有多少,简单,是最大的快乐。生活坏到一定程度就会好起来,因为它无法更坏。许多事情,坚持坚持,就过来了。不要羡慕别人,不是每个人都那么完美,只是你没看到罢了。
16、你的态度,并不会改变生活的本质。绝大部分时候,你觉得是生活戏弄了你,但不过是自我折磨而已。所以,淡然面对幸运,笑着面对不顺,这才是人生。人活着也就是一种心情,穷也是好,富也是好,得也好,失也好,一切都是过眼云烟,只要心情好,一切都好。
17、烦恼天天有,不捡自然无。一切都会好起来的,即使不是在今天,生活多恣多彩,内涵更是纷繁复杂,一个人用一生的精力去经历,尚不能得一二,用全部的感情去体验,尚不得万一,怎么能再虚掷光阴,拿超脱不躲避人生的酸甜苦辣?
18、当你还拥有一份美好的缘分时,请一定要好好珍惜,千万别让它悄悄的溜走。当然,若它注定就是不会属于自己,但至少我们真心实意相待过,这样心里也不会有太深的遗憾。
19、往事再美好,都已经尘封,人生,可以痛苦,更要懂得追求快乐。在这个世间,有很多东西是免费的。比如阳光,爱情,友情,梦想。所以,我们应当持有一颗平常心,珍惜自己的过去,满意自己的现在,乐观自己的未来,那你就是最幸福的人。
20、离开不肯珍惜你的人,是美丽的撒手,离开不懂欣赏你的人,是美丽的转身。一生中总会有那么几次撒手或转身,不管是撒手还是转身,最好能够面带微笑,姿态优雅,这是对缘分的尊重,也是对彼此的尊重!
一、你在我心里面陪着我失眠可是却不在我的身边。
二、无论我们最后生疏到什么样子,但曾经对你的好都是真的。
三、以后路上你走好 我不念旧你 放心去浪。
四、旧人重见像老歌翻唱歌词没变模样意味却已深长。
五、暧昧让人变得贪心直到等待失去意义。
六、我以为我做的很好了却始终不是你想要的。
七、我背负所有行囊开始流浪闯荡你却不曾看到我心慌。
八、我担心这秒钟的我爱你,下秒钟是对不起。
九、曾有那么一瞬间发现自己所在乎的是多么的可笑。
十、有些美注定得不到停留,有些记忆就应该留在最美的时候。
十一、人总是把得不到说成不想要。
十二、愛情/就想下雨天一樣/雨停了/愛情也就結束了。
十三、等到天放晴的時候,也許我會好好再愛妳壹遍。
十四、每个将要失去的人都是有预感的,别说你不信。
十五、微风带走的,是不堪回首的昨天,岁月带不走的,却是长久的依恋。
十六、他愿意用爱来将她忘记,无论是怎样的记忆。
十七、前半生爱坏了这风尘世俗 烟头搁进咽喉 长久输给醉酒。
十八、很多的感情不是因为时间的问题而是因为喜新厌旧。
十九、孤单的人总说无所谓 一直独自整理所有伤悲。
二十、爱是山间的流水徒有声音却抓不住它的模样。
二十一、只是与你 差一点就是一辈子。
二十二、能不能让我不要再喜欢你 现在真的很难过很伤心很想哭。
二十三、你存活在我记忆里的原始的荒野。
二十四、我开始尝试新的生活 也试着做没有你的梦。
二十五、害怕太过主动反而被敷衍 只好把自己的想念和热情收敛。
二十六、我曾给你最温暖的怀抱,你却给我最痛心的玩笑。
二十七、结局不好我不怪谁毕竟一直以来都是我一厢情愿。
二十八、你说你爱我却要躲着我,让我寂寞让我迷惑。
二十九、我有点不像我 你也有点不像你 谁还记得当初 谁也没有等谁。
三十、生活总是这样轻易拥有一个开端,可是你不会看到他的结局。
三十一、往好的方面想 孤独的你其实很自由。
三十二、爱情的轮回,谁为谁痛,谁被谁伤。
三十三、爱就要疯狂和坦荡就算遍体鳞伤又有何妨。
三十四、我能忍受三十分钟的沉默十二小时冷淡七天分离三十一天等待和一辈子的再也不见。
三十五、念旧的人总是最容易受伤 喜欢拿余生来等一句别来无恙 只是你念你的旧 他又能记你多久。
三十六、希望有一天你也能懂这世间悲欢战场前仍能方寸不乱。
三十七、每次失望一次,我就少做一件爱你的事,直到最后备注改成全名、取消特别。
三十八、过于年轻的感情总美好到 一不小心就让人心仿似刀绞。
三十九、当爱情来临的时候,我们要知道珍惜,当失去爱情的时候,我们也要懂得放手。