语录是可以跨越时空界限传阅千年的东西，语录，能够让我们与先人对话，了解他们大家肯定对各类经典语录都很了解吧，蕴含大道理的语录是我们探索前路的启明星。好的名人经典语录是怎么样的呢？为此，小编从网络上为大家精心整理了“内心煎熬的说说深夜睡不着的伤感说说大全”，但愿对您的学习工作带来帮助。
生活中，有阳光有阴雨，人生也是这样，在我们的一辈子中，我们会遇到令人开心的事情，当然也会有令人难过的事情，每个人都会有多多少少的遗憾，小编这里整理了一些让人内心倍感煎熬的伤感说说，一起来看看吧！希望大家都能忘记不开心。
为什么爱情都是一时的新鲜?真的那么难碰到相守一生的人
我喜欢的那个人在我心里头死掉了。
如果你为着错过夕阳而哭泣，那么你就要错群星了。
看清楚掠过的影子，才知道是一个陌生的人。
该成熟了，一句简单的我爱你能代表什么呢
有些故事，除了回忆，谁也不会留;有些无奈，除了沉默，谁也不会说;有些东西，除了自己，谁也不会懂。
有些事，我假装不知道。有些话，我假装听不到。有些人，我假装对你笑。那些事，那些话，那些人自己知道就好。
每天你必同你自己和解十次;因为克己已是辛苦，不和解的人睡眠不安。
以前睡不着是因为睡得太多了，现在睡不着是因为想得太多了。
九个字缓释心情：该吃吃，该睡睡，爱谁谁。饶了别人，放过自己。
你曾经喜欢我，现在不喜欢了，那是我没本事，我不怪你。
和喜欢的人说话，总是觉得没发挥好。
不要可怜自已的力气，要全力以赴争做第一。
旧情复燃的结果就是重蹈覆辙 自作多情的下场就是自取其辱。
你装作刀枪不入的样子，就要做好被万箭穿心的准备。
我的世界没有对错，立场不同便是敌。
就算岁月给你我太久太久的分隔，你仍旧是我记忆里最感动的片段。
过去终究是过去，过去的遗憾不能填补。
不一定要忘掉过去，但一定要放下过去。
爱情里流过的眼泪，从刻骨变得无所谓。
世界上最容易被忘记的东西，就是爱情。
有种爱，无法用厮守成全，唯有铭刻心底。
喝酒是为了忘记你，可我现在看见两个你。
心里的话 会在纸上开出残花 滑着伤疤
如果可以，我希望，你从没出现在我的世界里。
未来难预测，我们只坚持当下的选择。
表白并不可怕，可怕的是，结局不是谈一场
愿你一切安好，我就放心
每一次收获，就每一次疼痛
殇时哀怨，宁缺勿滥，我试图去寻找你的那
希望终其一生不被自己所拖累。
每次主动找你，都是因为我想珍惜你。
如果真的喜欢，就别抗拒遗憾。
不爱你的人比你想象中更不爱你。
离开我你还能得到你想要的快乐吗。
只是从一些零散的消息中得知，似乎你过
世界上，唯独骗不了的，是自己的心，
那些以前说着永不分离的人、早已经散落在天涯了。
无语，沉默，不解释，不联系，就这样安静的结束吧。
能相爱的时候没有好好爱对方，想爱的时候却没有机会了。
到了这个年纪如果还有什么能让你大哭一场的，那一定是吃多少喝多少睡多少都解决不了的很难过很心痛很累的事。
你是怎样的人，你自己懂就好了;你过怎样的日子，你自己享受或者承担就好了。苦日子苦过，好日子享受，没必要令所有人都懂得和了解。
喜欢跟爱是不一样的，喜欢是荡秋千，可以自得其乐不需要别人的回应。爱是跷跷板，需要一个人坐在对面与你互动，贴近你内心的感觉。
我一直都知道心累和在乎一个人的程度是成正比的，但是我放不下。
不敢把所有情绪都告诉你，因为所有情绪都与你有关，说出来就像是在对你表白。
总是在安静的时候想太多，然后莫名其妙不开心。
我对每一段感情都想着天长地久，可是，它回给我的只有，曾经拥有。
很多人都是双面人，时而阳光明媚，时而沉默不语。
我不怕流血不怕痛，不怕考试与挂科，我最怕锋利的回忆。
多年以后的某个深夜你会不会突然想起我，然后泪如泉涌，才发现你曾亏欠我太多。
抽烟的动作越来越自然，酒量也越来越好，素颜也变成了浓妆艳抹，衣服也不在保守时，不是我变了，而是你离开了。
大部分深夜还睡不着的人，要么心里有故事，要么心里有故人。
人生像一截木头，或者选择熊熊燃烧，或者选择慢慢腐朽。
也许每个人都要经历掏心掏肺地付出，然后换来撕心裂肺的结果，从此以后就会发现没心没肺的好处。
抓不住的爱情别纠缠，留不住的过客别在乎，忘不掉的回忆别较真，暖不热的人心别逗留。
生命中的诸多告别，比不辞而别更让人难过的是，一句再见过后，我们再也没见过。
有些风景只能喜欢却不能收藏，就像有的人只适合遇见却不适合久伴一样。
让自己在活动中，忘记自己的艰难的处境，保持一颗平常心，保持一颗进取心，勇做身患失眠意志坚强斗士。
我那爱的书签一千遍一万遍有一种感觉，它没有开端也没有结果，但它却时时刻刻占据我，那就是想你的感觉。
在你过去的生活中，你伤害过谁，也早已忘记了，可是被你伤害的那个人却永远不会忘记你，他决不会记住你的优点，而是记住你对他的伤害。
这个世界上有百分之五十的烦恼都是通过好好睡一觉就能解决的。至于剩下的一半，等睡醒再去想。
大部分深夜还睡不着的人，要么心里有故事，要么心里有故人。
不要把自己想的太重要，在别人眼里或许你什么也不是。
我委曲求全的像条狗，你却没有扔掉骄傲跟我走。
真正要走的人总是一言不发的沉默
得不到的爱情和人，才会念念不忘。
我不缺爱，你的离开，只是让我少了一个习惯。
爱不只有玫瑰花，还有不安和惩罚。
断了联络，断了思念，最后的希望也变失望。
再怎么感同身受，也只有一瞬间。再苦再累再痛再难熬，只有也只能自己撑过。
听说习惯隐身的人，都有一段伤痕
第一个青春是上帝给的;第二个的青春是靠自己努力的。
我唯一可以肯定的是我曾比谁都用心
一个永远不会放弃我的人，最好不过余生只有你
我想 我再也给不了第二个人这么多
不知道现在的你看到这么憔悴的我，会不会有一丝的心疼
是不是因为我给不了你想要的幸福，你才对我不屑一顾。
再也不幻想，再也不乱想，再也不会想，再也不用想。
伤口总有一天会结痂，念念不忘的那个人，总有一天会忘怀。只是，我曾爱过你，想想就心酸。
有时候，嘴上说的，跟心里想的压根不是同一回事。其实，我很需要你，只是，不敢打扰你。
你真心去爱了一个人，他却欺骗了你，是不是缘份已尽
酒剩半杯你说你好累 ，故人未归住后别流泪。
哪有那么多的配不配，只要你爱她，他爱你就够了;不过可惜的是挡不住这现实的残酷
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夜晚是很多人容易想太多的时候，忙完了一切，终于有时间可以休息了，但那些烦心事却又一个接一个的浮现在脑海，那些年错过的人，那些年未完成的事，似乎每一件都在敲打着心房，让我们翻来覆去睡不着。小编这里整理了一些深夜睡不着的说说，一起来看看吧！
每天你必同你自己和解十次;因为克己已是辛苦，不和解的人睡眠不安。
以前睡不着是因为睡得太多了，现在睡不着是因为想得太多了。
九个字缓释心情：该吃吃，该睡睡，爱谁谁。饶了别人，放过自己。
你曾经喜欢我，现在不喜欢了，那是我没本事，我不怪你。
和喜欢的人说话，总是觉得没发挥好。
到了这个年纪如果还有什么能让你大哭一场的，那一定是吃多少喝多少睡多少都解决不了的很难过很心痛很累的事。
你是怎样的人，你自己懂就好了;你过怎样的日子，你自己享受或者承担就好了。苦日子苦过，好日子享受，没必要令所有人都懂得和了解。
喜欢跟爱是不一样的，喜欢是荡秋千，可以自得其乐不需要别人的回应。爱是跷跷板，需要一个人坐在对面与你互动，贴近你内心的感觉。
我一直都知道心累和在乎一个人的程度是成正比的，但是我放不下。
不敢把所有情绪都告诉你，因为所有情绪都与你有关，说出来就像是在对你表白。
总是在安静的时候想太多，然后莫名其妙不开心。
我对每一段感情都想着天长地久，可是，它回给我的只有，曾经拥有。
很多人都是双面人，时而阳光明媚，时而沉默不语。
我不怕流血不怕痛，不怕考试与挂科，我最怕锋利的回忆。
多年以后的某个深夜你会不会突然想起我，然后泪如泉涌，才发现你曾亏欠我太多。
抽烟的动作越来越自然，酒量也越来越好，素颜也变成了浓妆艳抹，衣服也不在保守时，不是我变了，而是你离开了。
大部分深夜还睡不着的人，要么心里有故事，要么心里有故人。
青春是一场远行，回不去了;青春是一场相逢，忘不掉了;青春是一场伤痛，来不及了。
不敢太爱你，怕忘了自己。不敢太爱你，怕迷失了自己。不敢太爱你，怕找不回自己。
或许总要彻彻底底绝望一次，才能重新再活一次。
让我站在心碎的地方，轻轻打一个结，一种缝补，阻止伤痛再流出。
最难过的，莫过于当你遇上一个特别的人，却明白永远不可能在一起，或迟或早，你不得不放弃。
总有一个人,一句对不起让你心痛到刻骨铭心。
我日落般的忧伤就像惆怅的飞鸟,惆怅的飞鸟飞成我落日般的忧伤。
所有的道理我都明白,但是理性终究败给了情绪。
感觉自己就是个精神分裂的人，一边要压抑着自己悲观的情绪和想法，一边让自己看起来开朗活泼人见人爱。
只是一起走过一段路而已，何必把怀念弄的比经过还长。
有没有那么一瞬间，你觉得你什么都不是，每天只剩下四种感觉，困饿累烦。
我不是不会逢场作戏，我是不想在你身上浪费演技。
我和你之间最大的误会就是，我以为你也喜欢我。
遇见的都是天意,拥有的都是幸运。热情这东西耗尽了,就只剩疲乏和冷漠。
得不到的爱终归是风，强留千百次也终究会走。
因为无能为力，所以顺其自然。因为心无所恃，所以随遇而安。
心是最大的骗子，别人能骗你一时，而它却会骗你一辈子
我知道会有那么一天，我不会再这样想你，那时候我是真的放下了，也真的不在乎了，可这段时间有多长，我却不知道。
想念一个人没有任何的过错，我们的心里都会住着这样一个人，赶又赶不走忘也忘不掉。
有时候，我们就像鱼缸里的鱼，想说的很多，一开口就化成了一串省略号
如果有一天，你走进我的心里，你会哭，因为里面全是你。如果有一天，我走进你的心里，我也会哭，因为那里没有我。
灵魂深处的美丽和寂寞，总是需要一个人来读懂。
既然黑夜中的光芒不能驱逐我内心的孤独，那就让黑夜中的轻风代替吧
一个人，并不是孤独，如果你喜欢，它就是喜悦，是意境，是海棠花里寻往昔，那往昔，处处是醉人的旧光阴。
寂静的长夜里，思念与伤感相互凝望，而你仿如一种诱惑，一言不发的让我去想你，哪怕我的情感废墟里，剩下的全是一些瓦砾苍伤。
若总被忽视：又何必作贱了自己;若不被珍惜：又何必苦苦去维系。
愿意走一万步去见你也愿意退一万零一步离开你。
从来没有说忘就忘这回事，只有假装的冷漠和偷偷想念的心。
人生像一截木头，或者选择熊熊燃烧，或者选择慢慢腐朽。
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抓不住的爱情别纠缠，留不住的过客别在乎，忘不掉的回忆别较真，暖不热的人心别逗留。
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有些风景只能喜欢却不能收藏，就像有的人只适合遇见却不适合久伴一样。
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我那爱的书签一千遍一万遍有一种感觉，它没有开端也没有结果，但它却时时刻刻占据我，那就是想你的感觉。
在你过去的生活中，你伤害过谁，也早已忘记了，可是被你伤害的那个人却永远不会忘记你，他决不会记住你的优点，而是记住你对他的伤害。
这个世界上有百分之五十的烦恼都是通过好好睡一觉就能解决的。至于剩下的一半，等睡醒再去想。
大部分深夜还睡不着的人，要么心里有故事，要么心里有故人。
心情就像天气，有晴天有阴雨，对很多人来说，最影响心情的恐怕就是爱情了，好的时候仿佛整个世界都像是加了蜜糖班的甜蜜，而不好的时候则像是加了黄连一样的苦涩。在一起时有多甜蜜，分开后就会有多悲伤。小编这里整理了一些伤感心痛的句子，一起欣赏吧！
1、某个恍惚的瞬间，想到你不属于我了。那种揪心的感觉真的只有自己懂。愿时间是治愈一切的良药。
2、单方面的动心，知道不会有回应，但还是愿意在自我纠结喜欢中煎熬。
3、你说，我们可以走的长久，我信了，全身心的相信你，后来啊，我再无筹码，你说累了，不知道所谓爱情，还在不在，你说各自安静，各自安好，我想，也好，我已是留不住你了，我们，终究还是陌路了，来生，愿不再遇见你，愿我不再煎熬，愿彼此安好。
4、以前我想告诉她如果分开了，我会像这样，但是我没说因为我想跟她一直走下去，分开的话都不想说一句。可是现在分开了，我像这样煎熬，我想跟她说，可是我不会。
5、再大的痛苦，都是可以熬过去的。再深的伤口，最终还是会愈合的。
6、明明知道和一个人走不到最后，也明确被告知过，却还是愿意付出所有，愿意为她做一切，心情实在是太复杂了。
7、在梦里梦到你找我了，以为在梦里让自己醒来发现是真的，然后真的醒来发现是假的。然后躲在被子里默默流泪。
8、每个人都是敏感的，所以不要轻易去打扰。要么留下~要么离开
9、我好想你和我说会儿话，好想一回头就看到你，抱抱你。你说你把我弄丢了如果找不到就回家，可我一直没等来你找我，就像水消失在水里一样。
10、忘记的过程真的煎熬,看到你因为她受伤我也跟着难过,我真的不是故意在窥视你的生活,我只是想看到你过得好,然后再慢慢忘记你,可是,谁是真的能说忘记就忘记,说放下就放下的。
11、曾经的年少无猜，到最后距离越来越远，甚至往后再无任何交集，祝你新婚快乐，没有开始哪有什么结束啊？我这容易怀旧的人儿啊。
12、只有痛过才知道，我也曾一把撞南墙怀里了，但是这都没使我遇到对的人。
13、孤独是每个人的必修之路，不会享受孤独，真的挺遗憾的，毕竟真的不是所有人都会。
14、800多公里的距离，我还是奋不顾身地来了，当我在你楼下看到你和他的拥抱，我知道接受现实要比去努力争取更好，成全了你也是成全了我自己的煎熬。
15、你说过你心地善良，你说过会对我好。你明知这是一段不可能的感情，想继续走下去的是你，我陪你走下去；想离开的也是你，我无法走出去。每一步对于我来说都是煎熬，对我太好之后的冷淡，就是我彻夜难眠的理由。
16、其实，有种叫爱情的东西虽然难得，也确实美好，虽然我没遇到，但是向往，愿你也能体会其中。
17、发生了那么多事，但是我却认定你是我的一辈子，最后她还是离开我了，我在家里躺了两天根本不想说话，出门，心脏的位置真的有疼痛感。可能人生都会体验一次的痛吧。我不是走不出来，而是根本没想走出来。
18、想放纵自己时就放纵，在不伤害自己的情况下，大力哭大力放纵，然后休息，什么都会过去的，重新来过，你可以的。
19、爱最开始的激情，爱最后的陌生，不成疯便成魔，挺过去就好了，放过自己
20、其实走出来就好，时间会治愈一切，我们都是在深夜崩溃过的俗人，不后悔曾经爱过，只是再也不敢轻易用心爱了。
对很多人来说，爱情并不是一个美好的代名词，相反，爱情里充满了遗憾和错过。在人生的旅途中，生活总是会让我们在错误的时间遇见对的人，当这段时间过去，爱情将只能在回忆里继续。小编这里给大家带来了一些伤感的扎心语录，一起欣赏吧！
擅长想你，擅长拥抱你，却不擅长忘记你
没什么比看的透彻却放不下还让人疲惫了。
想一头扎进你怀里，闻着你身上熟悉的味道，告诉你我这些天的委屈，以及，我很想你。
在我们最需要一个人去依靠的时候，往往到最后都是自己一个人挺过去的。
快乐的时候，你听的是音乐，难过的时候，你开始懂了歌词。
关系为什么淡了知道吗，因为想找你聊天，打开窗口发现，上次的结尾是我，你没有回，我就懒得搭理你了等与不等，我都等了，在与不在乎，我都已经在乎了，剩下的，靠命运吧。
我可能不完美，但是我至少不虚伪。
我只是突然想起你了，没有任何原因。
不管如何请你努力变好，不为了重新遇见他，也为了遇见更好的自己。
爱人很累，思念很苦，爱错很傻。
越长大越觉得，比起诉说自己的委屈与不甘，沉默最好，反正你信你的，我活我的。
希望你不后悔认识我，也是真的快乐。
我不敢乱发脾气乱摆冷脸，因为我没把握你会死皮赖脸地贴上来哄我开心。
世界上最美好的事情之一就是你爱的人紧紧握着你的手。
我们曾经无话不谈。我们现在无话可说。
别和我说对不起，我既不能原谅你，也无法捅死你。
爱是毒药，信任是捅向自己的匕首，而男人，是骗子。
不是所有男人都是赵启平，不是所有女人都能遇到包奕凡，人生最好的时刻，你要充实完美自己，不要总希望遇到什么样的人，你要变成最好的自己。
你终究要学会含着泪微笑，摇着头对自己喜欢的东西说不需要了，从真爱的泥沼中脱身，与生活握手言和
不在乎你的人会随心所欲，在乎你的人会小心翼翼。
我又不是佛，就算你最后一刻放下屠刀，无尽苍凉，我为什么要原谅你看透了一切扎心的伤感说说，关于爱情的伤感疗伤话18.人一旦动了走的心思就留不住了。当你有了怀疑的念头，你就已经做了决定。
余生不想请你指教了，领教够了，谢谢
好聚好散，一些关系没必要弄的太难堪。
即使说一千遍我爱你，只要一句分手就可以结束，这就是爱情。
最好不过余生有你，最坏不过余生都是回忆。
你有什么资格说我变了，你陪我经历过什么
这世界上大多数的道歉都不配被接受。不要道歉了，去赎罪吧。
他过得那么好，你却什么都忘不了。
随着年龄的增长，人总会变得越来越宽容，所以很多事情到最后并不是真的解决了，而是算了吧。
他只是随手给了朵花，你却红了脸想用余生做代价看透了一切扎心的伤感说说，关于爱情的伤感疗伤话218.如今你所放不下的人和事，岁月将会替你轻描淡写。
对一个人用心过头，只会加速他对你的厌倦。
我曾经做过许多幼稚的事，比如喜欢你。
我不是高冷，我是没时间理你，因为我忙着对另外一个人卑微。
心里若有了良人，眼里的便全是路人
在时间的帮助下，世人最擅长的就是遗忘。
喜欢一个得不到的人，喜欢太久，确定真的绝对得不到时，喜欢就会变成祝福了。这连我自己都没想到。
不爱你的女人才成熟又懂事，追你时的男人都乖得像条狗。
总归是要分开死的，天长地久朝生暮死的，谁怕谁啊。
两个人没一起努力过，那就别总拿缘分说事。
换个角度来说，有时候给予过多的包容和理解，这同时也意味着热情的退却与消失。
那些你以为过不去的坎，时间通通都会替你跨过。
海子说你来人间一趟，你要看看太阳，和你的心上人，一起走在大街上。
我还是会笑，只是笑中不再温暖，带着冷漠与疏离
不要为了一个不爱自己的人，将自己变得面目全非
让你失望的人，怎么可能只让你失望一次
梦是个可怕的东西，总在你毫无防备的时候，让你记起你费尽心思想要忘记的人。
如果最后能得偿所愿，现在苦一点也无所谓。
很难受吧，明明曾经那么好突然就陌生了
可能是现在感情，太昂贵，让付出真心的人，好狼狈
假装无所谓的伤感说说很扎心，淡淡忧伤的爱情说说大全
唯有你最深得我意，也只有你最不识抬举
人为什么要努力，，因为这个世界没有道理可讲。
总有一天你会发现我不再计较，那不是体谅，是放下
生活就是这样，越想要得到的东西往往得不到
人生事少则苦少，言少则祸少，食少则病少，欲少则忧少。
坚强的人总在夜里把心掏出来缝缝补补，然后第二天又假装什么事情都没发生过
在不懂得爱是何物的年纪，因为错误地遇见了你，几乎摧毁了我这一生对爱的向往。
你感觉孤独，恐怕不是没人陪，而是没人懂。
腐烂的日子很配糟糕的我
从来都只有好聚，哪有好散。最后喜欢变成了不甘，深爱变成了心酸，思念变成了心烦，主动变成了犯贱
假装无所谓的伤感说说很扎心，淡淡忧伤的爱情说说大全
爱情不是终点，陪伴才是归宿。
也许你应该给自己设定一个期限，就算是再想要的东西，只要过了那个期限，你就该对自己说，我再也不稀罕。
说不尽的心酸只能当笑谈，不尽的往事只好随风吹散
一辈子很长，恰到好处的喜欢最舒服，你不用多好，我喜欢就好，我没有很好，你不嫌弃就好。
其实你过的还不错，只是矫情让你觉得自己很难过
就是原本你该哭该闹、你却选择了，不言不语微微一笑
那些因为缘分而来的东西，，终有缘尽而别的时候。
我放你去浪，等你尝过所有的新鲜感，感觉到疲倦，你把手给我，我就带你回家
当你喜欢了很久却只想跟你暧昧的人，我劝你趁早放弃。
其实很多你自以为是很好的关系也就那么回事
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