2019-10-25 心累了快要崩溃的说说 累了只有自己知道说说
人都太会伪装，伪装到自己也不认识自己。在学习、工作乃至生活中，大家一般都对说说再熟悉不过了。心情越好我们创作的说说就越积极越正能量化。那么，你都见到过哪些种类的说说呢？下面是小编精心为你整理的“写给心累的自己快要崩溃了 心有多累只有自己知道”，欢迎你阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
1.有些事情我们本身无法控制，所以只好控制自己。
2.小时候，以为心事可以说给最亲的人听，长大了才知道，有些事情有些泪，只能吞进肚子里慢慢难受，总好过说出来别人不懂，反骂你矫情。
3.累的时候抱抱自己，哭的时候哄哄自己，身边不可能无时无刻有一个人陪着你宠着你，要学会自己疼自己。
4.嘴里坚持着逞强，眼里的泪在投降。骗得了别人，骗不了自己，原来我并没那么坚强。
5.主动久了会很累，在乎久了会崩溃，沉默久了会受罪，想念久了会流泪。
6.谁都可以可以无止境的对一个人好，但前提是值得。
7.任何东西都会离去，并不会因为挽留而改变结局。
8.摸着手指冰冷的温度，明白我们真的结束了。
9.我的不开心，我的难受，我都尽量留给了自己，我也从不指望任何人心疼我，为我扛下所有。
10.哭的时候没人哄，于是学会了坚强；怕的时候没人陪，于是学会了勇敢；一个人时，如果不坚强，软弱给谁看。
11.爱情就像打篮球，有进攻，有防守，有时还有假动作!
12.没有对与错，只有值与不值。爱情是一种遇见，有的人在错误的时间里遇见，只能擦肩而过，成为一种遗憾。
13.你没有错，只是没有爱我很久，没有陪我到最后；我也没有错，因为累了，所以只能放手。
14.总要等到过了很久，总要等退无可退，才知道我们曾亲手舍弃的东西，在后来的日子里，再也遇不到了。
15.有些事，现在看来不过如此，但在当时，真的就是一个人一秒一秒熬过来的。
16.如果有一天，我变得很强大，谢谢你们曾经逼过我。
17.曾经我也满心期待过，结果后来只剩互相折磨。
18.我想真爱，是不断的割舍自己，来满足对方的空虚。
19.那些离别和伤痛，已经发不出声音来了。
20.成长的路上被辜负得多了，自然也就学会了防卫，结果防住了恶意，也挡住了好意，只剩一身疲倦与孤独。
21.有些故事不一定要讲给每个人听，有些悲伤不一定谁都会懂。宁愿放在心里埋起来，再疼也不说出来。
22.有的人该忘就忘了吧，所谓的念念不忘，在自己眼里，是爱，在对方眼里，是烦，在别人眼里是贱。
23.有人说，再冷的心终有被捂热的一天；可是，他们忘了，再热的心，也有被冻伤的那天。
24.世界上，真的会有那么一个人默默关注着你，疼爱着你，却永远不再靠近你。
25.与其在意别人的背弃和不善，不如经营自己的尊严和美好。
26.你变了，我也变了，回不去的温柔，泪水如泉涌，最熟悉的变得最令我心痛。
27.如果有一天，我无缘无故删了你，请原谅，那是我发现，你的世界真的不缺我一个。
28.我并不失落，我也没有受伤，没有生气，我只是有点累了，我厌倦了付出太多，回报太少。
29.不开心时，做个深呼吸，不过是糟糕的一天而已，又不是糟糕一辈子。
30.温柔要有，但不是妥协，我们要在安静中，不慌不忙的坚强。
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1、 我心里明白的很，我并不重要。
2、 过错，是短暂的遗憾;错过，是永久的遗憾。
3、 故事开始我们陌路相逢，结局最后我们背道而驰。
4、 你会不会也心疼，我在没有你的世界里独自踉跄。
5、 一生会遇到两个人，一个惊艳了时光，一个温柔了岁月。
6、 爱上一个人的时候，总会有点害怕，怕得到他;怕失掉他
7、 亲人失去痛离别，苦为人之湿短袖。不知何时再相见，天上人间月满花。
8、 我开了一个玩笑，让全世界为之哭泣。却一直没有发现，我才是这个玩笑的主角。
9、 我们像是表面上的针，不停的转动，一面转，一面看着时间匆匆离去，却无能为力。
10、 什么时候，我们喜欢上了安静，却又很怕寂寞;什么时候，我们爱上了自信，却又很怕失望。
11、 你从来都没有喜欢过我，一直以来都是我一厢情情愿，一厢情愿就得愿赌服输，我真的很喜欢你啊
12、 闲下来的时候,放一段柔情音乐，翻阅几页好书，然后睡个懒觉，快哉。心情不好的时候,也可以睡一觉。
13、 寂寞确实和孤单不一样，孤单只表示身边没有人。但寂寞是一种，你将无法将感觉跟人沟通或者分享的心理状态。而真正的寂寞应该是，连自己都忘了，喜欢一个人的感觉。
14、 我轻抚琴弦，你执笔作画，相拥迎朝霞，携手看黄昏，曾以为平凡的烟火生活就是一辈子的诺言，这只是我一个人期待的幸福。纵使我情深似海，却留不住公子浪迹天涯的心。
15、 尘埃落定，时过境迁，你才理解错失，感到痛惜。烟消云散，物是人非，你才明白过失，感到惋惜。原来，事到临头，所有的感叹都变成伤痕，情到尽头，所有的情绪都变成疼痛。
16、 有一天，我会歌唱，在风雨中，嘶哑了歌喉;有一天，我会起舞，在月光下，翩纤了身姿;有一天，我会痛苦，在烈日下，化作了泪水;有一天，我会狂笑，在高山上，激荡了云雾。
17、 看着一路走来时的脚步，有苦，也有甜，有笑，也有泪。在走走停停之后，放慢了匆忙的脚步，回头看的时候，终于发现，在人生的拐角处，逗留过一爱情，这次爱情，曾温暖了生命。
18、 月儿已读懂了星星的诺言，轻声的吟诵告白了风的缠绵，今生我握紧了你的心痛，再也不会在午夜时分剪断忧伤的羽翎。你我各处天涯两端，心在阑珊处相融，不用表白，让爱在心里永埋。
19、 如果真的有那么一天，也许我的离开真的只是为了你的挽留！也许我的泪流只是想你为了想你帮我擦！也许我的担心只是为了你的安慰！所以，如果真的有那么一天，请不要只是任我任性的离去
20、 很快，一切都变得很快，人海中相遇、停留、再见的人，如今都已各散天涯，但我依旧这幅模样:一个人，一把琴，一座城，伴着岁月的安好，换着不同的站点，或许我变了，改变的是我没有发现的自己。
21、 女人，你总是那么害怕独处，却总是孤单一人；女人，你总是那么容易付出，明知是痛苦，却还那么执着；女人，你总是那么容易受伤，明知是欺骗，却还自欺欺人；女人，你怎么总是那么傻，让人心疼。
22、 一种认真，一念执着，一世倾情，一生疼痛。伤着流年逝水落花无情，怕着疼着失去那部分生命。如此情深，为何缘浅？红尘流水一场梦，偏偏疼醒梦中人。满腹清愁难自遣，正是销魂肠欲断。若，彼岸相望，请，天涯相安。
23、 寻你，曾几何时，我于前世的轨迹，脚踏桃落了芳泥，触指情柔，迷失了清风温言细语。撇开流光溢彩，迫切探寻你的神秘，在彼岸花盛开的渡口，无意又沾染一蓑烟雨，朦胧的双眸，任凭我怎么招手，却无法牵到你的美丽。
24、 我也学会对你伪装了，不冷不热，不咸不淡，笑得没心没肺，也不会再流那廉价的眼泪了。然后听你轻轻地说：你变了。我们再也不会像以前那样，以彼此为不可替代；我们再也不会像以前那样，那样用力的爱，直到哭了出来。
25、 黄昏的霞光璀璨，我站在孤独的风里，影子犹如深秋的叶落。飞鸟衔着一天的故事，疾飞家的方向。而我，在季节的角落等你，容颜如莲花的开落，为你，忘却了青莲的步子，没有携带匆匆的行色，怀揣落寞的心情，心存浓郁的相思。
26、 站在岁月的爱情河畔，一切都尽在不言中，只要在心中还有一份温暖，就够了；笑看世间的沧桑，花开花落，无需挽留，只要心存一份感激，就好了；静数尘世的纷扰，所有的缘聚缘散，只想曾经拥有的美好，不想曾经的无悔无憾，只要存在心底，就行了。
27、 有时候，被最爱的人误解，难过到不想争辩，只有选择沉默。痛过，才知道如何保护自己；哭过，才知道心痛是什么感觉，傻过，才知道适时的坚持与放弃，爱过，才知道自己其实很脆弱。其实，生活并不需要这么些无谓的执着，没有什么就真的不能割舍。
28、 望着远处腾起一片迷茫的水雾，我的内心一片滂沱。雨，淋湿了我薄薄的衣衫，打湿了我冰冷的心情。任细雨飘飘，却飘不尽心头的寂寥。冷冷的雨，敲疼了心，清醒了梦。问君归期未有期，自此，你是我再也无法触及的目光；遥遥彼岸，你是我无法逾越的泅渡。
29、 心理学家推荐的能让你开心的事：每天拍几张照片;看快乐的电影;在周末的清晨做白日梦;给朋友寄卡片;在水边散步;偶尔吃一顿大餐;每星期坚持做一次锻炼;一边开车，一边大声歌唱;一边喝咖啡，一边读小说;一边打电话，一边信手涂鸦;一边洗澡，一边唱歌。
30、 那时的我，曾经决定，我再也不想谈恋爱了。可是，不管受了多大的伤害与痛苦，仍然想再做一次梦，想真心去爱一个人。下次谈恋爱，找个冷漠一点的男人好了，找一个面对我任性的无理取闹，不会逐一放在心上，但至少在争吵后的隔日，会送我一朵花，跟我说爱我的那种男人。
31、 那些美好的东西，在拥有的时候，往往熟视无睹，我们总是仰望别人的快乐，咀嚼自己的痛苦；仰望别人的成就，郁积自己的平凡，生命就像一团欲望的火焰，欲望不能满足时是燎原烈火，满足了就变成了风烛残年，欲望不能满足便痛苦，满足了便无聊，人生就在痛苦和无聊之间摇摆。
32、 有时候，面对着身边的人，突然觉得说不出话。有时候，曾经一直坚持的东西一夜间面目全非。有时候，想放纵自己，希望自己痛痛快快歇斯底里地发一次疯。有时候，别人突然对你说，我觉得你变了，然后自己开始百感交集。有时候，觉得自己拥有着整个世界，一瞬间却又觉得自己其实一无所有。
33、 往事追忆，沉淀过往。记忆在重逢的某个路口，又遇见留在街角的熟悉和清风敲响的风铃。花开又败落，人不去年时，多少东西，让时间这样的变化不停！于是；我不得不承认时间，这个高超的魔术师，梦幻虚实，将所有的演绎到有声有色，又变幻到无声无息，最后的留白，只是流年的这一场苍老。
34、 久违心疼，一个人的回忆；难忍寂寞，一个人的独角戏，无法挽留的似水流年，将多少故事，沉淀在回忆的疼痛里，是谁无法掩藏，那锥心刺痛的疼，又一次再回忆，我想；这样对你的痴情，也该从梦境中清醒了，那些曾疯长的想念，再延续，也不过是一段故事，简单的幸福，平淡的生活，真的挺好。
35、 你我两岸相爱却不可相见。你默然选择离去，留下我一人独守彼岸。花开花落，你不曾在经过此岸；对不起，我无法不自己想起你；对不起，我不能让自己忘记你；对不起，我心中不能没有你；彼岸花已开，奈何桥已搭起，孟婆已像我招手，我还在此岸等待。孟婆汤足以遗忘前世记忆，却遗忘不掉你的身影。
36、 有没有过这样的感觉？不想失去一个人，却已经失去，于是便把这个人放进了心里，经历了万水千山之后，依旧清晰，一次又一次的想起，甚至幻想着，现见那个人，再在一起，想着如果从没有分开就好了，只是，真的重新一次，就会发现，其实那个人，早就不爱了。不能相濡以沫，不如相忘江湖，便是如此。
37、 柔肠回环，思情阑珊。一袭梨花白，颦眸流盼，莲步姗姗，若蝶翩跹，玲珑花间，似月静娴，细婉芊芊，仿若从远古的墨香里深情地走来。荷裙朵朵，踏露轻歌。一柄素纸伞，轻盈袅娜，瘦腰柳摆，馨若芝兰，幽似伽蓝，踏纤尘水月的清软，娉婷宛立在烟雨的江南。那时，春色绵绵，细雨霏霏。千里烟波，花语楼阁
38、 喜欢烟花的瞬间猝然，就像唯美总是很短暂。惧怕一世情长，太累。可是心不由己，就是放不下。一句话可以为之落泪，只是无关痛痒的一句话亦会如此，心无法自控。碎碎的念，蓦然浮现，仿佛一切就在昨天，又恍然隔世。近了就在唇畔，远了就是天涯。一字一句的斟酌，怕吵醒了幻觉。这也是千钟醉，无药可解。
39、 收敛如蝶心事，素笺难寄离愁，泪眼，望穿，容颜黯然。许两世的愿，与三生石前再守千年，只为换来一袭断肠离歌。望月独叹，是梦是幻。前世五百次的回眸，只为演绎那场与你的盛世相逢。醉了谁的心，柔了谁的情，秉烛西窗，月下共影，醉为你独醉，舞为你独舞。吟啸拂弦，朱砂眉间，伴你一世温情，暖我余生痴恋
40、 如果可以选择，我想在我最好的时候遇见你，如果可以选择，我想在最合适的时间闯进你的世界，如果可以选择，我想在你最开心的时候陪着你，如果可以选择，我想在你不爱我的时候再离开，如果可以选择，我想你一直开心下去，可惜的是，似乎没有如果。就算是结果和后果也不存在，因为你早已离去，虽然我不愿看你离去的背影，却不远背过去。泪湿了眼眸，可惜你早也看不到。
1.不开心是一天，开心也是一天，何苦为难自己。要学会自己心疼自己，因为没人会心疼你。
2.捂住双眼，假装自己看不到自己的努力，那样就不会因为心疼自己，而停下努力前行的步伐！
3.明知到你只是从我的世界路过就像天空最美的流星一样滑过你可能会忘了我而我却记得你曾经来过。
4.我不愿接近你 并非是我自视清高，而且怕降低了你的品质
5.敏感的人都特别懂事，只要稍微给点暗示，就能读懂背后的意思，所以从来不会让别人感到为难，只会为难自己。
6.对幸福开始渐渐的有所感悟，看看身边的人，有幸福的笑容，也有落寞的情绪。
7.不知道为什么，心里总是沉甸甸的，总是压不过气来，感觉好累，真的好累。
8.无论你处于哪个阶段，无论你如何调节情绪，无论你心态多么良好，都有心累的时候，心累的感觉，心累的阵痛，心累的无奈。
9.喝着孤独的酒，吹着自由的风，等一个没有归期的人，在没有你的余生里，做着只有自己的梦。
10.主动久了，每个人都会累，不是不爱了，只是心累了。
11.你总想依赖别人，到最后，你会发现人生的每一个最艰难时刻，都是自己挺过来的。
12.每一个懂事淡定的现在，都有一个很傻很天真的过去。每一个温暖而淡然的如今，都有一个悲伤而不安的曾经。
13.最让人想哭的三个字就是不要哭
14.想留不能留才最寂寞没说完温柔只剩离歌。爱可不可以没有伤害
15.一个人能走多远，要看他有谁同行；一个人有多成功，要看他有谁相伴。
16.从你的全世界路过，先红了脸，后来红了眼，终究不过一场梦，梦醒，各自南北，也许这就是爱情。
17.有心在一起的人，再大的吵闹也会各自找台阶，速度重归于好；离心的人，再小的一次别扭，也会乘机找借口溜掉。
18.我没有归属感，也很难发自肺腑地去相信一个人，但人活着，总得去相信点什么，我只好相信钱。
19.他并不喜欢你，他只是喜欢被你喜欢，偶尔对你示好，只是怕你不喜欢他，怕失去被你爱慕的虚荣，就像狗跑远了，主人就会叫一下它的名字。
20.不怕别人辜负自己，就怕你自己耽误自己。世界上最悲伤的事，是既被别人辜负，又被自己耽误。
21.我以为你很喜欢我因为你对我百般照顾可是有一天在一个偶然的时间我发现你有那么一个她你对她照顾百般我想问你 不累吗
22.这么晚了，怎么还不睡觉，你自己都不心疼自己，还怎么让人心疼你呢，早点睡，我在梦中等你。
23.所有自以为的喜欢，说到底，都是难舍自己。所有自以为的痛苦，说到底，都是心疼自己。
24.嗯，真心心疼那些爱而不得的人，同时也心疼自己一秒，毕竟我和他们有什么不同？
25.你有没有遇到过这样一个人，明知道你们不会有结果，明知道你们有一天会分离，但你还是想奋不顾身拉住他的手，陪他走完一段路。
26.所以呢，哭过笑过，闹过情绪，还是让自己安慰自己，自己说服自己。看吧，果然还是自己最心疼自己了。
27.我不要别人的拥抱，因为那里没有你的心跳。我不要别人的怀抱，因为那里没有你的味道。
1.当眼泪流下来，才知道，分开也是另一种明白。
2.曾经发了疯的想，如今拼了命的忘。
3.不要轻易说爱，许下的承诺就是欠下的债!
4.爱到分才显珍贵，很多人都不懂珍惜拥有。只到失去才看到，其实那最熟悉的才是最珍贵的。
5.淋过雨的空气，疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化。
6.你要永远宽恕众生，不论他有多坏，甚至他伤害过你，你一定要放下，才能得到真正的快乐。
7.当你心烦时，你就告诉自己，这一切都是空的，你烦恼什么?
8.黑色的天空。散发着诡异的气息。伤感的句子空气中弥漫着压抑的感觉。那感觉。让人窒息。
9.在我路过的风景里，有你陪伴，我亦不曾孤单，在我散落的流年里，有你相陪，我亦是晴天。再
10.见亦是不见，在浮生若梦里，落字成殇。我的忧伤，掩埋了这一季的孤单。
11.生活如海，宽容作舟，泛舟于海，方知海之宽阔;生活如歌，宽容是曲，和曲而歌，方知生活甜美。心存宽容慈善才干天天快乐。
12.一个人很好，无所顾忌，想笑就笑，想哭就哭。自己拥抱自己。悲伤只有自己知道。
13.从念念不忘到百毒不侵是经历了多少痛苦。
14.一个人行走、看了一场孤独的电影、走着一段安静熟悉的小路。存入脑海的剧情与台词还不时回放或是默念。波澜仍未平静，心烦也接踵而至。人与人之间，最可痛心的事莫过于在你认为理应获得善意和友谊的地方，却遭受了烦扰和损害。
15.当现实折过来严丝合缝地贴在我们长期的梦想上时，它盖住了梦想，与它混为一体，如同两个同样的图形重叠起来合而为一样。屉里早已泛黄的照片，究竟留下的是美好，还是忧伤，无奈一笑，我只能任自己的回忆留在寂寞的空间里，任凭想象，肆意的流荡，疯狂的侵蚀，任凭情绪冲动，风刮大地，青苔尽显忧瑟，鹧鸪峰回千转，道不尽思念，望不尽天涯，幸福随遗风飞逝，究竟是谁惹了尘埃，留下一层深深的寂寞!
16.黑色的天空，散发着诡异的气息。伤感的空气中弥漫着压抑的感觉，那感觉，让人窒息。
17.人世间，太多的烦恼。为前程的奔劳，为孩子的付出，为金钱的积累，为名利的荣耀。这一切的一切，都需要有一颗纯净的心灵，来正当的获得。在某一个深刻，停歇的自己，能在心中与自己对话，就好。把灵魂安放在善与美之间，那里，就会盛开着常年的佛光普照。
18.清醒的认识烦恼的虚幻，所有为烦恼找到的借口，同样是一种苍白，不必要把自己生命的质量都推给命运，包括那些受过的伤，人生最应该思考的，是不要让生活为自己的固执埋单，更不要活成狭隘的结局，人生应该推敲的不是人生而是人格，太虚大师这么说：仰止唯佛陀，完成在人格，人成即佛成，是名真现实。
19.我们经常思考人生的方向，也经常遇到生活的烦恼，生活的信念就在于生活的脚步不会止步于什么烦恼，方向就在于且行且珍惜的去超越烦恼，才能够更好的去适应这个逐渐能够看懂的世界。乐观的对待生活的烦恼，不过是人生的一种搅局，其他没什么大不了，拿的起，放的下，既然能吃甜苹果，也一定能适应酸葡萄。
20.生活里烦恼也好，平淡也好，简简单单，轻轻松松，给生活定一个底线，脾气大伤肝，所以脾气要小，挑剔多伤心，所以不挑，嗓门大累肺，所以心平气和。
21.不要为还没发生过的事情而烦恼，也不要对已经发生的事情而恐惧。因为还没发生的，就不一定会来，不是你想到就会发生的。而已经来了的麻烦，哪怕再害怕也没用，还不如去好好面对呢。所以做人就是这样，要么就安之若素，要么就奋勇前进。永远都不要患得患失。
22.一辈子很短，人与人的相处，转瞬间就度过了一生。其间与谁相识结伴，再是不断地淡忘，匆匆碌碌。如果有一天，你接到一个陌生的电话，那边却一直没有出声，请不要烦躁地放下它。或许是有人突然得想起你，不想去揣踱话题，只想听听你的声音。
23.最好的好人，都是犯过错误的过来人;一个人往往因为有一点小小的缺点，更显出他可爱。
24.总有一个人，一直住在心底，却消失在生活里。所以我总觉得生活像一杯咖啡，本来就是苦的，想要过得甜一点，必须自己动手加些方糖。
25.被人思念是一种幸福，思念别人是一种温馨。感情的事常常说不明白，不是不想爱，不是不去爱，怕只怕，爱也是一种伤害。世界上有一种爱叫做争取，有一种爱叫放弃，如果很爱只要有一点希望在一起，你都要努力争取，因为错过就是一辈子。如果很爱却让大家都痛苦，也许最好的方式就是放手，给对方一个空间。
26.在适当的时机，用正确的方法，用合适的问题，问对了人，这就是通往每一个新发现的跳板。
27.生命就像是一个疗伤的过程，我们受伤，痊愈，再受伤，再痊愈。每一次的痊愈好像都是为了迎接下一次的受伤。然后在不断的受伤与愈合中，我们学会了成长。
28.整理快乐是一种心情，一种自然的、积极向上的心态。在平凡之中寻求快乐，在磨难之中寻求快乐，在曲折之中需求快乐。快乐是一种宽容，一种涵养，一种气质，一种风度。不管前路多么艰辛，不管生活多么无奈，只要心中常驻快乐，就无须沮丧。使自己保持一个清净的心，得之淡然，失之坦然。
29.那些刻在椅子背后的爱情，会不会像水泥上的花朵，开出没有风的，寂寞的森林。
30.在这个忧伤而明媚的三月，我从我单薄的青春里打马而过，穿过紫堇，穿过木棉，穿过时隐时现的悲喜和无常。
31.一个人行走看了一场孤独的电影走着一段安静熟悉的小路。存入脑海的剧情与台词还不时回放或是默念。波澜仍未平静，心烦也接踵而至。
32.孤独是一种感觉，但长时间的孤独总是个人变得更加忧郁和敏感，可不容易快乐了，真的希望你能变得快乐，因为我们也都有曾经经历过伤心，失败。
33.易逝的是生命，似花朵转瞬即谢;永远的是希望，如皓月照亮旅程。
34.凡事不可能都一帆风顺，总有些烦恼和忧愁困扰我们，还是随缘好!随缘，不是放弃追求，而是以豁达的心态去面对生活。如果想到没有事事如意的人生，更没有十全十美的事物，你就会有一份随缘的心了。你就会发现，天空中无论是阴霾还是晴朗;生活的道路上无论是坎坷还是畅达，心中总是会有一份平静和恬淡!
35.烦恼天天有，不捡自然无。怀善心，做善事，一生无愧。怀平常心，做平常事，日夜安宁。不忘人恩，不念人过，不思人非，不计人怨。心宽一分云消雾散，让人一步晴空万里。有缘相逢共一笑，从此再不论古人。相逢一笑是养心第一良药，愁上眉梢即自杀第一钢刀。贪心过海无足时，过眼浮云又笑谁。
36.烦恼来自于放不下。欲动，则心动;心动，自然烦恼丛生。得与失、荣与辱、起与落，这些你在乎的越多，心里就会越痛苦。你舍弃的越多，内心就会越清净。分担别人的痛苦，可以消解自己的痛苦。拿出自己的温暖，可以得到别人温暖的馈赠。这就是爱的神奇力量。放不下、心底无爱、闲得无聊，都是烦恼的根源。
37.生活中很多烦恼，其实都是自寻烦恼。很多时候，我们还是太在意别人的看法、太在意荣辱得失，自己的心性常为他人、世俗所左右。修行，很大程度上就是守护好自心。任世事冷暖，我自从容面对，就像四季流转中自在的花儿，不为谁开，也不为谁落。
38.不要把烦恼带到床上，因为那是休息的地方;不要把怨恨带到明日，因为那是全新美好的一天;
不要把忧郁传染给别人，自己的烦恼与他人不相干;不要把不良的情绪挂在脸上，因为那样会拒人以千里之外。放下眼前的焦虑，看看窗外的夜色，享受当下的睡眠。
39.时光荏苒，春又一年。无论此时的你，处在烦恼、忧虑，还是开心、愉悦之中，都希望自己：美好的，留在心底;遗憾的，随风散去。活在当下，且行且珍惜。良辰易逝，莫负春光!
40.回家的路上我哭了，眼泪再一次崩溃孓。无能为力这样走着，再也不敢骄傲奢求了。我还能够说些什么，我还能够做些什么我好希望你会听见，因为爱你我让你走了
41.有时，爱也是种伤害。残忍的人，选择伤害别人，善良的人，选择伤害自己。
42.你永远要宽恕众生，不论他有多坏，甚至他伤害过你，你一定要放下，才能得到真正的快乐。
43.分手后不可以做朋友，因为彼此伤害过。不可以做敌人。因为彼此深爱过，所以我们变成了最熟悉的陌生人。
44.时间会慢慢沉淀，有些人会在你心底慢慢模糊。学会放手，你的幸福需要自己的成全。
45.相遇，却来不及相聚;相聚，却来不及牵手;牵手却来不及相爱;相爱却来不及相守
46.烦恼是人生的踏脚石，助你一步一步前进。可烦恼也会成为人生的绊脚石，使你摔得遍体鳞伤。
47.成长就是这样，有坎坷，有悲伤，有欢乐。在成长的过程中，我们每个人都会经历痛苦，但，失败乃成功之母，有痛苦就会有成功。在成长中慢慢总结失败的原因，就会在以后的奋斗中取得成功
48.寻寻觅觅却再也找不到那个身影。