2019-09-29 心理健康格言句子 小学生心理健康格言句子
在我们的online生活中，我们会分享一些句子到朋友圈，那些支离破碎的话语，传递着我们的情感。哪些代表正直的内心句子让你记忆犹新呢？以下是小编精心收集整理的健康格言大全,带给大家。欢迎阅读，希望你能阅读并收藏。
1、不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。
2、祈求三样事物吧：一个好妻子，一个好胃口，一个好梦。
3、只有活动才可以除去各种各样的疑虑。
4、生命在于运动。
5、早睡早起，使人健康、富有、明智。
6、厚味伤人无所知，能甘淡薄是我师，三千功行从此始，淡食多补信有之。
7、用药五个巧：准、快、平、短、少。要想病康复，锻炼不可少。
8、睡觉像个“狗”，活到九十九。活一天，赚一天，活一天，乐一天。
9、以自然之道，养自然之生，不自戕贼夭阏，而尽其天年，比自古圣智之所同也。
10、健康凭健商，锻炼靠毅力。
11、重视健康，淡泊钱财，死不带去，生不带来。
12、心情愉快是肉体和精神的最佳卫生法。
13、粗谷米饭把人养，阉子吃菜相喝汤。蘑菇汤、骨头汤，延年益寿保健康。
14、通则不疼，疼则不通。血脉畅通，百病不生。脑子常用，目明耳聪。精神不运则愚，血脉不通则病。
15、难能之理宜停，难处之人宜厚，难为之事宜缓，难成之功宜智。
16、要活好，心别小，善制怒，寿无数。笑口开，病不来，心烦恼，病来了。
17、愚蠢的人勾心斗角，争权夺势；聪明的人活动锻炼，生理保健。权势是暂时的，健康是长久的。
18、腰带扎在肚脐下，体肥血栓危险大。
19、健康是为我们的事业和我们的福利所必需的，没有健康，就不可能有什么幸福可言。
20、一夜不宿，十夜不足。粗饭养人，粗活宜身。饥不暴食，渴不狂饮。人不怕老，就怕病倒。
21、千保健，万保健，心态平衡是关键。
22、只知工作而不知休息的人，有如没有煞车的汽车，极为危险。而不知工作的人，则和没有引擎的汽车一样，没有丝毫用处。
23、只有身体好才能学习好、工作好，才能均衡地发展。
24、心脏病十不宜：过度劳累，精神激动，多量饮水，饮食过饱，连续抽烟，饮酒无度，菜肴过咸，嗜食辛辣，贪吃美餐，冷风受寒。
25、少睡眠则神自澄。
26、疾病是可以感觉到的，但健康则完全不觉得。
27、药疗食疗，神疗体疗（活动锻炼），是治疗糖尿病的“四驾马车”。降低血糖，促进代谢，行之有效，良方妙药。
28、保持健康是做人的责任。
29、运动、节欲和欢乐，可以使人暮年保持青春活力；懒惰、奢欲和悲哀，可以使人壮年神呆未老先衰。
30、宽厚待人，严于律己，知足常乐，不攀不比。
31、生活像镜子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。常哭病来了，常笑病没了。
32、养生八条，四有四要：饮食有节，活动有度，起居有常，修养有素；脑子要用，手脚要动，肚子要空，心态要静。
33、清洁仅次于圣洁。
34、旺盛的精力，来自健康的身体；愉快的笑声，是精神健康的标志。
35、人无所求，心必安宁。有利保健，有利养生。人有奢求，心必冲动。行动鲁莽，难以自控。招灾惹祸，后患无穷。奉劝诸君，心理平衡。遇事三思，莫要冲动。
36、人生最大的财富是健康，人生最大的幸福是健康。金钱和权力不一定给你带来幸福；舒适和安逸不可能给你带来健康。
37、健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。
38、人生有缘才相聚，何必与人过不去。人逢花甲叹时短，我命在我不在天。
39、药补食补，莫忘神补。药疗食疗，莫忘神疗。
40、一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。
41、“四不”益寿又延年：不急不恼百年不老，不懒不谗益寿延年。
42、顺其自然，量力而行。善待自己，无愧于心。随遇而安，自成天趣。信马由缰，快乐安康。
43、烟有百害，而无一利。吞云吐雾，伤害身体，污染环境，损人害己，劝瘾君子，戒烟勿吸。
44、人生若戏，有缘相聚。彼此情谊，务须珍惜。琐事殴斗，庸人之举。大智若愚，舍私取义。俯仰无愧，心旷神怡。随遇而安，自成天趣。
45、你坐轿车我步走，看谁生命更长久。每天步行二十里，百病皆无健身体。
46、节制和劳动是人类的两个真正医生。
47、物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝，健商是健康的保证。
48、健康不是一切，没有健康没有一切。
49、冬天动一动，少闹一场病。冬天懒一懒，多喝药一碗。冬炼三九，祛病添寿。冬季进补，开春打虎（体壮）。
50、一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极痛苦的事情。
51、健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。
52、健康——富人的幸福，穷人的财富。
53、大鱼大肉，大烟大酒，体胖血稠，命不长久。
54、人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。吃杂粮，保健康，果菜鱼虾身体壮。
55、脑为元神之府，统帅五脏六腑。健身要健脑，措施有六条：固精健脑，气功强脑，颐神养脑，膳食补脑，防病护脑，运指益脑。
56、一日三笑，人生难老。一日三恼，不老也老。
57、小事糊涂，大事明白。度量大一些，风格高一些，看的远一些，想的宽一些。"诸葛一生惟谨慎，吕端大事不糊涂"。
58、自然精华，清淑之气。不在凌晨，而在日出。天得之以清，地得之以灵。人得之以寿，物得之以宁。
59、若要健，天天练，健康是长寿的伴侣，运动是健康的源泉。
60、一个经常旅游的人，必有渊博的知识、不挠的毅力。
61、下联：有病喝、没病喝、每天都喝。横批：喝死拉倒。
62、智者要事业不忘健康，愚者只顾赶路而不顾一切。
63、身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。
64、智力的发展取决于身体的健康，身体的健康取决于心理的健康。
65、平平静静地吃粗茶淡饭，胜于提心吊胆地吃大酒大肉。
66、少食多餐，益寿延年。睡觉不蒙头，黄昏郊外走，无事勤扫房屋，强似上药铺。常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。
67、人是靠食物，靠营养活着，不是靠药活着。
68、欲得长生，肠胃常清；指甲常剪，讲究卫生。限酒戒烟，身心必健；春捂秋冻，不生百病。
69、“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”。小小老百姓，大大的聪明人。用了话两句，解决大问题。养生又保健，防病少花钱。
70、散步能促进我的思想，我的身体必须不断运动，脑力才会开动起来。
71、若要身体健，走路手不闲：捶胸又敲背，旋腹又摩面；敲打两腿侧，伸指又握拳；挠首屈十指，揉眼把耳弹。
72、走步和音乐要两方面并重，才能得到完美的人格：走步能强健身心，音乐能陶冶情操。
73、人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。
74、凡是有志为社会出力，为国家成大事的青年，一定要十分珍视自己的身体健康。
75、人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽视健康。
76、调控主食，调控体重。肥胖肚圆，百病之源。血压变高，血流变缓。腰带越长，寿命越短。
77、好静不好动，眼花耳朵聋。
78、养身莫忘养神，养神莫忘养心。善养身者养内，不善养身者养外。锻炼健身，情绪治身，规律养身，修性安身。
79、淡泊名利，无所奢求。求其所可求，求无不得。求其所不求，求无一得。
80、运动能代替药物，药物不能代替运动。运动血脉畅通，增强器官功能，生理功能平衡，防治一切疾病。
81、习勤成乐，习乐养心，有利健身；习逸成惰，习惰成疾，有害身体。
82、年轻时放弃健康获取财富；年老时会放弃一切财富去恢复健康。
83、最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的运动是步行。
84、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷！
85、高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴。
86、人生四最：因气生病最不该，身患重病最悲哀，绝症康复最舒畅，死于无知最冤枉。
87、药补不如食补，食补不如神补。药养不如食养，食养不如神养。神补防百病，神养不生病。
88、头要常凉，脚要常热，身要常动，心要常静。
89、完整的健康从清调补开始！
90、脑为元神之府，精髓之海。肾主精，精生髓。肾精盈满则髓海充实。故积精可健脑；善养生者，必保其精。精盈则气盛，气盛则神全，神全则体健，神气坚强，老当益壮。
91、吃药不忌嘴，医生跑断腿；药疗不食疗，没有好疗效。
92、人生四愈：良好的决断愈多，幸福的生活愈美，抵抗疾病的能力愈强，身心健康的状况愈好。
93、塞翁失马，安知非福。天有不测之风云，人有旦夕之祸福。祸福相依时运变，人生风水轮流转。黑夜前头黎明到，寒冬过去是春天。
94、失去健康的人，才感到健康的幸福；患有疾病的人，才感到疾病的痛苦。
95、身体健康，起居有节，能延年益寿。生命没有节制，往往缩短生命。
96、一个人的不幸是所有人的不幸。
97、生活，就是理解。生活，就是理智。幸福生活，来自健康的身体。
98、房宽楼宽，不如心宽；千好万好，不如心好。
99、忧愁、焦虑和悲观，使人体弱多病；豁达、喜悦和乐观，使人健康长寿。
100、病来之，则安之，树立信心，积极治疗。战胜病魔，恢复健康。没有治不好的病，只有治不好的人。
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1、指甲常剪，疾病不染。
2、饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒！节饮食养胃，多读书养胆，喜运动养生！
3、健康不是身体状况，而是精神状况的问题。
4、健康的心态是一门艺术，这是上苍恩赐予我们的，只要我们有一个健康的心态，我们的生理也会走上正轨，世界也就属于你。
5、头要常凉，脚要常热，身要常动，心要常静。
6、幸福的首要条件在于健康。
7、许多疾病的根源都和早年的生活习惯有直接而密切的关系。
8、人无远虑，必有近忧；人无长寿之意识，必无健康之身体。
9、保持身体健康是一种职责，但是只有极少数人意识到这一点。
10、一个男人最大的财富就是爱妻和健康。
11、有好妻子和健康的身体，是男子的最大财富。
12、健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。
13、治病先治神，药疗先疗心；生理卫生强身，心理卫生强心。
14、为了小事发脾气，回头想想又何必。别人生气我不气，气出病来无人替。
15、饭养人，歌养心。
16、真诚的友谊好象健康，失去时才知道它的可贵。
17、快乐首先在于有健康的身体。
18、健康就是金子一样的东西。
19、健康加富裕就能创造出美来。
20、必须从年轻时期就打好基础，随时随地去锻炼身体。
21、身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。
22、懒惰催人老，勤劳能延年。
23、经得起各种诱惑和烦恼的考验，才算达到了最完美的心灵健康。
24、富人的财产是其健康的大敌。
25、无论你最后得到什么，只是现在的生活对健康不利，那没有了健康，你还能拥有什么。
26、心胸里头能撑船，健康长寿过百年。心胸里头能拉车，健康长寿一百多。
27、好人健康，恶人命短。
28、一夜不宿，十夜不足。粗饭养人，粗活宜身。饥不暴食，渴不狂饮。人不怕老，就怕病倒。
29、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。
30、吃米带点糠，营养又健康。
31、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了。
32、饭前喝汤，胜过药方。
33、大鱼大肉，大烟大酒，体胖血稠，命不长久。
34、请不要在家里抽烟，注意他人身体健康；请不要控制他人，注意他人精神健康。
35、天怕乌云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心灵的疾病，比肌体的疾病更危险。
36、和疾病相比较，方能识得健康之可贵。
37、有理想，他就健康。有健康，他就不死！
38、吃得巧，睡得好。
39、健康是一颗空心玻璃球，一旦掉下去就会粉碎；工作只是一个皮球，掉下去后还能再弹起来。
40、暴眩为风火与痰，渐眩为上虚气陷。
41、世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。
42、吃药不忌嘴，跑断医生腿。
43、身体是革命的本钱。旺盛的精力寓于健康的身体。
44、尊重生命尊重他人也尊重自己的生命，是生命进程中的伴随物，也是心理健康的一个条件。
45、锻炼要趁小，别等老时恼。
46、少量之酒，健康之友；多量之酒，罪魁祸首。
47、人生有四个存折：健康、情感、事业和金钱。
48、细粮四、粗粮六；主食四、副食六；动物四、植物六；一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋加点肉。
49、智力的发展取决于身体的健康，身体的健康取决于心理的健康。
50、心理平衡，生理平衡，预防疾病，身体安静。
51、饭前便后要洗手。
52、啊，健康！健康！富人的幸福，穷人的财富！
53、吃了十月茄，饿死郎中爷。
54、生活像镜子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。常哭病来了，常笑病没了。
55、人生四最：因气生病最不该，身患重病最悲哀，绝症康复最舒畅，死于无知最冤枉。
56、健康是人生第一财富。
57、早眠早起，使人健康、富有、明智。
58、先睡心，后睡眼。
59、忽略健康的人，就是等于在与自己的生命开玩笑。
60、睡觉像个“狗”，活到九十九。活一天，赚一天，活一天，乐一天。
61、生气四害：血压变高，血脂变稠，血色变紫，血管变细。引发脑塞，心肌梗死！
62、健康可以增进自己与别人的快乐，健康就是快乐与满足的源泉。
63、难能之理宜停，难处之人宜厚，难为之事宜缓，难成之功宜智。
64、真理诚然是一个崇高的字眼，然而更是一桩崇高的业绩。如果人的心灵与情感依然健康，则其心潮必将为之激荡不已。
65、保持健康的唯一办法是：吃你所不愿吃的东西，喝你所不爱喝的饮料，做你所不想做的事情。
66、萝卜出了地，郎中没生意。
67、保持健康，这是对自己的义务，甚至也是对社会的义务。
68、哭一哭，解千愁。
69、高跟鞋、碳酸饮料、冷、生殖健康问题是女性几个最大的天敌。
70、体力劳动有益于身体健康，脑力劳动有益于心智健全。
71、为了能够从我们智慧的武器中获取利益，身体应该是健康和结实的。
72、健康不是一切，但是没有健康就没有一切。
73、物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝，健商是健康的保证。
74、冬睡不蒙头，夏睡不露肚。
75、不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。
76、妻贤夫病少，好妻胜良药。
77、你的眉目笑语使我病了一场，热势退尽，还我寂寞的健康。
78、被摧毁的健康，被剥夺的自由，被践踏的尊严。
79、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。
80、有泪尽情流，疾病自然愈。
81、心胸宽大能撑船，健康长寿过百年。
1、多衣多寒，少衣少寒。
2、冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗。
3、病有五来：吃出来，喝出来，吸出来，懒出来，气出来。
4、经风雨，见世面，勤活动，多锻炼，精神安，体魄健。
5、出汗不迎风，跑步莫凹胸。
6、冻冻晒晒身体强，捂捂盖盖脸发黄。
7、机器不擦要生锈，人不卫生要短寿。
8、临大事静气为先，遇险滩宁静致远。
9、身体越练越壮，脑子越用越灵。
10、冷水洗脸，美容保健；温水刷牙，牙齿喜欢。
11、墙靠基础坚，身强靠锻炼。
12、人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽视健康。
13、若要健，天天练，健康是长寿的伴侣，运动是健康的源泉。
14、卫生好，病人少；饮食净，少生病。
15、早晨动一动，少闹一场病。
16、防病无别窍，卫生要搞好。
17、白露切勿露，免得着凉又泻肚。
18、白露身不露，寒露脚不露。
19、健康当然比金钱更为可贵，因为我们所赖以获得金钱的，就是健康。
20、讲究卫生，百病不生。
21、要想终身少得病，夜间大餐要叫停。
22、知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。
23、铁不治炼不成钢，人不运动不健康。
24、大水不到，先垒坝，疾病没来早自防。
25、宁吃鲜桃一口，不要烂杏一篓。
26、心情愉快是肉体和精神的最佳卫生法。
27、勤劳的人力大，懒惰的人病多。
28、预防肠胃病，饮食要干净。
29、运动劲出来，歇着病出来。
30、喝开水，吃熟菜，身体健康少病害。
31、健全的身体，比皇冠更有价值。
32、药补食补，莫忘神补。药疗食疗，莫忘神疗。
33、养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。
34、坐下腰不躬，立起要挺胸。
35、人类的幸福只有在身体健康和精神安宁的基础上，才能建立起来。
36、人是靠食物，靠营养活着，不是靠药活着。
37、无债富福，无病幸福。
38、一次饮水若太多，长久损胃伤肾窝。
39、脑怕不用，身怕不动。
40、春暖秋冻，到老不病。
41、头对风，暖烘烘；脚对风，请郎中。
42、健康是智慧的条件，是愉快的标志。
43、溺死在酒杯中的人多于溺死在大海中。
44、病从口中入，寒从脚下起；无病要早防，有病要早治。
45、改热水，吃熟菜，身体健康少病害。
46、锻炼不刻苦，纸上画老虎。
47、没有一个朋友能够比得上健康，没有一个敌人能够比得上病魔。
48、人勤病就懒，人懒病就勤。
49、不抽烟，少饮酒，多喝茶。
50、休息乃劳动者之妙药。
51、不偏食，不暴食，少肉食，多素食。
52、智者要事业不忘健康，愚者只顾赶路而不顾一切。
53、卫生搞得好，疾病不来找。
54、好人老睡成病人，病人老睡成死人。
55、有钱难买老来瘦。
56、饭后百步走，活到九十九。
57、饮食要卫生，一热二鲜三干净。
58、健康的身体是灵魂的客厅，病弱的身体是灵魂的监狱。
59、有健康就有希望，有希望就有一切。
60、预防伤风和感冒，当心着凉最重要。
61、千金难买六月泻。
62、人体健康三件宝：放屁、出汗、打喷嚏。
63、心理平衡，生理平衡，预防疾病，身体安静。
64、只有身体好才能学习好工作好，才能均衡地发展。
65、合理膳食，适当的运动，戒烟限酒，心理平衡。
66、重视健康，淡泊钱财，死不带去，生不带来。
67、热不马上脱衣，冷不马上穿棉。
68、身体虚弱，它将永远不会培养有活力的灵魂和智慧。
69、吃瓜果，要洗净，吃得卫生少生病。
70、心要常操，身要常劳。
71、锻炼是灵丹，卫生是妙药。
72、穷人无病抵半富。
73、疾病有成千上万种，但健康只有一种。
74、卫生好，病人少；锅灶净，少生病。
75、药补不如食补，食补不如动骨。
76、运动运动，疾病难碰。
77、若要身体壮，饭菜嚼成浆。
78、喝绿茶，吃大豆。睡好觉，常运动。酒限量，烟戒掉。天天笑，容颜俏。
79、大鱼大肉，大烟大酒，体胖血稠，命不长久。
80、年轻跳蹦蹦，到老没病痛。
81、爱情是银，健康是金。
82、饿了才吃饭，脾胃脸要翻。
83、精力是最大的财富，健康是最大的幸福。
84、春不忙减衣，秋不忙加衣帽。
85、大汗后，莫当风，当风容易得伤风。
86、水停百日生毒，人闲百日生病。
87、神疗重于食疗，食疗重于药疗，防病重于治病。
88、病从口入，祸从口出，无气不生病，无毒不生疮。
89、活动好比灵芝草，何必苦把仙方找。
90、丰收要靠劳动，强身要靠卫生。
91、饭后一百步，强于上药铺；饭前一碗汤，胜过好药方。
92、洗脸洗鼻窝，扫地扫墙角。
93、不干不净，吃了生病。
94、静而少动，眼花耳聋；有静有动，无病无痛。
95、枯坐损身，运动长劲。
96、健康犹如真正的朋友，不到失去时，不知她的珍贵。
97、治病先治神，药疗先疗心；生理卫生强身，心理卫生强心。
98、蹦蹦跳跳动，灵丹妙药。
99、有病求医，不如无病预防。
100、汗水没有落，莫浇冷水澡。
101、要想不生病，盆、瓢、锅、碗都干净。
1、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪。
2、躯体的疾病也许证明灵魂的健康。
3、健康是一种自由，在一切自由中首屈一指。
4、若要身体壮，饭菜嚼成浆。
5、人生不过三万天，成功失败均坦然，是非恩怨莫在意，健康快乐最值钱。
6、良好的健康状况和由之而来的愉快的情绪是幸福的最好资本。
7、成功的条件在于勇气和自信，而勇气和自信乃是由健全的思想和健康的体魄而来。
8、贪吃贪睡，添病减岁。甜语甜食，夺志坏齿。生活有度，人生添寿。吃饭有度，不胖不瘦。
9、垃圾食品危害多，远离方能保健康。
10、金钱难买健康，健康大于金钱，金钱难买幸福，幸福必有健康，生命的幸福不在名利在健康，身体的强壮不在金钱在运动！
11、睡眠充足与运动时增进健康的主要因素。
12、贤妻和健康是一个男子最宝贵的财富。
13、智慧之于灵魂犹如健康之于身体。
14、人壮好比一棵松，树大叶茂绿葱葱。风吹雨打都不怕，就怕腹内被蛀空。
15、各种心性的基础是身体的健康。关心健康是培养性格的一个重要部分。
16、饭前喝汤，苗条健康；饭后喝汤，越喝越胖。
17、笑容是良药，音乐是密方，睡觉则可以忘掉一切。
18、健康没有标准，意味着健康产业里面，具有很多忽悠成分存在。学佛也一样。
19、寿命的缩短和精力的虚耗成正比；寿命的延长和心情的悲哀成反比。
20、乐观和欢笑是养生保健的金钥匙；忧虑和愤怒是损害健康的腐蚀剂。
21、心理学研究的最终目的是人类生活的成功、健康、幸福。
22、健康尤胜于财富。
23、性格开朗，疾病躲藏。
24、睡多容易病，少睡亦伤身。
25、身体在健康在很大程度上取决于精。
26、健康胜过力量与外貌。
27、铁不冶炼不成钢，人不运动不健康。
28、不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。
29、任凭世间沧桑变，我心平静身体健。细推物理须行乐，何为浮名羁绊我。
30、伟大的事业基于高深的学问，坚强的意志在于强健的体魄。
31、一日三笑，人生难老。一日三恼，不老也老。
32、淡泊以明志，宁静以致远。牢记在心间，长寿过百年。
33、常吃素，好养肚。
34、健康是一种责任，保持健康是做人的责任。
35、在男人或女人身上，一个洁净、健强而坚实的肉体，比最美丽的面孔更美丽。
36、健康的开始在于知道自己的疾病，在于愿意服医生开给他的处方。
37、三天不吃青，两眼冒金星。多吃水果多吃菜，清理肠胃又补钙。降压降脂又抗癌，健身防病心愉快。
38、健全的身体比皇冠更有价值。
39、隔在健康的自信和不健康的轻慢心之间的那堵墙，非常薄。
40、房宽地宽，不如心宽。
41、晨吃三片姜，如喝人参汤。
42、要得腿不老，常踢毽子好。
43、抑郁、哀伤会在短期内降低我们免疫系统的功能，使我们的健康受损。认知疗法可以增强免疫系统的功能，改善病人的健康状况。
44、常打太极拳，益寿又延年。
45、冷水洗脸，美容保健。
46、健康是智慧的条件，快乐的标志，也是开朗和高尚的天性。
47、笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。
48、房宽楼宽，不如心宽；千好万好，不如心好。
49、经得起各种诱惑和烦恼的考验，才算达到了最完美的心灵的健康。
50、常把舞来跳，痴呆不会到。
51、胡萝卜，小人参；经常吃，长精神。
52、神疗重于食疗，食疗重于药疗，防病重于治病。
53、要活好，心别小；善制怒，寿无数。
54、一个健康的民族不会意识到自己的。
55、我们要使每个人在各方面都发展，既会跑，又会游泳，既走得快，又走得好，使整个身体都很健康。
56、养成简单朴素的生活习惯，是增进健康的一大因素，使人对于生活必需品不加挑剔。
57、健全的精神，寓于健全的体格。
58、树老怕空，人老怕松。戒空戒松，从严从终。
59、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方。
60、宁可无肉，不可无豆。
61、没有健康，便没有生活上真正的快乐。
62、多吃咸盐，少活十年。
63、失去健康的人，才感到健康的幸福；患有疾病的人，才感到疾病的痛苦。
64、喝绿茶，吃大豆。睡好觉，常运动。酒限量，烟戒掉。天天笑，容颜俏。
65、惟有对外界事物抱有兴趣才能保持人们精神上的健康。
66、身体健康常年轻，不欠人债常富裕。
67、健康是自己的，钱财是儿女的。自己只管自己事，儿女琐事由他去。
68、生命有限，健康无价。健康是条单行线，只能进不能退。人应该学会关爱自身健康。
69、吸烟有害身体健康，但有促于心理健康。
70、饮了空腹茶，疾病身上爬。
71、运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。
72、饭后百步走，活到九十九。
73、若要百病不生，常带饥饿三分。
74、知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。
75、你不是心理变态你就是身体上有缺陷。我身体很健康我可能是变态，对、我超级变态，叶女士我看你身体也挺健康的原来你也是变态？
76、千保健，万保健，心态平衡是关键。
77、有健康的身体，才有健康的精神。
78、有健康叫资产，没健康叫遗产。
79、心胸开阔，心地善良，处事泰然，性格开朗。爱劳动，不懒惰，爱活动，不闲着。
80、不贪心、不发火、不执著是身体健康的前提。
1、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。
Exercise is the source of health and the secret of longevity.
2、尽量少喝酒，病魔绕道走。
Drink as little as possible and bypass the sick.
3、甜言夺志，甜食坏齿。
Spared ite and hurt your intestines.
32、女子三日不断藕，男子三日不断姜。
e bran, nutritious and healthy.
43、健康凭健商，锻炼靠毅力。
Health depends on health quotient. Exercise depends on perseverance.
44、先睡心，后睡眼。
Sleep first, then sleep.
45、饭前喝汤，胜过药方。
Soup before meals is better than prescription.
46、每餐留一口，活到九十九。
Save one mouthful and live to ninety-nine.
47、一日两个苹果，毛病绕道走。
T and health.
50、吃得巧，睡得好。
Eat is his wife and health.
61、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤命根。
Anger hurts the liver, likes sadness, sorrow worries, fear and injury.
62、暴眩为风火与痰，渐眩为上虚气陷。
Dizziness is wind and fire and phlegm.
健康养生格言
1、少食多餐，益寿延年。睡觉不蒙头，黄昏郊外走，无事勤扫房屋，强似上药铺。常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。
2、乐观和欢笑是养生保健的金钥匙；忧虑和愤怒是损害健康的腐蚀剂。
3、人生有缘才相聚，何必与人过不去。人逢花甲叹时短，我命在我不在天。
4、少量之酒，健康之友；多量之酒，罪魁祸首。
5、内心的欢乐，是一个人过着健全的、正常的、和谐的生活所感到的喜悦。
6、四莫忘：养生莫忘养心，养心莫忘寡欲；至乐莫忘求知，求知莫忘读书。
7、顺其自然，量力而行。善待自己，无愧于心。随遇而安，自成天趣。信马由缰，快乐安康。
8、要活好，心别小，善制怒，寿无数。笑口开，病不来，心烦恼，病来了。
9、生命在于运动，生命在于休息。保持乐观情绪，遵循生活规律。白天按时运动，身体就会康宁。晚上按时休息，精神就会安逸。
10、酗酒殉命对联：上联：浓香型、酱香型、是酒就行。下联：有病喝、没病喝、每天都喝。横批：喝死拉倒。
11、知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。
12、旺盛的精力，来自健康的身体；愉快的笑声，是精神健康的标志。
13、心胸宽阔，保健对联：上联：荣辱不惊闲看庭前花开花落。下联：去留无意漫观天空月圆月缺。横批：任凭风浪起稳坐钓鱼台。
14、愚蠢的人勾心斗角，争权夺势；聪明的人活动锻炼，生理保健。权势是暂时的，健康是长久的。
15、重视健康，淡泊钱财，死不带去，生不带来。
16、月有阴晴圆缺，人有悲欢离合。人生路上多坎坷，身处逆境寻欢乐。
17、人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。
18、健康长寿四句话，十六个字。即：一个中心，两个基点，四大作风，八项注意。一个中心是健康；两个基点是糊涂一点，潇洒一点；四大作风是：助人为乐，知足常乐，自得其乐，天伦之乐；八项注意是：健康四大基石：合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡；保健四个最好：最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心态是宁静，最好的运动是步行。
19、健康定义的内涵：躯体健康，心理健康，适应力强，道德健康。
20、治病先治人，治人先治心。心理不好，病治不好。心理健康，身体健康。不生百病，不用药方。
21、心态安宁，防病治病。作用之大，令人喜惊。人处逆境，患有绝症，断定死期，不惧不恐，泰然处之，乐观人生。发挥自身，康复功能，配合医生，积极治病。出人意料，奇迹发生。战胜病魔，起死回生。恢复健康，一身轻松。喜哉！惊哉！心态安宁！
22、智力的发展取决于身体的健康，身体的健康取决于心理的健康。
23、笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。
24、良好的健康状况，美好的愉快心情，是幸福的最好资金。
25、人生若戏，有缘相聚。彼此情谊，务须珍惜。琐事殴斗，庸人之举。大智若愚，舍私取义。俯仰无愧，心旷神怡。随遇而安，自成天趣。
26、受人点滴之恩，当以涌泉相报。多看别人长处，多记别人好处，多帮别人难处，多怜别人的苦处。
27、心理健康是智慧的源泉；身体健康是幸福的保障。
28、睡觉像个狗，活到九十九。活一天，赚一天，活一天，乐一天。
29、树老怕空，人老怕松。戒空戒松，从严从终。
30、不登高山，不见平地。不经锻炼，不会强坚。
31、病从口中入，寒从脚下起；无病要早防，有病要早治。
32、习勤成乐，习乐养心，有利健身；习逸成惰，习惰成疾，有害身体。
33、莫把烦恼放心头，免得未老先衰颓；莫把烦恼放心头，免得白了少年头
34、十者寿，即：合理膳食者寿，体动心静者寿，清心寡欲者寿，勤于动脑者寿，修身养性者寿，与人为善者寿，谨慎认真者寿，忘病忘忧者寿，听乐观景者寿，老有所为者寿。
35、心理平衡，生理平衡，预防疾病，身体安静。
36、动脉硬化，并不可怕。既可预防，又可变化。从无到有，从有到无，从轻到重，从重到轻。从本治起，两条措施：快走慢跑，调控饮食。
37、难能之理宜停，难处之人宜厚，难为之事宜缓，难成之功宜智，
38、行如风，站如松，坐如钟，卧如弓。
39、大笑养心，抑郁伤心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。
40、养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。
41、人生四愈：良好的决断愈多，幸福的生活愈美，抵抗疾病的能力愈强，身心健康的状况愈好。
42、丝不织不成网，铁不炼不成钢；身体不炼不结实，意志不炼不坚强。
43、运动、节欲和欢乐，可以使人暮年保持青春活力；懒惰、奢欲和悲哀，可以使人壮年神呆未老先衰。
44、健康长寿之法：保健锻炼，快走慢跑；健康长寿之道：三四五顿，七八分饱；健康长寿之秘诀：按时作息，规律生活；健康长寿金钥匙：心理平衡，天天欢乐。
45、人生四最：因气生病最不该，身患重病最悲哀，绝症康复最舒畅，死于无知最冤枉。
46、饭后（半小时）百步走，活到九十九。饭后百步走，强似开药铺。
47、酗酒失控，嗜酒丢命。不幸事故，屡屡发生，多饮伤身，偏要逞能。不以为悲，反以为荣。
48、头要常凉，脚要常热，身要常动，心要常静。
49、房宽楼宽，不如心宽；千好万好，不如心好。
50、一个经常旅游的人，必有渊博的知识、不挠的毅力。一个经常锻炼的人，必有健康的体魄、充沛的精力。
51、烟有百害，而无一利。吞云吐雾，伤害身体，污染环境，损人害己，劝瘾君子，戒烟勿吸。
52、三天不吃青，两眼冒金星。多吃水果多吃菜，清理肠胃又补钙。降压降脂又抗癌，健身防病心愉快。
53、奉劝诸君，注重保健。四大基石，牢记心间：合理膳食，适量锻炼，心理平衡，限酒戒烟。贵在坚持，天天保健，保健格言，天天要念，做到四点，就会实现：终生无病，长寿百年。
54、日本保健保健，从小保健，终生少病，长寿百年。中国保健保健，有病保健，为时已晚，受罪花钱。结果平均寿命，差二十年。
55、锻炼和运动，增进人体的健康和乐观的情绪。健康和乐观，乃是幸福生活和延年益寿的保障。
56、喝绿茶，吃大豆。睡好觉，常运动。酒限量，烟戒掉。天天笑，容颜俏。
57、治病先治神，药疗先疗心；生理卫生强身，心理卫生强心。
58、宽宏大度容天地，得容人处且容人。忍一时风平浪静，退一步海阔天空。
59、病有五来：吃出来，喝出来，吸出来，懒出来，气出来。
60、人要自知之明，物有变化规律。懂得人生坐标，摆正自己位置。难能之理宜停，难成之功宜智。遇事不要强求，处世游刃有余。减轻思想负担，去掉精神压力。明白做人道理，遵循客观规律。
61、一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。
62、健康是自己的，钱财是儿女的。自己只管自己事，儿女琐事由他去。
63、治病花钱不要细，别跟自己过不去。病来身上心放宽，战胜疾病须乐观。
64、心胸开阔，心地善良，处事泰然，性格开朗。爱劳动，不懒惰，爱活动，不闲着。
65、人老三不四有：不闲着，不累着，不气着；有老伴，有老友，有老窝，有老底。
66、生活像镜子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。常哭病来了，常笑病没了。
67、大其心容天下之物，虚其心受天下之善，平其心论天下之事，定其心应天下之变。先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。
68、好儿好孙子，不如好身子。身体有精神，全家乐滋滋。少病少累赘，自己少受罪。儿女少受累，省钱省药费。
69、天怕乌云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心灵的疾病，比肌体的疾病更危险。
70、神疗重于食疗，食疗重于药疗，防病重于治病。
71、一日三笑，人生难老。一日三恼，不老也老。
72、忘掉过去，珍惜现在，享受今天，乐观未来。
73、宽厚待人，严于律己，知足常乐，不攀不比。
74、水停百日要生毒，人闲百日要生病。脑子不用不聪明，身子不练不康宁。
75、养心八珍汤有六大功效：诚实做人，认真做事，奉献社会，享受生活，延年益寿，消灾免祸。
76、塞翁失马，安知非福。天有不测之风云，人有旦夕之祸福。祸福相依时运变，人生风水轮流转。黑夜前头黎明到，寒冬过去是春天。
77、人无远虑，必有近忧；人无长寿之意识，必无健康之身体。
78、恶有恶报，善有善报，不是不报，时机未到，时机一到，一切都报。恶人大都命短，好人一生平安。
79、你坐轿车我步走，看谁生命更长久。每天步行二十里，百病皆无健身体。
80、养心八珍汤八味药：慈爱心一片，好肚肠二寸，正气三分，宽容四钱，孝顺常想，老实适量，奉献不拘，不求回报。把这八味药，放在宽心锅里炒，文火慢炒，不焦不燥。再在公平钵里研，细磨慢研，越细越好，三思为末，淡泊为引，早晚分服，和气汤送下。可净化心灵，升华人格，平静心态，荣辱不惊。
81、临大事静气为先，遇险滩宁静致远。
82、任凭世间沧桑变，我心平静身体健。细推物理须行乐，何为浮名羁绊我。
83、宁吃好桃一口，不吃烂杏一筐。暴食暴饮会生病，定时定量可安宁。
84、经风雨，见世面，勤活动，多锻炼，精神安，体魄健。
85、心胸里头能撑船，健康长寿过百年。心胸里头能拉车，健康长寿一百多。
86、心中欢乐，强身健体；心中烦愁，伤神减寿。
87、天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。
88、寿命的缩短和精力的虚耗成正比；寿命的延长和心情的悲哀成反比。
89、流水不腐，户枢不蠹。身怕不动，脑怕不用。志怕不坚，心怕不静。机器不转要生锈，人不锻炼要减寿。
90、攻克顽症靠自身，恢复健康要耐心。心态宁静比药好，欢欢乐乐做病人。
91、失去健康的人，才感到健康的幸福；患有疾病的人，才感到疾病的痛苦。
92、病从口入，祸从口出，无气不生病，无毒不生疮。
93、冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方。多吃水果多吃菜，防病健身心愉快。饮食活动要适量，恰到好处身体壮。天天坚持万步走，能够活到九十九。活动跟着太阳转，早晨最好不锻炼。
94、有病的皇帝，不如无病的乞丐。
95、夫妇三从四得：说的正确听从，指挥对的服从，老伴外出跟从；一时冲动忍得，买必需品舍得，相互好处记得，生活保健懂得。
96、生活，就是理解。生活，就是理智。幸福生活，来自健康的身体。
97、忧愁、焦虑和悲观，使人体弱多病；豁达、喜悦和乐观，使人健康长寿。
98、走路使您童颜常在，运动使你青春永驻。
99、大鱼大肉，大烟大酒，体胖血稠，命不长久。
100、贪吃贪睡，添病减岁。甜语甜食，夺志坏齿。生活有度，人生添寿。吃饭有度，不胖不瘦。
101、走步和音乐要两方面并重，才能得到完美的人格：走步能强健身心，音乐能陶冶情操。
102、药补食补，莫忘神补。药疗食疗，莫忘神疗。
103、人无泰然之习性，必无健康之身体。
104、千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是真经。
105、小事糊涂，大事明白。度量大一些，风格高一些，看的远一些，想的宽一些。诸葛一生惟谨慎，吕端大事不糊涂。
106、愉快的生活，丰富多彩；体育锻炼，乐趣无穷。
心理健康格言
1、伟大的胸怀，应该表现出这样的气概，用笑脸迎接悲惨的命运，用百倍的勇气来应付自己的不幸。
2、为他人服务是在比赛中脱颖而出的唯一办法。
3、不是所有春天都没有忧伤，不是所有的秋风都编织忧愁。
4、世界上有多少人就有多少颗心，每颗心都有自己独特的声音。
5、玫瑰就是玫瑰，莲花就是莲花，只要去看，不要比较。一味的比较最容易动摇我们的心态，改变我们的初衷，而比较的结果，使人不是自卑，就是自傲，总之是流于平庸。
6、怨恨不一定会伤害别人，却一定会伤害自己。
7、人的眼睛，在失败的时候，方才睁了开来。
8、哀莫大于心死，击倒一个人的往往不是外在的力量，而是自己的内心。
9、一切都是暂时的，一切都会消逝。让失去的变为可爱。
10、一个人是在同周围环境的反抗中创造成功的。
11、应当耐心听取他人的意见，认真考虑指责你的人是否有道理。如果他有理，你就修正自己的错误；如果他理亏，就当没听见；若他是一个你敬重的人，可以通过讨论提出他不正确的地方。
12、尊重生命尊重他人也尊重自己，是生命进程中的伴随物，也是心理健康的一个条件。弗洛姆
13、人类的思维具有极大的惯性，思想的快车一旦跑偏，就会加速驶向悬崖。
14、倘若你有一个苹果，我也有一个苹果，而我们彼此交换这个苹果，那么你和我仍然是一个苹果。但是，倘若你有一种思想，我也有一种思想，而我们彼此交换这些思想，那么我们每个人各有两种思想。
15、如烟往事俱忘却，心底无私天地宽。陶铸
16、蚜虫吃青草，虚伪吃灵魂。
17、嫉妒是一种恨。此种恨是对他人的幸福感到痛苦，对他人的灾殃感到快乐。
18、人，只要有一种信念，有所追求，什么艰苦都能忍受，什么环境也都能适应。丁玲
19、既然太阳上也有黑点，人世间的事情就更不可能没有缺陷。
20、一个人好象是一个分数，他的实际才能好比分子，而他对自己的估价好比分母，分母越大则分数越小。
21、健康的一半是心理健康。
22、生活真象这杯浓酒，不经三番五次的提炼呵，就不会这样可口！郭小川
23、仁善的话语或许很简短，很容易出口，但它们的影响却是无限深远的。
24、被人揭下面具是一种失败，自己揭下面具是一种胜利。
25、人们越是看不起别人，自己越是容易被别人看不起。
26、只要你有一颗平常心，就没有想不通的事。
27、一个懒惰心理的危险，比懒惰的手足，不知道要超过多少倍。而且医治懒惰的心理，比医治懒惰的手足还要难。因为我们做一件不愿意不高兴的工作，身体的各部分，都感到不安和无聊。反过来说，如果对于这种工作有兴趣、愉快，工作效率不但高，身心也感觉到十分舒适。因不适宜的劳动，使身心忧郁而患成的病症，医生称为懒惰病。戴尔卡耐基
28、猜疑之心犹如蝙蝠，它总是在黄昏中起飞。这种心情是迷惑人的，又是乱人心智的。它能使人迷惘，混淆敌友，从而破坏人的事业。
29、幸运之神会光顾世界上的每个人，但如果他发现这个人并没有准备好迎接他时，他就会从大门走进来，然后从窗户飞出去。
30、尊重自己是得到别人尊重的最好办法。
31、这世界除了心理上的失败，实际上并不存在什么失败，只要不是一败涂地，你一定会取得胜利的。亨奥斯汀
32、虚荣的人注视着自己的名字，光荣的人注视着祖国的事业。
33、人生气大多是心造的，许多事情换个想法便无气可生了。
34、人生忧乐，存乎一心。情绪影响行动，把握住自己的情绪，就能找到幸福的感觉。
35、心理卫生工作是部队战斗力的重要组成部分，是坚持以人为本，全面发展的必然要求，是新时期部队官兵的热切需求。
36、孤立者往往不是别人要孤立自己，而是自己首先把别人视为另类。
37、笑一笑，十年少；忧一忧，白了头。
38、一个人生活中的阴影，多半是他本人挡住了太阳光所形成的。
39、一两重的真诚等于一吨重的聪明。
40、只有满怀自信的人，才能在任何地方都怀有自信心，沉浸在生活中并实现自己的意志。
41、真诚的、十分理智的友谊是人生的无价之宝。你能否对你的朋友守信不渝，永远做一个无愧于他的人，这就是你的灵魂、性格、心理以至于道德的最好的考验。马克思
42、健康的心灵，是幸福的源泉。
43、遭人嘲笑是不舒服的，因为嘲笑的是你的短处，用短处创造出奇迹就是对嘲笑者最有力的回击。
44、正确的比可以比出理想、志气和追求；错误的比只会比出怨恨、丑陋和堕落。
45、重名者必为名所累，重利者必为利所惑，名利之心不可盛。
46、有生命的失败胜过于无生命的杰作。
47、自尊心是个膨胀的气球，戳上一针就会发出大风暴来。
48、集体生活是儿童之自我向社会化道路发展的重要推动力；为儿童心理正常发展的必需。一个不能获得这种正常发展的儿童，可能终其身只是一个悲剧。陶行知
49、命运是不可改变的，可以改变的只是我们对命运的态度。
50、自己能够思考、有勇气行动，才是自由的人。
51、希望是附丽于存在的，有存在，便有希望，有希望，便是光明。鲁迅
52、月有阴晴圆缺，人有顺逆起伏，面对所处的环境知己知彼、眼亮心明，才能趋利避害、化弊为利。
53、健康的心理来自于健康的体魄，和谐的环境，正确的疏导和科学的诊治。
54、人不能也不会没有欲望，但人却不能只有欲望。在欲望面前不懂得适可而止，就会一失足成千古恨。
55、谦受益，满招损。
56、一切恶行几乎都是围绕着虚荣而生的。
57、宽宏大量者高朋满座，心胸狭窄者门庭冷落。
58、自古英雄多磨难，纨绔子弟少伟男。
59、心理和生理是构成自然人健康的两个重要方面，它们相互依附、彼此制约、有机统一、缺一不可。
60、生活中，谅解可以产生奇迹，谅解可以挽回感情上的损失，谅解犹如一个火把，能照亮由焦躁、怨恨和复仇心理铺就的道路。穆尼尔-纳素夫
61、每个人的生活都不是一帆风顺的，遭遇和挫折是你必须的朋友。
62、微笑的曲线可以抚平所有的困难。
63、嫉妒是自己制造出来并把自己关在成功门外的一把锈锁，打开它，你就可以重新与别人站在一条起跑线上，你就能获得赶超别人的信心和力量。
64、三人行，必有我师，择其善者而从之，其不善者而必之。
65、世界上最浩瀚的是海洋，比海洋更浩瀚的是天空，比天空更浩瀚的是人的心灵。
66、不要人夸颜色好，只留清气满乾坤。
67、气馁，是一个人心理素质低下和意志脆弱的表现，扫除心中的气馁，你就永远不会倒下。
68、一个人的勇气产生的力量可以激励无数个人。
69、对过去视而不见的人，对未来将是盲目的。
1、颈短脖粗，五短身材。体胖血稠，潜伏危害。减肥降脂，时不可待。多吃水果，多吃蔬菜。预防血栓，心梗脑塞。体形苗条，一身自在。
2、健康是人生第一大财富。拥有健康才拥有一切！
3、静而少动，体弱多病；有静有动，无病无痛。
4、心胸狭隘、鼠肚鸡肠、斤斤计较、命不久长。宽宏大度、心旷神怡、处事大方、长寿健康。
5、小事糊涂，大事明白。度量大一些，风格高一些，看的远一些，想的宽一些。“诸葛一生惟谨慎，吕端大事不糊涂”。
6、良好的健康状况，美好的愉快心情，是幸福的最好资金。
7、心理平衡，生理平衡，预防疾病，身体安静。
8、三天不吃青，两眼冒金星。多吃水果多吃菜，清理肠胃又补钙。降压降脂又抗癌，健身防病心愉快。
9、恶有恶报，善有善报，不是不报，时机未到，时机一到，一切都报。恶人大都命短，好人一生平安。
10、健康比金钱更为可贵，因为我们所赖以获得金钱的，就是健康。
11、宁吃好桃一口，不吃烂杏一筐。暴食暴饮会生病，定时定量可安宁。
12、宽宏大度容天地，得容人处且容人。忍一时风平浪静，退一步海阔天空。
13、治病花钱不要细，别跟自己过不去。病来身上心放宽，战胜疾病须乐观。
14、病从口入，祸从口出，无气不生病，无毒不生疮。
15、旺盛的精力，来自健康的身体；愉快的笑声，是精神健康的标志。
16、受人点滴之恩，当以涌泉相报。多看别人长处，多记别人好处，多帮别人难处，多怜别人的苦处。
17、人壮好比一棵松，树大叶茂绿葱葱。风吹雨打都不怕，就怕腹内被蛀空。
18、运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。
19、走路是极好的运动，人应该养成走长路的习惯。
20、攻克顽症靠自身，恢复健康要耐心。心态宁静比药好，欢欢乐乐做病人。
21、失去健康的人，才感到健康的幸福；患有疾病的人，才感到疾病的痛苦。
22、要活好，心别小，善制怒，寿无数。笑口开，病不来，心烦恼，病来了。
23、人生四最：因气生病最不该，身患重病最悲哀，绝症康复最舒畅，死于无知最冤枉。
24、运动的好处除了强身之外，更是使一个人精神保持清新的最佳途径。
25、难能之理宜停，难处之人宜厚，难为之事宜缓，难成之功宜智。
26、重视健康，淡泊钱财，死不带去，生不带来。
27、人类的幸福只有在身体健康和精神安宁的基础上，才能建立起来。
28、治病先治神，药疗先疗心；生理卫生强身，心理卫生强心。
29、养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。
30、愉快的生活，丰富多彩；体育锻炼，乐趣无穷。
31、锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。
32、冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗。
33、大鱼大肉，大烟大酒，体胖血稠，命不长久。
34、一日三笑，人生难老。一日三恼，不老也老。
35、药补食补，莫忘神补。药疗食疗，莫忘神疗。
36、治病先治人，治人先治心。心理不好，病治不好。心理健康，身体健康。不生百病，不用药方。
37、愚蠢的人勾心斗角，争权夺势；聪明的人活动锻炼，生理保健。
38、少量之酒，健康之友；多量之酒，罪魁祸首。
39、心理健康是智慧的源泉；身体健康是幸福的保障。
40、你坐车，我步走，看谁生命更长久。每天步行二十里，百病皆无健身体。
41、体欲常逸，食须常少。劳无至极，食无过饱。
42、一个健康的乞丐比一个体弱多病的皇帝都幸福。
43、智力的发展取决于身体的健康，身体的健康取决于心理的健康。
44、你坐轿车我步走，看谁生命更长久。每天步行二十里，百病皆无健身体。
45、千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。
46、有健康的人，便有希望；有希望的人，便有了一切。
47、烟有百害，而无一利。吞云吐雾，伤害身体，污染环境，损人害己，劝瘾君子，戒烟勿吸。
48、淡泊名利，无所奢求。求其所可求，求无不得。求其所不求，求无一得。
49、学习深钻细研，学识博大精湛。吃饭细嚼慢咽，身心健康平安；学习马虎粗心，知识真伪不分。吃饭虎咽狼吞，肠胃撑胀伤身。
50、细粮四、粗粮六；主食四、副食六；动物四、植物六；一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋加点肉。
51、每日频行，必身轻目明，筋节血脉调畅，饮食易消，无所壅滞。
52、忘掉过去，珍惜现在，享受今天，乐观未来。
53、健康是个宝，要靠平时的保养，而不能靠药物。
54、心中欢乐，强身健体；心中烦愁，伤神减寿。
55、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。
56、健康是自己的，钱财是儿女的。自己只管自己事，儿女琐事由他去。
57、酗酒殉命对联：上联：浓香型、酱香型、是酒就行。下联：有病喝、没病喝、每天都喝。横批：喝死拉倒。
58、宽厚待人，严于律己，知足常乐，不攀不比。
59、忧愁、焦虑和悲观，使人体弱多病；豁达、喜悦和乐观，使人健康长寿。
60、运动、节欲和欢乐，可以使人暮年保持青春活力；懒惰、奢欲和悲哀，可以使人壮年神呆未老先衰。
61、人生有缘才相聚，何必与人过不去。人逢花甲叹时短，我命在我不在天。
62、一个经常锻炼的人，必有健康的体魄充沛的精力。
63、习勤成乐，习乐养心，有利健身；习逸成惰，习惰成疾，有害身体。
64、人老三不四有：不闲着，不累着，不气着；有老伴，有老友，有老窝，有老底。
65、大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。
66、健康的体魄恢复时，智力和创造力就会再生。
67、欲得长生，肠胃常清；指甲常剪，讲究卫生。限酒戒烟，身心必健；春捂秋冻，不生百病。
68、顺其自然，量力而行。善待自己，无愧于心。随遇而安，自成天趣。信马由缰，快乐安康。
69、久立伤骨，久坐伤血，久视伤神，久行伤筋，久卧伤气。
70、心胸里头能撑船，健康长寿过百年。心胸里头能拉车，健康长寿一百多。
71、不靠医，不靠药，天天锻炼最见效。
72、月有阴晴圆缺，人有悲欢离合。人生路上多坎坷，身处逆境寻欢乐。
73、健康是人生第一财富，如果健康失去了，那你什么都没有。
74、知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。
75、健康定义的内涵：躯体健康，心理健康，适应力强，道德健康。
76、心胸开阔，心地善良，处事泰然，性格开朗。爱劳动，不懒惰，爱活动，不闲着。
77、酗酒失控，嗜酒丢命。不幸事故，屡屡发生，多饮伤身，偏要逞能。不以为悲，反以为荣。
78、病从口中入，寒从脚下起；无病要早防，有病要早治。
79、生活像镜子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。常哭病来了，常笑病没了。
80、拥有健康不代表拥有一切，而一旦失去健康，将意味着一无所有。
81、天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。
82、房宽楼宽，不如心宽；千好万好，不如心好。
83、运动好比灵芝草，何苦去把仙方找。人怕不动，脑怕不用。
84、笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。
85、病有五来：吃出来，喝出来，吸出来，懒出来，气出来。
86、头要常凉，脚要常热，身要常动，心要常静。
87、莫把烦恼放心头，免得未老先衰颓；莫把烦恼放心头，免得白了少年头。
88、生命在于运动，生命在于休息。保持乐观情绪，遵循生活规律。白天按时运动，身体就会康宁。晚上按时休息，精神就会安逸。
89、任凭世间沧桑变，我心平静身体健。细推物理须行乐，何为浮名羁绊我。
90、内心的欢乐，是一个人过着健全的、正常的、和谐的生活所感到的喜悦。
91、贪吃贪睡，添病减岁。甜语甜食，夺志坏齿。生活有度，人生添寿。吃饭有度，不胖不瘦。
92、病来之，则安之，树立信心，积极治疗。战胜病魔，恢复健康。没有治不好的病，只有治不好的人。
93、人生四愈：良好的决断愈多，幸福的生活愈美，抵抗疾病的能力愈强，身心健康的状况愈好。
94、为了小事发脾气，回头想想又何必。别人生气我不气，气出病来无人替。
95、天怕乌云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心灵的疾病，比肌体的疾病更危险。
96、合理膳食，适当运动，戒烟限酒，心理平衡。
97、水停百日要生毒，人闲百日要生病。脑子不用不聪明，身子不练不康宁。
98、一种美好的心情，比十副良药更能解除生理上的疲惫和痛楚。
99、走步和音乐要两方面并重，才能得到完美的人格：走步能强健身心，音乐能陶冶情操。
100、人无远虑，必有近忧；人无长寿之意识，必无健康之身体。
101、饭前喝汤，苗条健康；饭后喝汤，越喝越胖。
102、寿命的缩短和精力的虚耗成正比；寿命的延长和心情的悲哀成反比。
103、睡觉像个“狗”，活到九十九。活一天，赚一天，活一天，乐一天。
104、愚蠢的人勾心斗角，争权夺势；聪明的人活动锻炼，生理保健。权势是暂时的，健康是长久的。
105、大其心容天下之物，虚其心受天下之善，平其心论天下之事，定其心应天下之变。先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。
106、吃饭七成饱，穿戴适当少，耐点饥和寒，益寿又延年。这就应验了，千古之名言：“若要身体安，三分饥和寒”。
107、生活，就是理解。生活，就是理智。幸福生活，来自健康的身体。
108、神疗重于食疗，食疗重于药疗，防病重于治病。
109、树老怕空，人老怕松。戒空戒松，从严从终。
110、饭后（半小时）百步走，活到九十九。饭后百步走，强似开药铺。
111、经风雨，见世面，勤活动，多锻炼，精神安，体魄健。
112、生气四害：血压变高，血脂变稠，血色变紫，血管变细。引发脑塞，心肌梗死！
113、最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的运动是步行。
114、好儿好孙子，不如好身子。身体有精神，全家乐滋滋。少病少累赘，自己少受罪。儿女少受累，省钱省药费。
115、喝绿茶，吃大豆。睡好觉，常运动。酒限量，烟戒掉。天天笑，容颜俏。
116、少食多餐，益寿延年。睡觉不蒙头，黄昏郊外走，无事勤扫房屋，强似上药铺。常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。