2019-10-04 从来都是一个人的说说 一个人的说说
语录一般经引用后广泛流传，教育意义很重，名人语录可以让我们在现实中获得心灵上的支撑，说起语录，人们总是会去了解那么一两个人的，名人经典语录可以让我们重拾信心，继续奋斗前进。你见过的最印象深刻的语录是什么？小编特地为您收集整理“一个人精致的外表下，往往都是长期自律的结果”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
自律是一件多么中的事，相信大家心里都清楚吧，很多时候我们会去羡慕别人，但是却不知道别人付出了多大努力，一个人精致的外表下，往往都是长期自律的结果，一起来看这篇文章吧。
前几天周慧敏上了热搜，原因是演唱会上，51岁的她看起来仿佛20岁的美少女。白皙紧致的皮肤、纤细的身材、乌黑亮泽的头发，举手投足间仙气十足。
网友们感叹：岁月的刀都只是霍霍对着我们的吧！有人十五岁都不一定有这样吧？我不配做女人。
早前李克勤曾代大家问出心声：30年前认识你的时候是这样，30年后还是在这样。你是不是吃了防腐剂啊？
其实哪来什么防腐剂，一个人精致的外表下，往往都是长期自律的结果。
记得知乎上有个很火的话题：你认为最好的生活状态是什么？点赞第一的回答是：自律。生活中有很多人，过得很焦虑，却没有毅力改变自己，做事情永远三分钟热度，坚持得最久的事就是不再坚持，上班浑水摸鱼，下班不是在夜店放纵自我就是刷抖音到凌晨
这些人混迹在人群中，假装自己过得很好。实际上他们不知道：当一个人沉迷在短暂的快感中，不再为每一天甚至将来制定计划，他就离废掉就不远了。放任自己，就是放弃了人生，再不自律，生活迟早会毁在自己手里。
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自律和不自律的人生，
真的天差地别
我们从小受到的教育是，对比起漂亮的外表，内在和能力更重要。对此秦桑想说，别自欺欺人了，长得丑的水果，都会努力让自己甜一点。你连外表都控制不了，生活怎么优待你？
自律是你的第二张脸，自律和不自律的人生，真的差很多。
《百元之恋》里，安藤樱饰演的女主32岁，未婚，啃老，穿着邋遢，虎背熊腰，靠打游戏度日。她不知道自己要做什么，也不恋爱，甚至放弃了做一个正常的女人，每天浑浑噩噩地活着。后来被家人无视的她从家里搬出来，却被生活频频欺负，被同事强奸，被前男友劈腿等等接踵而来。
人不自律，真的是一件带来毁灭性的事。
但后来她喜欢上一位拳击手，为了他，她加入了拳击俱乐部。为了参加专业拳赛，她挥汗如雨拼命练习。她说：我这前半生从没赢过，只想赢一次，哪怕只有一次。比赛当天，拳击场上的她却全程被吊打，输掉了比赛。但即使被揍得鼻青脸肿，她还是在赛台上拥抱了对手，对他说：谢谢你。
拳击场上输了，生活中的她却因为自律赢了回来。
因为每天锻炼，小跑，跳绳，坚持数小时的严格训练，她学会了在面对欺负的时候，要用强硬还击；因为戒掉了香烟和啤酒，连饮料也从可乐换成了矿泉水，她不再虎背熊腰，变得愈发美丽；因为生活井井有条起来，她内心也成长了，不再逃避家人，回到家帮忙，和家人一起吃饭谈笑，也不再害怕面对前男友，不再害怕被拒绝自律的生活令她仿佛变成了另外一个人，她找到了人生重来的意义。
我们说自律的人更幸运，并不是说自律就一定带来成功。你自律，仍然有可能失败，但是保持自律的过程却一定会让你变得更美。
一旦养成自律的习惯，你便知道如何驱使自己往更好的方向努力，长此以往，外表和生活都会随之得到改变。岁月是残酷的，它在不自律的人脸上是把杀猪刀，但换成自律的人，就是世界上最好的整容液。你选择成为什么样的人，选择过什么样的生活，决定权从来只在自己的手中。
2
你总以为自律很难，
是因为不知道自律有多爽
彭于晏前阵子因为《邪不压正》又成为了话题的中心，人们惊叹于他雕塑般的身材，既能打又能撩，然而这些都不是天生的。
28岁的时候，他的事业跌入谷底。接到《翻滚吧，阿信》的剧本后，因为电影对身体要求很高，他苦练了八个月，每天进行10个小时以上的体操练习，为了保持八块腹肌，他只吃水煮餐，不加任何调料。后来这部电影让他从谷底翻身了。
为了拍《激战》，他跟教练学武术和格斗，魔鬼训练加节食长达三个月，每天挨200多拳；拍《黄飞鸿》时，专门拜了南拳教练，每天训练10个小时；为了拍《邪不压正》，还专门学习了跑酷，在房顶上疾步如飞；不论多忙，他每天也要抽出几个小时健身不管对生活还是事业，彭于晏都保持着高度的自律，随之而来的，是他在娱乐圈的大红大紫。
村上春树也是个十分自律的人。28岁时，为了减肥，他开始跑步。从那以后，每天他都要跑上十公里，从不中断。这不仅让他拥有了健康的身体，还给他的写作带来灵感。他说：我写小说，很多都是从每天晨跑路上学到的。30多岁时的他，也在文坛上变得更加耀眼。
王小波说：人一切的痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒。而《少有人走的路》里却给出了这个问题的答案：自律，是解决人生问题的首要工具，也是消除人生痛苦的重要手段。
总以为自律很难的人，是因为没有尝过自律带来的结果有多爽。
网络上有句话我很喜欢：当你知道自己想要去哪儿，并且全力以赴奔跑的时候，全世界都会为你让路。成为一个自律的人，自然会把时间运用在对的地方，从而活得更为体面。你需要相信的是，你配得上这个世界所有的美好。而自律，是可以让人生开挂的存在。
3
对比起懒洋洋的自由，
我更想要自律的人生
前同事L，是个对自己能下狠手的人。如今36岁的她结了婚还生了孩子，但是身材依然凹凸有致。
刚生完孩子的时候，她曾胖到了160斤，停了母乳后，她便决心减肥，每天去健身房报到，风雨无阻。记得有一次公司忽然放一天假，很多女同事都是选择去逛街聚餐看电影，她倒好，蹭蹭跑到健身房挥汗如雨，卖力地一圈一圈蹬动感单车，这么自律的女人，活该她活得漂亮。
有人说，每份你羡慕的生活背后，都有一份你不知道的苦。所谓自由，不是随心所欲地吃喝玩乐，而是依靠顽强的自制力实现自我主宰。美丽这件事从来和年龄无关，只与自律有关。
作家李尚龙说：在大城市里，搞废一个人的方式特别简单。给你一个安静狭小的空间，给你一根网线，最好再加一个外卖电话。好了，你开始废了。
科技让人们变得看似越来越便捷与自由，现代人崇尚自由带来的快感。于是他们用生命熬夜上网，在酒吧夜夜笙歌，他们爱说走就走去旅行，在身上纹最繁复的纹身但即使看起来很酷，这些究竟是不是真正的自由呢？毕竟短暂的欢愉过后，我们需要面对的，依然是往复不变的生活。
秦桑一直认为，世界上没有绝对的自由，如果有，它的名字只能叫自律。
正如山本耀司所说：我从来不相信什么懒洋洋的自由，我向往的自由，是通过勤奋和努力实现的更广阔的人生，那样的自由才是珍贵的、有价值的。做一个自由又自律的人，靠势必实现的决心认真地活着。
世上万事，最怕自律二字。
希望你从认真读完一本书、坚持健身、控制好体重开始，做个自律又自由的人，这样即使到了50岁，你才能骄傲地说出那一句：岁月不饶人，我亦未曾饶过岁月！
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在我们的生活中，总会遇见那个让我们只看了一眼就再也无法忘记的人，原本以为爱情就是两个相互喜欢的人一起携手过完余生，但没想到你却在半路消失了，余生那么长，你却很难忘。小编这里给大家带来了一些想念一个人的说说，一起欣赏吧！
1、我在动车站忍着眼泪，我做了错事，但是我没办法放弃想你。我的自作自受让我失去了你。请让我拥有你失去的时间，在你流泪之前，保管你的泪。没法停止思念，为了你没法不奢侈浪费。请你原谅我，求你了。
2、我很难过，我知道你没那么好，我也没那么好，也许你还不值得，可是我还是好难过
3、高中的时候听，以为是说一直在等一个对的人，所以在寻找，现在听突然发现，说的是我曾经拥有的人，我们走丢了，但是我从来没有停止把你找回来。
4、我的阳光大男孩在哪里呢？我想拥抱他，认真看着他，一起笑，一起闹，彼此一个眼神就可以意会。如果说缘分来得太迟，我愿意等。我多想，找到你。
5、祝愿我们终有一天将对视眼神的落寞换作欢喜，祝愿我们终有一天用笑颜缱绻撕下冰冷麻木的面具。敬时间。
6、回顾过去，谢谢美好的你们离开，抱歉美好的你们留下，因为，我不够好。
7、我多想找到你，过去的自己，轻捧你的脸，告过去的诉你，你真的很棒，热情开朗的你很棒，心无旁骛的努力你很棒，默默承受的你很棒。
8、不敢向别人倾诉，不会拒绝，不敢把自己的内心坦白的显露出来，还是笑笑吧。
9、分开之后，就再也遇不见了。还是会想你，却绝不想再见你一面。
10、我多想找到你，把我的所有所有都告诉你，想轻轻叫你起床，想和你一起看电视，散步，喂猫，然后在有夕阳，或者，是下雨的夜晚，相拥在一起。
11、我怎么能说不爱就不爱呢，我怎么能舍得的呢，我也不知道，但这样都好吧，我想我坚持的是，不对的吧。
12、看到与你眉眼相似的人，总会被锁定目光，总想上前询问是否与你相识，有时候真的佩服自己，一个近视的人如何每次都能准确无误地找到与你相似的那个人。
13、虽然遗憾，可至少遇见过你，也让我在曾经的那么几天里开心过期待过心动过！这些就够了。
14、或许我从这里消失，或者再也不出现在列表，于你而言，不过是一颗泡沫，轻轻的破掉，发出小小声的，啵。
15、没有人比初中的他更好看了，也再没有遇到过他，我不喜欢他，我喜欢初中时抱着美梦的自己。
16、你出来吧，自从你知道我喜欢你以后你就消失了，能不能让我好好的和你说说话。
17、我有很多细碎的小事，还是会发给他，尽管回答我的是红色感叹号，他对我来说是习惯，改掉习惯好难。
18、爱是害怕失去，相爱才是笃定，所以我也不懂了。
19、点着一根烟，漫无目的的在夜路上寻找，依稀看见别人家的灯还亮着，前面很黑，后面也很黑，吐着烟圈，我只是希望烟头亮的那一瞬间，我可以看到你的脸。烟盒空了，你也找不到了
20、我已经找不到你了，我是不是还在等你呢我也不知道了，现在偶尔会梦到你会被哭醒，每天晚上的时候格外想你然后会很失望。你一定每天都在陪着她，已经没有了我，是否还会想起我呢，我每天都瞒着所有的人偷偷的想你。
爱情这件事总会有很多意外，并不是相爱的人就能走到最后，到最后变成一个人想念，一个人流泪，小编帮大家收集了一些爱情伤感的句子心情说说，大家一起随小编来看看吧。
1、你说你不喜欢我烦你，那我就乖乖的不去烦你，你说你喜欢我，可是你也舍不得别人，我的一腔孤勇都成了笑话
2、以前觉得自己喜欢的人要有多帅多高，直到现在才发现原来喜欢一个人哪里那么多条条框框的限制啊，喜欢一个人真的只需要一眼
3、你说你怀念那个横冲直撞的自己。我也想见见那样的你，而不是现在再也不愿相信爱情会幸福的你。
4、11号线的地铁上，古龙香水的味道，顺着风的方向飘到了我这里。对我来说这是再熟悉不过的你的味道
5、你看，一直到现在你的眼睛还是会笑。
6、深夜的时候没有，发现独自一个人好苦；但面对现实时，又发现还是一个人好
7、我喜欢你，真的好喜欢。所以等我来找你好吗？希望我们可以再见，最喜欢的你了。
8、那个时候好喜欢一个人，虽然中间有过变扭，但是过了这么久了，我还是喜欢，可能因为是初恋吧，错了，初次暗恋，哈哈说起来伤感
9、你把我删了，你和男朋友和好了吧，后来又加了微信，你和男朋友吵架了吧，我们出去路旅游，，很开心，以为我们会在一起，我太幼稚了，我出差的当天，你又说你们和好了，我飞奔的从机场去找你，你们却你不在这座城市。后来你给我发消息，说你们彻底分手了，想和我试试，而我，却没了当时的想法。再见！
10、当你和别人在楼下亲吻，而我抽着烟在天台看着
11、也许当时很美好吧，但改变不了时间的变化，人性的变化，没有一成不变的
12、永远都会记得那天晚上对你说我喜欢你时的心情，那是我迄今为止做过最有勇气的事。愿你健康快乐。
13、见了老朋友，聊起了你，我笑着说:再也没有像喜欢他一样喜欢一个人。大概我的喜欢已经被你用光了。可是我也不想这样，我想幸福。
14、即使夜夜入梦还是不敢醒来去找你因为太多的不确定因为你不爱所以只能一个人悲喜
15、多愁善感的人受不了别离，所以一直装作高冷。可最后还是被你们撕掉了最后的伪装。现在，一个人想念，一个人流泪。
16、前些天，听朋友说她有个朋友终于追到他喜欢了好几年的女生了，真心羡慕啊，两个都羡慕，一个得之所愿，一个被默默喜欢了好几年
17、当你冲我笑时，当你开玩笑时，我确不知不觉的喜欢你了
18、我们才认识两年，我们在一起还不到一个月，却又要分别四年。你说会等我，等我，变得更优秀。等着
19、往事涌上脑海，开心的难过的，不自觉让眼泪流下打湿枕头，也许，这才是一个人真正回归自我的时候
20、不懂得珍惜或者是不够好吧，她跟了别人。一年了，慢慢的不会因别人提起而表面一笑而过心里痛苦不堪，但现在想起很遗憾。希望她过的好好的，要上大学了，对未来充满希望，加油
我们每个人对于孤独的理解都不一样，但是我们很多人都是孤独的，也愿意一个人去享受着孤独，因为这就是我们生活的方式，小编帮大家收集了一些一个人享受孤独的心情说说，一起来看吧。
1、小时候，不知道什么是孤独，想着世间一切平凡的事；长大了，好像习惯了这种生活，也不知道什么是孤独，似乎更享受一个人的时间。
2、有两种人，一种不谈恋爱会死星人，缺爱缺安全感。一种被无时无刻都在被世界伤害的单身狗，比如宿舍里个个出去约会只剩你，不过有的人依旧不愿将就，依旧坚强。
3、以前觉得孤独是一个人想一个人，现在觉得孤独是一个人不知道如何放下一个人。
4、成群结队的人儿，总有一个影子帮你遮挡了太阳。炎热的夏天，也会有半扇窗吹来清凉的风。别放弃！
5、孤独的人，害怕孤独孤独的人，接受孤独孤独的人，享受孤独孤独的人，不想孤独却也害怕自由。
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